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夫妻生活如何才能和諧

發布時間:2022-03-02 18:00:44

⑴ 夫妻之間怎樣才能使性生活和諧

我覺得樓上寫的太籠統了,什麼叫溝通?說的簡單,其實夫妻之間最難的就是溝通。其實我們可以通過一定的媒介來架起夫妻之間的心靈橋梁,比如你可以嘗試和愛人增多身體接觸,想跳舞啦,飯後漫步都是不錯的選擇。
還有和諧的性生活是夫妻和睦的保障,可以說性生活的和諧與夫妻的和睦是相輔相成的。 性生活的關鍵在於你要有愛,你要讓自己知道自己是在做愛而不是性交,不然,夫妻的性生活就會大打折扣。
前戲和挑逗最多隻是在肉體上的你要讓他(或她)肉體產生反應,不能真真的進入內心,讓愛人感受到你的愛,比如說做愛的時候說說情話(親愛的,寶貝等),還有做愛時的一些小細節往往能使愛人增加對你的好感與愛意(例如,做愛姿勢是否會才生不適感;在感到弄疼對方時及時調解姿勢,不一定要說出來,只要讓對方知道你濃濃的愛意)。愛是要無私奉獻的,不要去計較。

⑵ 夫妻性生活怎麼樣才算和諧

兩個人剛開始相處,肯定會有些不適應不習慣,這時候強求和諧,可能反而會造成心理上的負擔。
順其自然,在平時生活中多注重感情的交流,培養溫馨浪漫的氣氛,讓彼此為對方動心,在性生活時放鬆身體和心情,專注而溫情,多溝通彼此的感受,如果有需要,可以上網查閱相關信息,調整和尋找適合彼此的姿勢和方法。這時候最忌相互指責,慪氣,抱怨。
性需要一個溫暖平和的空間,也需要一個理解和相互適應的過程。其實大家對這種事情都非常敏感,如果相互攻擊,感情和性生活都會受到很大的傷害。
只要你們彼此相愛,過一段時間後,一定會越來越和諧的。

⑶ 怎樣過夫妻生活才能和諧

⑷ 怎樣讓性生活和諧呢

性生活不是一方對另一方的「給予」或一方簡單的「接受」,在性生活中,男女雙方都有責任和義務成為「閨房」中的主角。那麼,如何達到性生活的美滿與和諧呢?
1.美滿的性生活始於性生活之前。日常生活中多相互關照,彼此尊重,是加強夫妻感情、融洽情調、增進親密的最好辦法。
2.對自己的性快感負責。主要是針對婦女而言,婦女有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時,應該婉言謝絕丈夫的性要求。在性生活中,要自己為自己找快感,並努力使丈夫明白自己的要求。
3.不斷改變性生活的方式。長期用一種方式,容易產生厭倦感。雙方應不斷創新,可以嘗試不同時間、性福生活的10個基本原則
不同地點、不同姿勢等,這樣有助於提高性樂趣,減少呆板性。
4.不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時不妨一試其他的性生活方式,如自我觸摸刺激等,這也許對你有所幫助。
5.要有性幻想。在性生活中適當的性幻想,可以增加雙方的性快感。
6.不能將不滿情緒帶入性生活之中。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等,而在性生活當中不配合對方,或暫時中止性生活,都會給今後的性生活帶來隱患。
7.有性生活的問題要及時請教專家。如一方有性方面問題,切不可怕羞而諱疾忌醫。那樣,反而會帶來更多的家庭煩惱。
8.不要每次要求完美。有的人(特別是男子)總期望每一次性生活都完美無缺,否則不是自責就是「怪罪」。須知道,就是這方面的專家也難以做到每次完美。
9.莫把性生活失敗看得過重。男子一時性陽痿,女性偶然達不到高潮都是正常的。不必時時掛在心上,以免產生焦慮、緊張等情緒,給以後性生活帶來陰影。
10.營造浪漫的環境。性環境對性生活的美滿程度有著不可低估的作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等,都會嚴重影響性生活的質量和數量。

⑸ 夫妻怎樣才能達到性和諧

和諧的性生活是指夫妻雙方在性生活過程中協調和諧,均能出現性高潮,共同獲得性快感,得到性滿足。和諧的建立,是由夫妻雙方的感情狀態、積累性經驗、默契合作共同完成的。每對夫妻均有可能形成自己的和諧方式。有了和諧的性生活,夫妻才能感情融洽,家庭才能和睦。反之,不和諧的性生活會引起夫妻雙方性功能障礙,造成感情破裂,甚至導致離婚悲劇的發生。性和諧的必備條件有: 1、牢固的感情。愛情和感情是夫妻間吸引的動力,是性和諧的先決條件,缺乏愛情和感情的性生活不可能和諧。必須指出,愛情和感情一定要和道德結合,建立有道德原則的兩性關系,才能對性生活和諧起促進作用。盡管夫妻雙方的年齡、職業、體質、氣質、文化水平、性格、思想意識和行為特點有所不同,且在性意識和性反應上有所差異,若能建立真摯、忠誠、尊重、體諒和平等基礎上的夫妻關系,就完全有可能彌補彼此間的差異和不足。 需明確的是,每一次的性生活,不論是由哪一方提出要求,均是完全正常的,但進行性生活是必須夫妻雙方自願的。過性生活,夫妻雙方並無主從之分,不能認為「妻子必須滿足丈夫」,也不能認為「丈夫必須滿足妻子」,夫妻雙方更不能抱「應付」態度。綜上所述,和諧的性生活來自於牢固的愛情和感情,這是非常重要的。 2、良好的生理精神狀態。性生活是由神經內分泌調控並通過男女生殖器官完成的復雜過程,同時還伴隨心率增快,血壓升高,呼吸急促,肌肉不時運動,大量消耗熱能,需要健康的身體和良好的精神狀態才能勝任。若在身體健康狀態欠佳或精神萎靡不振時進行性生活,性功能極易出現障礙,難以獲得和諧的性生活與性滿足。 3、互相體貼配合。已知男女的性功能有明顯差異,要想達到男女性和諧,必須解決「男強女弱,男快女慢」的不平衡。通常女性的性沖動處於潛伏狀態,男性理應調動女性性慾,做好性交前的愛撫准備,夫妻雙方要採用溫柔的語言,甜蜜的親吻,親密的擁抱,輕柔撫摸女性陰蒂、乳房、乳頭等性敏感區,充分利用視覺、聽覺、觸覺,激發女性性慾啟動,使女性動情,待女性有性交要求後再進行,使男女能夠同時或相繼達到高潮。男性射精後處於消退期要繼續擁抱女性一段時間,充分愛撫,互相交談,使女性獲得心理滿足。 4、排除不良心理因素。人類的性生活不同於動物,最重要的區別是受中樞神經系統調控,能夠排除心理因素干擾,必須做到夫妻雙方在心理上處於平等地位。心理平衡,互相信賴,真誠相愛,是性生活和諧的首要心理因素。 夫妻雙方的性生活是合法的,文明的。性生活應該在適宜的環境進行,如卧室應該安靜,少有干擾,白天有窗簾使室內光線柔和,晚間應用度數小的燈光。床鋪應舒適,床上用品要干凈,盡量選用自己喜愛的款式和顏色,適宜的環境為性交前的愛撫創造條件,是性生活和諧的重要條件之一。 5、選擇適當的時間。在何時進行性交最恰當,性交次數多少最有利於健康,至今尚無統一說法。 一般認為性生活最好選擇在晚間入睡之前進行,以便能有充。分恢復體力的時間。但也有學者提出,入睡前正是全日工作後身體最疲乏之時,但選擇清晨起床前進行性生活,確實不適宜。因性生活之後必然感到疲勞,可能會影響白天的工作效率和學習效果。 6、把握性生活的次數。性生活的次數應該適當掌握,應以性生活後次日夫妻雙方均不感到疲倦為原則,甚至覺得身心舒適,精神愉快,表明性生活的次數是適度的。

⑹ 怎樣才能讓夫妻生活更和諧

夫妻和睦,不僅有利於雙方的婚姻美滿、身心健康和事業成功,而且有利於子女的教育成長,有利於社會的安定和發展。那麼,夫妻之間怎樣才能做到和睦呢?

夫妻要相互尊重

自尊心是人的非常強烈而重要的一種情感,從幼年時期就已經產生。自尊心得到滿足,心情就愉悅;如果一旦受到傷害,就會帶來極大的痛苦。那種訓斥、輕視或貶低愛人的做法,會給愛人造成極大的傷害。夫妻之間相互尊重,不僅能使自尊心得到滿足,同時能增強相互之間的依賴。因此,夫妻之間要想和睦,相互尊重是基礎。

善待對方的親人

很多年輕夫妻結婚以後,認為婚姻只是夫妻兩個人的事,與別人沒有任何關系,往往在言談舉止中流露出不尊重對方老人或其他親友的表現,這對於夫妻的和睦影響很大。要知道,無論是誰,都是由父母養育成人,在親友關懷下成長的,何況還有血濃於水的親緣關系。既然喜愛你的愛人,就應愛愛人的親人。

尊重對方的愛好

每個人都有自己的愛好,這是一種心理需要,也是精神生活中必不可少的一個內容。作為夫妻,必須尊重對方的愛好,盡量滿足對方的心理需要並提供一切方便,而不要加以限制。

保留社交的自由

一個人生活在社會上,要學習,要工作,自然會與同學、同事、朋友交往;而一個人在事業上的成功,往往離不開別人的幫助,所以社交活動有其十分重要的意義。夫妻之間要允許對方社交的自由,這不僅不會影響愛情的專一,還會因對方的尊重和信任,贏得更深的愛意。而那種不準愛人和別人交往、動輒醋意大發的做法,只會使愛人產生反感和厭惡,進而對家庭生活感到厭倦,從而給婚姻帶來危機。

給對方自主的機會每個人都希望按自己的思想和意志辦事,這是人的心理上需要自主的一種正常表現。夫妻雙方無論在家裡還是在外邊,都要給對方這種自主表現的機會,讓其充分發揮自己的才能和智慧。那種一切惟我是從、限制對方自主表現的做法,不僅扼殺了對方的自主性,同時也扼殺了夫妻的和睦與婚姻的美滿。

主動接受對方宣洩

每個人在學習、工作、生活中不可能一帆風順,有時心裡不痛快,需要向別人傾訴,以便將苦悶宣洩,從而求得心理的平衡。宣洩最理想的對象自然是自己的愛人。當對方情緒不好時,要主動傾聽對方的宣洩,不要責備對方嘮叨煩人,更不要責怪對方心胸狹窄。在一方心情不好時,另一方理解、同情、傾聽宣洩,並給予勸慰和疏導,以讓對方從矛盾和苦惱中得到解脫。

盡量滿足性愛需要

性愛是夫妻之間日常生活的重要組成部分,健康和諧的性生活,是協調夫妻關系的一個橋梁,是夫妻關系的潤滑劑,會使夫妻生活更加甜蜜、美滿與幸福。如果夫妻一方有意淡化、疏遠,甚至採用懲罰性質的分居,都會帶來不良後果。正確的做法是,夫妻之間要互相尊重對方的性要求,及時做出反應,並盡量給予滿足。健康和諧的性生活,會使夫妻之間更加恩愛,婚姻更加美滿。

夫妻之間絕對忠誠

在夫妻關系中,雙方的絕對忠誠是最重要的因素。因為夫妻的相互忠誠,才會產生信任,使雙方關系融洽,心情愉悅,身心健康,家庭和睦,精力充沛地去學習、工作,從而在事業上取得成功,而事業的成功將會進一步使夫妻的感情得到增強。因此,夫妻之間的相互忠誠,是夫妻和睦的一個非常重要的條件。

⑺ 如何才能搞好夫妻性生活的和諧

慾望或性沖動是雙方都有的,而不是一方熱烈,另一方漠然處之,不以為然。因此,要想求得夫妻性生活的和諧,首要一點是雙方都有要求,這是不可缺少的條件;
性生活前夫妻互相有所表示或暗示;
性行為開始後就要集中精力,不要去想與此無關的事,只有這樣的性生活才能使雙方獲得滿意的效果。
愉快情緒應互相感染性生活時夫妻之間應當做到把性活動中的興奮、激動、愉快等感染給對方,不要有勉強接受或拒絕與為難及相互抱怨的事情發生;
性行為的結束應當是互相照顧,互相等待的。這一點尤其是男方更應注意,根據性別特點男方在射精後很快就結束了性興奮,女方則滯後,並要很長時間才能平靜,所以男方在獲得性滿足後,應當對女方有所等待用撫摸擁抱接吻的方式,表達自己愛慕之情。使女方獲得滿足。絕不要造成自己需要時。就發生性行為。自己滿足了便酣然而睡的情況。久而久之就會使女方對性生活感到冷漠甚至厭煩。
做到以上幾點夫妻性生活就會充滿和諧。
夫妻性生活和諧的方法

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