A. 腎結石的人，平時注意什麼
腎結石的復發率是非常高的，尤其是對有結石史的患者。研究發現，飲食是導致腎結石的一個重要原因。結石患者在排石治療後需要注意：1、日常生活注意飲食（1）多喝水，保證每天喝水量達到3000ml。（2）多運動。做上下運動，如跳躍、爬樓梯等。（3）控制鈣的攝取量。包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。（4）勿吃富含草酸鹽的食物。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。（5）控制嘌呤攝入。如動物內臟、海產食品、花生、豆角等,均含有較多的嘌呤成分。（6）限製糖分、脂肪攝取。（7）限制蛋白質攝入量。如動物肉類、海鮮等要控制少吃。2、中醫葯防治腎結石金錢草、雞內金、海金沙、玉米須等中葯對防治腎結石有作用，日常可以泡茶服用。另外，常吃核桃、木耳也能促進結石排出。有結石史的患者也可適當服用清熱祛濕，通淋排石的中成葯，也對促進排石、預防腎結石復發有良好作用。臨床常見的排石中成葯有尿石通丸、排石顆粒等。尿石通丸是純中葯排石中成葯，主要成分為廣金錢草、車前草、海金沙等。功能為清熱祛濕，行氣逐瘀，通淋排石。用於治療各類尿路結石，加速結石排出。另外實驗證明，對結石術後復發還有很好的預防作用。