『壹』 退休後，該怎麼充實退休後的生活
目前退休後現狀基本是給孩子看孩子，有些結婚早的孩子孩子大了就不用了，可以去上老年大學，根據自己愛好學習一些東西，或者三兩好友組織的團隊，或者想繼續工作，返聘或者做點什麼力所能及的事情
『貳』 父母退休在家很無聊，可以做些什麼，充實退休生活
1、讀書看報，下棋養花
我的爺爺與外公退休後，都是早晚外出散步，上午看報、下棋，下午練書法，晚上聽聽廣播，每天的起居飲食非常有規律，身體素質也好。奶奶與外婆因為不識字，不會看報，也看不懂電視，就在陽台養花，弄塊菜地種點小菜。每天去菜園澆水除草活動一下筋骨，再就是去公園聽山歌打發時間，倒也充實快樂。相比我爸退休後比較忙碌，起先是給我弟帶小孩，然後是接送小孩子上下學。現在要閑一些了，可以與同年齡人一起去爬山釣魚什麼的。
2、跳廣場舞鍛煉身體
對面有一對夫妻，每天晚上都去附近的廣場跳舞，除非下雨天，否則天天晚上8點都會准時出現在廣場。我原來想，他們夫婦怎麼這么愛好跳舞的呢？後來我自己去過幾次，才知道他們不但自己喜歡跳舞，他們還招收學員跳舞，專門教那些不會跳舞的大媽大姐跳舞，在鍛煉身體享受身心快樂的同時收些小費，還真是一舉二得呢。
3、在社區門口開小賣部
當我看到陳伯在社區門口開便利店時，我有點不解，因為在我的印象里，他不缺那點錢，為啥要開這樣的一個小店讓自己忙碌而不享享清福呢？後來閑聊中才得知，他的兩個孩子大了都在外面成家立業，兩個老人在家悶得慌。也沒有什麼高雅的興趣愛好，於是想到開這樣的一個小店，目的不是賺錢，是打發時間。因為自從開了小店，經常有熟悉的老朋友在店裡坐上一天半天，泡茶聊天，還有附近的大人小孩也會來店裡買些日常用品，一天到晚店裡都熱熱鬧鬧，這正是陳伯他們所希望的，累並快樂著且充實著。
4、遊山玩水
工作的時候，想要旅遊抽不開時間。但是退休了，就有大把時間可以遊山玩水。現在很多旅行社都會注意到這塊，經常會推出老人線路，不僅節奏慢，而且還打折，雖然挺實惠的。但也不是所有老人都有這個經濟條件的。很多老人的退休收入微薄，物價年年漲，薪資的上漲速度卻遠遠跟不上物價上漲的速度。除了日常開銷，免不了會有個小毛小病什麼的，實在沒有什麼積蓄。不足以支撐這方面的開支。姑媽多年來一直有個心願，想去北京旅遊，看看天安門，瀏覽頤和園，爬爬長城。今年暑假，姑父姑媽他們終於實現了到北京旅遊的夢想，這夢想是由她兒子組團，帶著全家人去北京旅遊實現的，所有費用都是她兒子出的。