⑴ 我現在生活的壓力很大,生活中如何做到讓自己舒服呢
你想要的越多,你的壓力就越大。當你感覺生活壓力太大的時候,就需要給自己的生活做一個減法。減掉一些你不是特別需要的東西,把目標定在一個自己稍微努力就能達到的地方,這樣你的生活不僅僅有了動力,還不會有讓你喘不過氣來的壓力。
雖然說壓力越大,動力越大。但是超過自己的能力,就會讓你有一種力不從心的感覺,最後無奈放棄,只能讓你前功盡棄。如果你強制著自己堅持、堅持再堅持,最後只會讓你從身體到心理上都會感覺疲憊,甚至會讓自己生病。
如果你工作上的壓力,是讓你自己無法控制的,是減不下去的壓力。那就在工作之餘,適當的給自己的心靈放個假,努力的調節一下心情。您可以聽一些輕快陽光的音樂,讓陰霾的心情也有一絲陽光照進來。心情好了,就會有無限的動力讓你充分投入都繁忙的工作中。
許多時候,太大的生活壓力也需要釋放,過多的聚集在心裡,只會讓你的生活更加的疲憊。約上三五個好友,一起聚聚,說說自己最近的情況,最近的壓力。把這些負能量的情緒吐槽出來。然後跑到KTV,大聲的唱上幾首歌曲,一起開心的唱過,開心的笑過,開心的說過,開心的鬧過之後,第二天會是新的一天,我們會有新的心情投入到新一天的工作中。
當你感覺到生活壓力過大的時候,一定要學會為自己減壓。只有減壓,才能讓你輕裝上陣,為自己的生活創造更大的價值。
⑵ 生活是自己的 怎麼舒服怎麼來
生活是自己的。這句話沒有錯。每個人都要好好享受生活,才不枉此生。如果條件不允許,想舒服也是很難的,要想怎麼舒服怎麼來?得看你的生活條件是否允許。要想過舒旦敏服的日子就要有錢花才能過的舒服。嗯,要想生活過的夫婦就得為自己的生活先去努力拚搏。只有錢雀拿掙足了,有條件了才能享受更好的生活。這年輕出點力不算,耍到老了幸福才是真頃遲搭正的享受。
⑶ 自己的生活自己過怎麼舒服怎麼來
️你的事情不用弄得人盡皆知,你自己知道就好;你的生活不用過得人人滿意,你自己滿意就好了
️想看你笑話的人遠比在乎你的人多,真心希望你過得好的人沒幾個,不要坦巧逢人就說自己過得好不好,你說得再多講得太動聽在別人眼裡也只是個笑話。
️你可以過得很好,但不必逢人就說 ,因為別人會認為你在自誇;你可以過得很差,但不必人前訴苦,因為別人會認為你在裝可憐。過得好不好,自己知道就好。
️別人能接受你過得好,但是不能接受你過得比他更好,特別是自己身邊的人。
️生活的苦,只能自己去吃;生活的累,只能自己去扛,誰也喚信賣幫不了你也不會去幫你,能站在旁邊為你加油打氣就已經不錯了。
️你落魄時,所有人都向你投來同情的目光,卻沒有一個人能為你停下腳步;你崛起時,所有人都向你投來羨慕的目光,每個人都想追隨你的腳步。
️自己的生活自己過,自己怎麼舒服怎麼來,不必太在乎別人的看法。
️自己的事情在別人眼裡都是小事,不用掛在嘴邊。學會迎合別人的和逗喜好聊別人的生活,才能深得別人的喜愛。
⑷ 生活是自己的,怎麼開心怎麼來
生活是自己的,怎麼舒服怎麼來!不要在乎別人怎麼說,不要在乎別人怎麼看,人活著,不就是你說說我,我說說你,你看看我,我看看你,要麼一起哭,要麼一起笑,要麼你哭我笑,反正輕易不要去哭,就算要哭,也是為幸福流淚。
人生一輩子,不就是希望過得好點,舒服點嗎。如果你活著,還要顧及這,顧及那,沒事還要在乎別人的指指點點,你能不累嗎?你能過得舒服自在嗎?做人要明白,生活是自己的,別人可以說,可以看,可以指點,但是管不著。日子是你自己過的,別人不能替你過,所以你怎麼舒服,就怎麼過,就怎麼來,沒那麼多理由。
沒人贈你陽光,就做自己的太陽,做人要懂得靠自己,就算沒人贈你陽光,你也要學會自己發光發熱,做自己的太陽。只要你心中有一顆太陽,就能照亮你前進的道路,溫暖你那顆純潔的心。你若成為了自己的太陽,你就會一路有光,一路有溫暖,一路都是鳥語花香。別期望別人來照亮你的路,別期望別人來溫暖你的心,就算有,也不可能長遠。你若想活出自我,活出瀟灑,你得學會獨立,堅強,並勇敢的往前走。人生都是這樣,靠譜的永遠都是內心的強大,只有成為自己的太陽,你才能無所畏懼,活出自我的風采!
別想太多,心存美好,你就贏了。活不好,多半是想太多;活得好,多半是因為心存美好。做人千萬不要想太多,怎麼開心怎麼過,怎麼快活怎麼活,不要為那些爛人爛事浪費自己的時間和精力,不值得。人生短短幾十年,要想就多想想那些好的,開心的,快樂的,讓自己好過點,讓生活也美好點。不開心,難過的是自己,苦的是自己,累的還是自己,又何必!生活,始終都是自己的,你要學會把那些不好的丟掉,把那些美好的留下,讓那些痛苦的消失,最後把快樂種在自己的心田。心中有快樂,生活便很美好,這樣,你便贏了!
做人始終都不能忘記,生活是自己的,怎麼舒服怎麼來。我們來的時候哭哭啼啼,走的時候一定要快快樂樂。人生一輩子,都是在和自己的內心做斗爭,你若心存美好,你便贏得了生活!
⑸ 人生該如何過好自己的生活
人生如果想過好自己的生活最重要的一點就橘御鄭是自律,把自己的生活安排的井井有條,不要讓自己覺得無事可做渾渾噩噩,讓自己的生活充實起來
1.早起是最重要的事情
自從堅持早起,我感覺自己的生活就已經進步了一半,一天不再過的那麼快了,感覺每一天都很長,可以干更多的事情,而且精神非常好。想讓自己的生活充實快樂,必須要求自己有足夠的自律
2.給每天的生活制定計劃
我們經常會有這種感覺,就是閑下來的時候不知道自己應該去干什麼,有的時候突然想起來還有事情沒有做,時間卻變得緊張了起來,所以我們要把一天的事情列出來,才會不忘記。所以把自己的生活安排的井井有條,每一天都是充實的一天,就會讓你感覺到非常的快樂和更有成就感
3.學會記錄生活,把每一個美好的片段都記錄下來
我們大拆旁多數時候難以堅持這件寫日記的小事(至少我身邊的同學很多人都說沒有堅持下來) 我是從初中堅持的,雖然不是天天寫,但是很多時候都是寫的,偶爾不寫。最開始只是記流水賬,講述一天幹了什麼,很多都是沒有意義的小事。後面才慢慢會總結自己的一天,過的有沒有意義,而且就算是日記,也可以盡量用好一點的文筆寫,提升自己的文字表達。
只要讓自己每天生活過得更加充實
一是,人生一定要守住底線。
一個是守住道德底線。就是要做一個好人,不做昧良心的事情。舉頭三尺有神靈。做事先做人,我們老祖先給我們傳下來的「仁、義、禮、智、信圓頌」是做人的根本。比如你是做企業的,你就不能做地溝油,黑心棉,做趁火打劫的事情。一個是守住安全健康底線。做任何事情都要進行安全風險評估。再大的利益,再大的誘惑,凡事不利於人身安全的事情,堅決不動心、不要做。一個是守住法律、法規的底線。這里邊存在一個重要問題,就是不能抱僥幸心理,如果做了違法違規違紀的事情。就好比身邊放著一顆定時炸彈,一旦炸彈引爆,財散人亡。這根警戒線,堅決不能觸碰。才能過好自己的生活
二是,努力做到擔當盡責
我們每個人都是凡夫俗子,娘生肉長,生當為人。當你立家成業以後,要主動擔當起家庭生活的責任和義務。羊有跪乳之恩,鴉有反哺之義。更何況我們是高級的人類呢?無論是女主內,男主外也好,也無論男女共同操持家庭生活。更重要的是要處理好夫妻之間的關系。堅持一條真理:家裡是講愛的,夫妻之間要互敬互愛,互相謙讓。如果你一味的講道理,可能贏得了道理,卻傷了彼此的感情,天天矛盾不斷。如果遇到了偶爾的小波瀾,也要用愛去包容化解。
⑹ 生活是自己的,自然怎麼舒服怎麼來
生活是自己的,自然怎麼舒服怎麼來。
每個人生存的環境不同,經濟情況簡羨不同,精神狀態不同,那麼,生活方式自然不同。
人家浪跡天涯瀟灑走一回,國內國外步履不停,你也可以下棋讀書聽音樂,坐在家裡盡享其中樂趣,無人能比。
人家將昂貴的護膚品擦在臉上,精緻美麗,你可以學習養生,用食物補益五臟六攔告拍腑,讓皮膚通透紅潤,散發自然氣息。
人家下館子點外賣品美食,你可以看視頻學著做,干凈衛生又可口,還可變著花樣呵護自己的胃。
人家動不動去買張票,吃著爆米花喝著可樂看電影,你也可以在網上搜索愛看的片子,窩在家裡,磕著瓜子喝著酸奶,一樣友鍵看的津津有味。
無論在何時何地,都要跟著自己的節奏來安排適合的生活,怎麼舒服怎麼來,別跟人家攀比,別和自己較勁,這樣才會令人感到輕松自在。
⑺ 生活是自己的,怎麼舒心怎麼過
「從現在起,我開始謹慎地選擇我的生活,我不再輕易讓自己迷失在各種誘惑里。我心中已經聽到來自遠方的呼喚,再不需要回過頭去關心身後的種種是非與議論。我已無暇顧及過去,我要向前走。」
我深信那句話:人對自己才是最殘忍的。但是,人只應服從自己內心的聲音,不屈從任何外力的驅使,並等待覺醒那一刻的到來,這才是善的和必要的行為,其他的一切均毫無意義。
——黑塞《悉達多》
我喜歡我的懦弱,痛苦和難堪也喜歡。喜歡夏天的光照,風的氣息,蟬的鳴叫,喜歡這些,喜歡得不得了。
——村上春樹《尋羊冒險記》
人生的萬事萬物都在我們眼前隨時消失,黑暗光明,交錯相替;光輝燦爛之後,忽又天地晦冥;人們望著,忙著,伸出手抓住那些掠過的東西;每件事都是道路的拐角;猝忽之間,人已衰老。
——雨果
人真的不必逼自己去做不像自己的那種人,強大固然是好,但脆弱和柔軟也沒有什麼過錯。一個人不用活得像一支隊伍,一個人只要活得碧鉛孫像一個人就行了,有尊嚴,有追求,有夢想,也有軟弱和頹廢的時候。——獨木舟
世事茫茫,光陰有限,算來何必奔忙!人生碌碌,競短論長,卻不道榮枯有數,得失難量。
——沈復《浮生六記》
人生所追求的一切當中,唯有愛,能伴我們度過生命的任何關卡,不論喜悲,跨越生死。
——克莉絲汀•漢娜《再見,螢火蟲小巷》
堅持你喜歡的,尊重你不理解的,是成年人社交的基本悔鏈禮儀。少去破壞別人的興致。
——鹿滿川《世界很大,有你剛好》
在自己喜歡的時間里,按照自己喜歡的方式,去做自己喜歡做的事,對我而言這便是自由人的定義。
——村上春樹
因為一個人喜歡一首歌,喜歡一本書,喜歡一激孫部電影,喜歡一個城市。然後或許帶你走進這些的人很快就消失在你的生活里,直到時間模糊他們的長相。把這些歌、這些電影、這些習慣保留下來,不是因為放不下,而是因為自己喜歡。
——盧思浩《離開前請叫醒我》
⑻ 一個人的生活,如何過得有滋有味
一個人生活,只要有自己想要的生活方式就可以了。其實一個人生活也挺好的,沒有其他人陪在身邊,雖然有些孤單,但是能夠讓自己得到一片清靜。所以一個人生活,只要有自己想做的事情就可以努力去做,不用顧及任何東西,畢竟做的永遠都是自己。一、興趣是最好的人生樂趣,生活因為興趣而精彩
興趣是最好的人生樂趣,人生因為有興趣而精彩。在人的生活當中,如果你能找到自己的興趣,那麼就朝著自己想做的事情去發展。人的興趣一旦激發起來的時候,整個人的心思都會放在興趣上。如果一個人有興趣去做一件事的時候,你會發現它的成功率非常高。
其實生活當中,只要找到自己的樂趣就可以過得有滋有味。如果生活當中你找不到屬於自己的樂趣,無論你賺多少錢,都會覺得生活很枯燥和無味。生活最重要的就是找到自己的生活方式,只有找到自己的生活方式,那麼生活才會過得精彩。
⑼ 怎樣才能讓自己的生活過的更舒服
做一個安靜的「旁觀者」,悅納自己
生活中,很多人,都活在他人畝汪禪的目光里,想要得到他人的肯定和贊揚。
但,當你周圍充斥了太多的聲音的時候,你就會忘記了自己最想要的是什麼,忘了自己的初心。
一個人,如果沒有了主見,那就找不到自己前行的方向。
所以,別去在意他人的想法,放平心態,人這一生,每個人的認知不同,看問題的觀點就會不一樣。抬頭是月光,低頭是那「六便士」,嘴巴長在別人身上,他們要說什麼,隨便他們去吧!
做一個安靜的「旁觀者」,用欣賞的目光,看待他人;以淡身事外的心,對待自己。
《一個人的村莊》里有一句話,讓人印象深刻:
「許多年以後,陵仿你再看,騎快馬飛奔的人和坐在牛背上慢悠悠趕路的人,一樣老態龍鍾地回到村莊里,他們衰老的速度是一樣的,時間才不管誰跑得多快多慢呢」?
所以,這世間事,你若不是經歷者,其中的滋味,你就體會不到。
活得安靜一點,心態安靜,嘴巴安靜,心情安靜,如此,才能清者自清,濁者自濁,才能日久見人心。
有些事,別去與一些人爭論對錯高低,不懂你的人,任憑你說得再多,人家聽來都是刺耳;懂你的人,你一個眼神迅塵,他就知道,你到底要做什麼。
別怕他人給你指點,別想把一切事都搞得水落石出,有時候,淡然一笑,沉默是金,反而是處理事情,最好的方法。
要相信:世間仇恨,本就難以預料,但雲水深處,必有暗香。
⑽ 生活中沒有事事順心,怎樣才能讓生活變得更加舒坦
在我們的生活當中並不可能事事都順心,正所謂煩惱之事十有八九,快樂之事只有一二。很多時候我們都會被煩惱困擾著,真正的去感受快樂卻是很少的時候,更加的顯得它彌足珍貴,在我看來,想要讓生活變得更加的舒坦,可以從以下幾個方面出發。
一、珍惜自己所擁有的一切。每一個人都應該珍惜所有擁有的一切,這是因為自己擁有了,才會讓自己的人生變得更加的有意義帆仿。也更加的多姿多彩,隨著年齡的增長,我們所擁有的東西就會變得越來越少,所以更加的應該學會去珍惜他們。很多時候當真正回過神來想要珍惜的時候,已經為時已晚,早已經消失在歲月里,在我們不知不覺之間已經離我們而去。所以想要生活過得舒坦,不要去基於一些自己沒有得到的東西,而是應該去珍惜所擁有的東西。