㈠ 怎麼制定生活學習計劃
如果比較懶的話,首先要克服懶惰的心理,計劃可以不必過細致,應該有改動的空間,要明確的並非是時間的長短,而是任務的多少,提高效率,比拉長時間長的不是一倍兩倍。
㈡ 怎麼為自己制定學習和生活計劃
1、制定學習計劃,首先要梳理一下自身的學習情況,找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點等;然後再合理的分配時間,有針對性的制定學習任務,一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
㈢ 如何制定一個詳細的學習,生活計劃
首先,要成功需要付出。想要學習好,必須為了學習短期的放棄一些東西。像,游戲、電腦、手機、電視、小說……並不是說要永遠放棄這些東西,而是短暫的把它們放到一邊去。待你成功之時,就是它們歸來之日。相信自己,可以的。
想要學習好,獲取成功。你不僅需要一個計劃來幫助你,還要寫出詳細的計劃表。比如,學習的計劃表。計劃表的內容當然是關於每天的學習時間,休息時間,以及學習的科目。
但是,有時候計劃趕不上變化。有可能出現一些不能避免的因素。像朋友邀約,天氣情況,本身的心情變化,和家庭的煩瑣事。都很有可能讓你的計劃跟不上進度。所以,制定計劃表的時候不要太緊湊,需要適當的安排(根據自身能接受的程度和情況)。這樣做,不僅是避免突發情況,還可以使自己在學習期間得到空閑的時間。
在制定計劃表的時候,要分清主次。學習嘛,肯定會有哪一科比較弱一點。也不是說一定要惡補弱的一科。而是先把主要的科目,像語數英。這三科主要的是一定要兼顧的。不管你這三科的成績怎麼樣,是一定要留時間給這三科主要科目的。即便你學的很好,也要多復習。查漏補缺。
至於其他的科目,也不是說不用放在心上。也是要兼顧到的,只不過前提是先兼顧三科主要的科目。對於不懂的題目,不要跟它較勁,而是要向周圍尋求幫助。也不要買很多的練習題來做,不要搞題海戰術。到最後,你會發現你很多的練習題根本是空著的,根本沒有時間去解這些題目。所以,不要浪費錢,要精益求精,抓重點。
等計化表制定完成後(建議多製作幾份同樣的計劃表,放在經常看到的地方,時時刻刻提醒自己),貼在你學習的地方(顯眼的地方),告訴自己可以做到,可以完成。告訴自己要有始有終。一旦開始就要把它認真的執行下去。
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學習期間也不要忘記休息,身體才是最重要的。身體健康做什麼事情都會精神百倍。最後,希望大家珍惜自己的學習時光,時間不等人,過去了就真的不會再來了。
㈣ [轉載]如何制定自己每天的生活、工作計劃
首先可以建立一個接下來一天的任務指南。列出所有需要學習和做的事情,比如課本上的某些內容、筆記、試題等等。列出任務還不夠,還要區分哪些事情是非常重要的,哪些是要立馬完成的,哪些是不那麼重要的。同時也要思考一下平時你會被哪些事或物影響,導致你計劃無法完成,然後想好應對策略。
為了井井有條的安排自己一天的工作,還要明確自己的時間效率。也就是感受時間的長度和你自己在時間段內能做多少事(單位時間效率)。例如:設定十分鍾,看在這段時間內能完成多少事;先「預估」完成某項任務的所需時間,然後再和「實際」所需時間做比較分析。如此經常練習,就能幫助你了解不同任務所需的時間長短,進而預留或安排足夠的時間,完成各項任務。
建立了任務指南,並明確了自己的時間效率之後,就可以切實的做個時間計劃表了,也就是明確個時間段的一個任務。比如我近一段時間每日的時間安排:早上6點30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10點訓練「精英特速讀記憶訓練軟體」提高閱讀效率、記憶力;8:20-8:50上班途中,聽音頻課......如果針對突發狀況,可以根據前面一步獲得的能力,在腦海內估測時間,簡單地做一個時間/計劃安排。在安排學習任務的時候,除了學習時間,休息時間也要有,例如制定每50分鍾休息10分鍾的策略。
㈤ 完整的人生計劃,怎樣制定目標
1、認清自己很關鍵,也是做出人生規劃的第一步。只有當清楚的了解自身的情況、處在什麼階段、什麼層次、自己的喜好、自己目前能夠做什麼等等。這些才是人生規劃的基石。
2、人生目標也非常重要,確立的人生目標必然要符合現實,從現實環境中找到你現在所處的位置,結合自身的實際情況,反復思考自己的人生方向。確認自己的追求,清楚自己想要達到的要求,然後再將其樹立為自己的目標。
3、職場的規劃,職場的規劃是人生規劃的重要部分。職業能力決定著自己的生活質量,能夠很大程度影響人生的規劃,所以做好職場規劃是必不可少的。
4、確認實現人生目標的方向,就是自己想要通過什麼方式、什麼角色來實現人生的規劃目標。是想成為科學家、企業家還是擁有精湛技術的技術人員等等。確定好一個方向,才不會迷失自我。
5、時間的規劃。自己要在多長的時間內實現什麼樣的目標,比如要在五年內成為領域內的知名人物等等。規劃也是需要一步一步的實現,只有實現了前一個才能開始下一個,只會畫大餅就永遠不會實現目標。
㈥ 如何制定人生計劃
一般而言,人生要過4道坎:升學、就業、婚姻、生育。任何一道過不好都是不完整的。實際上是一個如何面對生活的問題。筆者的觀點是一致而堅決的,那就是工作是手段,生活是目的。目前對你而言可能比較模糊而遙遠,主要的任務是比較客觀的了解自己和生活。多實踐,不要太過拘泥。從你的問題補充來看是個性情中人,也挺好的,不要因為理智而過分壓抑自己,那樣不利於以後的發展。當然,不是說要放縱,希望能夠正面理解。對於工作,我的觀點是:為了錢而工作可能得到暫時的滿足,但一定不會快樂。因為興趣而工作錢會不請自來。希望能夠對你有所幫助。祝成功。
人生目標:把目標放低一些。人生就是在不斷超越自己設定的目標中前進,目標設定太高,如果自己總達不到就會失去前進的動力。與其這樣,還不如把人生的目標放低一些,這樣少了一份壓力,多了一份信心,用這種積極的心態去努力,就可以在不斷超越目標的過程中體會成功的喜悅,人生的路就會越走越寬。
㈦ 如何制定生活計劃
一、寫出自己一年的生活計劃,落實到自己本月、本星期的計劃是否完成。二、人生要有目標,要有計劃,要有提醒,要有緊迫感,每天工作之餘拿出計劃核對一下,完成了多少。三、小目標串起來,就完成了你一年的計劃,成了你一生的大目標。四、慢慢的計劃就成為拉習慣,受益終生
㈧ 如何制定家庭生活計劃
首先要明確預算周期,一般定為月預算和年預算。月預算的目標通常是日常生活開銷,比較詳細,年預算的目標主要是家庭大件物品的購置和較大的家庭設施的改善等。
一、月預算包括兩部分:固定開支和非固定開支。
固定開支是指在一定時期內數目基本不變,無法省略的費用,包括房租、水電、煤氣、電話、月票費,以及托兒費或學費、老人贍養費。
非固定開支是指彈性較大,可多可少的支出項目,基本類別包括:食物、服裝、日用品、報刊、美容、醫葯、娛樂、交際、儲蓄、臨時雜用。
預算時固定開支部分必須留足,非固定開支中的前三項應規定一個基本數額,再根據每月的實際情況予以調整。儲蓄一項可以開列一個固定數目,也可在年預算中予以計劃。其餘各項可視實際情況作合理的規劃。
二、年預算要對家庭的一些大目標進行計劃,比如購置大件家用家器、更換傢具、裝修房屋、較遠距離的旅行等,並為此進行儲蓄籌款,或在月預算中注意壓縮某些開支,以保證目標完成。
預算的原則是根據情況,寬緊適度,尤其是非固定開支部分,一定要計劃運用得當,打得太寬,容易造成浪費;太緊會難以做到,甚至影響夫妻感情。同時,要考慮大項目,壓縮一些可支可不支的項目,以達到花錢的整體效益。
有些夫妻認為編制家庭過於復雜,所以寧願憑直覺花錢,然而憑直覺花錢是非常容易失敗的,採用預算方式是一種花錢習慣的手段,如果運用得當,它能使你生活得更好。