㈠ 心碎了該怎麼補
叫他別難過
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開雙臂擁抱微風感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上他只是跟她無緣，會有有緣的人與他一同走過人生路。相信吧
叫他休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些他想做的事.認為是對的就去做.要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候段咐吵森不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的握碰純心裡的疙瘩就化開了。
如果你的心碎了，把碎片收拾起來。這世上總會有人想要把它補好
㈡ 心碎了怎麼辦
忘卻過去，重新整理心情，開告純始一段新的戀情，當然了，自己這一次就要擦亮眼睛，看清楚一個人之後再去下定決心，不要凳友悉輕易的開始感情，要知道感情寧缺勿濫，不要怕傷害或者擺脫傷害而胡亂的做決定那最後還是棗乎遭受傷害的。
㈢ 心碎了怎麼恢復
時間的確可以沖淡很多很東西，再深的友情都會隨時間的推移而變淡，可是要時間去洗刷一切，那是不可能的。發生過的事就是發生過，你沒辦法改變的，好岩何況還是這么深的友情，要時間怎麼去洗刷都不可能改變。想忘也忘不掉的，只會越想越心痛。放開，把一切都看作不是那麼的重要，也許會好過點如果沒有真愛過又怎麼會心碎呢?既然心碎了就證明你已經真愛過了,這只是一個過程而已,平靜對待吧,愛了就愛了吧,你並沒有失去什麼啊,把它留在粗襪嘩心底吧,很多年以後你會發現自己還有那麼一段雖然苦澀卻又美好的愛情!。心碎了，不要傷心，不要氣餒，不要灰心，不要嘆氣，不要埋怨，找回自信，找回快樂，找回笑容，找回自我，從頭再來，重新振作，相信你的心回漸漸恢復！多的事情,總是在經歷過以後才會懂得,一如感情,疼過來,才會懂得如何保護我;傻過了,才會懂得適合的堅持和放棄,在得岩行到與失去中我們慢慢地認識我.其實,生活並不需要這么些無謂的執著,沒有什麼就真的不可以割捨,學會放棄,生活會更容易. 學會放棄,在落淚以前轉身離去,留下簡單的背影;學會放棄,將昨日埋在心底,留下最美好的回憶;學會放棄,讓彼此都能有個更輕松的開始,遍體鱗傷的愛並不一定就刻骨銘心.這一程情深緣淺,走到今天,已經不容易,輕輕地抽出手,說聲再見,真的非常感謝,這一年裡有你.曾說過愛你的,今天,仍是愛你.只是,愛你,卻不可以與你在一起.一如愛那原野的火面合,愛她,卻不可以攜她歸去. 每一份感情都非常美,每一程相伴也都令人迷醉.是不可以擁有的遺憾讓我們更感縫眷;是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀.感情是一份沒有答案的問卷,苦苦的追尋並不可以讓生活更圓滿.也許一點遺憾,一絲傷感,會讓這份答卷更雋永,也更久遠. 其實喜歡一個人,並不一定要和她在一起,雖然有人說「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有「,但是並不是所有人都會快樂.喜歡一個人,最重要的是讓她快樂,因為她的喜怒哀樂都會牽動你的心緒.所以也有這樣一句話『『你快樂,所以我快樂『.因此,當你喜歡一個人時,暗戀不失上策. 有一首歌這樣唱:「原來暗戀也非常快樂,至少不會毫無選擇「;「為何從不覺得感情的事多難負荷.不願意佔有就不會太坎坷「;「不管你的心是誰,我不會受到挫折,只想做個安靜的過客.「所以,無論是喜歡一種的東西也好,喜歡一個人也罷,與其讓我負累,還不如輕松地面對,即使有一天放棄或者離開,你也學會了平靜.喜歡相同東西,就要學會欣賞它,珍惜它,使它更加彌足珍貴. 喜歡一個人,就要讓她快樂,讓她幸福,使那份感情更誠摯.如果你做不到,那你還是放手吧.所以有時,有些人,也要學會放棄,因為有一種愛叫做放手,為愛放棄天長地久.
㈣ 心碎了該如何修復！
時間會撫平傷口，留下的只是記憶！
不要認為記憶就是讓你傷痛的。
記憶是給你經驗，給你幫助的！
當下次遇到相同的情況時，你就有了對策，
有方法去解決問題，避免自己受傷。
更有可能的猜汪脊是，一切由你主導，是好是壞都由你說了算！
這可能有點恐怖，陵鎮但很現實！
在每場戰爭中，都有一個或幾個主導！
無論是刀光劍影血淋穗滲淋的現實戰場，
還是沒有硝煙的明爭暗鬥，都是如此！
生活從來都不曾欺騙你。只是有時你沒有看清這個世界！
朋友也從來不曾背叛你。只是有的沒有把你當知心朋友！
同樣，愛人或者說BF
OR
GF也不曾拋棄你，
只是他或她並不是你今生的伴侶而已!
所以你沒必要傷心那麼久，想通了就回到現實生活中的角色吧！
新的生活還在等著你!
一切都會好的！
每天快樂!
加油!
㈤ 心碎了該拿什麼來修補
東西碎了，可以用膠水來修補；衣服破了，可以用針線來縫補；如果是心碎了，我們能拿什麼來修補呢？在生活中，我們總會有意無意地傷害睜返到別人，總會在別人的心靈上留下傷痕。這時，我們該怎麼做呢？請記住，如果你不小心傷害了別人，請一定要用真誠和扮早嘩愛去修補，要盡力將已經造成的廳行傷害降到最低程度。
㈥ 心碎怎樣才能癒合
每一個人都可能心碎，而很多人在嘗試癒合心碎時掙扎不堪。幫助我們應付許多人生挑戰的作用機理，在應對我們心碎時卻完全無效。
當人們心碎時，人們平常所依賴的那些直覺，將一次又一次地誤導他們步上歧途。此時，人們不能相信自己的直覺，因為心碎製造出戲劇化的感情傷痛，以致我們的頭腦告訴我們其原因也肯定同樣戲劇化。
直覺如此強大，它可導致我們當中最理性和最謹慎的人，想出完全不存在的神秘論和陰謀論。心碎的人的思想哄騙他自己進行徒勞的搜索：一次又一次回憶與對方侍鍵約會、相處時每一分鍾的情景。是什麼迫使心碎的人花無數個月的時間這么做呢？其實是因為「心碎」比我們想像的更陰險狡詐。它讓我們不斷重返一個又一個的迷幻世界。
失去浪漫愛情的時候，大腦的作用機制跟吸毒者停止吸毒時是一樣的。這個時候，他過去的愛人就是他的毒品，因為他的生活不能沒有海洛因一樣的愛人，所以潛意識選擇把他們過去的回憶當作代替品。人們的直覺告訴他在解開一個謎。但他真正在做的是在滿足自己的毒癮。而且他還不知道他大腦染上了毒癮。
所以當你心碎時，你必須承認，無論直覺多麼沖動，每次重溫記憶，每發一條簡訊，每次你在微信朋友圈，微博，QQ空間和抖褲褲音等社交媒體上跟蹤你的舊愛，其實就在滿足你的毒癮，加深你感情上的痛苦，並使痊癒過程更復雜。治療心碎並不是一個旅程，而是一場戰斗。治療心碎，你並不是赤手空拳，你的理智是你最強大的武器。當你不想分手的時候，不管分手的真相為何，任何的分手的原因都不會讓你感到滿意。沒有任何理論可以帶走你感受的痛楚。所以，不要找原因了，不要再等另外一個原因了。所以就接受你已知的原因，或自己捏造一個吧，然後停止追究了。因為你需要的就是這個了結來對付你的毒癮。
你必須甘心放手，接受一切已經終結了的事實。否則你的潛意識會繼續給你奢望。讓你無法前進。當你心碎的時候，奢望（復合）可以有災難性的破壞力。心碎是一個狡猾的操縱者。它採取跟癒合心碎完全相反的步驟：你花無數時間回想起他的微笑，想著對方如何讓我們感到愉快。心碎會讓這些想法突然浮現在腦海中。這個時候，你不要崇拜跟跟你分手的人，不要沉迷於這種思想和行為。而是要將思維集中於他如何對不起你。令外，為了避免理想化對方的形象，你必須平衡你的記憶片段。你需要仔細地、詳盡地列出對方所有的缺點，存放在手機上，並且，時時拿出來看！！
你的頭腦嘗試告訴你對方是完美的。但是他不是完美的，那段感情也不是完美的。如果你要忘記對方，就必須提醒自己那個事實。你一定要建立新的身份和生活目標，社交的空缺。在這個新的生活篇章中不再把對方捧為明星。事實是他們連路人都不如！！讓心碎癒合是非常痛苦的事。但胡談簡是如果你拒絕讓你的頭腦誤導你，並主動採取癒合的行動。你可以最大限度地降低痛苦。你將不會是唯一一個獲利的人。你將花更多時間跟你的家人在一起。