⑴ 很多人常年不得病,真的是因為經常鍛煉嗎什麼習慣可以提高我們的免疫力
對於那些常年不得病的人來講,擁有一個經常鍛煉身體的好習慣是必然的。也只有經常性的鍛煉身體,可以提高我們身體的免疫能力;從而能夠讓我們免於各類疾病的入侵,保持一個健康的體魄。當然鍛煉身體並不是提高我們身體素質的唯一途徑,平日里擁有一個健康的飲食、作息習慣也同樣重要。
好的習慣不是一天就能夠養成,同樣好的身體免疫力也不是一天就爛侍能夠鍛煉出來;需要我好歷槐們付出汗水和努力,持之以恆的鍛煉才能達到想要的健康身體。
⑵ 我也沒覺得自己很健康,為啥長期不得病是好事還是壞事
講道理,沒有一個人願意去生病的,就算是感冒一個小小的疾病也讓我們十分難受,生病讓我們所受的痛苦相信每個人都有一定的體會。但經常被人們掛在口邊的一句:經常犯小病,大病是不會輕易來的。
這句話在科學上來說也不是沒有道理的,人在生病的時候,病原體會進入人的體內,從而刺激人體體內的抗體,使人各方面的免疫系統被得到調動,從而就此提高人體的抵抗能力。
所以,從另外一個角度來看,體內進入的病毒量相當於幫助人體調動了相關的免疫細胞,從而讓身體不會在第一時間內遇到病毒就慌了陣腳,導致身體各方面陷入崩潰狀態,可以預防大病的發生。
其次,搏拆大家都知道往往越是某方面發生的事情越多,人們越會去關注那些事情。得病也是同一個道理,往往越是容易生病的人,就越會關注自己的身體。只要身體出現了一點毛病,就會前往醫院做仔細的檢查。坦銀拆
而長時間不會得病的人,就會覺得自己身體肯定沒有什麼問題。於是在生活和飲食上不注重規律和健康,導致自己的身體被過度消耗。就算身體不舒服,也會選擇熬過去,認為這點小毛病沒有什麼值得一提的。好讓棗的結果是熬過去了,不好的結果可能導致大病的發生,所以有疾病一定要及時治療,也要注重自身生活的規律。
⑶ 為什麼有很多的人都不會得病
很多不怎麼得病,轎逗喚是因為身體抵抗力高,也因為自己平時加強鍛煉,吃東西有規律,睡覺有規律,身體自然指脊就健康加上不抽煙都會對自己自身會有很好的幫助。我一年四季幾閉凱乎不得病,但像這種人得病都不是小問題!
⑷ 早期幾乎無症狀,生活不規律會導致癌症嗎
生活不規律不一定會導致癌症。
癌症是奪走很多人生命的殺手,有些人為此擔心不已,覺得自己以前生活不規律可能會導致癌症。其實大可不必如此擔心。
因為癌症的發生是由多種因素導致的,例如亂吃食物,或者抵抗力低下,或者受到一些污染物的影響,例如長期身處在甲醛的環境當中等。只是單純的生活不規律不一定會導致癌症。
為了我們的身體健康,我們應該注意自己的行為,養成良好的生活習慣。生活不規律總歸對身體是沒有好處的。要身體健康,我們應該養成良好的生活習慣,早睡早起,一日三餐正常吃飯,多吃一些有營養的食物,少吃垃圾食品。
⑸ 為什麼老一輩醫療條件那麼差還不容易得病
老一輩醫療條件是差了些,但豎帆是還不容易得余告雹病,原因是他們生活艱苦下力多,天天從事體力勞動或者到處走,同時也鍛煉了友凳身體,吃的雖然不好,但是干凈污染少,生活相對有規律,沒有那麼多的誘惑和各種慾望,心態平和,所以不容易得病。
⑹ 為什麼有的人一輩子都不生病住院呢
這個問題很好理解,人的身體素質, 健康 狀況,有時真的是天生的。有的人一生下來就身體 健康 、體壯如牛,有的人則是體弱多病。
有的老人八九十歲都從未得過什麼大病。有的人年紀輕輕卻英年早逝。這不能不說是與先天的身體素質有關系的。就如同種下的莊稼一樣,有的苗一出來就根壯苗正,而有的苗一出來則就弱不禁風,是一樣的道理。
當然了,現在一些不 健康 的食品,乃至空氣之中出現的嚴重霧霾,也對人的身體 健康 有著很大的影響。 但在我看來其中最重要的是,現在有些病很有可能是被無故忽悠出來和嚇出來的。
論說現在人的生活條件提高了,身體注意本該是好事。但是這一年一查體,就應該說是有利有弊。它會使人們在很大程度上是沒病找病。
人吃五穀雜糧哪有不得病的,但有些原本自身可以調節的,食補後或者是吃些小葯可以不治自愈的小病,都改成了住院輸液。對此使病情失去了本能自愈的空間。
如此一來,如果再碰上醫術不是很高大夫。那麼很有可能小病就會變為大病。當然我所說的並非全部如此,只是極少數而已。多數醫生的醫德還是很高尚的。是本著治病救人的目的。
不過一輩子根本就沒有查過體的老人,大多都是逍遙快活的活到八九十歲的老人。
謝悟空問邀請!
世界上有一輩子不生病的人嗎?你覺得人旁畝鍵一輩子會沒個三病兩痛嗎?如果有,你是否可以舉例說明一下,如果沒有,請不要問這么幼稚的問題。你聽老人說過這么一句話嗎?平時一耐咐個葯罐子比一個 健康 人還活得久。為什麼會這樣,平時身體 健康 的人小病小痛很少去醫院檢查,等發現的時候,就是大病。
有一個老鄰居也是我母親的同事,他平時活蹦亂跳的,聽鄰人說他去打牌,旁邊人看他臉比常人黑,就勸他去醫院檢查,這一檢查便病來如山倒,從此一命烏乎。他一倒,大家議論紛紛,說他牛高馬大的,平時也沒什麼毛病,要不是有人看他臉色不好讓他去醫院做檢查,恐怕他死的時候都不知道自己得了病。也許,這就是你所謂的一輩子不生病。但是,是真的沒有病還是你根本不知道自己真正的 健康 狀況。
比如,甲亢的人眼睛會向外凸,很多人以為是天生的,平時你若注意觀察,很多身體消瘦食量大又眼凸的人八九是甲亢,但他們不去醫院做檢查永遠以為自己是 健康 的運巧。比如,腦血管瘤患者,他們如果沒有做腦部掃描檢查,他們只有等到血管瘤破裂才會知道自己先天就存在疾病隱患。所以,沒有調查,沒有檢查,誰敢說世間有一輩子不生病的人。
唉!天道有輪回,蒼天繞過誰?沒有不生病的人,只有無法治療的病!一輩子都住院的人很多!但是一輩子不生病的人是沒有的!人為什麼從母胎出來後會有生長到老死!首先母胎是一套很完美的供養系統!只給胚胎提供純潔的能量,能夠過濾掉大部分的有害物質!所有剛出生的嬰兒體內的細胞都是比較「純潔的」,所以在出生後能夠快速的吸收食物的能量讓體內的細胞完美的結合,復制!復雜的速度大量的超越它死亡的速度,所以人在這段時間里能夠不斷的成長!但是隨著時間的推移,由於缺乏了母體供養系統的保護,只能通過嘴巴去獲取能量!所謂的病從口入也就這么來的!細胞長期吸收有害物質,活性降低!復制能力減弱,所以人也開始走向衰老!衰老本身就是一個病,從古代到現代,人的壽命為什麼能一直普遍增長?一個是吸收的能量充足,讓細胞保持有足夠的能力去復制!但是拿古人和現代人做比較,為什麼古代的疑難雜症比現在的少?那是因為古人的食物來源單一,從食物中攝入的有害物質固定也就是那幾樣,所以病因都基本是那幾樣!現代人獲取食物的面比較廣,無形中有害物質也廣了!所以出現了新的疾病!農村人生病的幾率相對要比城裡人少!因為口的東西不一樣!
你們去巴馬長壽之鄉看過就知道了,那些長壽的老人都吃的比較簡單,比較少!從另一個方面講,他們這個減少了攝入有害物質的幾率!當然還要保證自身能量供給的充足!如果能找到一種人類可以少食就可以獲得充足能量,有害物質又相對比較少的食物,那麼人類的壽命將會增加,而且生病幾率還會減少。
再說環境的適應性,乞丐生病的幾率要比普通人少!老鼠和蟑螂的生命力要比人類強!細胞病毒的生命力要比正常的細胞強,很簡單,因為它們都適應了最惡劣的生存環境,對惡劣環境的抵抗力和免疫力都比較強,所以到了更好的環境中,肯定比你們這些處於良好環境中的人更如魚得水。所以要減少生存的幾率還要注意培養自己對惡劣環境和惡劣病毒的適應性和免疫力,一個長期被毒蜂蟄的人,後面被蟄根本一點事都沒有!
再論基因遺傳!人類肯定是由不同的種群不斷的結合壓縮繁衍下來的!不同的人群帶走不同的基因,通過基因的分配再分配,有可能會得到更完美的基因,當然也有可能讓結合起來的基因出現更多的缺陷!所以有的人為什麼會有遺傳病,有的人卻沒有?遺傳病的根源來自哪裡?從生物進化論來講,按理說有遺傳病的人早就應該滅亡了,但是為什麼目前還依然存在?這個肯定是出現在基因的結合和改造中出現的問題!原始的人類物種是不可能帶走遺傳病的。你見過哪種生物存在遺傳病?偏偏人類就有,肯定是人類的種群太多,再不斷的基因融合中,發生了兩極分化。要麼更完美,要麼缺陷更大!
不說了,手機打字就是累!
你好!這應該是很多人關心的話題。從醫學的角度來看,原因主要跟基因、生活方式、環境等因素有關。
(1)我們先說說基因吧。基因也就是先天之本,父母都是高壽的,其兄弟姐妹都活到90歲以上,那基本這個家庭就是攜帶「長壽」基因的。像我奶奶現在94歲了,還能自己煮飯洗衣服。而她的姐姐活到了102歲,妹妹也90歲,所以這個家族就是長壽的。娘胎就帶出來的,這個羨慕不來。
(2)身高、體重等也會影響一個人的壽命。一般矮一點,體重中等的人會比高一點,偏瘦或偏胖的人,壽命要長。科學研究表明,機體的基礎代謝與體表面積成正比,而體表面積與身高成正比,身高每增加5%,體表面積相應地增加10%,則身體需要多消耗20%的能量。矮個子體表面積相對較小,日常的能量消耗較少,所需營養物質相應減少,身體的耐受力較強。中國老年醫學研究所對長沙市90歲以上的百名壽星進行檢測,得出他們身高的平均值:男性為1.50米,女性為1.40米。武漢老年醫學考察隊對百名90歲以上的壽星進行考察,發現他們全是中等身材。
(3)先天的我們無法改變,但後天的影響因素也是非常重要的。多項研究證明, 健康 的生活方式會讓人更長壽。
有些人年紀輕輕就得了尿毒症、腎衰竭的原因,跟飲食、亂用葯物有很大關系。特別現在的年輕人愛喝奶茶、咖啡,如果只是單純的奶茶、咖啡倒也不要緊,除了熱量高,會讓人發胖,倒也不會傷害身體。但外賣的奶茶、咖啡為了口感,多數會再添加咖啡因。檢測數據顯示,奶茶中的咖啡因含量非常高,有些奶茶1杯可相當於4杯咖啡或8罐紅牛。研究顯示長期的咖啡因攝入還會造成血壓升高(血管緊張素Ⅱ反應誘導),並引起腎臟損傷。還有報道稱超大劑量的咖啡因還會引起嚴重的橫紋肌溶解症和急性腎臟衰竭。
奶茶雖然美味,對腎臟卻不那麼友好,在這奉勸大家還是盡量少喝為妙。
還有暴飲暴食、飲酒、吸煙、熬夜等不良習慣也會導致疾病的發生。如果你父母有高血壓、糖尿病病史,你還不注重 健康 的生活方式,夜夜笙歌,當然更容易患高血壓、糖尿病啦。
(4)最後說說環境吧。我們都知道剛裝修完的房子不能馬上住,因為油漆等物質含有苯、甲醛等致癌物質。如果一個人長期跟這些有毒有害物質接觸,當然更容易生病了。過去在體檢科,很多做鞋的工人因為沒有做好防護,接觸有毒的膠水,年紀輕輕的就患上白血病的。
所以說,想要一輩子不生病住院,一個是要有良好的先天之本,還要注重維護後天之本。先天的,我們無法改變,但後天的,我們可以努力創造。現在醫學發達,只要你愛惜自己的身體,活到80歲不成問題。
人食五穀雜糧,有病是難免的。
人的身體各異,患病的過程也是千變萬化,曹雪芹本身也是一個醫生,清朝天花流行,兒童容易感染,死傷甚多,許多人找曹雪芹看病,孩子病都好了。結果自己兒子感染上了天花,曹雪芹使盡各種方法表,兒子的天花就是不出,不治而亡,曹雪芹悲痛欲絕,寫了一半的紅樓夢也寫不下去了,人生意志喪失,不幾年身亡。能治得了別人的病,治不了自己的病,「醫不自治」,就是這個意思。病都會得,但是嚴重程度不一,有的人病來如山倒,病去如抽絲。有的人打幾個噴嚏,就好了,從來不感到身上多不舒服,更不會去住院。
我就接觸了一個病人,要來醫院看病,五短三粗,黑如炭團,面闊口寬,已婚男人,要求檢查一下,看自己為啥不得病,今年四十歲了,沒有吃過葯,沒有打過針,更是沒有住過院。有人告訴他,平日不患病的人,一患病就要死,他害怕了,來醫院看看自己為啥不得病。我真想把他的血樣采一個,研究一下,看有沒有特殊抗體,然後注入到我的身體里,讓體弱多病,身如扶柳的我強壯一點。自小多病,感冒來了我感冒,腹瀉來了我拉肚子,幾乎沒有少過一個病,母親說,六歲的我手還像雞爪子。到現在都還不敢喝涼水,不敢吃冷盤,出門一次必須拉肚子三天,特羨慕那些體壯如牛,聲如洪鍾,一頓三碗飯的主。談了一個女朋友,飯量大,一頓三個包子,心寬體胖,159厘米,130斤,那時候特喜歡,心想這體魄如果我有個病,她肯定能送我到醫院,那時候我體重106斤。可惜母親不同意,說她吃飯砸吧嘴,聲音特向,沒有福相。寫了幾首思念的詩,就分手了。後來母親告訴我,這女子太壯實,怕我以後挨打。唉,父母干涉子女婚姻也太離譜了。
我老太是一個小腳女人,就是纏著尖尖的腳,三寸金蓮,走路不見得比我慢,一輩子沒有生病住過院,除了回娘家,娘家就在我們附近村莊,一年四季圍著鍋台轉,不管啥病,熬碗姜湯一喝,蒙頭睡一覺就好了,經常告訴我們,有病不要送醫院,死在屋裡最好,讓醫生脫了褲子打針,還不如死了。到底92年死在家裡,早晨起床,喊她不應,身體都僵硬了,真是一輩子沒有進醫院。
一般人大小都要得兩次病,特別是現在人,怕死,患個感冒都要輸液五大瓶子。有個女病人,是我們醫院常客,經常在各科室治療,但是並沒有發現大病,經常掛著輸液瓶子,年輕,披肩發,瓜子臉,雙頰微紅,細眉大眼,我們經常喊她林黛玉,她也愉快答應,每當看她一個人挑著輸液瓶子,走過醫院長廊,我就想起黛玉葬花圖。有的人,喜歡住院,病越治越多。我個人感覺,沒事還是少到醫院,不要沒病治出一個病來。那些碰瓷的,無病呻吟的,住在醫院不走,我感覺不是一個沾光的事。
人吃五穀雜糧生存,沒有人不生病。但是,身體上的毛病,百分之九十五以上都是不需要治療的。因為,我們的肉體,與身俱來,就有自我修復功能。
首先,人是動物,應該愛動而不懶惰。有些病,如:結石類、濕症等,大多是懶惰造成的。其中,結石不及時清除,或許就會遭遇「尿毒症」。許多病就是在長期的惰性中循序漸進,逐步生成的。
其二,生活須有節制,不能經常跑偏。任何愛好都需要適可而止,不能過分貪戀。飯吃多了也會撐出病來。勞累、 娛樂 、性生活……都不能過度,超出了生命承受的極限,疾病就會找上門來。
其三,保持樂觀心態,不要被困難嚇到。人生不可預測的事件太多,而且「福不雙降,禍不單行」。凡事都不可能一帆風順,即使生在富貴人家。要把艱辛視為尋常事,遇到了,那是上帝在檢驗你的應變能力。闖過去了,上帝必會獎賞你;而被苦難嚇到者,則享受不到成功的快感。
其四,隨遇而安。一切過程都是上帝安排好的,與你的個性有關,不要怨天尤人。哪一部故事不歷盡曲折呢?自己的人生也是這樣,該來的,誰也躲避不掉。
其五,記住了:人活著,可以有多種追求,但絕不是為了去醫院做客。某些人,某些病,不去醫院,尚沒有大事發生,一旦進入醫院,便「站著進去,躺著出來」。何苦呢?
做到以上五點,我想疾病必會繞道而行,醫院只能望洋興嘆。
有人就是身體好,一生幾乎無病,究其原因,還是出生的時間佔得好,不在於其它任何原因。
我的一個鄰居,今年八十歲了。只是二十歲時得一次腎炎,其後六十年間沒得過病。就連感冒也就是一年一兩次。什麼體力活都干,七八十歲的人整天喝冷水,也不拉肚子。
出於好奇,我問了一下他的生辰八字。一看他的八字,他是木。又碰到亥子丑三會北方水局來生他這個木。木就再旺不過了。生月又在十一月水最旺之月。所以身體好。因水太多太旺故有腎病,因為腎主水,過旺反而有病。貴在中和。
前幾年還遇到一個老人,七十歲了,老人叫我看一下生辰八字,我一看,他是火命,又生在夏天火旺之地。我對他說:「你一生沒多少錢,可是少病。有點毛病也是拉肚子,沒事的。」
他笑著說:「對,偶爾拉肚,我溫一杯熱酒一喝就好了,沒吃過葯」
當然。 健康 之人也需要心寬心靜,注意生活方式。
我爸爸一輩子沒有住過院,年齡大了以後喝過咳嗽葯,還有住消化的三九胃泰之類,年輕的時候,感冒了就喝點開水,然後去山上種田,我姑姑87歲,可以戴著老花鏡自己縫鞋包賺錢,不靠子女養活!我爸是94歲走的,我們伺候過他的日子就是93歲下半年的了纏身龍,就這個時候感覺爸爸老了,以前看到他白里透紅,總覺著他會超過百歲!
我媽媽年輕的時候,應該三十多一點就開始生病不斷,每年醫院去個不停,七十多得了肝硬化,最難的時候差不多一年有半年在住院,感冒咳嗽就是家常便飯,不過現在八二了,倒是生活能夠自理,身體也比前幾年好多了!
對比性格:爸爸家族都是樂呵呵的,不太愛計較,做事情韌性比較好!媽媽家族控制欲比較強,愛攀比!
我們現在都在向爸爸學習,感覺情緒是身體 健康 的頭號殺手!身邊不生病身體 健康 的人總是心胸開闊一點,什麼事情都看開一點,另外:遺傳應該也有關系,這點只能後天來補了!
爸爸就是這樣的人,今年91歲,沒見吃過葯,從來不得感冒。總結起來大概有這么幾條:
1.有長壽的基因。
2.一定是一個沒心沒肺的人。
3.躺在床上立刻睡著,睡眠質量非常好。
4.從不爭強好勝,從不在乎個人的利益得失。心態非常好。
5.十分注重個人 養生 。每天早晨迎著朝霞做健身拍打操,從頭到下全身拍打一個小時。
6.性格非常樂觀,每天總是笑呵呵的,沒有煩心事兒(遇到煩心事兒立刻走開)。
7.總是給自己找事情做,最常說的一句話是:要走出去,不要待在家裡,要讓自己忙起來。
8.70歲以後注重健飲食 健康 ,每餐七分飽,但一日三餐都要有充足的蛋白質和蔬菜。
9.或許也與童年時代的大腦開發有關?上小學的時候就能將三國演義從頭到尾背下來。
一個人一輩子都不生病住院,並不是這個人沒有病不需要住院。
首先人生了病,但並不是每個病都需要住院治療的,沒有一輩子不生病的,但有一輩子沒住過醫院的。
對於沒有住過醫院的人,基本上有這幾種情況,1,自身身體好,沒有急性的病況發生,即使有一些常見病況發生,也是通過門診予以治癒,所以一輩子沒有入住過醫院經歷。2,身體雖然有些慢性病,但個人通過日常規律的生活,個人體質的鍛煉,合理合規的用葯,慢性病得到較好的控制,沒有急性發作情況的發生,這種人,也一輩子沒有住過醫院。3,農村偏遠山區的老年人,也有很多一輩子都沒住過醫院。但這樣的人要分兩種情況;第一種,農村的環境比較好,老人們吃的也基本都是自產自用的有機食物,一方的水土養育了一方的人,也出現了不少長壽村,長壽老人,很多高壽老年人別說沒住過醫院,就是大城市都沒去過。第二種,因為地域偏僻,生活貧困,即使有的有病也不捨得去醫院檢查治療,小毛病就在家扛著,有病主要以鄉村醫生開些葯治療了事,這里的人活的歲數都不會高,很多最後閉上了眼睛都不知道到底什麼病,這種人至死時也都沒住過醫院,但他們是用生命寫就的不住院的記錄。
一個人住不住院不是關鍵,關鍵是人要有 健康 的身體,有病得到及時治療,隨著醫療水平的提高,生活環境的改善,科學合理營養膳食的優化普及, 健康 長壽的人會越來越多。
⑺ 為什麼生活作息飲食一樣的人有的生病有的沒病或其他的不同的病
有個人的體質茄基情況不顫橋謹一樣,免疫能力不一消叢樣。再加上疾病,感染人體的方式有很多。就像人的世界是很復雜一樣。得病原因很多因素的,所以這個很難說的但是養成生活好的生活作息方式是對自己有益,但不代表你就不得病。
⑻ 為什麼有的人體弱,卻很少生病
之所以有這樣的情況出現,主要是因為每個人免疫力的差異。免疫力指身體中免疫系統抵抗細菌、病毒等微生物致不患病的能力,簡單來說就是人體自身的防禦病毒能力。
只要通過正確的方法提高免疫力,那麼就可以抵抗各種有害細菌、病毒的入侵,達到保持身體健康的目的。
保持充足睡眠
睡眠對於免疫力來說尤其重要。人在進入睡眠時身體會產生一種胞壁酸的睡眠因子,可以增強人體免疫系統的抗病毒能力。而如果睡眠不充足,產生的胞壁酸也會不足,身體也得不到休息,免疫力就會下降,身體就會經常生病。
一般來則消說,充足的睡眠可以保持在8小時左右。
堅持適當鍛煉
每天的適當鍛煉可以提高身體的免疫能力,運動量小,達不到調節免疫抗力的效果;運動量大,對身體能量的消耗也大,這樣會抑制身體中免疫系統的正常運作。每天堅持30分鍾左孫攜知右的輕量運動,可以很好的隱氏調節免疫系統,增強免疫力
⑼ 生活在同樣的環境中,為什麼有的人容易生病,而有的人卻不容易生病
因為每個人遺傳基因與每個人的身體鍛煉差異,造成各人的身體體質不同,在生活在同樣的環境中,有帶滑些人因為遺傳基因好,從而蠢橘臘身體體質好,所以抵抗力強,所以這些人不容易生病,再一個就是經常伍告鍛煉身體的人,身體素質高,這些人也不容易生病,還有一些人,如果他們本身身體體質差,又不去鍛煉身體,這些人就容易生病。
⑽ 為什麼有的女人私生活很亂倒沒得病
事實上X生活混亂就一定會得病嗎?
答案是錯誤的,有個問題你要清楚,艾滋的源頭是哪裡?
最早發現艾滋病毒是在大猩猩身上,然後人又是猿類進臘寬化而來的,所以有一部分人天生就攜帶艾滋病毒,但是他們有X生活混亂嗎?
沒有,他們甚至沒有選擇的餘地,所以請不要隨意揣測得艾滋的都是生活不檢點的。
然後,X生活混亂為什麼會得艾滋,這個是一個概率的問題,你以為戴套就可以避免了嗎?
圖樣圖森破,避孕套只能阻擋精液的流輪態亮入,但是艾滋病毒要小很多,而且最重要的是避孕套上面都有一個小洞,精子過不去,但是艾滋病毒可以過去
所以,他生活混亂,為什麼沒有得艾滋,概論問題,等他碰見有毒的他閉桐就GG了