『壹』 30歲了感覺生活無望怎麼辦
【1】目標明確了嗎？
一說到目標，往往與遠大理想牽扯到一起，其實，如果你暫時沒找到自己的長期目標，何不先給自己設定一些小的短期目標呢？將自己近來想做的或需要做到的做一個計劃，比如：換一份自己較為得心應手的工作，改變庸庸碌碌的工作狀態；又例如看幾本對自己有益的書，收獲總是通過慢慢積累而來的；即便是每周多運動兩次，也能作為提升自我素質的小目標呀。
【2】能自我調節心態嗎？
30歲，或多或少，都經歷了一些事情，無論是喜悅或者挫敗，你是否都能應對自如？你的狀態如何多半由你的心態決定，氣定神閑，堅定不移，你才能不被自己身體里的懶惰情緒打敗。
【3】執行力足夠嗎？
你的心態端正了，目標也有了，可是你的執行力呢？一你不能整天空想，二你不能整天瞎忙活做無用功，拒絕毫無效率和質量的奮斗。只有腳踏實地行動起來，才能一點一點地靠近目標。
【4】你可否珍惜你所擁有的愛？
如果說人生是花,那麼愛便是花蜜。有愛,你的生活會更有溫度，更有質感，即便在迷茫中摸索前行，也不會孤獨。
經過上述的自我檢討，30歲的你，是否覺得自己也並不是一事無成？只要從現在開始行動起來，或許不久的將來，你也可以活出一片新天地。而無論如何，人生就是一場修行，知足常樂為好，畢竟，在這場修行中，能始終保持無事在身又無事在心，也不失為一種幸福。