Ⅰ 哪些人不能吃西瓜
1、有糖尿病的人不適合吃:如果有糖尿病的人一下子吃太多西瓜,會哪隱讓血糖會升高,如果病情重還會出現代謝紊亂,導致酸中毒,甚至有生命危險。
2、經期中的女生不適合吃:女生在經期體質一般比較差,免疫力降低,最好不要吃西瓜這種寒性的食物。
3、體寒的人不適合多吃:西瓜是寒性的食物,體寒的人吃多的話,容易腹脹腹瀉,食慾下降,讓體濕更嚴重
4、切開後久放的西瓜碼帆不適合吃:天氣炎熱溫度高,西瓜切開後時間久了會李模廳產生很多細菌,再食用會導致拉肚子,最好是現切現吃。
Ⅱ 日常生活中什麼人千萬不能吃西瓜
哪些人不能常吃西瓜
1、糖尿患者不宜多吃
關於一些患有糖尿病的人來說,最好是不要吃太多的西瓜。
西瓜約含糖類5%,且首要是葡萄糖、蔗糖和有些果糖,也即是說吃西瓜後會致血糖增高。
正常人因為會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖堅持在正常水平。而糖尿患者則不相同,在短時刻內吃太多西瓜,不光血糖會添加,病況較重的還或許因呈現代謝失調而致酸中毒。
2、腎功用不全者不宜多吃
關於一些腎臟欠好的人來說,最好也是不要多吃西瓜的。
一些患有腎功用不全的人,本身自個的排出水分的機能下降,而且也通常會伴有下肢水腫,嚴峻的乃至呈現全身水腫的體現,這類女人假如常吃西瓜,會攝入很多的水分。
而使得這些不能夠極好的被分泌出來瀦留在體重會加劇水腫,使血容量增多,使水腫加劇,凱滑誘發急性心力衰竭。
3、傷風前期不宜吃
中醫以為,不管是風寒傷風仍是風盯嘩臘熱傷風,其前期均歸於表證,應選用讓病邪從表而解的發散醫治方法。
而且很多的研討都標明,假如你在傷風沒有好之前吃西瓜,會發作相反的成效。
而西瓜有清熱的作用,所以這個時分吃西瓜會使傷風病況加劇或病程延伸。
4、口腔潰瘍患者不宜吃
口腔潰瘍在中醫中被以為是陰虛內熱、虛火上擾所形成的。而西瓜有利尿功用,若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍恢復所需求的水分被過多排出,然後加劇陰虛和內熱,使得潰瘍不易癒合。
5、產婦不宜多吃
產婦體質對比衰弱,中醫以為多吃西瓜會因過寒而損害蘆桐脾胃。
Ⅲ 哪些人群不適宜吃西瓜
1、產婦。產婦的體質比較虛弱,而從中醫的角度來說,西瓜屬寒性,所以吃多了會導致過寒而損傷脾胃。
2、腎功能不全者。腎功能出現問題的病人如果慶唯吃了太多的西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時排出這些過多的水,就造成了水分在體內儲存過量,血容量增多,容易誘發急性心力衰竭。
3、糖尿病患者。吃西瓜會導致血糖的升高。病情較重的甚至會出現代謝紊亂而致酸中毒,危及生命。
4、口腔潰瘍患者。口跡差慶腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,導致患者癒合時間延長。
吃西瓜的禁忌:
1、西瓜當正餐。西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的熱量很高,西瓜的卡路里是250千卡/千克。
也就是說如果你每天吃一個很大的西瓜,大約有8到10斤,就是攝入了1000千卡到1250千卡的熱量,而普通的一碗米飯熱量大約是200千卡。也就是說吃一個西瓜就相當於吃了五六碗飯。所以吃西瓜當正餐是要不得的。
2、西瓜當宵夜。西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃過多,會使胰島素上升,促進脂肪合成。人體新合成的脂肪大姿握多數都儲存在腹部,再加上夜間運動量減少,脂肪只儲存不消耗,時間長了,小肚腩就長出來了。
長期吃西瓜當宵夜就會使體內糖分積存脂肪加厚,不用多長時間你就會發胖的。所以吃西瓜當宵夜是要不得的。
Ⅳ 哪些人不能吃西瓜
哪些人不能吃西瓜
哪些人不能吃西瓜,進入夏季之後,我們要注意清熱解暑,吃西瓜能起到很好的清熱解暑的功效。適當的食用西瓜對身體健康有很多的好處,那麼接旁腔下來我們一起去看看哪些人不能吃西瓜。
哪些人不能吃西瓜
消化不良及腸胃虛寒的人:
西瓜屬於生冷食品,消化不良及腸胃虛寒的人吃多了更容易傷脾胃,出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。
糖尿病患者:
西瓜約含5%的糖,糖尿病患者若在短時間內吃太多西瓜,很容易導致血糖上升。這類人群吃西瓜時要限量,一次只吃100~150克,並且要慢慢吃。
長口腔潰瘍的人:
由於西瓜有利尿的作用,口腔潰瘍患者若多吃西瓜,會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。
高齡老人:
人上了年紀,大多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題,吃過多西瓜易使脾胃損傷,造成身體不適,有損健康。
孕婦:
孕期女性體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,如果西瓜吃太多,攝入過量糖分,會造成糖在血液中的濃度過高,對健康不利。此外,孕婦身體比較虛弱,吃多了西瓜容易損傷脾胃。
腎功能不全患者:
腎功能不全的人,如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重,還易導致其體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。
正在服用某些葯物的人:
西瓜性涼,正在服用溫熱型中葯(如人參、黃芪)的人若吃過多西瓜,會影響其葯性。
剛運動完的人:
剛鍛煉完馬上吃西瓜,尤其是冰鎮西瓜,易對消化道產生刺激,損害腸胃健康。
感冒初期患者:
中醫將感冒分為風寒和風熱兩種。感冒初期,在沒分清楚自己屬於哪種類型時,吃太多西瓜很可能讓寒氣加重,導致病情惡化。如果已經確認是風熱感冒,並伴有高熱、口渴等內熱症狀出現,可以吃少量西瓜,幫助清熱解毒。
1 、西瓜屬寒涼之品,不宜多食
西瓜屬於寒涼食品,體虛寒胃弱的人如果貪食過多,就會導致腹脹腹瀉、食慾下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
它還不宜與油膩之物一同食用;如果與溫熱的食物或飲料同吃,則寒熱兩不調和,易使人嘔吐。
另外,西瓜雖然具有美容的'功效,但是含糖量高,多吃了容易轉化成脂肪,這也需要注意。如果既想美容又不想發胖,可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;
晚上九點以後也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然後根據自己的口味,加糖、鹽、各種調味品即可。
2、四類人群最好不要吃
一是感冒患者。 無論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期都屬於表症,應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認為,無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期吃西瓜,相當於服用清內熱的葯物,這樣會引邪入內,使感冒加重或延長病程;
但是當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等內熱症,在正常用葯的同時,適當吃些西瓜則有助痊癒。
二是腎功能不全者。 短時間內大量吃西瓜,會使體內水分增多,超過人體的生理容量。而腎功能不全者,其腎臟對水的調節能力大大降低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,致血容量急劇增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
三是口腔潰瘍者。 從中醫的角度看,口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱,虛火上擾,灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用,口腔潰渣蠢瘍者若多吃西瓜,會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些,這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛,加重口腔潰瘍。
四是產婦。 產婦的體質比較虛弱,中醫認為,多吃西瓜會過寒而損脾胃。因此,產婦最好不要食用西瓜。
3 、糖尿病患者吃西瓜要適量
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正運梁衫常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。
而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
糖尿病人每天吃的碳水化合物的量是需要嚴格控制的,如果一天中多次吃西瓜,那麼應相應地減少吃主食的數量,以免加重病情。如果一次吃25~50克西瓜,對糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
4 、不要吃打開過久的西瓜,少吃冰西瓜
夏季氣溫高,適宜細菌繁殖,如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜,就會導致胃腸道傳染病。因此,吃西瓜應選擇成熟的新鮮西瓜。
吃西瓜的禁忌
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。
糖尿病人禁吃西瓜
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和面製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。
腎功能不全者禁吃西瓜
腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。
產婦禁吃西瓜
產婦的體質比較虛弱,中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
「肚子一空,萬事皆空」,這句話道出了飲食的重要性,隨著生活質量的不斷提高,吃已經不是填飽肚子那麼簡單了,吃什麼,怎麼吃才是人們所關心的。