生活被劇透了怎麼辦

❶ 我的生活被一件事徹底打亂了，我該怎麼辦

我想這件事對你的打擊一定很大，首先我感陪臘到很抱歉。當然我也希望你能盡快走出這段陰蘆衡滑暗的生活，其實人的一生會遇到很多挫折，主要是看我們怎麼理解，怎麼對待。最重要的是攔鎮經過這些挫折我們能學到什麼，以便讓我們更加強大！當然遇到這些挫折時我們還是要分散一下注意力，不要以為的去想得與失，或許今天的失去以後會獲得更多。

❷ 生活節奏突然被打亂怎麼辦

一種方法就是。時間會抹平一切。另外一種就是積極調整，放下一切。心情平靜。自然而然就會恢復平常的規律。關鍵友困問題是調整卜鉛心態。有利於型告好身體健康。

❸ 生活的節奏被打斷，怎麼辦

當我知道時間很重要的時候，我開始規劃時間，可是總有一些事情使得每天的計劃無法完成，最終大部分規劃都以失敗告終。四級沒有過，二級沒有過，書沒有考完，錢也沒有掙得……可是時間還是被浪費掉了。當生活沒有節奏的時候我對生活失去了興趣，而當我有意識地想把生活活出節奏時，生活總是打亂我的節奏。這段時間我總是不斷的問自己:「為什麼生活的節奏總是被生活打亂？」

為了尋找這個問題的答案，我對自己生活中一天的時間安排進團備枝行計算。我發現一天24小時中，除開8小時的睡眠（有時候甚至不足8小時）除開必要的時間花費，真正能夠創造價值的時間不足8小時。也就是說，一天中我能夠真正利用的時間居然不足1/3。除此之外，我簡單的調查了我們室友以及班上一些同學，發現大部分同學的真正用來做事情的時間不足6小時，而在這時間里能夠完成的事情更少。這讓我不禁問我自己:「時間究竟去哪兒了？」

我發現其實我們大多數人每天都很忙碌，也許為了夢想，也許為了生活，也許為了我們愛著的某一個人。可是往往他們花費了時間不僅不能完成事情，還把自己弄得心力交瘁。這種情況的產生往往是因為自己對時間的規劃不合理。就如同上學老師總說的:「一個數學課上學語文的人，語文、數學一定學不好。」沒有一個合理的規劃，生活的效率必然不高，這也難怪難怪生活失去節奏感。如果說把時間看著是一個公司進行管理，繼續這樣下去遲早會因為經營不善而傾家盪產。

如果想要重新找回生活的節奏感，不讓生活擾亂生活，就應該重視時間，對每天的事情根據其重要程度合理規劃。比如早上背單詞，晚上寫總結，中午乾耗費體力的活動等，讓我們的生活活出應有的樣子。

生活節奏總是被打斷，還有一個原因是滾知自控力不強。我是一個愛做計劃的人，可是總是發現計劃往往趕不上計劃。本來計劃一周看完列夫托爾斯泰的《復活》，塌敏然而一個月來還沒看完。本來計劃一個月內背完四級的單詞，結果四級都考了兩次，單詞本還有2/3沒有翻過。每一個很好的計劃總會因為這樣那樣的瑣事而耽誤。最後不僅沒有完成目標，還讓自己對計劃做的那件事情產生了抗拒感。這段時間來，我決定改變現狀，要像機器一樣嚴格執行每一天的計劃。終於我開始感受到了生活的充實感，可是至從前天處理一個緊急事件使得計劃停滯兩天以後。今天想著繼續按計劃生活的那一刻，一股疲倦感由內而外的冒出來。自己並沒有像以前一樣任憑自己的情感做事，我控制自己專注於計劃上的事情。直到現在我終於回到了原來的狀態，在計劃的生活中充實而自信的生活著。

但是生活中的緊急事件總會出現，原先的計劃也總會打亂，這樣節奏也會被一次次破壞。那怎麼才能使得緊急事件不會打亂原有的節奏呢？我認為每天起床以後花半個小時規劃一下今天的事情或許是個可取的方法。

❹ 當有人向你「劇透你的人生」，你會接受嗎

但有人向我劇透搭拿我的人生的時候，我可能會接受別人給我劇透。因為我個人是比較者枝迅喜歡去托的，首此當別人告訴我人生是什麼樣子的話，我可能會想盡辦法去改變。

❺ 當你知道自己的生活已經被現實打亂，你會怎麼辦

有句話說得好，叫做計劃趕不上變化。不管是在學習中還是工作中，我們養成有計劃的好習慣，可以讓我們的效率提升不少，但是並不是所有的事情都能朝著計劃的方向去走，時不時的出現計劃之外的也是很正常的，有了計劃可以讓我們在面對變數的時候不至於驚慌失措。當得知自己的生活被現實打亂，你需要做的不是煩躁，而是放平自己的心態，然後將所有的事情捋一捋，然後計劃一下自己的事情，該做的做，該補的補！

在搞清楚了自己要著手解決的第一點之後，你需要做的就是列一個計劃了。什麼事情都是需要有計劃的去進行，然後用強有力的行動去解決的，不能亂糟糟的做到哪就是哪，然後忙完手上的不知道下一步要做什麼。有了計劃，至少可以讓我們百忙之中知道要做什麼，就算有變數也可以進行及時的調整。

生活被現實打亂不要慌，你自己亂了陣腳才是最大的亂。一定要學會處事不驚，不要自亂陣腳，有條理、有計劃的去一個問題一個問題的解決！

❻ 生活被我過的一塌糊塗 該怎麼辦

從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議： 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可納乎核以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友洞掘小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛頃正情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；11，可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩游戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的贊揚，可以得到生活的樂趣；16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飛揚的蒲公英原創！!

❼ 我的生活被我搞的一塌糊塗，怎麼辦

我覺得你的想法和我想的一樣，只要簡單的生活，快樂的生活就很好了。可是我們面對的是一個復雜的社會，面對的是復雜的生活，還有很復雜的人卜塌家關系，所以有很多事情，自己不復雜都不行，所以必要的時候也要多想想了，不要為此煩悶，只要處理得好，一切都會很好的，因為本身的不復雜，解灶皮決問題也會很簡單，存在的事情也會變得隱弊差不復雜了！！祝你開心面對復雜的一切！！你的簡單就是生活的快樂！！