❶ 人生百態,當遇到困難和生活疑慮,該如何拿出自己的心態
感謝官方邀請。
生活中不可能事事都一帆風順,總有各種各樣的磨難在路上等著。
這就看你的生活目標是什麼了。
能清晰的確定自己的奮斗目標,所有的努力都指向自己的目標,就會想盡一切辦法,排除萬難,剋制自己的各種慾望,努力奮斗,不達目的決不罷休。
就像寓言中的小烏龜一樣,雖然速度慢,但是不放棄,一直堅持爬,超過了行動敏捷的兔子,終會達到目標的。
有了這樣的信心和決心後,也不為時間的長短,實現目標的久遠,抱著必勝的信念,在這個過程中,自己的心態一定會調節的很好。
活在當下,活好當下,順其自然,拿出自己最好的狀態,沒有什麼事情是辦不成的。
生活目標變得非常清晰以後,反而變得很簡單了,因為你所有的追求都是為著這個目標進行的,其他的都可以視為不重要的,可以舍棄掉的,集中精力,為達到生活目標而奮斗。
這不是如何拿出的問題,真的遇到了你拿不出哈,人只有經歷過才會成長,才會懂得拿得起放得下這句話的真正含義。
對於此類問題我想還是談談自己的觀點。
當第一次遇到困難和挫折的時候,我徹夜難眠,真的是一種煎熬。比如:在干一個工程時突然死了一位,你當時聽到此消息,真的如五雷轟頂,如坐針氈,還想睡覺?
心急如焚啊,但遇到了就必須面對,告訴自己冷靜,做幾個深呼吸,平復一下情緒,告訴自己,沒有過不去的坎,車到山前必有路,以慰藉自己,沒什麼大不了的,都有保險怕什麼,坦然自若的面對一切。
我的意思就是說,無論發生或遇到什麼事情,都要保持頭腦的冷靜,用平常心去看待一切。不能慌亂,給自己安慰。
如果遇到挫折或不開心就氣餒,就垂頭喪氣,你將一事無成。如果壓力太大,就找自己的親朋好友傾訴一下,不要自己憋著,一定要懂得宣洩。
人生就要放的開,誰都會遇到挑戰,或這樣那樣的事情,只要保持一顆慈愛之心,一顆平常之心,一顆向善之心,你自然就會豁然開朗,豁達起來。
其實很簡單;對我而言困難和疑惑能克服就克服,克服不了不必強求,一切順其自然,這也是自然規律。……
❷ 如何樂觀積極面對生活
一、盡不要有一些極端的想法,在生活中,遇到事情干萬不要有一些乩七八糟的極謊想
法,汶樣的想法往往會導致人做出一些不好的行為。
二、任何時候都避免消極的想法,消極地想法在表面上看來沒有什麼,但是如果長都汶
種消極想法的話,是對我們的身體和心理都是非常不好的。
三、每天早上起床的時候給自己一個心理暗示,汶樣可以便自己一天都是元氣滿滿的,所以
給自己一個好的暗示是非常有必要的。
四、遇到無法解決的事情主動尋求朋友的幫助,任何自己解決不了的事情,都可以告訴朋
友,尋求朋友的幫助,汶樣可以解決生情,同時也能增進情意。
五、學會不斷地給自己勇氣,很多時候,人往往是缺乏勇氣的,所以在生活中的時候,需要
不斷地給自己勇氣,鼓勵自己更好的生活。
六、遇到生情的時候紿自己一個正面的鼓勵,不管是什麼生情,都應該給自己積極的鼓勵
任何時候都應該笑看面對、