生活這么苦如何才能過得開心

A. 生活很苦，我們怎樣才能讓生活變得很甜

當我們越來越懂事之後，會發現生活真的不是我們想像的那麼容易，生活很苦，經會遇到各種各樣的事情，同時也會有各種各樣壓力讓我們喘不過氣來。不過這不就是真正的生活嗎，有喜有悲，人生沒有十全十美，雖然生活很苦，但是自己要學著個哦生活加點糖啊。

一：學會製作各種各樣的美食。

美食的誘惑真的是沒有人能夠拒絕的，當你傷心難過的時候，吃點美食心情瞬間就會開心許多。雖然說在工作的時候我們經常會被領導罵，也可能會和同事鬧不愉快，但是晚上回到家的時候， 買點自己喜歡的食材，回到家裡面做自己喜歡吃的飯菜，這何嘗不是一種甜蜜啊，吃著美食，追著自己喜歡的綜藝，平凡的幸福大抵就是如此吧。

生活是自己的，難過是一天，快樂也是一天，沒有人會因為你的難過而可憐你，所以那就開心的度過每一天吧。

B. 人生苦短，怎樣才能活的開心

有個小品上說「人兩眼一閉一睜一天過去了，兩眼一閉沒睜一輩子過去了」，形容的就是人生苦短。既然人生苦短，就要在有生之年讓生活開心。

怎樣才能生活開心？不同的人會有不同的答案，但不外乎物質和精神兩個層面。生活的開心離不開一定的物質基礎，有了物質基礎才能幹自己喜歡乾的事情。像自駕游、登山、釣魚等都是比較燒錢好談的興趣愛好，其他與生活相關的愛好，也或多或少的需要資金投入，不花錢的愛好也就沒有多大的樂趣了。因此，
創造財富是開心生活的一個前提。
況握襪冊且，創造財富過程本身也是開心的。需要指出的是，創造財富也好，干自己想乾的事也好，
凡事不可強求，否則就違背段宏了開心生活的初衷。
這又是精神層面的內容。在精神層面，還有特別重要的一點，
不要讓自己的生活留下遺憾。
比如，該把握的機會一定要把握住，該付出的努力一定要去付出，為兒女、為父母、為人夫人妻該盡的家庭責任一定要盡到。這樣才能心裡踏實，活得開心。

創造財富是開心生活的一個前提。

凡事不可強求，否則就違背了開心生活的初衷。

不要讓自己的生活留下遺憾。

簡單點兒說就是，該努力的時候要努力，該盡的責任要盡到，該享受的要享受。

C. 人生太苦，怎樣才能開心

人生就是特別的豐富多彩，而且人生其實很短暫，但有的時候會拿穗神很苦，我們經常說「有苦才會有甜」。人生太苦，想要開心可以有下面的方法去過完人生。

1.保持樂觀開朗的心態。沒有人的一生會是一帆風順的，人生只有經歷了一些苦才能成長起來。我們都知道有一個很好的心態真的很重要，想要開心的度過苦的人生就要有樂觀開朗的心態去面對，並不是每天樂呵呵的人沒有傷心的事，只是因為他們擁有樂觀的心態，他們懂得怎麼樣讓自己快樂，與其悲觀的度過人生那不如樂觀的去面對，反正是躲不過的。

2.擁有親情、友情、愛情。我們生活在這個世界上就會有各種各樣的感情，同時作為人消虧類那些感情也是必須的。我覺得親情、愛情、友情對於我們來說是特別重要的，如果一個人沒有了族蘆親情、友情、愛情就這樣生活在這個世界上真的是會很痛苦的，那樣就會更加的感受到人生很苦。如果我們擁有這個情感中的任何一個，我們會體會到別人對我們的愛這樣我們也會覺得人生很有意義，就不會那麼苦了。

3.不斷的努力去完成自己的夢想。我覺得可以為了自己的夢想不斷奮斗真的是一件特別幸福的事情，可以想像一下經過自己的努力完成了自己的夢想那一刻一定是特別激動和快樂的，而且有了自己的目標就會有努力的動力，當完成的時候會覺得那一切的付出都值得了。

人生其實沒有想像的那麼苦，還是有很多美好的事情的，細細去「品嘗」人生會覺得其實很甜。

D. 怎樣才能過得開心呢

1、改變不了，不要掙扎。
無論發猛餘明生了什麼，永遠都要先接納與接受已經發生的，既然事情已經發生了，在改變不了的情況下，你越是掙扎，越是痛苦。就像是不小心掉進了沼澤，越是掙扎，只會讓自己陷得更深。

包括既有的生活狀態，一件事物的發展結果，無論有沒有按照你的預料進行。

少抱怨，少埋怨，只去謀求改變，做好自己能做的事情，別太在意結果。簡單的意思就是說，要有對美好結果的期盼，同時也有接納不盡人意的心理准備，順其自然。

如果不幸離婚，離婚是已經發生的事實，就不要去掙扎已經發生的事實，先接受離婚的事實。

下一步該怎麼辦，該怎麼走，並反省與檢討離婚的原因，而不是被憤怒、懊惱、沮喪、迷茫、失落等等負面情緒直接包圍，自我內耗，最後把自己搞得精神崩潰、心疲力竭，丟掉半條命。

2、活在當下，不懼明天。
人生需要未雨綢繆，但是不能杞人憂天，過於胡思亂想，總是因為還沒有發生的明天，而使今天陷入無盡的恐慌、擔憂和焦慮。

所有的內容，都是自己胡思亂想出來的，能不能發生，誰也不把握，即使會准時發生，也應該是充滿披荊斬棘的勇氣。

你應該要活在當下，盡管活在當下，把握當下可以把握的，永遠都不要讓誰都說不準的事情影響到自己。發生什麼就接受什麼，好的壞的都是要迎接的，因為莫須有的事情給自己帶來雜念，這不值得。

你之所以會焦慮，就毀握是因為想太多，並且越發覺得人生無望，好沒意思。

道理就像坐在疾馳的列車上，下車之後去哪裡，做什麼，可能面對什麼，其實在下車以後，自然有路。

結果因此而錯過路上的風景，後來總會覺得遺憾，實際上你一直在不停地製造人生的遺憾。

3、管好自己，不問他人。
你不是救世主，別總想著去拯救他人，在你想去拯救一個人的時候，有沒有想過，那個人並不需要你的拯救，而且所謂的拯救，只是你自以為的。

我們每個人，只會以自己的經歷和認知去推斷這個世界的內容，他不懂，枝告經歷自然會教他，在他沒有經歷之前，你說得再有道理，再句句肺腑，他也只會認為你是騙子。

人的性格、思想、三觀等等，是不可能被你改變的，當你試圖改變一個人，動了這個念頭的時候，最後一定會自食萬箭穿心之痛。

能改變自己的是神，想改變別人的是神經病。

這也是很好的一句人生忠告，永遠管好自己，管好自己，管好自己。不要管別人怎麼樣，那已經超越你的能力，如果你不願意受到對方的影響，不在乎就好了，遠離就好了。

所有能影響到你的人或事，是因為你願意受到影響，才會受到影響，在你不願意的情況下，就沒有影響到你的可能。

4、降低慾望，追尋本心。
慾望，是一切痛苦的根源，滿足了就快樂，滿足不了就痛苦，所以，你可以讓自己過得快樂，只要你願意讓自己過得快樂，能做到對慾望有管理。

在物質上，如果你的能力比慾望多出來一塊錢，哪怕只是多出來一塊錢，也會給你帶來無窮無盡的痛苦，永遠活在不滿足的狀態中，內心不平靜，逐漸就會迷失自我，你已經不是你了，只是你覺得你還是你。

真的，無論什麼事情，都要學會降低慾望，降低期望。

比如我想要一套別墅，我會很努力地去追求這套別墅，但不會把這種目標當成必須要實現的願望。

你必須要實現，可如果實現不了，你就會過得非常痛苦，還會非常懷疑自己的能力。另外對人對事也是一樣，不要有過高的期望，任何人都無法達到你的全部預設，有期望就會有失望，期望越大失望就越大。

E. 怎樣才能活的更開心呢

做到這六條，你的人生會更加的快樂：
1.要無條件自信，即使在做錯的時候。

你有多自信旦稿，世界就有多信你。自信不是來自他人的認可，而是來自自我的肯定。

2.不要想太多，定時清除消極思想。

如果想太多，就會變成胡思亂想，明明一點事情都沒有，卻把自己折騰得好像萬劫不復。

3.要學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。

痛苦是不能避免的，生而為人，痛苦就是人生的組成部分。但是痛苦也不是生活的全部，總得給粗遲歲快樂挪出一絲的空間。

4.敢於嘗試，敢於丟臉。

人生苦短，有很多事情礙於面子總是不敢去輕易的嘗試。但是，你想過沒有，其實真沒有那麼多的人關注你。想做什麼就去做吧！

5.每天都岩睜是新的，煩惱痛苦不能過夜。

不管昨晚的你經歷了什麼，早上太陽依舊會升起，何不面向太陽，擁抱當下。

6.面對別人優秀的時候，要發自內心的贊美。

每個人都有自己的長處和短板，不要嫉妒別人的優秀，應該向他們多學習，與優秀的人為伍，自己自然也會變得優秀。

F. 如何在這個生活壓力大的世界裡過的開心點

現在社會的生活節奏都是比較快，對於各個階層，各個年齡段的人來說，生活的壓力都是比較大，但是不管怎樣都是需要努力的調整好自己的心態，盡可能的讓自碧陸己過的開心一些，要想釋放自己內心的壓力，讓自己盡可能開心，主要從以下幾點著手去做和改變：
首先要盡可能的看到自己已經有的或者已經得到的東西而不是，是要看那些自己，無論怎樣爭取都很難得到，或者是，本來就不屬於自己的東西，之所以造成很多人生活壓力大，最主要的還是在於，給自己制定的目標是不切實際的，只要是，給自己制定一個能夠實現的目標，那麼這個生活壓力也就不會太大。
另一方面，也需要盡可能的讓自己抓住機遇，結合自身的實際，給自己制定一個合理的規劃目標，不要蹉跎時間，要學會合理的利用時間，只有抓住機遇，利用好時間，才有可能盡最效率頃笑的創造優越的物質生活，只要物質生活在一定程度上有所提高，自己生活的壓力自然也雀慧含會在很大程度上減輕。
還有一點就是盡可能的多培養一些自己的興趣愛好，只要自己有廣泛的興趣愛好，自然也會讓自己有更多的生活樂趣，也就會在很大程度上釋放和緩解生活上的壓力，畢竟生活是充滿酸甜苦辣的。

G. 感覺自己活的太累了，怎麼做才能讓自己活的開心一些

許多人會覺得自己活的非常累每天生活都很繁忙，在這樣的生活中就會讓自己覺得很疲勞。人的一生是非常短暫的，如果我們每天都生活的很累，那麼自己這一生將會過得很悲慘，所以我們需要讓自己活的開心一些。在日常生活中我們要保持積極向上的心態，在面對一些問題的時候也要積極的去解決這些，不要遇到問題，就要讓自己有消極的心態，只要我們認真的去解決這些困難，就一定可以消除困難。

H. 生活很苦的時候，如何調整心態，讓生活變甜

生活很苦，必然是自己的能力不足。如果一個人的能力足的時候，生活必然會給自己很幸福的感覺。一個人感覺自己的生活很苦，無法做出改變，那就調整好自己的心態。要告訴自己，無論遇到多大的困難，只要有人在，必然不會讓自己倒下。任何困難，自己都可以走過去。

感覺生活苦，先放下。其實一個人感覺生活非常苦的時候，自己的心裡可以選擇先放下，把壓抑的情緒調整好，一個人只有感覺非常壓抑的時候，才會讓自己覺得生活苦。面對生活當中的所有事情，無論多麼的悲傷，只有學會調整心態，才能真正的走過去。

生活，先苦後甜。只有經歷生活的苦，才能感受到努力之後收獲得來的幸福。每個人都是需要靠自己的努力打拚，只有努力，才能得到更好的人生。其實面對生活，不要畏懼，無論遇到多大的苦難，都要調整心態，只有保持好的心態，必然會有好的人生。

I. 生活太苦了，怎麼才能過得輕松一些

生活中常常有人抱怨自己的生活太苦了，我們應該怎樣做，才能讓自己的生活過得輕松一些呢，每個人都有自己的人生，在我們的一生中都會遇到各式各樣的難題，我們要做的不是抱怨，而應該去思考，怎樣讓自己的生活過得輕松一些。

然後就是，我們要時刻保持輕松的心情，過好自己的生活，而不是經常抱怨自己的生活沒有別人好，我們要過好自己的生活，過好自己的人生，讓自己的生活變得豐富多彩起來，自己為自己的生活增添色彩和溫暖，讓自己過得輕鬆起來，而不是一直抱怨，有時候想想，別人比你更不容易的時候都可以過得輕松點，自己還有什麼可以抱怨的。

最後，我們早知道，生活是我們自己的，我們不必在意別人的看法，這時候我們可以過得輕松點，因為別人也在忙碌自己的生活，沒有太多人在意你的生活，我們就可以為自己減輕壓力快樂生活。

J. 如果生活是痛苦，那要怎麼樣才能體會快樂呢

意思是：人活著本身是痛苦的。慧信但扣除八九成的不如意，至少還有一二成是如意的、快樂的、欣慰的，如果想要體驗快樂人生，就要常想著那一兩成好事，這樣就會感到慶幸、懂得珍惜，不至於被八九成的不如意所壓倒。

(10)生活這么苦如何才能過得開心擴展閱讀：

林清玄（Lin Qingxuan，1953年2月26日—2019年1月23日），生於中國台灣省高雄旗山，畢業於中國台灣世新大學。當代作家、散文家、詩人、學者，筆名有秦情前賀輪、林漓、林大悲、林晚啼、俠安、晴軒、遠亭等。

林清玄著有散文《查塔卡的杜鵑》，文章《和時間賽跑》、《桃花心木》選入人教版、北師大版小學語文課本。曾任台灣《中國時報》海外版記者、《工商時報》經濟記者、《時報雜志》主編等職。林清玄是台灣地區作家拍橋中最高產的一位，也是獲得各類文學獎最多的一位，也被譽為「當代散文八大作家」之一。

2019年1月23日，林清玄去世，享年65歲