海拔五千米的人如何生活

A. 正常人能在海拔五千多米生活嗎

海握爛拔4000米以上是灶皮斗生命禁區從對大多隱磨數人平均角度來說是對的（因為本人在4000米以上生活過）因為在這個高度，氧氣含量只有40%左右。當然，高海拔的人在低海拔生活幾年就也能逐漸適應。

B. 在海拔四千米的地方生活需要注意些什麼

在海拔四千米的地方生活需要注意高原反應。

高空反應主要表現為嘔吐、耳鳴、頭痛、發熱、厭食、倦怠、疲勞、頭暈、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、胸悶疼痛、失眠、視力模糊、嗜睡、眩暈、手腳麻木、抽搐等。嚴重病例可能會出現麻木、情緒不安、幻覺、水腫、休克或痙攣。

徒步旅行者不應該爬得太快。最好保持穩定的步伐，配合銷穗毀呼吸。同時，徒步旅行者應根據坡度進行調整，使運動量與呼吸成比例，特別是要避免呼吸急促。上升高度應逐漸增加，每次爬升的族槐高度應適當控制，以虧備適應氣壓降低和空氣稀薄的環境。

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緩解高原反應的辦法：

1、多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜中的維他命對緩解高原反應很有效果。

2、在高原上注意多喝水，同時也要注意保暖，因為高原上的天氣會非常冷，但是不能洗太多次澡。會消耗自己的體力。

3、出現高原反應還可以喝一些葡萄糖和高原上的特色食物酥油茶，都是很好的緩解高原反應的東西。

C. 海拔五千米對人休有啥傷害

首先呢,高原反應是因人而異的.就算體質不太好的人,也有可能沒有什麽強烈的高原反應.
高原反應主要體現在缺氧,頭疼,失眠,口乾舌燥,人比較容易疲勞等.
缺氧問題比較好解決,首先就是要適老敗銷應高原環境,到西藏後,做盡量的休息,不要做運動量大的事情.還可以含服氧寶(一般都有賣).你說你要去海拔5000米以上的地方.~建議你最好買點一次性氧氣瓶帶著.用不上也可侍游以退.酒店,葯店都有賣的,很方便!(建議不要過分的依賴氧氣,盡量讓身體去適應,這是最好的)
頭疼問題,吃頭疼葯就可以解決了 百服寧等等 容易疲勞,西洋參含片可以解決 最好的是,你進藏前10~15天開始服用抗高原葯物紅景天,就算枯茄到西藏有高原反應也會輕很多. 還有就是到藏後服用高原安.~
按上面所說的准備的話,基本問題不大

D. 海撥5千米的雪山有人住嗎

有人住，但並不適斗搜合住，野銷信因為海拔5千米的雪山頌輪氣壓降低，空氣稀薄，氧氣含量少，很容易會感到呼吸困難，會產生心理和生理方面的不適。

E. 極高海拔5100米，在拉林科納達如何生存的，看完真佩服他們

2001年到2012年，11年之間，全球黃金價格飆升了 6倍 。

隨著金價的瘋狂上漲，無數懷揣淘金夢的人，來到這個地方 尋寶 。

夢想一夜暴富，現實總是很殘酷。夢想很性感，現實很骨感。

在海拔 5100米 的拉林科納達，長期生活著 50000人 ，這些人都有一個共同特點，就是懷揣一個淘金夢。

在秘魯的安第斯山脈，拉賣春林科納達就在這高山之上，是地球上最高的人類聚集地。

作為探險勝地，它是合格的，但是作為人類的居住地，當場被勸退。

要想進入小鎮，需要跨越高山，穿過冰山，行走在山路上幾天幾夜才能到達。

未進入之前，遠遠看著拉林科納達，彷彿真的是 世外桃源 ，錯落有致的房屋閃爍著燈光，點綴在群山之間。

真正進入小鎮後，大跌眼鏡，不禁感嘆5萬人是如何生存下去的。

小鎮的溫度常年處於零下，鎮上沒有自來水、沒有公共廁所。

甚至連醫院都沒有，窮人生病以後就看天意了。

遍地都是垃圾污水，光禿禿的山上只有 鐵皮房子 ，破爛不堪的屋頂承受著冬日的嚴寒。

小鎮永遠散發著一股腐臭，小鎮的居民對此習以為常，並不遮掩口鼻。

沒有人回收垃圾，沒有清理垃圾。

直到2000年的時候，安裝上電力，垃圾開始被居民就地焚燒掩埋。

太陽出來以後，溫度上升，積雪融化，道路變得泥濘不堪。

高原反應是最大的困擾，無法適應高原生活的人，直接被勸退。

缺氧條件下，對人類來說，是一個不小的挑戰。

吸入過多的稀薄空氣，會導致 慢性山病綜合症 ，主要表現是頭暈頭痛、耳鳴心悸、器官衰竭後死亡。

根據數據顯示，每4個拉林科納達人就有一人患有慢性山病綜合症。

破爛的房子和礦場相距甚遠，步行需要一個小時才能到達，每天通勤時間兩個小時。

路上的極寒天氣和缺氧會讓人痛苦不堪。

進入礦洞，潮濕悶熱的環境更讓人難以適應。

就算挖出金礦來，後續的洗礦，也會讓很多殲緩人命喪於此。

在在拉林科納達，他們用「汞」來提取黃金，純手工提取，沒有任何防護措施，大量的汞進入人的體內，進入到河流，進入到環境。

長此以往，空氣中全都彌漫著汞蒸氣。

攝入過多的汞，會出現汞中毒，皮膚潰爛、變色。

更可怕的是，汞會影響神經系統，產生亢奮、失眠、精神錯亂，犯罪事件頻繁發生，真實人間地獄。

盡管生活條件如此不堪，每年還是有大批量淘金者湧入，2002年到2009年，當地人口增長了230%。

這個小鎮並沒有過多的 歷史 ，從1990年開始，小鎮只是一個采礦的臨時基地。直到有一天，工人在礦洞挖出了黃金，隨著越挖越深，一條條金脈被探測出來。

這種消息總是傳播得很快，來自世界各地的淘金者，紛至沓來，離開故土，來到這里放手一搏，看看能不能單車變摩托。

不到20年，涌進來70000人。

資本家也聞訊趕來，在當地建立礦場，一年出一百噸金屬。

幸運的話說，這些淘金者會狠狠地賺上一筆，財富多數還是讓資本家拿走了。

現在的拉林小鎮，大大小小上百口礦井。

在這開礦很簡單，不用審批、不用納稅。

只要你有錢開礦，只要你有人挖礦。

恭喜你，你可以開始淘金夢了。

在礦場，實行的是一種非常有年頭的工作制度，叫做「Cachorreo」。

這個制度非常奇葩，不知道中國有沒有這樣的。

礦工需要無償工作28天，每天12小時，期間不可以中斷。

這28天沒有任何報酬，食宿自理。

28天過後，有兩天的時間，撿到的礦石就是自己的了。

只有最後兩天，決定你能不能單車變摩托。

這個奇葩的工作制度引起了秘魯政府的注意，想要取締這個剝削壓迫人的制度，但是礦工十分不滿，全部站出來表示反對。

礦工認為這就是一場豪賭，撿到黃金，他們就贏了。

在這里，居民沒有任何生活保障，四分之一的人口是女性，她們只有三份工作可以做。

你或許疑惑，為何女性不去從事挖礦。

因為當地不允許女性下礦，並不是為了保護婦女權益。

而是因為，礦場在一座冰山之下，冰山的名字叫做「睡美人」，當地人認為女性進入冰川，會引得「睡美人」不中改耐高興，進而挖不到金礦。

當地的治安也是一言難盡，50000人只有10個警察，這很難不腐敗，各種黑色產業、灰色產業，肆意橫生。

黃金總有挖完的時候，這些礦工還是久久不願離去，困住他們的是貧窮、是貪婪。

最後問大家一下，你們願意去做一個淘金者嗎？

F. 在海拔5000米的高原上生活對身體有那些影響

高原有著特殊的自然環境。其特點是低壓、低氧、氣候乾燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量明顯增大。有專家研究表明，在高原環境下,隨著海拔的升高,空氣中的氧分壓不斷降低,人如果長期處在這種缺氧環境中,嚴重者可出現低氧血症。由於人的神經組織對內外環境變化最為敏感,因此在缺氧條件下,腦功能損如鏈培害發生的最早,損害程度也比較嚴重,且暴露時間越長,損害越嚴重,特別是對感覺、記憶渣唯、思維和注意力等認知功能的影響顯著而持久。
研究人員發現,高原缺氧對人體感覺機能的喚空影響出現較早,其中視覺對缺氧最為敏感。在海拔4300米以上高度時,夜間視力明顯受損,並且這種損害不會因機體的代償反應或降低海拔高度而有所改善。人體的聽覺機能也會隨著海拔的增加而受到影響,大約在海拔5000米左右,人的高頻范圍聽力下降,5000～6000米,人的中頻和低頻范圍聽力顯著減退,而且聽覺的定向力也受到了明顯的影響。

G. 海拔五千米的高原上怎麼做飯

海拔5千米的高原做飯一般要用高壓鍋煮米飯，做麵粉、肉類食物要延長燉煮時間才可以做熟，這些高原最好用高壓鍋做飯這樣熟的快，對於燃氣和用電也會節省一些，時間上要比平原地區多加熱一會