無聊的生活都會有什麼驚喜

『壹』 如何讓無聊生活變有趣

現在的人活得越來越自在，但是生活也好像越來越無聊了。記得以前在上高中的時候，從早到晚都在學習，下課時間和同學講話，晚上中午忙裡偷閑玩一會兒手機都是很快樂的事情，每天就憧憬著大學能夠自由自在的玩樂，但是真正到了這個時候我卻覺得每天都無趣。

有人喜歡美麗的皮囊，有人喜歡有趣的靈魂，皮囊總會老去，但是有趣的靈魂卻讓生活時刻充滿驚喜。

『貳』 生活中隨時會給我們帶來什麼驚喜

泰瑞莎修女的感人故事，人們都曾聽說過，她的一位好友伊琳·艾根曾在慈愛會中與她共處30多年，對泰瑞莎修女積極樂觀的人生態度十分欽佩。她是這樣描述泰瑞莎的：

「記得有一次，當我做完彌撒和泰瑞莎交談時，我們談到了人世間諸多的困難挫折，她意味深長地對我說：『其實，世上的艱難困苦又何嘗不是俯拾皆是，但關鍵看你如何對待這些磨難和挫折。如果我們將它們視做上天賜予我們的禮物，那麼人生便會少幾分憂郁，多許多快樂……」

「時過不久，我和泰瑞莎一同乘飛機前往紐約。可是，由於飛機在起飛前出現了故障，不得不停飛維修。」

「得知這個消息後，我非常沮喪，但想起了泰瑞莎院長說過的話，沮喪消失了，我這樣對她說：『院長，今天上天給了咱們一個驚喜，也可以算得上是一份精美的小禮物，飛機出現故障，我們得待在這兒等4個小時，不能按計劃趕回修道院了。

「泰瑞莎修女聽了後，對我微微一笑，安然地坐在機場候機大廳的座椅上，拿出一本書，靜靜地讀了起來。」

日常生活中，人們總會遇到磨難與挫折，但是不妨用這樣的態度來看待這些問題，「這是上帝賜予我們的一份禮物」，以這種態度去面對困難，你的心情會豁然開朗，一切問題都不能影響你的情緒，莫名的煩惱也會消失，微笑會在說話間悄悄爬上你的臉頰，解決問題的辦法自然會層出不窮。

【感悟人生哲理】

在生活、工作中，不妨把磨難和挫折視做上天賜予你的一次難得的歷練機會，將它當做「一份珍貴的禮物」，這樣，人生會變得更加美好。

抬頭看一看

在塞爾瑪的生活歷程中，有一段令她永生難忘的事，她目前的幸福生活與那段往事有密切的關系。

塞爾瑪隨丈夫從軍，被分到了沙漠地帶。令她難以想像的是，生活中出現了難以克服的困難。在那裡住的是鐵皮房。還要與周圍的印第安人、墨西哥人打交道，因語言上有障礙，很難交流。最讓她難以忍受的是當地驚人的高溫，仙人掌陰影下的氣溫都高達華氏125度。她丈夫又奉命遠征，留下她孤身一人在環境惡劣的沙漠中生活。為此，她整日愁眉不展，度日如年，感覺不到生活的樂趣，想念家鄉的好，懷念父母的愛。無奈中她提筆給父母寫了一封長信，在信中她描述了自己的處境，向父母表達了自己想回家的心意，希望父母能夠同意。

信寄出去以後，她天天期盼著父母的回信。終於有一天，信到了，可拆開一看，信中的內容使她大失所望。父母既沒有安慰她，也沒有說叫她趕快回去。封信里只有—張薄薄的信紙，上面是—個簡短的故事。故事是這樣的：曾經有兩個囚徒，他們被關在陰暗的監獄里，惟一可以讓他們見到外面世界的地方就是那扇鐵窗。一個人每天看到的只是一成不變的泥土，而另一個卻天天可以享受星空變化形成的美妙景觀。

看過信以後，塞爾瑪開始非常失望，心裡埋怨父母，為什麼不安慰她，同意她回家。盡管是這樣，她還是非常喜歡讀這封信，因為那畢竟是父母對女兒的一份關切。她反復閱讀，認真思考，總感覺父母的信中有什麼玄機。

終於有一天，一道閃光從她的腦海里掠過，這封信的意義被她領略到了。正是這封信照亮了她前方漆黑的道路，她驚喜異常，每天緊皺的眉頭一下子舒展開了。

原來父母為她的人生上了一堂重要的課，她終於發現自己的問題所在：以前的生活就像第一個囚徒，只看到地上那一成不變的泥土，從來沒有抬頭看過，當然也就沒有發現天上漂亮的星星。為什麼自己不抬頭看呢？只要抬頭看，一定會有新的發現。生活中一定不只是泥土，還會有星星！為什麼把自己置於憂愁與煩惱中呢？為什麼不抬頭去尋找星星，感悟星星的美，享受生活的快樂呢？於是，她想改變自己目前的生活狀態。

她開始主動和印第安人、墨西哥人交朋友，出乎她意料的是，與印第安人、墨西哥人交往，並沒有她想像中的那麼困難，她發現他們都十分好客、熱情，慢慢地與他們成了好朋友，而且他們還送給她許多珍貴的陶器和紡織品作禮物。

為了豐富自己的生活，她還研究沙漠的仙人掌，一邊進行研究，一邊做筆記。在研究的過程中，她被仙人掌的千姿百態吸引住了，深深地沉浸在仙人掌的世界裡。

她欣賞沙漠的日落日出，感受沙漠的海市蜃樓，享受著新生活給她帶來的一切。就這樣，她的心情逐漸好了起來，以前的愁容也消失得無影無蹤。她發現生活一切都變了，她每天都彷彿沐浴在春光之中，置身於歡聲笑語之間。

她回到美國後，把自己的這一段真實經歷寫成了一本書，名字叫《快樂的城堡》，當時這本書在美國引起了很大的轟動。

世界上的萬物相生相剋，彼此制約著，所以說，任何人和事都有優點和缺點，只是看人們選擇怎樣的角度來看待這個問題，以積極還是消極的態度來處理它。只要人們掌握好了這個度，生命的陽光會更加燦爛。

【感悟人生哲理】

人生旅途中，希望擁有快樂生活的人們，一定不要只看眼前的事物，別忘了抬頭看一看，或許你會發現更美好的空間。

『叄』 在平淡生活中，你有過哪些意外小驚喜

有時候很多小事也能讓自己特別開心，而且本來是預料不到的那種，我就把自己經歷過的那些分享一下吧，希望能夠對你有所幫助。

我比較喜歡在亞馬遜買書，但是亞馬遜好像沒有預售服務，只有當當有，然後那次是大冰的《我不》預售，我在當當上下單的時候看了一眼發貨日期，上面說是大約會在九月二號發貨。我當時也沒往心裡去，就覺得等著就行了。然後日子過的很快，我在八月二十九那天收到了中通快遞的簡訊，那時候還有點疑惑，以為是誰給我寄了點東西嗎？可是我那幫朋友也沒人說過啊。拿快遞的時候才知道，原來是新書提前到了。當時就特激動地拆開快遞，然後看著書上大冰的簽名傻樂。

其實我夢想中的生活就是平平淡淡過我一生，不求驚濤駭浪也不求煙花禮炮，生活經不起那麼多的激情，因為極致的興奮之後是極致的疲憊，而所謂「那些殘暴的歡愉，終將以殘暴終結」，平淡生活里有一點讓自己覺得開心的小驚喜小確幸已經足夠了，所以我感激這樣的生活，也希望不會被打破。

『肆』 怎樣在無聊的生活中尋找樂趣

第一，做點創意活動

即使你認為自己完全沒有藝術細胞，也可以做一些簡單的事情為生活注入創造力。每天早上，你可以花10分鍾隨意寫一些東西，或者完成藝術家茱莉亞·卡梅隆提出的「晨間筆記」（Morning Pages）法。

晨間筆記法指的是，起床後，在紙上寫下你腦海中浮現的任何東西，寫三張紙。你不需要有任何寫作思路或者寫作經驗，字跡凌亂也沒有關系，這種訓練會逐漸激發你的想像力。

第二，花點時間在戶外

問問自己：你最後一次深呼吸新鮮空氣是什麼時候？日本人已經認識到了呼吸新鮮空氣的重要性，並制定了一項森林浴國家計劃，鼓勵居民在大自然中度過更多時間。同樣的，你可以盡可能地增加自己的戶外時間，到附近的公園和叢林中走一走。

第三，進行高質量的面對面交流

根據美國骨科協會（American Osteopathic Association）進行的哈里斯民意調查（Harris Poll），超過70％的美國人認為自己是孤獨的。

與此同時，南加州大學安納伯格數字未來中心的數據顯示，人們平均每周花在科技產品上的時間超過24小時，並經常從事「低質量休閑活動」。

產生這種現象的原因，是因為在快節奏的生活中，人們通常會忘記，或者不相信自己有時間和其他人產生有意義的聯系。文章建議，我們應該定期和親朋好友面對面地交流，這種高質量的社交活動可以讓我們擺脫繁忙的泡沫。

第四，收集生活中喜悅的時刻

人們已經習慣於追逐效率，一直在尋找簡化流程或者以最快的速度篩選收件箱的方法。可你有多久沒有放慢速度，為了好玩去做一些事情了？文章建議，你可以嘗試屏蔽社交媒體，專注地去做一些小而有趣的事情，比如說去聯系很久不見的老朋友，或者畫一幅塗鴉。