一個月一千塊生活費怎麼買菜

1. 一個月1000買菜買水果夠不夠水果吃的很少主要就是喝湯什麼的偶爾吃點零食，生活費都包括在內

應該是夠的，只要不花錢亂買什麼東西就可以

2. 1000元一個月伙食費能吃點啥

平均一天33元，早上可以包子饅頭解決，剩下的錢的話自己買菜，如果一個差禪人還是可以吃的不錯的，如果虛或塵一家人可能就團納會有的少了。

3. 如何將一個月生活費（飲食開銷）控制在1000元之內

准確的說是伙食費控制在一千元之內，那麼就需要先了解生活所在地，以及當地的生活水平，物價水平的高低了，比如說在上海的生活物價跟在老家的生活物價相差好幾倍，當然是不能比較的。

1000元按30天計算每天的生活費是33元，一頓飯的開銷僅限在11塊錢左右，我個人認為在國內一線二線大型城市來說，這個是難做到的。但凡事講究方法，如果做到極致也並非不行，曾經聽過一個朋友講過，他認識的一對夫妻，兩人的收入算是比較高的，但每個月非常限制開銷，目的就是為了在上海買套房，如果按照這樣節儉的方式來做的話，應該也是可以做到的。

晚餐，盡量簡單點清淡點，湯面，粥炒個青菜什麼的，支出也就只有5元左右。

以上是對於每天的伙食節省又不影響營養攝入的方式，這樣劃算下來，每天的生活費支出在25-35元左右。

其實如果不是生活中碰到重大的坎坷，沒有必要在飲食上過於節儉，還是那句話，健康才是革命本錢，身體健康，努力工作，節儉的這些錢很快就能掙回來的。過度的節儉反而不利於長期的身心健康。

4. 如何將一個月生活費（飲食開銷）控制在1000元之內

題主說的一千元一個月生活開支，還光指飲食開銷這方便，怎麼去控制？

這個問題太簡單了，數額對我來說真是太奢侈了！

一千元足夠我五個月的伙食開支！

不要被嚇到，對我來說，卻是事實！

每個月的生活習慣和工作環境不一樣，消費水平也是不同的！以下也都是我個人觀點！

我從部隊轉業安置，進國企單位，理想都是美好的，現實實在是殘酷！

單位沒有宿舍，更沒有食堂，自己在縣城租的房子！房租370元，電費另算，一個月算下來，固定支出就是四百左右！

因為所在單位，每周都有雙休，每個星期五下班後會回老家，周日下午再乘車到縣城的出租屋裡，做好第二天上班的准備！

滿打滿算，一個月二十二天的一日三餐，是需要我個人解決的！

那怎麼解決呢？老家是農村的，平時的油米面都是老家帶的，順便再帶點菜，家裡也會特意為我做點包子、饅頭，讓我帶著！

我的出租屋裡面，有電磁爐、電飯煲，所以說，很多問題就很好解決了！

我在部隊又當過炊事員、炊事班長，又比較喜歡做飯燒菜，所以，一切問題都不是問題了！

一日三餐，早上時間，一般都是去早點店隨便吃點！

早上八點上班，自己都是七點二十起床，洗洗刷刷忙會就出發！

在工作點的不遠處，就有好幾家早點店。每周早上花四元錢就搞定早飯了！

豆腐卷加粥，或者小籠包一籠，或者燒賣、煎餃之類的，都是控制在四元，沒超過五塊錢！

中飯都是下班後自己做的，下班後先做米飯，等菜燒好了，飯也熟了，偶爾燒點湯，基本上都是喝白開水！

晚飯也是自己做的，有時候炒飯，或者熱點家裡帶來的包子，大餅！

家裡帶來的蘿卜干，炒一炒能吃好幾天，配上包子、大餅，剛好！

有時候也會在老家做點魚凍帶過來！

但是晚上大部分時間，我都是做米粥喝的，配上網購的榨菜、咸鴨蛋，甚好！

所以，按我這種生活模式，一個月伙食費開支是4×22＝88元，有時候偶爾買點水果，網購的小菜之內的，就算一百好了，合算起來，一個月伙食費也就兩百塊！

所以說，題主的一千月伙食費，對我個人而言，可以用五個月時間！

如果只算三餐的話在我家所在的河北某小城鎮一千元基本不太夠，而且前提是基本都在家裡做。以我家舉例子，孩子跟著奶奶，所以我家目前只有我和我老公兩個大人

下面說說我家怎麼安排的吧。我和先生都喜歡喝雜糧粥，紅豆，黑豆，薏米，黃豆基本都是6元一斤，每樣買10元，再買10元小米，兩元麥片，每天早晚兩頓粥，基本可以喝20天，這樣算下來一個月不超過80元。

中午吃面或者米飯，交換著吃，面條1.5元就夠一頓了，米飯就花的更少了，一頓大概1元的大米就夠了，這個算下來一個月不超過40元。

我和先生每天每人最少吃一顆雞蛋，按現在的價格一斤3元，一天按4顆雞蛋算，一個月大概50元。

再說說菜，基本都吃應季蔬菜，綠豆芽2元一斤，清炒可以吃兩頓，再配一個蒜苔炒肉2元蒜苔5元肉，兩個人就夠了，又或者一顆芹菜2元三朵香菇2元，加上涼拌菠菜1元晚餐就夠了。鹽，醋，生抽基本都可以忽略不計了。這樣算下來一個月菜肉700元。

再加上我和先生每天早餐一袋純牛奶，伊利的純牛奶32元一箱，一個月120元。

水電天然氣一個月150元。

以上所有這些加起來，一個月大概1100多點。如果再出去吃兩頓就著實不夠了。

所以我感覺，如果一個月三餐想控制在1000元以內實在是太難了

我最近是這樣的

早上，白水煮雞蛋兩個不到一塊錢，牛奶一袋，差不多兩塊錢。3塊。

中午，一把掛面（6塊錢一包的能吃6次），幾片醬牛肉（差不多一兩，七塊錢），一點小鹹菜，一塊。9塊。

三四塊錢一把的菜心，白灼著吃。五塊錢的青蛤一塊錢的豆腐，做湯。一塊錢的餅。10塊。

這樣算下來一個月682，還剩下318，可以買點水果若干、巧克力（德芙黑巧39一盒）、咖啡（老街場白咖啡39元一包）和酸奶。

綜上所述，天津，一個人一個月花一千塊錢在吃上還是可以的，主要就是別下館子，別來客人。

如何將一個月的生活費控制在一千之內？

發:這對於一個單身狗並且家庭條件不是太好的我來說挺簡單的，沒有什麼挑戰性。有一個問題要知道，一個月開銷越少自己越苦，我就是這么過來的。

我是一位廚師在外地工作，兩年前我的工資是6500，其它福利沒有，房子自己租的一個月160，加上水電在一塊大概200塊錢左右。吃我們店是兩頓飯，我自己因為健身所以吃得比較多，就一個電飯鍋，每天買點便宜的菜和雞蛋來填飽肚子。

我記得我為了省錢夏天房間里是沒有空調的，就一個電風扇，而且我沒有買蚊香，硬是被蚊子釘了一夏天，最少的一個月用了8塊錢的電費，除了吃飯和交話費其他也沒什麼開銷，因為要用錢所以對自己狠一點，再苦也要堅持下去，就這樣我幹了兩年多。

兩年後我又過來了，工資比以前高點，住的小區，自己交點房租剩下的是老闆的，每天吃雞蛋，方便麵，面條，榨菜，還有便宜的胡蘿卜和紅薯，這些都比較便宜，而且容易做，在電飯鍋裡面蒸一下就行了。

人家都說錢不是省出來的，像我這樣的窮小伙知道錢多麼重要，寧願自己多吃點苦也不會多發一分錢，如果你手頭比較充裕完全可以不在乎這些小事。

一個月花一千塊錢對我來說還是挺多的，我個人因為長時間省錢習慣了，我一直相信吃得苦中苦，方為人上人。

首先表明觀點：足夠花了！

盡量都在家裡做飯，自己買菜回來做，可以省不少錢！菜場的菜挺新鮮的，而且品種還多，還便宜！

我也曾經也這么干過，當時剛開始創業，手頭沒多少錢！能省就省！就各種打聽！都說不夠花！包括一開始的時候，還有點擔心，其實自己親手做之後，也沒有想像的那麼寒酸！我那個時候早上起來去買幾個包子，粽子，生煎之類的，頭一夜在電飯煲里預約煮點百合粥，超市經常有賣鹹菜，早飯就可以了！中午飯基本上紅燒肉，紅燒魚，炒青菜或其他素菜！基本上兩葷一素一湯（我愛吃肉），晚上要麼吃白天的剩菜，要麼再炒兩個菜！平時一周也會和朋友去吃頓飯，AA制，我算過了一個月1000塊肯定是足夠的！

但如果老是喜歡在外面吃，那五千都不一定夠！自己做飯還可以陶冶情操！人嘛，有時候活著，窮開心也挺開心的！關鍵是自己如何取悅自己！畢竟知足才能常樂！

5. 開學就上高中了,一個月1000塊錢生活費!請高手教我怎樣分配花銷,

1、吃別吃太好，但也要保證營養，別吃快餐，那是垃圾食品
2、娛樂上絕對不能多花錢
3、學慣用品買性價比高的
4、沒事少出門，出門少上大街，怕你敵前卜不過慾望
5、生活用品，女生的話，私密用品不能委屈，中等偏上的就可以，畢竟這慧森穗也是一筆不小的開銷。
6、一定要存一部分錢，萬一生病了或者是特殊情況需要用錢，別耽誤大事
7、能花1元絕不花2元，每一分錢用到正處
8、勤工儉學，大學可以考慮吧，中學估計沒時間
9、跟朋友出門別裝闊氣，虛榮心害死你

建議就這么多，具體的根據實際情況安排，上述都只是理論上的，實際可以調整，覺得自己錢充裕時別太窮酸。祝你好運，謝謝！先擬個計劃表吧，學會理財以後到了社會也好 、

樓下說的對，留800塊錢春穗，每天26，算著點，不夠或者是有餘的記下帳

6. 如何將一個月生活費（飲食開銷）控制在1000元之內

生活費一個月控制在1000塊錢，在當前的物價水平下，基本只能控制在溫飽范圍內。不過這要看是幾個人，如果一個人生活的話，自己做飯吃。那麼生活應該還算過得去！

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7. 一個月一千塊錢的生活費該怎麼分配

看到好多人問節儉生活，也看到很多人成負翁問如何上岸。其實除了開源之外，節流也是很重要的。

我們現在來看一下一個人日常生活的安排：

吃：200元/月。自己做飯。一個成年人一天吃一斤大米，普通大米2.5元/斤，一個月30天就是75元。雞蛋是最廉價的動物蛋白但也是很好的動物蛋白，每天一個0.7元，30天就是21元。肉，就不要吃二師兄了，可以用雞胸肉替代二師兄，用雞骨架子燉湯等等，雞胸肉6-8元一斤，雞骨架10元2–3個。還可以買魚，小魚也很便宜的，幾塊錢一斤。一個人一個月30元也足夠了。蔬菜吃當季的，便宜還安全，一個人每天2元都不一定能吃完。這樣算下來是186元。還有做飯時電飯鍋上記得蒸菜，這樣節約燃氣。水果手機app上種，多幾個平台一個人都吃不完。

住：500/元。盡量住家裡，但一人在外沒辦法，那麼與人合租或找便宜的房子：如農民房。做農民房還有一個好處，蔬菜更便宜了。

通訊：38元/月+50元/月的手機折舊。手機費移動有保底8元，Wi-Fi能蹭網的話盡量蹭網，可以給對方每月10元蹭網費。不能蹭網按移動或聯通的，電信貴。移動第一年1元每月，第二年25月每月，8+25=33元。你可以包個移動38元套餐，裡麵包含500M的流量。按好寬頻也盡量找個人合夥，這樣又省了一半費用。

手機不打游戲的話一部手機用3–5年沒問題。我現在用的還是蘋果6的，所以我們按3年來計算普通手機。

行：120元/月。公共出行或共享單車。因為房租便宜，那麼交通費可能就要貴點。

水電燃氣調料：100元/月。我家的經驗是水電大概50元/月，燃氣大概是20元每月。

穿：50元/月。600元/年。能不買就不買。要網貸上岸只能節約。要節儉過日子那麼可以出一件買一件。假如你開始極簡生活，會發現自己真的不需要這么多衣服。你甚至會覺得這600元都可以節約的。

日常生活：50元/月。毛巾牙膏牙刷洗衣服等等可以在網商活動時與朋友拼購。我與朋友買個五十幾元17斤+贈品的汰漬洗衣液。二人二十幾元就擁有了整整夠用兩年洗衣液了。

8. 大學生怎麼吃才能把一個月的伙食費控制在一千

每個上過高中的人都必須對大學生活有特殊的期望。我們今天不談大學生活，談大學生活費吧。你認為大學生每月生活費多首攜少比較合適？一位家長給了1000元，但輔導員的話卻發人深省。

而且，還有一個大學生的日常生活用品，就像自己的洗漱用品一樣，每個月都要更換，當然，這只是最基本的健康需求。女孩的一些護膚品、洗面奶等消費速度很快，目前價格也不便宜。一瓶洗面奶可能只要三四十元，一支稍好一點的牙膏就要10多元。所以這些生活中的消費是不可避免的。每月1000元的生活費不算多。

9. 老闆一個月打一千塊生活費，兩個人吃，到時候怎麼算呢，這個錢是不是一個不用給一個

一人分500，若在一起吃的話，買菜記帳，就每周平攤伙食費。這樣雖然煩一點，但不會有矛盾。