如何在日常生活中保持勝利的心態

① 日常生活中怎樣保持一個良好的心態

一個人保持什麼樣的心態，他的生活就會是什麼樣子。
像那些遇到事情就煩躁，慌亂的人，他的人生不可能安逸，相反那些遇事沉重冷靜，能夠保持積極樂觀的心態去面對社會的人，這樣的人，他的生活才會越來越好。
不管未來會發生什麼，盡管生活不盡人意，但是能夠保持內心的安慰，保持好的心態就不會被困難所打倒。
所以說，一個人最好的生活方式，保持這三種心態。

01、不羨慕任何人
其實，一個人的人生是自己的，不管別人過得怎麼樣，始終與你無關。別人的好與不好，也不會影響你的生活。
既然別人不會給你的生活帶來任何困擾，又何必在別人的生活中自找麻煩呢。
對於那些看到別人過得好，就各種羨慕，內心渴望和他一樣的人，其實這樣的人更容易缺失。
沒有誰的人生是一樣的，還有別人生活的背後，也並不是你所看到的那麼光鮮亮麗，每個人都有各自要承受的東西。
也許你羨慕的，是別人不想要的。
有句話是這么說的，你站在橋上看風景，看風景的人在橋上看你，明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。
你羨慕別人的同時，可能他也在羨慕你，所有的羨慕背後，不過是視角不同，世間萬物其實都有它存在的道理，不見得你覺得不好的就真的不好。
凡事都有得失，真心沒必要羨慕誰，過好自己才是最重要的。

02、不嘲諷別人
在這個世界上，有比你差的人，但同時也有比你厲害的人，山外有人，人外有人，真的沒必要去看不起誰，嘲諷誰，每個人的存在都是有意義的。
可能你看不起的人，在別人那裡就是寶，又何必降低自我價值呢。
要知道，尺有所長，寸有所短，沒有什麼都是真正一樣的，高矮胖瘦，都是別人的人生，輪不到外人說三道四。
可能你覺得對方不好的地方，在別人眼裡，就是最好的，萬事都沒有一定的定律，千萬不要看不起誰。
一個人的人生是不會被隨便定義的，就像在你眼裡看起來一無是處的人，他在其他的方面可能會發光發熱。
一個人的成功，也不是一蹴而就的，可能最開始並不如意，但是誰又能保證他以後的人生不會一帆風順。
而做人，最重要的就是修自己的心，做自己的事情，不要嘲笑誰，也不要看不起誰。

03、做最好的自己
其實，一個人最好的生活方式，就是回歸自己，不要受外界因素影響。
一個真正的強者，不會被任何人所影響，不會羨慕誰，也不會嘲笑誰，而是過好自己的生活。
當一個人開始有了羨慕和嘲笑，嫉妒的話，他就已經失去自我，這樣的人是根本不會幸福的。
他所有的精力都放在了別人身上，就忽視了自己，忘了自己的生活，這種狀態就已經扭曲了。人生是自己的，不是活在別人眼裡。
那些因為別人優秀就羨慕，嫉妒，看到別人沒有自己過得好，就嘲諷，這樣的人自身就有問題，根本就沒法活出自己。
只有不受外界環境影響，不被任何人所困擾，跟隨自己的內心，做好自己的人，他的人生才是富餘的。
從自身出發，虛心學習做好自己，才是最好的生活之本，對自己最好的交代

② 什麼是心理戰術！要怎樣保持心態！才能贏得最終勝利！

一個人的心態和情緒會直接影響工作和學習的效率及效果，是不言而喻的事情。相信每個人都有切身的體會。對於應考的學生來說，保持良好的心態和情緒，尤其重要。

控制情緒和調整心態是一種技巧和藝術，要靠平時注意和鍛煉，同時也與家庭環境，學校里的氛圍，考生的基礎以及復習准備地是否充分等諸多因素有關。

面對高考，大戰臨近，有兩種考生不緊張：一種是確實准備好了，實力超出絕大多數人，信心十足，穩操勝劵的考生。不過這類考生人數比較少。還有一種就是什麼也沒准備，基本上沒什麼希望，或抱著僥幸心理碰碰運氣的考生。考上考不上，對於他們來說無所謂，只是走一走過場而已。這一類考生的人數有時還不在少數。

對於大多數考生來說，這一場考試的勝敗，將決定著他們一生的命運，但又沒有絕對的把握贏得勝利。家長的寄託，老師和親友的期望，對他們形成一種無形的壓力。自己對美好前程的渴望和肩負的責任，使他們既感到緊張，又有一些焦慮和不安。這時的考生心理上非常脆弱，常常一次考試失敗的打擊，或生活中的一件小事，就可以使他們煩躁不已。有時家長的嘮叨，則會更加刺激這種躁動不安的情緒。因此，家長應密切關注您的孩子，隨時准備幫助他解決學習中遇到的困難，要盡量少嘮叨，努力營造一種寬松的環境，有條件的話可以和孩子多交流，但有時不過問可能更好，總之，要給孩子一種信任感，以減少他心理上的壓力。在我與學生的交流中，有個學生說，如果考不好，就對不起父母撫養，對不起老師栽培，惟獨沒有想到是否對得起自己。我告訴他，別想那麼多，首先想想自己，考得好就有一個好前程，只要確實盡力了，就對得起所有的人。

實際上，在高考復習期間，保持適當的緊張情緒是十分必要的，但過分緊張則會起到負面作用。保持良好心態，緊張而有秩序的復習功課，有利於提高學習效率和取得良好的學習效果。而任何煩躁情緒或過度緊張都會降低學習效率和影響學習效果。學校里老師們為了激發學生的學習熱情，一般都會採取各種措施和反復測驗來營造一種大戰前的緊張氣氛。但有些舉措過分時，則會挫傷學生的學習積極性和降低學生的自信心。

作為考生，應學會自我調整心態，努力保持鎮定，臨陣不慌，面對現實，正確對待考試結果。每一次考試都僅僅是對你的水平進行一次測試。無論成績好壞，都是你水平的真實反映，使你從某個側面了解你自己。考試的題目容易，或恰好撞在了你的槍口上，你的分數就高了，若題目難一些，或恰巧考到了你的弱點，你的分數就低一些，但你的水平並沒有改變，不會因為考試次數的增多和成績的高低而發生變化。關鍵是通過平時考試的測評，找到自己的問題所在，及時彌補，使自己的水平不斷得到提高，這才是主要的。打仗要不在於一城一地的得失，保存實力，殲滅敵人的有生力量，並不斷發展壯大自己，才能取得最後的勝利。高考復習則要不在乎一兩次模擬考試的分數高低，目的是通過考試不斷發現問題和解決問題，努力提高水平，才能取得決定命運的高考考試的最後勝利。

其實，要真正做到情緒穩定，心態良好，關鍵在於復習准備得是否充分。因此，制定詳細有效的學習計劃，嚴格按照計劃的進度有條不紊地進行復習，通過反復練習，熟練掌握每個環節的要點和解題技巧，努力尋找知識點之間的聯系，做好充分准備，就可以做到心中有數，臨戰不慌。只有那些平時准備不充分的人，才會在征戰前顯得驚慌失措。三國時代，常山趙子龍長坂坡前，為了尋找後主，殺入曹營重圍，五進五齣，前後槍刺劍砍，血染征袍，殺死曹營名將五十餘員，全然不懼，渾身上下一身膽，靠的就是武藝高強。而曹操身邊的夏侯傑，被燕人張翼德長坂橋上一聲斷喝，驚得肝膽碎裂，倒撞於馬下。兩者差別可見於此。

在新疆生產建設兵團插隊時，聽一位戰斗英雄作報告，他說：「一提起打仗，我的兩腿就打哆嗦，每個人心裡都特別害怕。因為打仗是要死人的，這一仗下來，不知道是死還是活。但是上了戰場，把槍這么一端，心裡就不害怕了，這時一個心眼就是殺敵。因為害怕是沒有用的，你不殺他，他就要殺你，只有戰勝了敵人，才能有活的希望。所以平時練兵特別重要，不練好殺敵本領，戰場上面對強大的敵人，心裡就會發毛。」聽起來似乎是個笑話，戰斗英雄講他怕死，其實他講的是戰斗中戰士的心理和平時訓練的關系。

常常聽說某個考生在考場上暈過去了，一方面是因為考場上氣氛緊張，另一方面可能還是與考前准備不充分有關。試想，如果將考卷瀏覽一遍，發現大多數題目都會做，然後靜下心來，一題一題地認真解答就是了，難道還會暈過去嗎？但若是看一題不會，再看一題還是不會，一連幾道題都沒有頭緒，腦子當然一下子就懵了，頭也大了，再一緊張，就只好暈過去了。

所以，在復習階段，一定要認真制定好復習計劃，充分利用一切有利條件認真復習、准備，注意提高學習效率和保證有效學習時間，排除干擾，穩定情緒，努力保持良好的復習狀態。准備得越充分，心裡就越不慌。同時要保持良好的心態，正確對待考試結果。如果出現了困難，要努力找到問題的症結所在，對症下葯，才能葯到病除。只是緊張，發急，沒有任何用處，要爭取在上考場前解決問題。要知道，最終的考試結果是你的真實水平的印證，臨場能否充分發揮也是你的真正能力的體現。一個人的能力有大小，我們應承認這一點，如果你的確努力了，無論結果如何，就不應有任何遺憾。

平時不抓緊時間，得過且過，臨上考場，才精神緊張，手忙腳亂，不知所措。面對一大堆難題，腦子里一片空白，又怎能不緊張呢？！這時無論你怎樣念叨「穩定情緒，保持鎮靜」都是徒勞的。平時不努力，此時也只好徒傷悲了。

③ 平常心才是克敵制勝的法寶，如何才能永保平常心

平常心才是克敵制勝的法寶，我們應用自律的生活來保持自己的平常心。在我們的生活中，能保持一顆平常心是非常重要的，無論你是很優秀，還是無論你沒有那麼優秀，你都保持一顆平常心，這才是最重要的，保持一顆比較平常的心，這樣才能克敵制勝，所以說我們一定要用自律的生活來保持自己的平常心，用自己的生活來保持自己一顆永久的平常心，所以說平常心是克敵制勝的法寶，我們應該用非常自律的生活來保持自己永久的平常心，保持自己的平常心，才能讓自己永遠克敵致勝。對此，你有什麼更好的想法，歡迎寫在評論區下方，讓我們一起評論吧！

④ 怎樣能緩解好勝心強的心理

首先是一種意識和問題，你覺得需要緩解爭強好勝的心理，就說明你覺得這種心理是不好。但是我覺得在我們做出什麼決定和時候我們都需要去思考一下我們為什麼要這樣做？

我猜測你是因為這種爭強好勝的心理使你的生活和工作產生了負面的影響。所以你需要通過緩解這種心理來讓自己走出這種負面的影響。

如果是這樣的原因，我覺得你首先要去尋找是不是一種爭強好勝的心理影響了你的生活，會不會是其他原因呢？我們有時會通過主觀感受去做出一些評價，但是我們需要通過別人，一些外在的看法去評估我們的狀態，所以這個很重要。

如果真的是因為這種爭強好勝的心理影響了你的生活，那麼我建議你去尋找這種心理的積極一面。任何事情都會有積極也有消極的一面。

爭強好勝能夠讓你不停地學習，通過和別人競爭能讓自己進步。

而爭強好勝的負面就是可能會讓你顯得不合群。

這裡面很復雜，我只能說如果你是因為這種心理影響了你的人際關系。那麼我建議你不要放棄你爭強好勝的正面意義，你可以在爭勝的同時照顧別人的感受，做同一件事情，即使你做得比別人好的同時去幫助別人，你要意識到你的勝利不如一起勝利，所以在你意識到你比別人強的時候，你放慢一下腳步，去幫助別人一起提高，這樣很有可能你會得到更大的提高。同時你也會獲得一份友誼。

可能在以往的成長經歷中自己或家人常會和別人進行比較，在比較的過程中獲得了優越感，強化了自己的好勝心。如果自己和別人比較落後了，認為自己失敗了，沒有價值感，對自己的評價會很低。把自己的行為和外界的評價區分開，有助於不為好勝心而努力。

用其中一種回答來說:好勝心裡是大部分人都有的，俗話說勝者為王，當一個人在某個方面(或者任何方面)都想和他人比一比分個高低時往往都是自己的心理作用在作祟，其實大部分人都是為了查清或查證自己在某方面到底有多強勢，和他人到底有什麼不同，當心裡做出這個決定再到處理某件事的時候潛意識就會激發出來，你的思維就會跟著你的下意識去想到去做這件事，當你在這件事里和他人比較完後，如果你贏了那麼恭喜你，在這之後這件事會成為大腦記憶中一個深刻的印象體會，如果在這之後沒有遇到比自己強的對手那麼你的心裡世界觀就會在這件事的情況下強勢下去，激勵你的心態勇往直前(俗話說就是覺得自己已經達到了某種水平了，簡單說:之後在做其他事或者這件事的時候就會有和別人一決高下的沖動，就會產生好勝心裡ya(這對於大部分人來說是好的，價值觀在成長的表現）[如果非要緩解這種心裡問題那麼最好的方法就是找到在你覺的自己最喜歡最強勢的某個領域(方面）或者任何領域中(方面）中已知的比自己強勢的人做為標桿或者偶像]說簡單點意思是找到或發現身邊比你(默認）強的人，這樣可以讓自己心裡覺得沒有可比性， 每個人都有軟弱的一面，你好勝代表著你生活中經常體現出來的是自己強勢的那一面，(大部分越內向的人通常體現出給那人看的是軟弱的那一面，而心裡噎著的才是自己不願意透露或沒能力透露出來的強勢的一面，而外向陽光的人總是在表面或做事中喜歡給他人一種本能里世界觀和價值觀體現出來的威懾力)也就是相同於一個很有自信的人體現出來的樣子，你好勝是因為沒被別的人和事影響到自己的心裡發揮能力，像這種人最好去接觸更多比自己好比自己強比自己優秀的人，讓自己沉思在更多的學習交流中，才能緩解這種心裡問題，多看謀略或提升思維的書籍，你領悟多了自然就不想再去爭論這些問題，也就不會再有這種強烈追求勝利的慾望了，總的來說，多看書，不僅可以讓自己平靜下來轉移注意力，也可緩解壓力。