該如何生活呢

『壹』 現在的年輕人該怎樣好好生活

第一、我們作為年輕人，首先自己的心態要積極向上，如果你追求的是一種事業的成功，那麼你就要為此去努力奮斗，在每一天你要不斷的鼓勵自己，把自己每一天過的有意義，把自己的心態擺正。

第二、作為一個現代社會的年輕人，工作方面的壓力，其實每一個人都有自己的體會，特別是剛開始去單位的時候，很多工作的前輩會指派你很多的任務，這些任務會使年輕人覺得心理負擔加重，實際上我們要是看做對自己的考驗，那就不一樣了。

第三、要想有自己事業方面的成就，那麼你首先要懂得生活自理，現在很多的年輕人沒有這樣的能力，你的自身能夠生存，能夠適應競爭，這樣才是你發展的基礎，不要依靠自己的父母，因為那樣你永遠沒有什麼進步。

第四、我們在做事情的時候，首先要學會生活的一些技能，比如我們應該很熟練的自己給自己做飯，很熟練的自己給自己洗衣服，同時要把家裡面打理的井井有條，這樣你才可以做好其他的事情。

第五、年輕的我們要認真的讀書學習，年輕是一個資本，因為我們有時間去學習很多的東西，同時把這些學習到的知識，運用到實際的生活中去，所以我們在有時間的時候就要讀書，這樣你會活得很精彩。

第六、社會上現在有很多吸引我們注意力的事情，比如電腦游戲、視頻，出去跳舞聚會，KTV唱歌，但是這些不是我們的生活本質，建議大家減少玩游戲和娛樂的時間，拿出這些時間做一些對自己未來有意義的事情比較好。

『貳』 生活應該怎麼過

如何過上簡單生活
雪峰

簡單生活是這樣的，首先要吃穿住行生老病死無憂；其次，身心靈健康，沒有煩惱之事纏繞；最後，悠然自得，一切隨性。
如何才能過上吃穿住行生老病死無憂，身心靈健康無煩心之事，悠然自得一切隨性的簡單生活？
這是一個方法問題，方法得當，得之容易，方法不得當，得之很難。
如果依舊按照傳統的方法求生活，這種簡單生活是永遠也不可企及的，如果按照生命禪院第二家園新方法生活，瞬間可得。
依據生命禪院第二家園生活實踐，要過上這種簡單生活，必須具備這么幾個條件。
一、每一個人必須要做到一無所有，不擁有任何私人財產，不佔有任何公共資源，一切資源共享。
二、沒有親疏之分，視群體中的每一個成員為自己的親人，所有的老人都是自己的父母，所有的孩子都是自己的兒女，所有同輩都是自己的兄弟姐妹。
三、每一個人必須要有信仰，要有理想，要有信念，要有大乘心願，要無私奉獻，要燃燒自己去溫暖他人，去照亮他人。
四、日常生活中，吃穿住行要與大家一樣，不享受任何特殊待遇，不謀取任何特殊享受。
五、每一個人都必須是辛勤的勞動者，視勞動為人生的第一需要，不能有任何一個凌駕於他人之上的人存在。
六、可以有宗教情懷，但不能參與宗教活動；可以有遠大抱負，但不能參與政治活動；可以有親密朋友，但不能形成組織派別。
七、保持和發揮自己的個性、愛好和特長，但不能逾越共性，自己的存在只給周圍的人帶來開心愉悅，不能帶來煩惱痛苦。
八、要保持所處環境的干凈、整潔、有序、自然，多種樹木花草，多養蟲魚鳥畜。
如果做到了以上八條，並且與有如此理想和實踐的人們生活在一起，就可以獲得吃穿住行生老病死無憂，身心靈健康沒有煩惱，一切隨性悠然自得的簡單生活。
怎麼樣？多麼簡單的事。如果你認為這太復雜，原因在於你沒有明白這么四個道理：1、無私才能成其私；2、無我才能成就我；3、一無所有，才能擁有一切；4、善待一切，一切就會善待我。

『叄』 人應該怎麼樣生活

應該是看你喜歡什麼樣的生活，人選擇什麼樣的生活大多和慾望、家庭情況有關。如果自己沒什麼虛榮心和花錢的慾望，平平淡淡隨心所欲一點悠閑自在挺好的，但是如果想要生活質量高那你就不能隨心所欲了，掙錢才是你該做的。更何況如果你想要有個優秀顏值高的對象首先自己也要優秀對吧，要是女生起碼要有自己的經歷來源，即使不能做到完全經濟獨立，但以後在婆婆家也能說得上話。男生的話家裡沒錢還不奮斗只會讓女生失望，很多女孩子不求你很富有，可以陪你一起奮斗。如果你連上進心都沒有，優秀的女孩子不會一直留在你身邊。

01
如果想要過好自己一個人的生活，保持平和的心態非常有必要，其實反過來想想，有時候自己獨處還是挺不錯的，可以有更多的時間去思考未來，還能做自己想要做的事情。

02
如果想要過好自己一個人的生活，那麼就要有屬於自己的目標，每天為了自己的目標而奮斗，其他都是浮雲，而且在這條路上也會有許多意想不到的收獲。

03
如果想要過好自己一個人的生活，不管遇到什麼失敗，都應該堅持自己的初衷，千萬不要選擇半途而廢，這樣才能讓生活變得越來越好。

04
如果想要過好自己一個人的生活，還應該多讀書，通過讀書這種方式，可以讓自己有更大的進步，而且也能學習到許多不同的知識，從而讓自己的生活狀態得到改變。

『肆』 我們應該如何生活

我們都嚮往簡單生活，但不知道怎樣才可以真正簡單。

告訴你3個簡單生活的方式，讓你的生活單純、陽光，學會「低配」。

01、基本食素，單純生活

食素是一種生活方式的選擇，是凈化身心最直接的方式，飲食清凈，心態隨之容易清凈。

一個人的思維方式和身體產生的能量場，會因為吃不同的食物而不同。拿吃肉和吃素作對比。

素食產生的能量為陽性，往上升；肉食產生的能量為陰性，往下沉。往上升為神，往下墮為氣。身體的氣足生慾望，神足生智慧。

一個人的陽氣越多、越足，他就越陽光、越健康，生命力就越強，心靈也越干凈。思維方式和身體產生的能量場含亮判也會有所不同。

植物性食物里有動物缺乏的生物活性成分：膳食纖維、植物固醇、類胡蘿卜素、多酚，這些物質可調節免疫機制、抗菌、改善體內微循環、抵禦腫瘤侵襲等多種功效，有益健康。

吃素為主，膳食結構可以多樣化。比如主食，除米面外，可吃些薯類雜糧。副食品也可以多選豆類、食用菌、海藻，以保持營養均衡。

食素多年，徹底治癒了我面對超市琳浪滿目商品時的毫無抵抗，理性購買讓冰箱一目瞭然，更減少很多不必要的浪費。

食素的生活，讓我脫離了「吃什麼」的煩惱，在哪裡吃，吃什麼類型，我能吃的無外乎：豆制談改品、蔬菜和菌類。所以，我只吃自己能吃的，吃飯不成為我的負擔，朋友們也無與我共餐的壓力。

當你想讓生活簡單，而如何開始時，可以選擇食素或者階段性素食，單純的食品減輕身體負擔，更能減輕心理負擔。

02、適度運動，陽光生活

運動是健康的保鮮手段。

光吃不動易發胖，不吃想動白日夢，胡吃亂動最傷身，善吃會動才健康。

國外有人把雙腿看作人體第二心臟，而我國也有俗話：人老先老腿，病從腿上來。

在現代社會，雙腿的功能日益退化，因此要加強雙腿的活動。簡單易行、老少皆宜的當屬散步。

散步的時間可長可短，速度可快可慢，一人獨走，可東張西望胡思亂想，多人共行，能聊天談心溝通交流，調節情緒，放鬆身心，十分有利健康。

手機方便生活的同時，讓都市人少了跑腿購物的樂趣，輕輕點擊屏幕，皆可由」跑腿小哥」為你服務到家。

那麼，被你節省的時間里，你都在做什麼呢？忙工作？寫文章？閱讀？還是躺著刷手機呢？

如果沒有緊迫到你無法離開地步，不妨起身走一走，也許你親自挑選的蔬菜和對比後拿下的日用品，會更合心意。這個過程能讓你體會生活的鍵迅真實感。

經常伸伸胳膊，拉拉韌帶能很好地緩解疲勞。我們就利用小段的時間，5分鍾不少，30分鍾也不多。別小看這樣的「輕運動」，沒有心理負擔，反而更容易堅持。

如果你不知道做什麼，可以推薦你《東華禪動功》，是東華禪寺開山大和尚萬行法師，從其上師拉蒙大師傳承過來的功法。

源自古印度傳統的瑜伽修煉法，能激活生命先天能量，打通人體奇經八脈和十二經絡，平衡體內陰陽，是一套簡單易學、符合人體科學養生的功法。

此功能提升能量，強身健體、延年益壽的功效。

無論選擇如何運動， 只要你能動起來，健康才能照進你的生活。

03、保持糊塗，低配生活

心態是健康的精神支持，養生，貴在養成一顆平常心。

《道德經》說：「五色令人目盲；五音令人耳聾；五味令人口爽；馳聘畋獵，令人心發狂；難得之貨，令人行妨。」

我們總以為人生就是要追求「高配置」的生活。後來，才慢慢明白，人若是太過於追求「高配」，終會不堪重負。