沒有錢如何過退休生活

『壹』 如何度過自己的退休生活

我想像過理想中的退休生活，想想都是很美的，也做了規劃。

退休之後首先要做一些家務，然後在鄭禪自家小菜園里里種一些蔬菜，養一些土雞，起碼綠色蔬菜和土雞蛋能夠自給自足。

每個月至少邀約上好朋友小聚一次，吃臘叢信飯喝酒，回憶一下過往。當然，健身是必不可少的，老年人本來每天早上醒得就早，所以要堅持晨練，有個好身體，不給兒女添負擔。

再有一點最重要的，就是安排自駕旅遊：每半年輪輪和老伴邀上親朋好友夫婦「一車四人「旅遊一次，每次時長20天左右。說實話，我覺得這個退休生活的規劃特別好，即便我作為旅遊 達 人，也是非常的羨慕。

「這樣的退休生活，應該是大多數50、60後退休人想要的生活吧。這也可以算得上是理想的生活吧！」

「還要有一兩個興趣愛好，比如看書畫畫唱歌跳舞什麼的，這樣才能讓你的退休生活更加有聲有色。退休後業餘生活豐富多彩，對身體的健康大有好處。」我也是過幾個月退休了，沒有什麼錢的我想啥都是 奢 侈，還是要繼續做 老 黃 牛。」「清淡飲食，適當運動，早上睡到自然醒，想幹嘛幹嘛，不必苛求，沒有規劃就是我的規劃。」

實際上每個人都有自己的想法，生活方式也不同，不管怎樣，只要做自己想做的事就好，只要開心就好。

『貳』 沒有退休金的人晚年靠什麼養老

靠自己的子女每個月培銷搏給自己打的生活費來養老的，也有可能他們是靠自己每年種地的收入來養老的。

沒有養老金和養老金低的人，老年生活通常很艱難。如果孩子們沒有經濟能力來養活他們，他們將繼續工作，直到他們身體無法做任何工作為止。農村地區的大多數老年人沒有養老金，也沒有儲蓄。他們究竟是如何供養老年人的？事實上，對於大多數農村老年人來說，這是一個真正的問題。他們大多數人沒有在城市工作的經驗，也沒有參加過社會保障。他們可能已經參加了新型農村合作養老保險。

兒子總是在他們身邊，這可以用來支撐晚年。事實上，這種方法不一定可靠。如果兒子自己的生活條件差或不孝順，老人的養老金計劃就會被毀掉。

『叄』 沒有退休金、退休金一般的人，老年生活該如何保障

可以依靠子女、自己繼續奮斗、存足夠養老的費用。我們國家針對養老政策非常完善，但依然有一些老人，因為各種各樣的原因在年輕的時候沒有繳納足夠的養老保險，這也就導致他們的老年生活無法保障，沒有退休金或者退休金比較少。遇到這種情況，我們就只能尋找其他的養老方式。

最後，老人可以在有能力時先對自己的老年生活進行一個規劃，存夠養老錢，保證今後的開支來源。其實這種方式也是最靠譜的，畢竟哪怕是自己的親生子女，都未必靠得住。例如老人可以給自己購買一份商業保險，這樣退休之後每個月都能拿到一定的保費，或者是選擇題他的養老產品，這樣一來，自己的老年生活自然也就能夠有保障了。

『肆』 沒有退休金的人怎麼生活

可以說，除了機關、企業單位幹部，退休後有退休金，大部分人是沒有退休金。即使從2011年全國鋪開農村養老保障工作，農村居民只要按年繳納養老保險金，連續繳滿十五年以上，年滿六十周歲後就可領到一定的養老保險金。加之，以前實施的城鎮居民養老保險，可以說，國家政策越來越好，目前，養老保險已覆蓋城鄉居民。但年滿領取的待遇也不高，靠其養老還是有困難。

沒有退休金的人，怎麼生活？我認為各人的生活也不一樣。主要有以下幾方面。

一、年輕時攢夠養老錢

年輕時，趁身體 健康 ，年輕氣壯，多苦一些，多付出一些，多尋找賺錢的機會，多下苦功夫，不怕流血流汗，多苦點錢，除生活開支、贍養老人、撫養子女等必須的開支外，每個月爭取存點錢，作為以後年老時的養老金。同時，在賺錢時也要注意身體，勞逸結合，不可以犧牲 健康 為代價賺錢，也不可採取非法手段賺錢。

二、多交納養老保險

現在的城鄉居民養老保險鼓勵多繳多得、長繳多得。因此，在年輕時，若經濟條件允許，要多繳納養老保險金，不限於繳夠十五年，可長期繳，這樣，到老時即使沒有退休金，養老也有保障。

三、力所能及做一些事情

年滿六十後，自己又沒退休金，身體允許的情況下，也可力所能及做一些事情，換起點生活費。比如，我父母今年都65歲了，也沒有退休金，他們一輩子苦慣了，也閑不住，整天栽莊稼買糧食，養豬養雞，除留用一些外，也可買錢，有時還去山上找野生菌、挖葯材買錢，他們除能維持基本生活外，每年都節余些錢。

四、如實在困難可申請救助

現在國家政策很好，民政部門專門關注困難群體、老弱病殘人員，如自己身體不好，子女經濟條件差，生活實在困難，可向當地政府申請臨時困難救助或城鄉最低生活保障金。

五、由子女支助養老

父母有撫養子女的責任。父母年老了，子女有贍養父母義務，年老身體不好就居家養老，由子女照顧日常起居，需要用錢的由子女負責。如沒有子女，年滿六十歲後，政府統一安排至敬老院、養老院生活，有專門人員照顧和護理。

總之，每個人的生活方式不同。不是沒有退休金就生活不下來，辦法總比困難多。沒有退休金也可以自己存錢養老，多繳養老保險，年老時領取養老金，靠子女養老，政府救助或安排養老等。

現在沒有退休金的人太多了，因為沒有正式工作的太多了，所謂的正式工作，要麼事業單位，要麼企業單位，而且是國企，而現在有很大一部分人在私企干，說白了就是打工的，僱工。還有一部分打零工的，比方在飯店裡打工，被個體戶雇去打工、建築工人、絕大多數農民工，像這種情況更不可能有退休金。

還有就是在中國從事農業的農民，由於不被認定是一種職業，畢竟土地是承包性質的，所以除了個別的，絕大多數也沒有退休金。所以一直過著省吃儉用的生活，幸好家裡有點地，種點莊稼，種點蔬菜，吃這一塊基本就解決了，然後再做點小買賣，到集市上、到城裡賣點菜、賣點水果，掙點零花。再加上有的年輕時候在外打工，可能也攢下一點錢，否則真沒有別的經濟來源，生財之道太少了，有勁你都使不上。 忠言逆耳，實話難聽，依靠兒女養老的不多，不拉兒女一把的這算燒高香了。

城市沒有退休金的更艱難，因為選擇的餘地更小，比方說農村居民，假設在城裡買不起房，那就在農村蓋房，可是城市就沒這條件，當兒子長大了，父母一旦買不起房，連首付也交不起，那就只能租房，或者廉租房。其實我一直覺得廉租房挺實惠的，花很少的錢就能住大房子，國家該想到的都想到了，不可能像西方國家那樣，讓老百姓睡在大街上。但是很多人並不領情，並不買賬，再便宜也覺得不是自己的，所以有些人連首付都交的很艱難，死要面子活受罪。

尤其沒有退休金的，把老底兒掏空以後，也是到處打點零工，擺點小攤維持生活，生活肯定也很拮據，但也勉強度日，好像比生活在農村更有壓力。因為沒有土地，城市居民雖然相對不會種莊稼，但有很大一部分，整理點小菜園還是游刃有餘的，但是沒有土地，所以在相同的情況下，比農村更有壓力。那些入保的，進入老年可能就指望每月領點社保。反正還行吧，雖然很多家庭都有壓力，但勉強都能過得下去，只要不是懶得連褲子都提不上，多少勤快勤快至少能吃上飯。

不是還有兒女嗎？難道就不活了，我們農村的老人家都人有還是要過，工人退休了就要養老金，以前農民種地要交工娘，沒說要養老金

到了退休的年齡卻沒有退休金，這真的是個難題，退休金不管多少對於老年人來說是個起碼的生活保障。

據我了解，相當一部分自由職業者沒有辦養老保險，等到了歲數，沒有掙錢能力了，一下子捉襟見肘，有子女並且子女孝順的那還好，反之，那隻能是晚景凄涼。

我認識一個吉林的大姐，能畫畫，字寫得也不錯，年輕時老公上班，大姐在家操持家務，照顧孩子，有空畫點畫多少也能賣點錢，一家人日子過得去。可是現在呢，大姐六十多歲了，這么多年忙於家務，畫畫水平沒什麼提高，加上現在大行情不好，變現也不容易，老公從工廠退休，退休金很低，又得了糖尿病，三個孩子境況也不好，大姐經常給我打電話，我偶爾買她幾幅畫也解決不了問題。

大姐是個熱心人，平時愛交朋友，也加了不少微信群。於是我建議她自己建一個群，在群里做書畫拍賣。當然，光拍她自己的作品成交量很有限，我發動了我的一些畫家朋友給她提供作品，這樣保證了她有充足的貨源。

一年多了，大姐做得很努力，每天晚上要忙到十一二點，很辛苦。

最好的辦法還是未雨綢繆，在年輕時就考慮到養老問題，尤其是自由職業者，自己做好養老規劃，這樣才能有一個踏踏實實的晚年。

沒有退休金的人，能勞動的還繼續勞動工作唄，失去勞動能力的如以前積攢一點錢往前過唄，不夠部分靠兒女了，沒有兒女的，靠國家救助進養老院。

現在六十歲就可以拿社保金了，哪怕生病了，還有醫療保障……

沒有退休金的人根本不愁以後的生活，是我們這個 社會 主義國家的制度好，是黨和國家關心的好。

總之，是一個好 社會 好國家建全了養老體系。

很多網友表示，現在很多年輕人不繳納養老保險，難道他們不考慮老年後的生活嗎？確實是這樣，2018年末全國共實現就業77586萬人，職工基本養老保險的參保人數只有30104萬人，職工養老保險的覆蓋率是38.8%。如果沒有充足的養老金，老年後的生活怎樣保障呢？

養老可以有哪幾種模式？

實際上，國家為了實現養老保險的全覆蓋，在職工養老保險以外建立了城鄉居民養老保險。2018年，全國養老保險的覆蓋人數是94293萬人，包括退休人員。

不過，城鄉居民養老保險繳費檔次低，最低只有每年100元；平均養老金待遇也低，根據人社部新聞發布會公布的數據顯示，2019年7月底的城鄉居民養老保險待遇只有162元每月。僅靠這樣低的養老金，肯定是無法實現養老的。

沒有職工養老金，主要有這么幾種養老模式：

第一，子女養老 。養兒防老是中國幾千年來的養老傳統，隨著獨生子女政策的實施，人們變得兒女都一樣了。按照《婚姻法》規定，子女有贍養老人的義務。贍養老人最主要的就是根據自己家庭收入的情況，向老人支付贍養費了。如果子女沒有勞動能力，家庭又處於低保狀態，那麼才運算元女沒有贍養能力。如果子女拒不履行贍養義務，哪能可以通過法院進行起訴的。

第二，積蓄養老 。養孩子的負擔很重，很多獨生子女家庭都有或多或少的一些積蓄。等到老了以後，預防疾病和養老支出使用。實際上，按照現在的水平規劃，每月需要2000元的養老金，20年的話需要48萬元呢，相信能攢下的人不多。

不過，一些聰明的老年人，趁過去房價低的時候，購買了多套住房。房子既可以出租換取租金收入用來養老，也可以通過反向倒按揭的方式兌換養老金。

第三，打工養老 。如果家庭情況一直不樂觀，養了多個孩子。孩子們長大以後，自己也沒有留下多少積蓄。這種情況下，只能活到老乾到老了。其實，很多老人到達退休年齡以後，本身還有一定的勞動能力，自己也不願意閑下來，願意繼續打工的人也不少。我母親就是55歲退休後，干環衛工人幹了五六年，雖然累得要命，工資也僅僅1000多元，但她還是樂此不疲。一個朋友的父親是給別人看大門，一月也掙2000多元，夫妻兩個吃喝是足夠了。

第四，低保養老 。低保養老是 社會 的最後保障了。如果這里沒有贍養能力，家庭也沒有多少積蓄，自己想打工卻沒有勞動能力了，那麼我們可以申請低保了。這是國家的保障，農村地區的孤寡老人可以申請五保戶。農村地區的獨生子女父母現在每月還有80元的養老補貼。

當然，窮有窮的生活方式，富有富的養老路線，不管怎樣很多老人都有自己的生存方式了，似乎不需要我們操心太多。但是，為了老年後更有體面的生活，還是參加一份職工養老保險的好，畢竟這是一份穩定的保障。

沒有退休金，城市內有一部分老年婦女、不繳納社保的無業人員，農村的農民。

一、這部分人為什麼會沒有退休金呢？

我弟媳婦家就是農村的。挺早以前，她母親還是農民，就踴躍參與社保，很多人還笑話她。但是人家很有主張，繳納了一定年限後，後來又補交了一塊辦理了退休，第一個月退休金拿不足800元，現在每年長工資傾斜已經達到了2000多。那些當年笑話她的人再也笑不出來了。

有時候，人的觀念決定命運，不知道大家認同不。每年節省點費用繳納社保，晚年有保障的是自己。人有時候啊，不要把這種賬算得太細，那樣你也許就會得到更多。

二、沒有退休金怎麼生活？

上面說了那麼多「廢話」，就是說明繳納社保的重要性。城市農村居民都一樣，不繳納都沒有退休金。這部分人不在少數，那以後怎麼生活呢？

總之，一個人一輩子，不要總想到眼前，盡早為自己以後養老生活做准備做打算，老人不要把全部的養老希望寄託於養兒防老上，要多手准備。古代人都在自己中年時就會想到留出「棺材本」，怎麼現代人就不能想到自己老了以後怎麼辦？提前做好「防老」的老人不是沒有，大家應該借鑒經驗和學習，其實自己才是老有所依老有所養的依靠。

我是農村人，我熟悉農民的情況。

農民是沒有退休金的。對農民來說，沒有「退休」二字，只要他能動，他就會幹活。幹不了重活干輕活；幹不了地里活，幹家裡活。

農民老了，實在不能動了，由兒孫們供吃供喝，看病拿葯。直到壽終正寢。

我認為，為了安度晚年，這些沒有退休金的人應該有這幾方面的准備：

一、確保自己有一個好身體，要邊養好身體，邊在力所能及的情況下賺錢。

不能為掙養老錢或為補貼兒孫而拚命掙錢。如有些人上兩個班，連軸轉，這樣就得不償失了，雖然掙了幾個錢，卻把身體搞壞了，將來兒孫嫌棄，自己受罪，這種做法萬萬不可取。

二、要真正認識自己，優缺點都哪些，自己最見長哪一行業。找本錢小，適合老人乾的小生意，一直可以干到老死的。可以的選一個養活自己，保障自己的開消費用的事做。如我老家，有幾個老人，有賣菜籽，有的賣小百貨，他們每天開個三輪車趕集，直到臨死之前兩三天還做著生意。他們雖然賺錢不多，但夠自己消費，又調劑了精神生活。我認為他們的選擇最明智。

三、生活盡量節簡，不追求華而不實的東西，開支要理性，有計劃，不能無主見攀比他人，要盡最大能力積攢幾個養老錢，以防不測。

四、只要自己有能力，除非有大病不能自理，一般盡量不連累兒孫。

五、要有一個建康的心態，再有錢的人也是一日三餐，他也吃不到肚子外邊，房再多，睡覺也是占兩三個平方空間。不輕視自己，每天樂和過，煩惱拋一邊。不能自輕自賤，破罐破摔，那樣會害己和連累家人。

以上是我的幾點想法，對與錯，望眾友熱議！

『伍』 退休潮來襲，沒有退休金，農村老人如何養老

退休潮來襲，但是有些農村老人沒有退休金，他們只能夠通過子女的救濟，或者外出找一些比較輕松的活。老年人年紀越來越大，他們的身體情況就會出現問題，而且在職場當中的發展不是很好，年輕人會頂替他們的位置，因此他們只能夠回到老家頤養天年，享受自己的退休生活，但是現在很多地方的物價比較貴，如果老人沒有收入來源，很難能夠過上自己想要的生活。

國家會發補貼，養老保險的金額雖然不是特別多，但是老人已經很滿足了。除此之外他們可以出去撿垃圾，垃圾桶內的紙箱子以及塑料瓶子比較多，他們每天外出散步，手上都會提著垃圾袋，如果發現有塑料瓶子的話，就會收藏起來，並且打包售賣給垃圾站，每個月也有一筆小收入。除此之外他們可以在家鄉附近的工廠內工作，例如摘茶葉，摘水果等都是簡單易上手的工作。

『陸』 如何度過退休生活

退休後的生活往往比較愜意，不會有鬧鍾打斷睡眠，每天睡到自然醒。這種難得的自由看起來很舒適，但對於馬上要退休的人來說，反而可能會增添很多壓力。退休的人們會面臨前所未有的挑戰：為退休所存的錢越來越少；醫療費用越來越高；夫妻感情越來越冷漠。如此一來，該怎樣安度退休後的生活呢？首先要對自己的退休生活有個全面的規劃。很多人認為退休後的壓力僅僅是和經濟問題有關，其實不然。幸福感並不都和金錢有關，即使在經濟上有了一定的保障，生活中也會有不少讓人操心的問題。關於退休後的壓力管理的一些建議：1. 不要讓自己一下子閑下來參加有價值的活動：有些老人退休前往往專注於工作的樂趣，退休後可能會感到精神空虛，那麼退休後就可以考慮在當地圖書館、學校、藝術館等地方做志願者。參加有成就感的活動：對於很多空巢老人來說，工作的地方是能讓他們感覺到成就感的地方，退休後就應該多參加一些能夠實現自我價值的活動，比如嘗試培養些興趣愛好，如烹飪、閱讀、園藝等。參加有社交的活動：更多的老人工作時忽略了生活的其它方面，一旦退休可能會出現社交危機，這樣的話，上老年大學也許是一個不錯的和外界多交流的選擇。2. 提前五年做好退休後的規劃根據美國一項調查，四分之一的人計劃退休後繼續工作，如做志願者，兼職，或經營些小生意。不論最終決定做什麼，都要在退休前五年就要開始為退休後的工作做准備，而不是等到真的退休後再慢慢盤算。求職網站上會有一些調查，可能會對退休後繼續工作的規劃有所幫助。3. 不要陷入盲目的焦躁中認清現實我們的身體不能分辨壓力產生的原因。因此無論原因是什麼，身體都會產生同樣大的壓力。我們有必要弄清楚，退休後的壓力到底是什麼？是否真的來自於自己的經濟困難？建議退休者可以做個關於壓力管理的規劃，慢慢減輕壓力，通過一點一滴的小事讓自己建立掌控全局的信心。4. 學會健康地緩解壓力有壓力的時候會有什麼反應？日常生活中常見的健康和不健康緩解壓力的方式包括跑步、喝酒、跟朋友聊聊，還是暴飲暴食、瘋狂購物等等。而退休者需要選擇健康的緩解壓力的方式，包括運動、冥想和尋求親友支持。退休其實是給自己一個學會如何控制壓力的機會，做好退休後的壓力管理能夠讓退休後的生活過的更加愜意。

『柒』 老人沒有退休金，該怎麼生活

沒有退休金，城市內有一部分老年婦女、不繳納社保的無業人員，農村的農民。

一、這部分人為什麼會沒有退休金呢？

沒有正式工作。過去部分城市的婦女沒有正式工作，比如70、80歲老人，多為家庭婦女，因為以前到處干臨時工為生。

政府出謀劃策想辦法協助解決。一是協調家庭養老、子女贍養老人；二是所建的基層養老院盡量少收費用，老人自付一塊，村鎮政府補貼一塊，讓這些老人真正享受老有所依、老有所養。

總之，一個人一輩子，不要總想到眼前，盡早為自己以後養老生活做准備做打算，老人不要把全部的養老希望寄託於養兒防老上，要多手准備。古代人都在自己中年時就會想到留出「棺材本」，怎麼現代人就不能想到自己老了以後怎麼辦？提前做好「防老」的老人不是沒有，大家應該借鑒經驗和學習，其實自己才是老有所依老有所養的依靠。

『捌』 60後的人，馬上步入退休生活，沒有養老金該如何養老

60後的人，馬上步入退休生活，沒有養老金該如何養老？

60時代之後出世的群體，即將踏入到退休行列之中。由於從今年起，1962年的群體即將申請辦理退休，乃至而言做為女性山尺，事實上1967年往後的女性，都需要慢慢地去辦退休了。所以60後出世的群體，可能廣泛進入退休的生活隊伍之中。可是也有一部分60後人群，並沒有退休養老金，她們又該怎樣生活呢？