怎麼才能促進夫妻生活的和諧

『壹』 夫妻生活怎樣才能和諧美滿

我記得應該根據情況具體分析。如果兩人相處很寬芹融洽，或者說找到合適的相處方式的話，那麼就可以避免這種情況發生，偶爾一次也是可以理解的，也可以原諒的。但如果本身性格有問題的話，這種情況就不可原諒。

夫妻之間相處的確是需要技巧的，一起來看看怎麼相處才好：

第一、夫妻之間要互相信賴

夫妻之間想要好好地在一起過日子，最重要的是可以互相彼此信任，兩個人互相之間不能信任對方，那麼生活在一起變得很累。

第二、彼此之間要相互理解

夫妻之間想要有一個和諧、幸福的家庭生活，就需要彼此之間相互理解，並且要懂得多為對方著想，不要把自己的意願強加於對方，只有互相理解和寬容，才能令夫妻之間相處融洽。

第三、相互這間要彼此容忍

夫妻在一起共同生活後，要懂得容忍和寬容，要懂得接納對方的一些壞習慣和缺陷，不要一味去指責對方，夫妻之間要互相幫助共同完善自己，畢竟夫妻一場，不管對方有什麼不足的地方，都需要寬容去接納。

第四、夫妻之間要彼此尊重

雖然夫妻是自己最親密的人，但是就算是再親密的人，也必須要給予對方一定的空間和隱私，不要隨意去翻看對方的手機、或窺視對方的一些賬號密碼，要懂得維護和尊重對方的隱私，只有彼此互相尊重，這樣才能令夫妻的感情和諧。

第滾世五、夫妻之間要彼此贊許

不要覺得贊許是談戀愛時才做的事情，老夫老妻也同樣需要彼此贊許，這是對對方的鼓勵和認可，每個人都喜歡聽好話，如果得到對方的贊揚及肯定，可增進夫妻間的感情。

第六、夫妻彼此之間要互相支持

夫妻要彼此支持，在對方最需要自己的時給予充分的幫助，在對方不開心的時要關懷及安慰對方，只有大巧肢互相支持、及時伸出援手，這樣才能讓婚姻走得更遠。

『貳』 夫妻生活不和諧怎麼辦

夫妻性生活不和諧，考慮有兩方面的因素：
1.一種是情緒心理方面的因素。如果工作壓力大，夫妻雙方鬧矛盾，生活比較平淡乏味，容易煩躁，就容易出現不和諧。這種情況可以兩個人多進行溝通、交流，適當的營造一些家庭氣氛，偶爾的小浪漫一下，是很容易勾起人的性慾的。
2.另一方面，可能是因為照看孩子，壓力也比較大，孩子的學習生活方面。如果夫妻雙方出現意見分歧的時候，也容易出現這種情況。可以在周末的時候，讓雙方的老人幫忙帶一下孩子，兩個人多一些獨處的機會，彼此之間可以多一些溝通、交流、愛撫等。

『叄』 【怎樣讓夫妻性生活更加和諧】

所謂和諧的性生活，是指夫妻雙方的性生活過程和諧，均能出現性高潮，共同獲得性快感，得到性滿足。營造和諧的性生活是由夫妻雙方的感情狀態、積累性經驗、默契合作共同決定的。在夫妻性生活中，可以掌握一些科學的性生活原則來促進性生活的和諧。

1.以穩固的感情作為性生活的基礎

穩固的感情是夫妻間相互吸引、彼此依賴的重要情感基礎，也是性和諧的基礎，缺乏感情的性生活亦難以達到性生活的和諧。雖然夫妻雙方的年齡、職業、氣質、文化水平、性格、思想意識、行為特點等方面都不盡相同，而且在性意識和性反應上也會有所差異，但是如果能夠在真摯、忠誠、尊重、體諒、平等基礎上建立起夫妻關系，則完全可以彌補彼此間的差異和不足，培養起穩固的情感基礎。不僅如此，夫妻之間穩固感情基礎的建立，更要求夫妻雙方要將感情與道德結合起來，建立有道德原則的夫妻關系，從而才能使性生活更加和諧。

2.以良好的身體和精神狀態作為性生活的前提

性交是在神經內分泌的調控下，通過男女生殖器官完成的復雜過程。性交的同時還會伴隨心率加快、血壓升高、呼吸急促、肌肉運動、大量熱能消耗等生理活動。因而必須要有健康的身體和良好的精神狀態才能勝任整個性交過程。反之，如果在身體健康狀態欠佳或精神萎靡不振的時候進行性生活，則極易導致性功能出現障礙，難以獲得和諧的性生活，更不利心身健康。

3.以性溝通作為性生活的催化劑

男女的生理特點和性功能有明顯差異，若要使性生活更加和諧，則不可忽視性溝通的作用。性溝通的同時，男女之間還要加強交流，相互配合，相互理解，體貼對方。通常來說，女性的性沖動來得比較慢，此時男性應積極調動女方性慾，做好性交前的性溝通，可以採用溫柔的語言、甜蜜的親吻、親密的擁抱、充分的愛撫等，以使對方獲得心理滿足，亦可增強性慾。

4.以適度作為性生活的基本原則

適度原則是保證性生活和諧的基本原則。性生活適度，應以男女雙方均不感到疲倦為原則，且身心舒適、精神愉快，這可以表明性生活的次數是比較適宜的。如果性生活不能遵循適度原則，過度性交，則會對男女雙方的身體和精神造成不利的影響，對夫妻生活的和諧非常不利。

5.以適宜的環境促進性生活的和諧

性生活要在適宜的環境中進行，卧室環境要安靜，少有干擾，雜訊少；白天應拉上窗簾以使室內光線柔和，晚間可以用微弱燈光；床鋪也要舒適，床上用品要干凈，盡量選用自己喜愛的款式和顏色等。適宜的性生活環境能夠為性交創造有利的條件，使雙方在愉快的心情下進行，這是性生活和諧的重要條件之一。

『肆』 如何讓夫妻關系更和睦

我身邊大多數因為家長催婚而倉促結婚，人後來都離婚了，因為一開始根本就沒有了解到對方，只是為了父母催婚比較急，所以結婚了之後呢，結婚之後很多誤會和矛盾都顯現出來了，所以就離婚了。

兩個人結了婚，應該共同的去經營這個婚姻，互相理解，互相包容，才能夠長久下去的，如何經營婚姻呢？不要說傷人的話，一心一意的為對方著想

1、不要說傷人的話
夫妻一旦人們開始爭吵，他們就會失去理智感，彼此之間的傷害都出自對方的口中。在這個時候，夫妻必須學會提醒自己，他們話是不能說的，一旦說出來，夫妻關系就會受到傷害。所以，夫妻爭吵在所難免，但是必須要控制好尺度，不要圖一時的痛快而說一些不該說的話，一旦說出來，就很難彌補，對夫妻雙方都會造成的損害。2、一起努力掙錢
貧窮的夫婦，生活上會感到更難過，如果沒有李遲仔穩定的經濟支持，一個家庭很快就旦談會分崩離析。經濟基礎決定上層建築，雖然有錢的家庭可能不快樂，但幸福的家庭絕不能貧窮。當一對夫婦有共同的奮斗目標時，他們的心就會更近，生活也會更美好，如果夫妻不想掙錢養家，他們就會有很多矛盾。3、要經常誇獎對方
人們總是喜歡聽別人贊美自己，甚至老年人也喜歡聽。夫妻之間應適當地表揚對方，可以使對方更加精力充沛，也可以使對方對自己的工作更有熱情，在一定程度上滿足人的虛榮心。而且贊美能有效地促進夫妻之間的關系，是夫妻生活中不可或缺的調味品。

所以說婚姻仍然需要男女雙方來共同經營，哪汪家庭和諧是所有家庭成員都嚮往的，也需要所有家庭成員共同參與。一個家庭的幸福來自於這個家庭的共同努力，因此，夫妻之間應該要相互理解和相互支持。

『伍』 怎樣保持夫妻性和諧

性興奮期 興奮是由肉體或精神方面的刺激引起的。興奮期有時可以極為短暫，有時候卻需要一個較長的時間才能進入下個階段。 性持續期 性興奮期以後，就進入了性持續期。進入性持續期的女性，宮頸和宮體充分提升，前庭大腺分泌黏液樣分泌物。男性，主要是陰 莖 龜 頭周徑增大，尿道分泌黏液樣物質。 性 高 潮期 經過一定的刺激，就可以從性持續期進入性 高 潮了。達到性 高 潮的女性特徵，主要是子宮收縮、宮頸口略為鬆弛，陰道三分之一間隙性收縮、肛門外括約肌和尿道外括約肌間隙性收縮。達到性 高 潮的男性特徵，主要是射 精。不論是男性，還是女性，在達到 性 高 潮以後，都能感受到一種生理和心理上的極度快感。 性消退期 達到性 高 潮以後，就進入了性消退期。在性消退期里，女性的骨盆充血等現象逐漸消失。男性陰 莖的勃起現象消失。這時，男女雙方都進入了一個較平靜時期。 以上就是性生活的整個反應過程。這里需要說明的一點是，性生活的四個反應周期，並不是每個人每一次性生活都必須經歷的，有很多人（主要是女性）往往還沒達到性 高 潮，就直接從性持續期進入性消退期了。 應該說，性生活的和諧，其主要標志就是男女雙方同時或者幾乎同時達到性 高 潮。那麼，怎樣才能使雙方都達到性 高 潮呢？ 首先，心理上要和諧。所謂心理上要和諧，就是說男女雙方在感情上要做到水 乳 交 融。在性生活過程中，做到雙方默契，主動配合，密切協作，使性生活與性心理趨於同步。 其次，生理上要和諧。講得科學一點，就是要求男女雙方「性 欲 潮曲線」趨於重選。在性生活中使男女雙方的性快感、性 高 潮 同時出現，也就是男女生理上要趨於同步。 再次，解剖上要和諧。就是要求男女雙方的生殖器官能保持良好的接觸，為性刺激創造良好的條件，使雙方共同獲得性的快感、性的滿足。如果男方有陽 痿，陰 莖不能勃起，或女方有先天性無陰道，就無法保持生殖器官的良好接觸，真正的快感也就無從獲得。 所以，要獲得和諧的性生活，必須具備下列四個基本條件：一是有良好的心理狀態；二是夫妻恩愛的感情；三是強健的體魄；四是科學的性知識。只有這樣，才能使新婚夫婦在性生活中共享和諧的樂趣，使愛情升華，生理、心理得到滿足。 事實上男女兩性的整個性生活反應周期都是相同的。但是，就這個反應周期的整個發展過程來看，男女兩性達到性 高 潮期的時間卻相差很大。男子的性慾一縊引起，如不加控制，往往在幾分鍾，甚至在更短的時間里就可能達到高潮，而且達到高 潮後性 欲即很快消退。而女子的性沖動則較男子發展得慢，一般需幾分鍾、十幾分鍾、甚至幾十分鍾才能達到高潮。而且，維持高潮的`時間比男子長，消退的時間也比男性慢。還有，男性的性慾主要集中於性器官，性慾比較強烈、旺盛。女性的性慾則比較復雜，一般是內涵、被動和緩慢的，而且還容易受一些心理因素和外界環境的影響。 怎樣保持夫妻性和諧2 1、保持穗純攜身體接觸 嘗試在做愛時始終和他有身體接觸，比如交換位置的時候你們仍然緊貼在一起，這種小小的改變卻可讓性愛變得更動人。 2、幾分鍾禁慾 在做愛之前，來一次禁慾，定好規矩，你們只能相互「參觀」，不能親密接觸，這個過程只需要幾分鍾，你將會感覺到他的溫度和呼吸。你會覺得身邊有一種誘人的溫暖，但是因為不能碰觸，所以你很痛苦，但也很受誘惑。 3、只看著對方 躺著或者坐著，只是看著對方，用5分鍾的時間。這時你們都要嘗試著去感覺而不是思考，這看起來有點怪異，甚至在他看來有點傻，但是你必須告訴他，靜默能使你興奮起來。 4、選擇最佳時間 現在的人早上急著起床上班，晚上又要趕一份報告，工作似乎擠褲灶佔了你們的做愛時間。那麼下班後是否有片刻的放鬆？別說那段時間你要忙著做晚飯，把你們的晚餐交給餐廳吧！出去吃飯之前，做一次是多麼地愜意! 5、共同分享快樂 高潮之後，也許會有幾分鍾，你們沉浸在各自的極樂之中猜伏。等到兩人都回到清醒狀態，就一同做一次詳盡的復述，共同分享剛才的快樂。 6、事後更需甜蜜 做愛之後，你們也許還可以為對方做點什麼，你可以用一條溫暖的浴巾幫他擦洗身體，然後輕輕地吻他的臉頰，他會驚喜於你的體貼的。 7、理解萬歲 如果你的他在努力了幾分鍾後就顯出了疲憊，一定讓他歇一會。但是，即使他累了，你也可以讓他抱著你，或用手臂圍著你，他的小小動作，卻可以保護你的激情。

『陸』 夫妻之間如何更和諧

夫妻之間和諧的方法有：
1、妻管嚴，不是懦弱，而是愛。在很多人的意識中，妻管嚴就是一個男人的懦弱。但無數的事實證明，妻管嚴說到底就是男人對女人有愛的一種表現。
2、愛老婆，才會有所忌憚，而不是肆無忌憚陵晌。人與人之間的情感其實是十分脆弱的，即便是夫妻之間，尺碧鋒兩個人在一起時間久了，生活中的慧圓一些瑣事都有可能成為引發戰爭的因素。

『柒』 夫妻之間怎樣交流才能讓夫妻生活更和諧

夫妻結婚後，生活以及情感都居於平淡，與對方說話就會顯得不耐煩，甚至是大聲呵斥，注意夫妻間說話的語氣，語調有助於夫妻生活更加和諧。

一、不要重復對方的缺點

當對方在同一個地方犯錯時，請不要說：「我就知道你會這樣。」這是對對方極為不肯定的表現。而要說：「曾經你也這樣做過，但沒有今天做得好。」

五、不要質問對方

當對方做的某件事情傷害到你，不要用質問的語氣說：「你怎麼這樣對我？」而要說：「到底是什麼樣的原因，讓你不顧我們之間的感情？」這樣的反問句，有助於對方對自己的行為進行反思，更快冷靜下來，像你認錯。

夫妻間的感情生活，非常的微妙，一件小事處理不好就會讓這個家庭分裂。處理好生活的小細節，才能擁有更加美滿的婚姻。

『捌』 怎樣才能讓夫妻關系更和諧

婚姻的和諧與否與自身的命理有關，也與你居住的房子甚至辦公場所的結構和風水布局有關。這都是一個系統、一個整體，需要我們去分析，有的放矢的調理，才能感情婚姻和諧完美，否則，聽之任之，不管不顧，那麼，很可能就是感情破裂、運勢下降的後果發生。

好情緣、好運勢需要自己把握，包括調理住宅和辦公室風水，啟用相關吉祥物等都是趨利避害的好方法。記住風水就在我們身邊。

婚姻情感的風水


1、了解自己命局中的婚姻信息。


從一個人的八字中，可以透露出這個人什麼時候動婚、未來的伴侶是什麼樣的人，以及今後婚姻的和諧程度等等很多婚姻信息。有的人就像天上掉餡餅一樣，輕松就找到自己的如意伴侶，幸福一生；有的人卻歷經磨難，苦苦相戀最終卻難成正果；還有的人會經過多次婚姻，有的人註定孤獨一生。那麼正確的了解自己命局中透露出的婚姻信息，是今後穩定婚姻、找到好姻緣的一個前提條件。

2、選擇正確的結婚對象和結婚時間

現在社會，對婚姻的重視程度遠遠比不上我國古代時期，正因為如此，很多人並不是以嚴謹嚴肅的態度對待婚姻，輕易結婚，動輒離婚，表面上看起來是正確的選擇，殊不告漏山知自己人生最輝煌最青春的時刻卻被消磨了，有的人甚至付出一生的代價。

3、正確的了解婚後應保持的生活方式

一男一女，一陰一陽，兩個襪中人組成了家庭，搜中彼此的.氣場逐漸磨合、滲透，和諧的甜蜜溫馨日久彌堅，不和諧的矛盾重重打鬧不斷。倘若夫妻雙方都能夠了解對方的性情、做事風格、優點和缺點，確定一個相對穩定、合理的相處方式，那麼相處起來就會減少很多矛盾和沖突，同時針對婚姻的發展中可能潛在的危機做好提前防範，更能有效的確保婚姻的和諧。當然做到這些的前提是，雙方必須能夠認可並接受這種方式，從主觀上具備對婚姻對家庭的正念。

『玖』 怎樣才能讓婚後的生活更和諧

我覺得要讓婚後的生活更和諧，夫妻之間多包容，有問題說出來不要憋在心裡，要多溝通。

結婚以後每對夫妻的生活狀況都是不一樣的。一有些人結婚以後就如生活在蜜罐子里一樣，每天都過得很幸福。

而一些人結婚以後每天都是過得精疲力盡，他們的生活不是吵就是鬧。那麼如何讓婚後的生活更和諧呢。我覺得要讓婚後的生和諧一些，應該做好以下幾點：

夫妻吵架的時候，不要說一些傷人的話。

夫妻之間難免會吵架，吵架的時候應該解決問題，而不應該說一些傷人的話。

你覺得如何做才能婚後生活更和諧呢？歡迎在下方留言說說您的看法