女人喪偶後如何生活

Ⅰ 中年喪偶，應該如何走出困境

人生的中年失去了相濡以沫的伴侶，這是一件非常悲哀和痛苦的事情。

但是生活是向前的。

所謂的困境分為生活和精神兩個層面。

感謝您的閱讀，祝你好運。

Ⅱ 一個35歲的女人 喪偶 一個小孩 以後該怎麼過日子

找一絕游個盯爛男人凱宏漏過生活吧，盡量把孩子撫養長大成人。過去的就讓它過去嘛，不管以前的什麼事情都不要想這么多，免得干擾自己現在的生活，開心一點，總有一天，雨過會天晴的。

Ⅲ 四十多歲喪偶女人該怎麼生活

你好！喪偶後的女人，應該更要堅強，不能因為一個男人而讓自己頹廢，要學會自己愛自己，要相信自己，要有自信，要讓自己活的更精彩。不團桐要因為失去唯敬一個男人而讓自己變的一無所有，你指或慎可以去工作，你可以去旅遊，你可以去學習，你可以去做很多自己喜歡的事情，不要讓一個男人而讓自己失去了生活的勇氣，失去了對未來生活的希望，失去了生活的樂趣。加油吧！你可以做的更好，你一定會找到屬於自己的幸福。祝你生活愉快！身體健康!開心快樂每一天！

Ⅳ 女人喪偶後守寡，生活會有多凄慘呢

有人說婚姻當中，最為不幸的事情，莫過於就是兩個人的離婚了，其實我並不這么認為，我覺得婚姻當中的兩個人，最為痛苦的難受的事情莫過於一方的忽然離世，這才是最讓人傷心欲絕的事情。

因為人一旦離世以後，兩個人就再也沒有機會相見了，有的或許就只是兩個人的陰陽相隔，就拿我們有些女人來說吧，兩個人原本就這么過著，但是忽然有一天男人離自己而去，那麼在這個時候，女人心裏面的苦，或許只有她自己清楚。

只是女人喪偶後選擇守寡，我們實事求是的講，這是很不理智和不正確的做法，即便是女人的理由很充分，但是生活還需要繼續，我們女人還需要自己頑強的去面對，一味的就此沉淪下去或者是不敢面對，只會讓自己的生活越來越凄慘和難堪。

所以說，我覺得女人喪偶後，在條件允許的情況下，還是盡量不要去守寡，勇敢的去選擇屬於自己的婚姻幸福，當然如果說女人喪偶後，依然會選擇守寡這條路，我們也表示支持和理解，畢竟每個人的都有選擇自己生活的方式和權利，只要她們自己覺得幸福就行，那麼你們覺得呢？

Ⅳ 喪偶後的生活怎樣過才能走出陰影呢

一般來說，度過失去親人的悲傷要依次經歷以下幾個階段：

第一階段，是接受失去親人的事實。不少人接受不了這個事實，發現自己常常會產生去追尋逝去親人的慾望，常常想到要去什麼地方尋找失去的親人；有些人總有一種感覺，親人出差去了，或是到遠處求學去了，從心理上和感情上都不肯承認親人已死亡的事實；還有的不肯承認失去親人的不可逆轉性，仍希望死者會回來，等等。這些簡蘆情緒將使失去親人者在悲傷過程的第一關就停滯了。接受失去親人的事實需要時間，因為它不僅是理性上的感受，更是情感上的感受。失聲親人後，在理智上比較容易承認這個現實，但卻需要經過相當長的一段時間才能攔兆帶在情感上完全接受。

第二階段，是經歷悲傷的痛苦。這痛苦不僅是情緒上的，也包含生理和行為上的痛苦。完全沒有痛苦是不可能的。有些人試圖用某種方法逃避痛苦，比如只想逝去者不好的一面，以免除不舒服的感覺；有的把自己深深地投入到工作中，使自己沒有時間去痛苦；也有人借飲酒、吃葯或者到處旅行來逃避悲傷的情緒。

事實上悲傷是無法避免的，逃避比正視的危害更大。醫學實踐證明，那些試圖逃避悲傷的人遲早會崩潰，最常見的是患憂鬱症，猜凳也有一些會患更嚴重的精神疾病。心理輔導可以幫助他們學會正視現實，以免一生都背負這種痛苦。

第三階段，是學會適應逝去的親人已經不存在的新環境，扮演一個以前所不習慣的新角色，並掌握以前不具備的一些生活技巧，從而適應新的環境。如果不能認識到環境已經改變，從而重新界定生命的目標，就容易長期陷入痛苦中不能自拔，對健康是極不利的。

就如一位喪子的母親所寫：「直到最近，我才注意到生活中有些事物仍為我開放，讓我快樂。我仍會為我的孩子哀悼，我對他的愛的回憶會永遠活著，但是生活會繼續下去，不管怎樣，我必須健康地活下去。」

你應該這樣想，我們每個人每時每刻都在往那個極樂世界走去，只不過有點人跑的快些，有些人跑的慢些，跑快的人在那個世界休息等著我們的到來，但是他【她】並不希望我們這樣痛苦的活著，我們要勇敢而堅強並快樂的活下去來安慰他【她】在天之靈。

Ⅵ 四十多歲喪偶女人該怎麼生活

帶著男人的希望活出男人希望的樣子。

喪偶後不知道怎麼度過以後的生活的女人肯定是被男人愛著的女人。男人是真心地對女人好，希望女人一直幸福開心。

那麼女人就要把自己對男人的愛和吵租依賴化作一道暖陽，讓自己的心裡有勁。四十多歲的女人，孩子半大不大，父母已開始進入老年生活。此時的女人要堅強，要把時間投入的有效的內容中。如何更細心地指導孩子學習，引導孩子成長，多關心父母的身體狀況。剩下的時間要全部用於工作，讓自己的工作更穩定，有可能的話讓工作再上一個台階。

不要拒絕新的朋友，不要宣稱不考慮新的婚姻。順其自然吧，有好的男人就試著交往，沒有合適的也不要輕易祥尺撿一個。交往得好了，讓大家給把把關，尤其是孩子和父母。女人是弱勢群體呀！尤謹碰高其二婚女人。

Ⅶ 中年喪偶的女人怎麼辦

她20多歲時結婚，28歲生子，30歲時丈夫病逝，獨自撫養幼子到8歲。

在36歲時，她為了給兒子提供更好的生活條件而南下打工。

她從普通的銷售員做起，憑借自己不怕吃苦，敢闖敢幹，雷厲風行又俠骨柔腸的做事風格，一路做到了集團董事長的位置賀兆團，成為了馳騁職場的女強人。

看到這里，大家一定知道我說的她是誰了吧？是的，她是董明珠。

網上很多人對董明珠的婚姻好奇，事實上，她就結過一次婚。兒子兩歲時，丈夫因病去世。當時，她才30歲。

雖說30歲的年齡不是中年，卻也到了而立之年。和很多中年喪偶的女人一樣，她也需要面對一家老小的吃喝。

當時還在一家化工研究所工作的董明珠，為了陪伴照顧孩子，整整6年時間，天天帶著兒子去上班。

6年裡，她和大多數單親媽媽一樣，盡自己努力，為孩子提供著力所能及的生活。

1990年，孩子8歲了，不甘平庸的她辭去了原本穩定的工作，到深圳去尋找機會，後又輾轉去了珠海，從此和格力結下了深深的不解之緣。

一開始做銷售員，她追在欠債42萬不還的經銷商後面，經銷商到哪，她就跟到哪，形影不離。

可是她的「貼身跟隨」並沒有讓經銷商害怕。於是，董明珠把經銷商堵在了辦公室門口，氣憤地對他說：「要麼還錢，要麼還貨，不然我不會放棄。」

經銷商被這個執著的女人震撼住了，終於把42萬的貨退給了她。當汽車拖著滿滿一車的空調回到珠海工廠時，全廠人都震驚了：「這個女人太厲害了！！！」

之後，短短2年時間里，董明珠就做成了廠里的銷售女王。後來她又臨危受命，做了格力空調的經營部部長。

從此，憑著踏實敢幹，雷厲風行的個性和辦事風格，她一路帶領著格力做進了世界500強。

很多中年喪偶的女人會問：「一個人背負一大家子，這日子還怎麼過下去啊？」

確實，中年喪夫，上有老下有小，經濟上和情感上失去了丈夫的支撐，女人會過得十分艱難。

可是，我們不能因為困難就失去了猜租生活下去的勇氣，也不能因為孤獨就隨便再找個男人嫁了。

看看董明珠，靠人不如靠己，只要自己有決心有信心，努力肯干，也一樣可以開創新生活，為自己和家人創造出更好的條件。

中年喪偶的女人，到底該如何繼續生活下去？參考董明珠的經歷，我給出以下幾點建議：

1、接受一切。我們之所以會難受，會絕望，是因為我們對生活中發生的一切抱持「無法接受」的態度。事情發生後，我們對事情的想法，禪橘直接決定了後續我們的行為和事件的結果。面對中年喪偶這個事實，我們需要接受。面對獨自撫養孩子、贍養老人，應對一切困難，我們也要接受並做好吃苦的准備。但我們相信，沒有什麼事是固定不變的，未來可以通過自己的努力而改變。我們接受不幸，卻要擁抱未來，為自己和家人去開創新的生活。

2、平復傷痛。喪偶之痛，是需要時間去排解的。悲傷、難過都是正常的心理狀態，但長時間沉浸在悲傷里，甚至抑鬱、絕望，就要當心了。一旦出現這些不健康的心理狀態，且持續時間還很長，影響到了我們的工作生活，我們就需要及時找人傾訴排解，作出調整了。只有平復好傷痛，調整好心情，我們才能再出發。一切已經發生，接受我們不能改變的，改變我們能改變的。

3、強大自己。很多中年喪偶的女人對自己的能力不自信，覺得自己養不活一家老小，而且也扛不住孤獨寂寞，便降低要求，隨便找個人再嫁了。可是，後來一起生活才發現，嫁的這個人並沒讓自己的生活變得更美好，反而還給自己增加了麻煩。所以說，中年喪偶，不要把嫁個男人當做解救自己的法子，而是要強大自身。你可以去學習一些新的技能，嘗試一些新的工作。如果本身有工作的，可以將心思多用在工作上，讓自己的工作事業更上一個台階。當你足夠強大，你會發現，你在婚姻上會更從容不迫。這樣，當你遇到對的人，一起走進下一段婚姻時，才會更幸福！

對於女人來說，中年喪偶是不幸的。可是生活為你關上一扇門，就會為你打開一扇窗。

不論選擇何種方式走出喪偶之痛，女人們都不能喪失信心和希望，你只有更加堅強，不懼困難和傷痛，勇敢面對，才能在風雨之後又見彩虹！