⑴ 什麼決定一個人的成就
自我價值實現
2022年8月6日09:49:52
自我價值
定義:自我價值不是孤立存在的,他和環境息息相關,關乎物質、精神情感、人際關系。
社會作用:對整個社會貢獻越大,價值也就越大。
體現:自信、自愛、自尊
(一)一個人的自我價值是在成長過程中建立起來的。自我價值並不明確﹐就像尺寸或斤兩等衡量單位﹐但是可以由一個人的生活多麼成功快樂而測知。身份是在個人方面最悉行高的層次,自我價值決定一個人一生的成就。
(二)如果一個人感到未能在每天﹑每一件事中體驗這份成功快樂﹐除了檢討是否沒有在事情中做到三贏(我好﹑你好﹑世界好)之外﹐可以通過檢討和提升自我價值而有所改善。
(三)簡單地說﹐自我價值就是自信﹑自愛﹑自尊。自信就是信賴自己有所需的能力。一個人對自己沒有信心﹐就不能對別人有信心﹐別人對他也就不會有信心。
表現
(一)認清自己的身份地位,做自己該做的事情。把自我價值分析出來﹐就是自信﹑自愛﹑自尊。而這三者是依循這個次序的﹔先建立起自信﹐才能建立自愛﹔有了自愛﹐才能建立自尊。
(二)認為自己的價值不足﹐潛意識不斷地找尋僥幸﹑以少搏多﹑不勞而獲或者佔便宜的機會。貪心﹑冒險﹑小器﹑妒忌﹑自私﹑見利忘義都是價值不足的表現。到處說人壞話﹐愛討論花邊新聞﹐愛清陸世捉弄別人﹐只說不做等﹐這些負面情緒都是價值不足的表現。可以這么說負面情緒是一種弱小的表現,他們試圖通過不正常的途徑來證明自己的價值。
(三)要想改變現狀首先正確認知自己,找到最適合自己做的事情,建立自信。自信是信賴自己的能力。能力帶給一個人正面的價值﹐任何能帶給自己很多價值的東西自己都會愛護它。對它有了愛護的心﹐才會尊重它的存在。自我價值感影響人的心理,許多心理問題都是這個引起的。
重要性
(一)「自我」結構的產生,來源於對自身能力評估的需要,在競爭環境中,個體是斗爭還是逃跑,需要一個對自身能力進行評估的機制。如果一個人總是對自己評價不足,總是放棄,他也將無法生存下去。當自我提升、保持較高的自我價值成為一種需要,它會促使我們通過提高技能或贏得他人的贊賞來提升自我價值,同時促進個人成長與進步。
(二)但是同時,它也會讓我們在自我價值低的時候非常痛苦,所以自我價值之所有重要的第一個表現就是:自我價值低的時候人會非常痛苦,並且想要提升自我價值。當我們自我價值低的時候,我們不敢去從事很多工作,不敢去競爭,也就放棄了很多機會去鍛煉,鍛煉的少了,能力得不到提升,很多需要無法滿足,最終導致自我價值更低,形成惡性循環。
(三)自我價值之所以重要的第二個表現:從事任何一項工作,都需要一定的自我價值與自我效能(對從事某項具體工作能否用途的自我評價),如果自我價值與自我效能不足,我們不敢於去從事很多工作,很多需要無法滿足,也無法去實現自己全部的潛能。
(四)自我價值之所以重要的第三個表現是:自我價值會直接影響我們對對象的認知、情緒和行為。在競爭情境中,如果我們的自我價值與自我效能高,覺得自己是OK的,相應在認知上也會覺得對手沒有那麼具有威脅,情緒也不會那麼緊張、害怕,行為上也就會從容去應對,這樣更容易成功,成功之後自我價值與效能感會進一步提升。相反,如果覺得自己不OK,在認知上就會覺得對手太強大,不一定可以成功,這樣情緒會非常緊張、害怕,導致表現也不好,甚至答肢想要逃避、放棄,這樣更容易失敗,也更容易放棄。無論是放棄還是失敗,都會讓自我價值與效能感進一步降低。
(五)有些人可能會採取「阿Q」方式維護表面上的自尊,同時讓自己心理舒服一些,但這也讓自己失去了提升自我價值與自我效能的機會,使它們保持在原來水平,但問題是,如果以後想要從事更有挑戰、更加有難度的工作,更高的自我價值與效能感是我們敢於從事的前提條件,如果自我價值與自我效能沒有提升,我們也將與更多的成功、更多的幸福失之交臂。我們的自我價值會直接影響我們對環境、對工作、對親朋好友、對自己的認知、情緒和行為,而這些正是我們成功與幸福的所有基礎。
(六)簡而言之,對自我價值的正確認知非常重要,它是我們成功與幸福的所有基礎。認清自己的價值之後,做自己最應該做的事情,才能發揮自己的能力和潛能。才能創造最大的價值 ,只有這樣才能收獲真正的快樂。不然空有潛能不能發揮白白浪費了自己的能力,每天吃飽之後仍有大量的精力不知去向何處,只能空悲嘆壯志難酬、懷才不遇,生不逢時。不能發揮自己的能力,千里馬也和普通的馬沒有任何區別。甲午中日戰爭,有的火葯變成了在大海上自由飛翔的炮彈,有的只是變成了皇宮里的轉瞬即逝的煙火。
(七)簡流版:認清自己,做自己該做的事情。充分實現自己的價值,然後就可以享受人生的快樂了。