居家生活如何預防新冠肺炎

『壹』 對於新型肺炎，日常應該做好什麼防護

自新冠疫情爆發以來，出門戴口罩已經成為了我們的日常習慣。那麼，你知道，除了戴口罩，還有哪些日常防護措施嗎？

『貳』 如何預防新冠病毒

據國外牙科診所成功預防經驗，牙醫與患者近距離面對面進行診治，短則20-30分鍾，長則達60分鍾以上。但牙科醫護人員感染人數相對較低，原因是在診療前、中、後都要進行口腔漱口消毒，有效減少口咽部病毒載量，減少呼出帶毒氣溶膠，降低了特定診療環境中密接感染風險。

國外研究表明，次氯酸漱口水在57ppm以上濃度10秒能殺滅新冠病毒，外出回家後建議使用65ppm左右（60-80ppm）次氯酸漱口水進行仰頭漱口（連續兩次，每次不少於30秒）及鼻腔噴霧清潔，可即時降低口咽部和鼻腔病毒載量，降低病毒定植形成感染的風險，即使感染了，早期病毒也集中在口咽部，通過清漱洗，也能有效降低病毒載量，毒量少，症狀輕，康復快，降低病毒外排風險，有助於居家隔離切斷傳播鏈。

同住人有新冠可以定期使用次氯酸消毒液進行環境消毒，有效減少病菌。

『叄』 如何正確預防新冠肺炎

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣
使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。
2、增強體質、免疫力，保持環境清潔和通風
增強體質和免疫力，均衡飲食、適量運動、作息規律，避免過度疲勞。
每天開窗通風次數不少於3次，每次20~30分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。

3、盡量減少到人群密集場所活動並且關注症狀
盡量減少到人群密集場所活動，避免橘坦接觸呼吸道感染患者。
出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就診。
4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用
正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。
5、正確洗手需掌握六步洗手法
①雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；
②雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；
③手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；
④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互相互搓各洗搓五下）；
⑤一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；
⑥彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。
6、哪些時候需要洗手
①傳遞文件前後；
②在咳嗽或打噴嚏後；
③在制備食品之前、期間和之後；
④吃飯前；
⑤上廁所後；
⑥手臟時；
⑦在接觸他人後；
⑧接觸過動物之後；
⑨外出回前型來後。

7、旅途在外沒有清水，不方便洗手怎麼辦？
可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐鹼，並且對有機慧伍猜溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。
8、口罩該怎麼選？
選擇一：正常外出時選擇一次性醫用口罩即可，連續佩戴4小時更換，污染或潮濕後立即更換；
選擇二：去醫院看病或人群密集處可選用N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時更換，污染或是潮濕後立即更換。
棉布口罩、海綿口罩均不推薦。

9、正確使用口罩
醫用口罩的使用方法：
①口罩顏色深的是正面，正面應該朝外，而且醫用口罩上還有鼻夾金屬條。
②正對臉部的應該是醫用口罩的反面，也就是顏色比

『肆』 預防新冠肺炎病毒的方法有哪些

1. 預防新冠肺炎病毒常識
預防新冠肺炎病毒常識 1.平時該如何預防新冠肺炎
勤洗手是最最重要的，每次都要用七步洗手法洗夠15秒。

多開窗通風。每天最好開窗1~2次，每次15~30分鍾。

少去人群密集的場所。盡量避免帶孩子去超市、游樂場、電影院等人群密集的場所。

必要時佩戴口罩。正確佩戴口罩可以起到一定的預防作用，在口罩的選擇上，要選用醫用外科口罩或者N95、N90口罩。

醫用外科口罩是眾多無紡布材質的醫用口罩中的一種，購買時要注意，應當選擇外包裝上明確註明「醫用外科口罩」字樣的口罩模激。N90和N95型口罩的預防效果比單層的醫用外科口罩更好。

普通的棉布口罩是起不到防止呼吸道感染的作用的。再有就是提醒大家一點，如果孩子有發熱、呼吸道感染的症狀，尤其是持續發熱，要盡快帶孩子就醫。
2.該如何預防新冠肺炎呢
預防新冠肺炎的方法： 1、使用現金後及時洗手，不用擔心感染病毒。

紙幣上確實會有很多細菌、病毒等病原體，防範新型冠狀病毒，建議大家在使用紙幣後，注意洗手、正確洗手，避免臟手接觸眼睛、口鼻。 2、目前沒有任何證據顯示，貓貓、狗狗等寵物會感染和傳播新型冠遲歷狀病毒。

所以請愛護自己的寵物，不要隨意遺棄。 3、消毒酒精濃度不是越高越好。

70%-80%濃度的酒精才有消毒的效果，再高反而效果不好。 4、衣服毛領並不會更容易吸附病毒。

新型冠狀病毒更喜歡光滑無孔的表面，在毛織品上留存時間更短。在家居、出行生活中，不必考慮衣物材質對病毒吸附的影響，以舒適為主。

5、前往沒有人的地方，可以不用戴口罩。新型冠狀病毒主要通過飛沫傳播、接觸傳播和消化道傳播；尚無證據證明，病毒會在空氣中傳播。
3.預防新型冠狀病毒肺炎需注意哪些方面
(1)勤洗手，保持手衛生。在咳嗽、打噴嚏、准備食物、飯前便後，接觸動物或者處理動物糞便後，應使用肥皂和自來水洗手，或使用含有酒精成分的免洗洗手液。

(2)保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾遮住口鼻，包好扔進垃圾桶；如果沒有紙巾，請彎曲手肘掩蓋口鼻，防止飛沫傳播。

(3)做好通風和清潔。房間應每日開窗通風，上下午各1次，每次通風時間30分鍾以上。房間應每日至少進行一次濕式清掃，去除污垢灰塵。用清水或清潔劑擦拭桌面、扶手、門把手、水龍頭、馬桶按鈕等手易摸易觸的物品。

(4)佩戴口罩。盡量減少到封閉、空氣流通差的公眾場所和人員密集的地方，乘坐公交、地鐵等交通工具時，建議佩戴口罩。

(5)出現呼吸道感染症狀及時就醫。出現發熱、咳嗽等呼吸道感染症狀時，及時到醫院就診，就診或陪護就醫時，要佩戴好醫用外科口罩。旦旦襪

(6)不要接觸健康情況不明的家禽家畜和野生動物，盡量減少到販賣銷售活禽、野生動物的市場，一旦要去，要佩戴好口罩。

以上內容引自：/2020-02/04/content_1437682?div=-1

『伍』 新冠肺炎防護小知識

1. 肺炎防護小知識
肺炎防護小知識 1. 肺炎的防範措施是什麼
1、平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類葯物，預防發生外感。

2、戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或 *** 性氣體。加強體育鍛煉，增強體質。

3、進食或餵食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。 4、肺炎患者宜多吃（喝），比如流質；尤其是果汁；新鮮水果和蔬菜；多油魚。

蛋和其他富含維生素A的食物。 5、居室通風，即使是冬天也要定時換氣，以保持室內空氣新鮮，減少致病微生物的濃度。

這些就屬於肺炎的預防方法。 6、預防呼吸道傳染疾病，冬春季節，尤其是流感流行期間避免去公共場所等多種肺炎的預防措施。
2. 肺炎健康常識
肺炎系列之二：幾種感染性肺炎簡介 由於社會人口老齡化、免疫損害宿主增加、病原體變遷和抗生素耐葯率上升，肺炎仍然是威脅當今社會人群健康的重要疾病。

引起肺炎的病原體較多，有細菌（肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌、軍團菌等）、支原體、衣原體、病毒（流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等）、真菌等。美國約半數以上的臨床肺炎病例不能查明病原體。

這里收集有關肺部感染疾病的基本情況，供參考。 流感病毒卜改性肺炎 致病原 流感病毒。

因流感後病毒自上呼吸道繼續向下呼吸道蔓延引起。 臨床表現 輕症者發病類似單純流感，但發熱持續時間長，咳嗽、胸痛較劇，咯片塊狀淡色粘痰。

肺部體征較少。重症者有高熱、劇咳、血痰、氣急、發紺，可並發心衰，無實變體征。

血常規 白細胞總數減少，淋巴細胞比例增加 X線胸片 炎性陰影，兩肺散在絮狀或點片狀陰影，由肺門向四周擴展。 預 後 病程可遷延3~4周。

患慢性心肺疾病及免疫功能低下者，病死率高。 流行病學 嬰幼兒、老年人發生流感肺炎的比例較高。

潛伏期 1~3d，最短者僅數小時。 傳播途徑 空氣飛沫傳播，密切接觸（手-鼻）傳播，通過病毒污染飲食、茶具、食具、毛巾等間接傳播的可能性也存在。

特異預防 針對性的疫苗。抗流感病毒葯物。

腺病毒呼吸道感染 致病原 3、4、7型腺病毒與肺炎關系密切。 臨床表現 急性呼吸道感染：發熱、咽炎、無痰性咳嗽、不適、寒戰、肌痛和頭痛。

上呼吸道感染：急性發熱、咽炎、扁桃體炎，鼻炎、發熱、咳嗽、咽壁滲出物等。下呼吸道感染：支氣管炎、肺炎。

起病緩慢，首先表現為發熱、咳嗽等，高熱（39~41℃）持續8~14天，起病後3~4天出現呼吸困難，肺部體征出現較晚。精神萎靡、嗜睡等症狀。

可見肺外病症如腎病、肝腫大等。 血常規 白細胞數正常。

X線胸片 廣泛的支氣管或肺實質受累，呈大片狀陰影，伴肺氣腫。 預 後 好 流行病學 呼吸道腺病毒感染多發生在冬末、春初；在嬰幼兒、家庭、醫院及新兵等群體中常可引起流行。

潛伏期 2~14d，腺病毒呼吸道感染潛伏期一般為5~6天。傳播途徑 空氣飛沫傳播，密切接觸（手-鼻）傳物肆播，也是重要途徑。

特異預防 無人類副流感病毒 臨床表現 人類副流感病毒（HPIVs）常常引起兒童下呼吸道感染的一種病毒，其致病性僅次於呼吸道合胞病毒 （RSV）。與RSV一樣，人類副流感病毒可以罩弊轎造成反復發作的上呼吸道感染（如感冒和喉嚨痛）。

它也能造成嚴重的反復感染的下呼吸道疾病（如肺炎，支氣管炎和細支氣管炎），特別是在老年人中和有免疫缺陷人群中。人類副流感病毒的四種亞型各有不同的臨床和流行病學特徵。

I型和II型的最典型的臨床特徵是造成兒童喉氣管支氣管炎，I型是這種兒童喉氣管支氣管炎的主要原因，而II型次之。I型和II型均能造成其它的上呼吸道和下呼吸道疾病。

III型經常導致肺炎和細支氣管炎。IV型很難檢出，可能是因為它很少導致嚴重的疾病。

人類副流感病毒的潛伏期一般在1~7天左右。 病毒構造 人類副流感病毒是單鏈的RNA病毒。

病毒表面含有溶合酶和紅血球凝聚素—神經氨酸苷酶的醣蛋白刺。從血清學上人類副流感病毒可分為4型（I型到IV型），其中IV型又分a和b兩個亞型。

病毒顆粒大小不一（平均直徑大小在150納米~300納米之間），形態各異。在外環境下不穩定，在物體表面存活幾個小時，肥皂水就很容易使其失去活性。

流行病學特徵 與感染者近距離密切接觸或接觸了污染物而傳播的。但具有傳染性的物質接觸了人的眼睛、口腔或鼻子里的粘膜後就會發生感染，或通過吸入由於噴嚏和咳嗽產生的呼吸道分泌物的飛沫而感染。

人類副流感病毒可以在這種懸浮狀態下存活一個小時以上。人類副流感病毒無處不在，絕大部分人在兒童時代已受感染。

血清學監測表示，5歲及以上兒童有90%~100%有抗人類副流感病毒III型的抗體，有大約75%有抗人類副流感病毒I型和II型的抗體。 診 斷 有兩種方法可以診斷人類副流感病毒的感染：1）通過組織培養：分離鑒定在細胞中的病毒或直接檢測存在於呼吸道分泌物中的病毒，使用免疫熒光試驗、PCR、酶聯免疫反應測定等方法。

2）適當時間收集的兩份血清標本中IgG特異抗體的顯著升高或檢測單一血清標本中特異抗體IgM，而得出結論。 預防措施 沒有有效的疫苗來預防人類副流感病毒的感染；然而，科研工作者們正在研製人類副流感病毒I型和III型的疫苗。

嬰兒從母體那裡被動獲得的人類副流感病毒I型和II型的抗體在嬰兒生命最初的幾個月里起著非常重要的作用，強調了母乳喂養的重要性。必須嚴密注意減少和阻止疾病傳播的各種控制措施。

經常洗手以及不與感染者共用器具可以減少病毒的傳播。隔離那些得了感冒和呼吸道感染，雖然還能力參加托幼機構學校活動的孩子，對減少人類副流感病毒的傳播可能沒有什麼意義，因為病毒的傳播通常都在疾病的早期。

在醫院里，應該採取嚴格的措施來防止人類副流感病毒的傳播，如經常性的洗手，穿戴有防護性的工作衣和手套等避免直接接觸的方法。支原體肺炎 臨床表現 支氣管炎並伴有發熱和無痰性咳嗽。

有10%的病例可以通過放射影像。
3. 關於防備肺炎的相關知識
你好。

肺炎食療方法： 下面介紹幾款保健食譜，供選擇。 1.芹菜熘鯉魚 原料鯉魚250克，鮮芹菜50克，澱粉、姜絲、蒜絲、醬油、白糖、醋、精鹽、味精、黃酒、泡酸辣椒、菜油適量。

製作將鯉魚切成絲，芹菜切段，把醬油、白糖、醋、味精、黃酒、鹽、澱粉，上湯調成汁。炒鍋置旺火上，下油燒至5成熱，放人魚絲熘散，瀝去余油，放姜絲、泡酸辣椒。

芹菜段炒出香味，而後烹入芡汁，放人亮油，起鍋即可。 功效鯉魚有清熱解毒、利尿消腫、止咳下氣等功效；芹菜有平肝清熱、祛風利濕、養神益氣等功效。

鯉魚芹菜合食，適用於急慢性肺炎的輔助治療。 2.兔肉蘑菇絲 原料熟兔肉100克，蘑菇50克，蔥白25克，辣椒油、醬油、醋、白糖、香油、芝麻醬、花椒粉、味精適量。

製作將熟兔肉、蔥白分別切絲，蘑菇煮熟。蔥、蘑菇墊底，兔絲蓋面，盛入盤內。

用醬油把芝麻醬分次調散，香油調勻成味汁，淋於兔絲卜即可食用。 功效 免肉有清熱解毒、益氣健脾、祛濕涼血、利便等功效，蘑菇有解毒潤燥、益氣補脾、化濕止瀉等功效。

兔肉蘑菇合食，適用於治療急性肺炎。 3.鵪鶉百合湯 原料 鵪鶉1隻，百合25克，生薑、蔥、味精、細鹽適量。

製作將鵪鶉殺後去毛、去腳爪、去內臟洗凈，放人開水中焯一下，撈出切塊；將百合掰瓣，洗凈，備用。將姜、蔥洗凈，姜拍破，蔥切段。

鍋置於旺火上，倒入適量清水，放人鵪鶉，燒開，下百合、姜塊、蔥段，改用小火燉至鵪鶉熟時，加入鹽、味精燜數分鍾，入湯碗即可食用。 功效鵪鶉肉有補五臟、益肝清肺、清熱利濕、消積止瀉等功效；百合有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神等功效。

二者同食，適用於急慢性肺炎。 4.瘦肉白菜湯 原料瘦肉、大白菜心各100克，姜、蒜、鹽、味精、雞油少許。

製作瘦肉切絲，白菜洗凈、切絲，放入沸水中，剛熟時撈出，放清水漂凈，濾干水分待用；鍋置於旺火上，下雞油燒五成熟，放人蒜，炒金黃色，再加瘦肉合炒，加入細鹽，人湯煮熟，再加白菜心煮沸，放入味精即可食用。 功效瘦肉有補中益氣、生津潤腸功效；大白菜性平，味甘，有清熱解毒、化痰止咳、除煩通便等功效。

瘦肉、白菜合食，適應於急慢性肺炎。肺炎的居家護理要點 1、多翻身拍背，幫助呼吸道分泌物排出。

寶寶咳嗽多時，睡覺時會很難受，爸媽記得多給寶寶翻身拍背，幫助寶寶把呼吸道的分泌物排出。 2、多吃水果、湯汁，少吃雞蛋。

食物要清淡，要多補充水分和維生素C，但注意不要一次吃得太多，蛋白質過多會引起消化不良。 3、鼻塞使用細棉棒、吸鼻器。

寶寶鼻塞、鼻堵時可用沾有溫水的棉棒濕潤鼻痂，一點一點地將鼻痂取出，爸媽注意千萬不可以用力過猛哦。選擇細小的棉棒，它比傳統的棉棒更好用。

吸鼻器在這時也能派上用場。 4、自備溫濕度計，保持空氣流通，每天開窗2到3次。

自備一個溫濕度計，大超市裡就有賣的哦。保持室內的空氣流通，每天開窗2到3次，控制室內的溫濕度，溫度約在18℃~22℃，濕度約在60%左右。

5、敷額頭（退熱貼）、酒精擦身。如果寶寶有發燒的情況，冷毛巾敷額頭可以給寶寶降熱，去熱貼也可以選用哦。

另外，30%~50%的酒精擦身也可以幫助寶寶物理降溫。一、預防正所謂「預防勝於治療」，我們應該提高對非典型肺炎的抵抗力，使「非典」不易入侵。

方法一 專家建議，身體健康狀況正常的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素，現在市場上銷量較大的西紅柿、草莓、胡蘿卜、柿子椒等都含有大量的維生素，這樣對於吸收和平衡體內維生素都有著很好的作用。方法二 根據已有的營養學研究成果，通過膳食平衡，使人體得到充足的營養素補充，將大大提高人體對疾病的免疫力，在預防非典型肺炎方面發揮作用。

通過膳食營養提高機體免疫力，在日常飲食上要注意下面三點：一 是補充足量的優質蛋白質。因為蛋白質是機體免疫防禦功能的物質基礎，建議每日補充200g左右的動物性食物，如雞蛋和瘦肉等。

二 是適量補充維生素A。這有助於保持好呼吸道黏膜的完整、功能的維持及對異物的反應性，對病毒的侵襲和感染起著重要防衛作用，對預防呼吸道疾病以及當前的非典型肺炎大有益處。

有研究表明，維生素A缺乏的兒童，易患呼吸道感染。這時，可以吃一些動物性的肝臟，1周1次，每次 50g即可，每天喝1杯牛奶、吃1個雞蛋，基本上能滿足需要。

三 是適當補充抗氧化的維生素、礦物質和生物活性物質。因為體內適量的抗氧化劑，也是一種有效的免疫調節劑，在免疫過程中有重要作用。

這可以從各類蔬菜、水果中獲得。而西洋參則是比較「補」的，春天氣候乾燥、易上火，其實不太適合所有人在這個時候都服用。

最好請醫生對自己的體質情況做個檢查，並在醫生的指導下再決定是否適合服用，應該服用多少。否則也可能引起上火等不適。

二、治療 一旦不幸得病，也可以運用中醫食療舒緩病症。為進一步提高非典型肺炎的臨床療效，醫生應根據實際情況，參考使用以下中醫食療方法，對非典型肺炎病例或疑似病例按照中醫辨證論治的原則，因地制宜，分期分證，進行個體化治療。

同時還要根據病情變化，適時調整治法治則，隨證加減。（一）早期早期患者以熱毒。
4. 如何防治肺炎
肺炎的防治： 1、飲食應由生鮮的蔬果構成。

可以喝大量的果汁，液體有助於消除肺內的分泌物。用 純果汁和蒸餾水都有幫助。

飲食宜營養豐富，清淡，易消化；應避免乳製品（酸奶除外）、糖、白麵粉產品、咖啡、各種茶（除了葯草茶以外）、香煙、酒。 2、冷敷。

肺炎一般都伴有髙熱，此時，可以用一個冰袋放在患者的頭上，以降低體溫、緩解不適，也可以用酒精擦浴或用溫水擦浴，同時要多飲水。 3、多通風換氣。

在易發病的冬春季節應保持居室的空氣流通，少去人多的公共場所，以 避免細菌感染。 4、適當運動。

平時應注意鍛煉身體增強抗病能力，免疫力低下是感染肺炎的主要原因。 •增加空氣濕度。

用加濕器產生冷的水汽對肺炎有幫助，也可以在胸口熱敷，可減輕疼痛。
5. 如何預防肺
病情分析： 小兒肺炎是小兒常見疾病中對生命威脅最大的疾患之一，年齡越小，並發症越多，病情越重.特別是現在春夏之交，空氣濕度較大，病原體易傳播，肺炎發病率很高. 指導意見： 防止小兒肺炎的重點在於平時加強體格鍛煉，及時治療感冒和支氣管炎.另外，還要給孩子必需和足夠的營養，一定要爭取母乳喂養至少4個月以後，並合理地添加輔食.平時孩子要去戶外活動，多曬太陽，室內空氣要新鮮，流通.傳染病流行季節不帶孩子到公共場所去，不要讓孩子接觸已感染的兒童和成人，天氣變化時要為孩子適時增減衣服.再就是要積極預防佝僂病，貧血，營養不良，微量元素缺乏等病症.因為這些與肺炎的發生發展有密切關系.還要注意給孩子按程序進行計劃免疫，因麻疹，百日咳，流感等傳染病都可使小兒機體抵抗力降低而引起肺炎，所以不要忽視計劃免疫.。
6. 關於兒童肺炎的防治知識
肺炎是小兒的一種常見病。

就全球而言，肺炎導致死亡的病例約佔5歲以下小兒死亡總數的20%，高居首位，也是發展中國家5歲以下兒童死亡的主要原因之一。並且，重症肺炎也會在孩子的肺部遺留不可逆的病變，對其日後的生活造成影響，所以應該引起足夠的重視。

一、兒童肺炎的特點 （一）起病。 多急驟，新生兒或小嬰兒有時起病隱匿。

（二）症狀。 可有發熱，咳嗽、呼吸增快、喘憋、食慾不振、嘔吐等症狀。

發病前可先有上呼吸道感染，以後體溫驟升，咳喘症狀加重，嚴重時呼吸困難或青紫等。新生兒或小嬰兒有時不發熱，或體溫不升、反應差、拒奶、嗆奶、吐沫、氣促等。

（三）體征。呼吸頻率增快、肺部固定性濕啰音（肺炎特徵性表現）、喘鳴音等。

二、兒童肺炎的病原及檢驗結果 病毒、細菌和非典型微生物是肺炎的常見病原，其中非典型病原中最常見的是肺炎支原體。通過年齡並結合血常規的檢查可做最初步的判斷。

細菌性肺炎可見於各年齡階段，常見致病菌有肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌和金黃色葡萄球菌等，一般血白細胞和中性粒細胞明顯增高。 病毒性肺炎和肺炎支原體肺炎時血象一般不高，嬰幼兒病毒肺炎常見，而學齡及學齡前兒童肺炎支原體肺炎常見。

更進一步的病原學檢查包括血培養、痰培養、病毒抗原檢測、支原體抗體檢查等。 三、兒童肺炎的治療 （一）治療策略 1。

輕症肺炎門診治療。 如發現小兒呼吸困難、面色及口唇蒼白或發紺時應及時至醫院就診。

2。重症肺炎、有高危因素兒童需住院治療。

（二）治療措施 1。一般治療 （1）家中環境要安靜、整潔，對患兒耐心，使其精神愉快，保證患兒的休息。

室內要經常通風換氣，並保持一定的溫度和濕度。 （2）飲食相對清淡，要保證攝入足夠的水分和營養，忌食多糖、辛辣、生冷、油膩厚味的食物。

（3）保持呼吸道通暢也至關重要。小兒肺炎時，痰液較多，易阻塞氣道，影響氣體的吸入，家長應經常將患兒抱起，自下而上拍打背部，幫助其排出痰液。

2。抗感染治療 對於細菌性肺炎或肺炎支原體肺炎醫生會根據可能的病原首先經驗性選擇抗生素，確定病原後可能再調整抗生素的使用。

病毒性肺炎無需使用抗生素。 3。

對症治療 如口服祛痰葯物，有條件時可以霧化治療等。 四、關於兒童肺炎的常見問題 （一）什麼情況提示孩子可能得了肺炎？ 一般發病前可先有上呼吸道感染數日，如果發熱持續不退，超過3天，咳嗽加深、嚴重，孩子精神反應差，呼吸快，甚至出現口周發青、鼻翼扇動、喘憋時，應考慮肺炎，及時到醫院就診，經專業醫生的聽診，可確診肺炎。

不是所有的肺炎都有啰音，小嬰兒和學齡兒童的肺炎可以聽不到啰音，必要時應採納醫生的建議進一步拍胸片確診。 （二）小兒感冒與肺炎的區別 有時小兒感冒與肺炎症狀相似，容易混淆。

感冒時患兒精神狀態較好，而肺炎時常煩躁、哭鬧、或昏睡；感冒時食慾尚正常，而肺炎時食慾明顯下降；感冒時咳嗽一般較輕，沒有呼吸困難，而肺炎時可有氣促、喘憋，可有呼吸困難，嬰幼兒可有口周發青和鼻翼扇動。 。
7. 疾病預防小常識200字小短文
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應注意以下事項：

1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2、凈化環境、保持室內空氣清新。應定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內；也可用食醋熏蒸房間。

3、注意生活規律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調節人體各種機能，增強免疫力。

4、增加營養。補充營養，適當增加水分和維生素的攝入。

5、加強鍛煉，增強體質。體育鍛煉可增強血液循環，提高免疫力。

6、講究衛生。加強個人衛生和個人防護。

7、免疫預防。流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。

8、早發現、早治療。出現呼吸道症狀時，應及時就醫，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃葯。
8. 兒童肺炎該怎麼預防
1.加強護理和體格鍛煉；防止佝僂病及營養不良是預防重症肺炎的關鍵。

提倡母乳喂養，及時增添輔食，培養良好的飲食及衛生習慣，多曬太陽。從小鍛煉體格，提高機體耐寒能力。

室溫不宜過高或過低。隨氣候變化適當增減衣服。

2.避免感染盡可能避免接觸呼吸道感染的病人，對免疫缺陷性疾病或應用免疫抑制葯的嬰兒更要注意。 3.預防並發症和繼發感染積極治療小兒上呼吸道感染、氣管炎等疾病。

已患肺炎的嬰幼兒，應積極預防可能發生的嚴重並發症，如膿胸、膿氣胸等。病房應注意空氣消毒，預防交叉感染。

4.接種疫苗Hib疫苗的廣泛接種，可有效預防Hib所致肺炎。肺炎鏈球菌多糖疫苗對健康兒童可有效地預防侵襲性肺炎鏈球菌感染，但在嬰兒缺乏免疫性。

如結合載體蛋白形成復合疫苗，則可起效。肺炎支原體滅活疫苗及減毒活疫苗的應用正處於研究階段。

『陸』 新冠肺炎怎麼預防

1.戴口罩。在室內外人員密集場所、乘坐電梯或公共交通工具時，在出現發熱、乾咳、乏力、咽痛等症狀時，在醫療機構就醫時，均應規范佩戴口罩。口罩須及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；廢棄口罩不可隨意亂扔，要規范處置。

2.勤洗手。在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門把手等公共設施後，均應及時洗手或手消毒；手部消毒液要選用有效期內的合格產品。

3.常通風。人員擁擠的室內辦公室和集體教室要勤通風。家庭要擇時開窗通風，每日開窗通風至少2～3次，每次20～30分鍾；家中人員較多或有病人、訪客時，建議隨時開窗通風；使用空調要注意通風換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時，其所在房間應關閉房門，單獨開窗通風。

4.少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所，遠離有發熱或咳嗽症狀的人員，減少聚集性活動，保持安全社交距離。

5.保持環境衛生。日常居家辦公要經常清潔衛生，必要時進行預防性消毒。衛生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。

6.養成衛生習慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時要採取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態健康，健康飲食，戒煙限睜帆酒。

7.做好健康監測。出現發熱、乾咳等症狀時，不帶病上班、上學，不參加聚集性活動，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩，減少傳播風險。根據需要適時進行核酸檢測和抗原自測，做到早發現。

8.主動接種疫苗。無接種禁忌悉戚雹、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種後滿3個月應及時加強免疫。老年人和仔桐有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種、「應接盡接」。

9.主動學習健康知識。主動學習新冠病毒相關科學知識，關注官方權威發布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會秩序。

10.主動阻斷疫情傳播。一旦確認成為陽性感染者或密切接觸者，要遠離人群，規范佩戴口罩，通過自我防護、保護他人健康。

『柒』 怎麼做才能有效的預防新型冠狀病毒

預防新冠病毒的方法有保持室內衛生、佩戴口罩、保持鉛陵咐手衛生、良好的飲食習慣、接種疫苗等。

1.保持室內衛生。避免處於封閉、空氣不流通的場所，需要定期開窗通風，保持室內空氣流通，平時可槐純以使用消毒劑清潔室內。

2.佩戴口罩。如果需要去人員密集的場所，比如學校、醫院、商場等，可以選擇佩戴口罩，能夠預防新汪廳冠病毒通過飛沫進行傳播。

3.保持手衛生。在飯前便後需要用流動的清水洗手，在咳嗽或者是打噴嚏的時候，可以使用紙巾遮掩口鼻等位置，防止飛沫傳播。

4.良好的飲食習慣。需要養成良好的飲食習慣，處理生食以及熟食的切菜板以及刀具需要分開，做飯的時候需要徹底將肉類食物煮熟。

5.接種疫苗。針對新冠病毒有效的預防方式是接種新冠疫苗，特別是高危人群需要及時接種疫苗。

『捌』 如何預防新冠肺炎

新冠肺炎的自我防護措施有以下幾點：

1、避免或減少前往新冠疫區、高風險地區，減少沒有必要的出行，減少或避免前往人群密集的場所，特別是避免長時間逗留於密閉的公共場合。

2、外出時戴好防護型口罩，例如佩戴醫用外科口罩，還要注意手衛生，必要時使用酒精、消毒濕巾，消毒手部和局部物品等。

3、保持房間的清潔、干凈，房間也要通風，遠離疑似感染者，避免用手去摸眼睛、口、鼻等。

4、人們在無接種新冠疫苗禁忌症時，盡量去接種新冠疫苗，進察培一步飢侍降低感染的風險。

自己也要保持良好的生活習慣，適當運動，以增強自敗肢唯身的抵抗力等。