生活中總要面對刻薄的話怎麼回復

『壹』 遇到說話刻薄的同事，該如何回懟對方呢

所謂的職場如戰場，在職場當中沒有永遠的敵人也沒有永遠的朋友。在職場生活當中，如果你遇到說話刻薄的同事，這時候該怎麼回懟對方其實並不用回懟，因為這樣做只會讓你的情緒變得越來越差，也只會讓你的素質涵養變得越來越低，所以當遇到說話刻薄的同事，可以不採取回懟的方式，而通過這兩個辦法來對這個東西進行反制。
一、沉默
在職場生活中每塵笑個人都會遇到職場上的問題，同時也會遇到形形色色的人，當你的同事是一個尖酸刻薄的人，那麼這時候你不要急於反擊他，而是派罩含要選擇沉默，對他所說的話採取不理睬的方式，因為對敵人最大的面試就是無聲的沉默。也就是說別人再怎麼尖酸刻薄，通過你沉默的方式，那麼對方就不會再這樣做了，因為他這樣做毫無意義，對你起不到任何作用，如果採取回懟的方式會引起你們互懟，而這樣做是非常影響心情的。

『貳』 怎麼回懟刻薄的人

1. 不與之爭辯。當那個人說蠢話或刻薄話想激怒啟碧稿你時,不與之爭論,保持沉默。不給他機會繼續刻薄下去,也不會讓自己的情緒被帶跑。
2. 不去反駁,改為肯定句。當那人說「你做得很差」時,不要說「我沒有」,可以說「我盡力了」。這避免了直接悄孝否定,讓對方句子無從延續。
3. 用疑問句使對方銷聲匿跡。當對方說「你們團隊工作效率真低」時,可以反問「什麼讓你有這個感覺?」這讓他無法慧絕繼續評論下去。
4. 復述對方的意圖讓其有所覺察。如「聽起來你似乎在責怪我們團隊的工作效率?」這讓他意識到自己的評論可能受到誤解,會選擇緘默。
5. 設置界限表示不希望聽到此類話。如對那人說「請不要再對我們團隊的工作態度發表此類意見了」。這明確表達出不希望聽到此類刻薄話,讓對方無法再次開口。
6. 如果對方仍然我行我素,不妨離開現場。避免繼續聽其刻薄之詞,也避免對方引起你更為煩惱。將自己和對方隔離開來,這也是一種智慧。
7. 最後,還是以高情商的心態來面對。討厭的人和討厭的事常有,關鍵在於我們如何應對。保持定力,不與人爭論,設身處地想為何對方會這么說,也許會發現其中蘊涵的某些價值信息。這也是高情商的體現。
總之,運用這些技巧,保持高情商,可以盡量讓討厭的人不再有機會或理由繼續刻薄下去,達到讓其閉嘴的目的。但這也需要我們內心足夠平和與明智。