Ⅰ 中學生不良生活習慣有哪些
這些就很多了，不同的地方不同的學校不良的生活習慣很多，最多的就是下面幾點
一，男生大部分抽煙，女生也有50%開始抽，大部分是在心情不好的時候就會猛抽，毫不顧自己的身體健康，我對他們的這種行為實在看不下去！
二，早戀，這個現象是普遍存在的，睡著青春期的到來，心理生理各方面都有變化，再加上現在信息技術發達等原因，早戀春在很多，使學生無心學習，不務正業等等。
三，打架，打架現在也是十分普遍的事情，在哪個學校都會發生，至於打架的原因有很多，但這些都影響到我們的身體健康，等很多不利
四，上網，現在學生喜歡上網時很普遍的事，有電腦的在家上，沒電腦的就去網吧，常常上網就是幾天不回家，在網吧不吃飯不睡覺，沉迷與網路的虛擬世界，影響到餓我們的心理健康身體健康，有很大不利干什麼都是非主流
五，現在學生尤其是女生，特別喜歡非主流，干什麼都是非主流的，現在非主流都快成主流了，常常自殘，我實在看不下去了
六，逆反心理，這個我們每個人都有經歷，最後，上的總是我們和最愛我們的父母，我們為了彼此，壓壓自己的火氣，即使父母做得不對，也要體諒他們，做一個孝順的孩子。
對於我們90後，與他們80後有很大不同，我們有我們自己的生活習慣，讓他們看看，其實我們不壞，我們乖得很！
Ⅱ 中學生有哪些不良行為習慣
一、吸煙
喝酒
打架
罵人
亂扔臟物
隨地吐痰
嫖娼
my
偷盜
搶劫
強奸
等等
二、1.起床先疊被
人體本身—也是一個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
2.不吃早餐
不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低，並會產生胰、膽結石。
3.飯後松褲帶
飯後松褲帶可使腹腔內壓下降，消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，使人腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
4.飯後即睡
飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，易引起心口灼熱及消化不良，還會發胖。如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，這種靜止不動的狀態，極易招致中風。
5.飽食
飽食容易引起記憶力下降，思維遲鈍，注意力不集中，應激能力減弱。經常飽食，尤其是過飽的晚餐，因熱量攝入太多，會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。還會引起一種叫「纖維芽細胞生長因子」的物質在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。腦動脈硬化的結果會導致大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝。經常飽食，還會誘發膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，使人未老先衰，壽命縮短。
6.空腹吃糖
越來越多的證據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，對各種蛋白質吸收的損傷程度越重。由於蛋白質是生命活動的基礎，因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，使人體變得衰弱以致縮短壽命。
7.吃太鹹的食物
鈉在人體內滯留，容易形成或加重高血壓和心臟病。
8.留鬍子
鬍子具有吸附有害物質的性能。當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，其中包括酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，是普通空氣的4．2倍。如果下巴留有鬍子，又留八字鬍，其污染指數可高達7.2倍。再加上抽煙等因素，污染指數將高達普通空氣的50倍。
9.蹺二郎腿
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
10.眯眼看東西、揉擦眼睛
眯眼看東西，眼角易出現魚尾狀皺紋。習慣性眯眼還可使眼肌疲勞、眼花頭疼。揉眼時，病菌會由手部傳染眼睛，導致發炎、睫毛折斷或脫落。
11.強忍小便
強忍小便有可能造成急性膀胱炎，出現尿頻、尿疼、小腹脹疼等症狀。美國科學家發布的一份研究報告指出，有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。憋尿時，膀胱貯存的尿液不能及時排出，形成人為的尿瀦留。如經常憋尿，就會使括約肌和逼尿肌常常處於緊張狀態；如果憋尿時間過長，膀胱內尿量不斷增加，還會使內壓逐漸升高，時間長了就會發生膀胱頸受阻症狀，造成排尿困難、不暢，或漏尿、尿失禁等毛病。在尿瀦留時還易引起並發感染和結石，嚴重時還影響腎功能。
12.伏案午睡
一般人在伏案午睡後會出現暫時性的視力模糊，原因就是眼球受到壓迫，引起角膜變形、弧度改變造成的。倘若每天都壓迫眼球，會造成眼壓過高，長此下去視力就會受到損害。
13.俯睡
俯睡使脊柱彎曲,增加肌肉及韌帶的壓力，使人在睡覺時仍然得不到休息。此外，還會增加胸部、心臟、肺部及面部的壓力，導致睡醒後面部浮腫，眼睛出現血絲。
14.睡前不洗臉
留在臉上的化妝品不洗掉，會引起粉刺和針眼之類的炎症，還能使眼睛發炎，引起皮膚過敏反應。
15.睡前不刷牙
睡前刷牙比起床後刷牙更重要，這是因為遺留在口腔中和牙齒上的細菌、殘留物在夜裡對牙齒、牙齡有較強的腐蝕作用。
16.睡懶覺
睡懶覺使大腦皮層抑制時間過長，天長日久，可引起一定程度人為的大腦功能障礙，導致理解力和記憶力減退，還會使免疫功能下降，擾亂肌體的生物節律，使人懶散，產生惰性，同時對肌肉、關節和泌尿系統也不利。另外，血液循環不暢，全身的營養輸送不及時，還會影響新陳代謝。由於夜間關閉門窗睡覺，早晨室內空氣混濁，戀床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系統疾病的發生。
17.熱水沐浴時間過長
在自來水中，氯仿和三氯化烯是水中容易揮發的有害物質，由於在冰浴時水滴有更多的機會和空氣接觸，從而使這兩種有害物質釋放很多。據收集到的數據顯示，若用熱水盆浴，只有25％的氯仿和40％的三氯化烯釋放到空氣中；而用熱水沐浴，釋放到空氣中的氯仿就要達到50％，三氯化烯高達80％。
18.賭博
賭博之所以有害於一個人的身心健康，是因為賭博本身是一種強烈刺激，長期進行賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，容易引起激素分泌增加，血管收縮，血壓升高，心跳和呼吸加快等，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
19.生活過度緊張
從事腦力勞動和做生意的一些中青年人，他們的生命機器在整日超負荷運轉，由於他們在心理上的競爭欲強，在生理和心理方面皆承受著巨大的壓力。過度的腦力和體力勞動後，隨之而來的是抗疲勞和防病能力的減弱，進而可能引發多種疾病。
三、1.學習時間不固定，不制定學習生活作息時間表。
2.課堂上思想開小差，精力不集中。
3.自習課目標不明確，東翻西看，浪費時間。
4.不準備工具書，需要查辭典字典時，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習
5.愛面子，不懂不會也不問。
6.學習是沉迷於空想。
7.快下課是就聽不進去了，早早把書包收拾好，心中開始想著課後的娛樂活動。
8.下課馬上放鬆自己，從來不想想這堂課都學了寫什麼
9.做作業前不看書，做完作業不相信自己，總要找人對對答案才放心。
10.作業本,作文本,考試卷發到手，看完分數就扔到一邊，不認真分析檢查。
11.做作業或復習時，常做一些小動作。
12.遇到好電視就忘記做作業。
13.邊做作業，邊聽音樂。
14.學習時常說閑話
15.學習完把書本隨便一扔，再學習時現用現找，浪費時間
16.平時不復習，考試開夜車。
17.考得不好卻不願聽批評。
18.喜歡那科學那科，偏科。
19.情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習。
20.基礎沒打好，變得灰心，自暴自棄。
四、目前孩子們不良學習習慣主要表現有以下幾種：
1、不願做。有一段時間，我發現自己講課時學生的舉手率很低，而把學生叫起來時發現他們多數會回答。詢問了其它班的老師，也或多或少的有這種現象的存在。A同學的父親是中學的校長，她一向成績很好，但上課除非是公開課，或是自己非常喜歡的問題，否則她是不會舉手發言的。再後來，她連學校的某些公益活動也不願參加，與其它班幹部的合作也不愉快。問其原因，她說：「別人都知道，還用問我？」語氣中相當的自傲。
2、不敢。B同學雖是男生，但從小就嬌氣，已經上五年級了，在家晚上上廁所還要奶奶陪著。課堂上從不舉手，更不用說向教師提問了。原來，他從小身體不好，經常要家人照顧，而且是爺爺、奶奶唯一的孫子，父母在外打工，他自然是爺爺、奶奶的心頭肉了。
3、不會安排。C同學的作業大多數是在交之前10分鍾做的。有一次問他，別人做作業時你干什麼呢？他說：「也沒干什麼，就是鋼筆壞了，修一下。」「你不是有好幾支鋼筆嗎？」「嗯……」
4、自製力差。根據心理學的研究，學生的注意力集中的時間和年齡有關系，高年級的同學上課注意力集中的時間可達20—30分鍾，但卻有很大一部分同學沒有達到這個水平。其實這也難怪，現在學生日常生活中所接觸的媒體比我們小時候多得多，教師的教學手段更新相對較慢，傳統的灌輸式教學更是讓學生「望而卻步」，上課時自然會「開小差」了。
產生學生不良習慣的原因很多。但我發現，在獨生子女中，孩子的壞習慣多；其次，父母不經常在家的，孩子問題也多。習慣的養成是一項長期的工作，教師要有足夠的耐心，才能夠培養出學生的好習慣。
Ⅲ 中學生有哪些不良行為
1.學習時間不固定，不制定學習生活作息時間表。
2.課堂上思想開小差，精力不集中。
3.自習課目標不明確，東翻西看，浪費時間。
4.不準備工具書，需要查辭典字典時，還嫌麻煩，馬馬虎虎地應付學習
5.愛面子，不懂不會也不問。
6.學習是沉迷於空想。
7.快下課是就聽不進去了，早早把書包收拾好，心中開始想著課後的娛樂活動。
8.下課馬上放鬆自己，從來不想想這堂課都學了寫什麼
9.做作業前不看書，做完作業不相信自己，總要找人對對答案才放心。
10.作業本,作文本,考試卷發到手，看完分數就扔到一邊，不認真分析檢查。
11.做作業或復習時，常做一些小動作。
12.遇到好電視就忘記做作業。
13.邊做作業，邊聽音樂。
14.學習時常說閑話
15.學習完把書本隨便一扔，再學習時現用現找，浪費時間
16.平時不復習，考試開夜車。
17.考得不好卻不願聽批評。
18.喜歡那科學那科，偏科。
19.情緒波動大，因喜怒哀樂的情緒而影響學習。
20.基礎沒打好，變得灰心，自暴自棄。