如何懂得生活

⑴ 怎樣才能懂生活

慈悲的生活--海濤法師開示(2009-03-24 21:16:38)標簽：宗教 哲理 海濤法師 慈悲 觀音菩薩 福田 雜談

如果你靜心佇立街頭片刻，你會發現擦身而過的每一個人，看起來都非常忙碌！忙著去吃飯、忙著工作、忙著賺錢。看到眾生如此，我們要生起最大的慈悲心，願每個忙碌都有好的意義，都能夠創造出未來的快樂；如果忙碌只是製造未來痛苦的惡業，那更要生起大慈悲心來為他們修行。

釋迦牟尼佛說過：凡是生存在這個世界的生命，彼此都是有緣的、互相依存的，沒有人能夠獨自生存在這世間，所以每個人對整個世界跟一切眾生，都負有責任。在這緣起的世間，我們常聽到一句「善有善報，惡有惡報。」意思是你以什麼態度對待別人，事實上就是在對待自己，因為生命的主宰不是神、不是風水、八字，而是每個人的心所引導出來的行為模式，講話的方式、對待別人的方式，所產生的「行為反作用力」。所以每個人都是自己生命的工程師，都是自己外表的雕刻師，都是自己命運的主人，如果希望自己過得更快樂，那就努力的製造快樂給別人、給世界吧！

要知道快樂的來源，並不是來自於自私的追求個人的快樂就可以得到的，所以佛陀教導我們打破自私的我執，離開以自己為中心、為動機的錯誤目標，因為這種模式只會製造痛苦。以自我為中心，強烈的想要得到第一名、賺最多錢、得到最高的權力，事實上這只會為自己帶來更大的壓力；反之，如果你轉自私為慈悲，轉自我為奉獻，所得到的快樂將更富足而綿長。

這個道理很簡單，種瓜得瓜種豆得豆，因此要如何改造自己呢？最好把種子種在肥沃的田裡，以待時節因緣。通常我們把一顆種子種在肥沃的土壤里，季節、陽光、水分得宜，便會有很好的收成。而福田，顧名思義就是人群當中最值得播種的地方。這世界上最圓滿的福田是什麼呢？就是累世修行擁有大智慧、大慈悲、大願力，具足種種功德的佛，佛是最圓滿的福田，如果我們供一朵花、供一盞燈在佛前，那所產生的反作用力也最大。

我們學佛是為了追求最高的人性品質，而佛教的信仰則是屬於智慧的教育，透過聽聞佛法、理解道理，然後認真的實踐改造自己的命運，因此佛法也是我們的恩田，要發願把佛法的漫畫、VCD動畫免費送人，傳播給不懂得生命道理的人，讓大家都了解如何修行離苦得樂，脫離輪回往生極樂，和將來成佛的方法。

除了佛、法之外，還有一個大福田是什麼呢？就是我們的父母親。父母親給我們身體，照顧我們長大，人類嬰幼兒時期沒有辦法照顧自己，父母生養我們的恩德很大，所以也是我們最大的福田。在現代忙碌的生活中，如能偶爾打個電話回家，讓爸爸媽媽高興的話運氣會變好；所以如果你希望賺錢，那就把你賺的錢拿來供養父母，這樣所得到的反作用力也特別大。

佛為了救度一切眾生，發願修艱辛的菩薩行而成佛；父母對我們則有生、養之恩；這兩者都是對我們有恩德的恩田。另外對我們有恩的還有什麼呢？就是傳授知識給我們的僧伽和老師，他們為我們「傳道、授業、解惑」，所以也是值得我們尊敬的恩田。所以人類當中最肥沃的福田，就是上面所說的佛、法、僧、父母、老師，這些人對我們每個人都是有恩的，同時也是我們積聚成佛資糧功德最大的福田。

舉禮拜觀音菩薩為例，在日本淺草有一間觀音寺，許多人到觀音寺禮拜觀音，抽簽、許願所問的內容，大部分是跟自己相關的事業與婚姻。這種做法雖然沒錯，但是大家都知道觀音菩薩救苦救難，他的慈悲特德在哪裡呢？只要你有任何痛苦，稱念他的名字、見到他的形像，他就像慈母般尋聲救苦，幫助你離開痛苦災難。而事實上，淺草觀音寺的起源，最初是由幾個兄弟在海上撈到一尊觀音菩薩，他們合力為他建造了觀音寺。淺草及其它地方的民眾，因此可以禮拜觀音菩薩，也能得到菩薩庇佑消除苦難。

一般只是祈求利己的事情，這種禮拜觀音的方式不是很正確，那要怎麼做才是正確的禮拜觀音呢？如果目的只是為了祈禱自己平安富貴，觀音菩薩還是會加持你的；但是如果你是為了一切眾生而拜，願每一個眾生都能了解觀音信仰的智慧，都學習到觀音菩薩的慈悲精神，都發願像觀音菩薩般倒駕慈航普度眾生，這樣的發心功德最大，也是對觀音菩薩最大的供養與正確的禮拜。

在禮拜時我們雙手合十，五根手指頭代表：神、人、地獄、鬼道、畜生，這些輪回的眾生；同時也代表五方佛；合掌當胸則代表自己。所以合掌代表自己的心、佛跟一切輪回的眾生，完全平等沒有差別，就是心、佛、眾生三無差別。另外，合掌的十根手指頭也代表十法界，包括：佛、菩薩、獨覺、阿羅漢、天道、人道、阿修羅道、地獄、鬼道、畜生道。所以合掌表示十法界唯心造，心主宰自己成佛或是下地獄，如生氣的時候就是在地獄道，慾望強不滿足的時候就是在鬼道，拿錢幫助窮人的時候就是在天道，舍離生死煩惱的時候就是在阿羅漢道，學觀音救一切如母有情離苦得樂就是在菩薩道。所以這個世界是我們的心所創造的，每個人是自己生命的主人，自己可以創造生天也可以下墮地獄，一切都是自己的心所製造出來的。

因此，心也是出生諸佛菩薩的基因、種子，我們要隨時保持圓滿正確的心態，讓心如一朵清凈的蓮花一般。心能夠改變這個世界，所以要透過各種的修行來強化它，藉由自己過去所累積的基因，會變成我們的外表和出生的環境，所以心是我們的生命基因，基於此，修行有兩點很重要：第一、我們要把不好的基因消滅掉，那些不好的定時炸彈、意識種子，要透過拜佛、懺悔把它凈化掉；第二、我們要積善因、善根，多為別人著想，多修忍辱，多用智慧的眼光做事，一直累積好的善因。

當善因碰到善緣就會結善果，同樣的，當惡因碰到惡緣就會惡果現前，所以命運的改造不要等待很久，知道了這個道理，要進一步發菩提心，學習觀音菩薩救度一切眾生，觀音的心就是慈悲，是完全平等沒有分別的。而我們無始以來流浪在生死中，所有的眾生都曾經做過我們的父母，而每一世的父母都對我們很好，所以要以感恩的心去幫助每一個生命，一定要讓他們離苦得樂。如果你知道這道理，你的生命會變得好有意義，這叫生命工程師、生命教育。知道怎麼製造你自己，所以會很認真的積福德、種善因，在每一個地方、每一個生命、每一片土地廣種福田，讓生命變得好有意義。

佛教的智慧告訴我們，所做的事情要跟佛法相應，以法的力量來超越自己的慾望，我們知道自己怕痛，每一個生命都跟我們一樣怕痛，想要得到快樂，所以所有的事情，只要對自己有傷害、對眾生有傷害的，絕對不做；要做的是對自己、對別人有幫助的事情。

然而不管做什麼，只要有自私就會有痛苦，所以用無私的心幫助別人就會快樂，《金剛經》說：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」這種透視緣起性空的智慧，舉財物與感情來說：就是要不執著財物，但是懂得使用財物，拿財物幫助窮人、供養三寶、父母；不執著感情，但是用最好的感情愛每一個生命。這就是觀音菩薩的慈悲，以智慧引導的感情，而轉變成一種大愛。在這緣起的世間，千萬不要迷失於外在的世界，如果想從外面的世界找到自己的成就，為這個而努力，很可能迷失在外面的世界，造成內心空虛、痛苦；其實真正要找到的是我們本來的面目——佛性、慈悲。我們所追尋的慈悲，不是佔有的、自私的、報復的感情，對金錢、感情、名望過度執著會產生痛苦，因此要舍棄自私，掌握自己的心在最好的狀態，每一天都做好事，每一天都慈悲，如果努力去實踐，這一輩子快樂、來生也快樂。
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⑵ 怎樣才算是懂得生活，享受生活，為生活而努力

1、其實生活就是奮斗和收獲，人生是短暫的，人生是應該有合適的目標，人總是要有點精神的，無論做什麼總是要有所作為的。生活應該豐富多彩，應該是:不斷的求索,不斷的追求，不斷的奮斗，盡管前進的路上，汗水、可能還有眼淚，但一定會在成功中獲得快樂和享受.。時間會使你成熟，自信對一個人是重要的，適當的正確的選擇是需要的，對過程的承受力是必要的，自我心理調整必須是經常性的，對成功的爭取是需要不懈努力的，幸福和快樂在不斷的成功中獲得。時間就是生命，時光不會倒流，珍惜現在,奮斗未來吧。 生活是在不斷的經歷中才會感悟最深的；
2、人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。 如果沒有鬥志、信心、毅力，人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此，為了使自己的生活更幸福，我們必須樹立人生的奮斗目標，盡自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了，他去實現的過程心情就會快樂；
3、人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著 ；
4、人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦盪人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避其實每個人都有自己要面臨的問題，而人生中的煩惱也好像總是如影隨形，不論你想得開想不開，日子還是一天天的過去，開心也是一天，不開心也是一天，人要學會調整心態，或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快，可以對自己大聲說：我真的很愉快我真的很愉快， 我真的真的真的很愉快，為什麼不呢，想想你擁有的，別人沒有的，知足常樂啊。 煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 。

⑶ 女人該怎麼才懂得生活

女人應當這樣做:
1.不能沒事業,但不當工作狂;
2.不能太奢侈,
但不必太吝嗇;
3.不必整天打扮,
但不可以不修邊幅;
4.找個男友不可太風流,
但不要太老實;
5.嫁個老公不要太有錢,
但不要太沒錢.
這樣的女人是比較懂得生活的

⑷ 如何學會生活這點

1、別低估任何人。2、你沒那麼多觀眾，別那麼累。3、溫和對人對事。不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。4、現在很痛苦，等過陣子回頭看看，會發現其實那都不算事。5、和對自己有惡意的人絕交。人有絕交，才有至交。6、學會寬容傷害自己的人，因為他們很可憐，各人都有自己的難處，大家都不容易。7、學會放棄，拽的越緊，痛苦的是自己。8、低調，取捨間，必有得失。9、不要試圖給自己找任何借口，錯誤面前沒人愛聽那些借口。10、慎言，，學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。11、付出並不一定有結果。堅持可能會導致失去更多。12、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。13、活得輕松，任何事都作一個最好的打算和最壞的打算。14、做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。15、不說謊話，因為總有被拆穿的一天。16、別人光鮮的背後或者有著太多不為人知的痛苦17、盡量充實自己。不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。18、注意自己的修養，你就是孩子的第一位老師。19、孝順父母。不只是嘴上說說，即使多打幾個也是很好的。20、愛父母，因為他們給了你生命，同時也是愛你愛的最無私的人。21、偶爾也要現實和虛偽一點，因為不那樣做的話，很難混。22、收斂自己的脾氣，偶爾要刻意沉默，因為沖動會做下讓自己無法挽回的事情。23、無論什麼時候，做什麼事情，要思考。24、永遠不要給背叛過自己的朋友第二次的背叛的機會。25、無論是誰，都有自己的限度。特別是信任。26、懂得傾聽別人的忠告。27、別人說的記在腦袋裡，而自己的，則放在心裡。28、盡量不要講同事朋友的八卦。29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。30、坦然接受生活給你的饋贈吧，不管是好的還是壞的。31、真正了解無常的含義，當你痛苦時，你要想這痛苦不是永恆的，當你快樂時，你要想這快樂也不是永恆的。32、要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖，對人要真誠。33、空虛無聊的時候就讀書，但一定得有自己的生活目標和計劃。34、對人性的弱點有清醒的認識，但要相信真誠的愛情，對愛情永遠懷有單純的嚮往。35、不要太過依賴除自己以外的人，因為只有自己不會拋棄自己。36、永遠對生活充滿希望，對於困境與磨難，微笑面對。37、多看書，看好書。38、少吃點，吃好的。39、古龍說過，愛笑的女孩子，運氣不會太差。40、多交朋友，交好的朋友。女人一定要有閨密。41、請記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼裡為你開心；你混的不好，她由衷的為你著急。42、要有夢想，即使遙遠。（名人名言 43、努力愛一個人。付出，不一定會有收獲；不付出，卻一定不會有收獲，不要奢望出現奇跡。44、承諾是一件美好的事情，但美好的東西往往不會變為現實。45、每個人都有自己鮮明的主張和個性，不要識途去改變他人，同樣，也不要被他人所改變。改了，就不是自己了。46、沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要，只會什麼都得不到。47、這個世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。48、老天爺對每個人都是公平的。49、不要試圖控制別人，不要要求別人理解你50、活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活51、不要忘本，任何時候，任何事情52、要誠懇，要坦然，要慷慨，要寬容，要有平常心53、學會忘記，善忘是一件好事54、要樂觀，要積極，多笑，多照鏡子55、相信他說的話，但不要當真。56、凡事多長心眼。57、不要自作聰明。58、做自己的決定。然後准備好承擔後果。從一開始就提醒自己，世上沒有後悔葯吃。59、自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎麼樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。60、相信因果報應！相信輪回！61、要學會耐與堅持！62、這個世界上沒有真正的愛情……時間可以沖淡一切；這個世界上，也有真正的愛情，時間可以證明一切！63、不要做刺蝟能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上、有時要學會聽取身邊人的意見，更多時候這樣才不會讓自己受到傷害。65、忘記過去才能有新的開始。66、這個世界很不公平。67、不要太依賴朋友，人性基本都有惡的一面。68、愛情很美好，相信愛情。如果連愛情都不相信那人生豈不太苦了？69、想得到一樣一定會失去另一件東西。70、痛苦讓人成長，是你進步的一個機會，一個挑戰。別害怕痛苦的事情，它有另一極的作用。71、人就是孤獨的，緩解它帶來的痛苦的唯一方式就是平靜的接受它。72、沒有經歷過的，永遠不能理解這些道理，但聽聽也是好的。73、可以不美麗，可以不可愛，可以不溫柔，但是一定要誠實和善良。74、喜愛一切美好的事物，贊美並享受它們所帶來的美好。75、當困難來臨時，用微笑去面對，用智慧去解決。76、要勇於承認自己所犯的錯誤，並承擔其帶來的責任。77、愛家人，愛朋友，愛伴侶，愛孩子，然而，要真正為自己活。78、永遠不要為已發生的和未發生的事憂慮。已經發生既成事實憂慮也於事無補，未發生的憑主觀臆測，無法推斷事情的走向，徒增煩惱而已。79、不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。80、不要想著依靠別人，要有目標有追求，這與年齡無關。81、做一個簡單的人，踏實而務實。不沉溺幻想。不庸人自擾。82、學會思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥，凡事不要強出頭，因為並沒有想像中的強！83、每個人都是的個體，真的沒有誰離開誰就活不下去！84、不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起！85、社會是有等級的，很多事不公平。別抱怨，因為沒有用。86、看清楚了，不一定要說出來，有時，假裝糊塗更是一種處世哲學！87、一個人也許會相信許多廢話，卻依然能以一種合理而快樂的方式安排他的日常工作。——諾曼·道格拉斯88、我們曾經為歡樂而斗爭，我們將要為歡樂而死。因此，悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。——伏契克89、樂人之樂，人亦樂其樂；憂人之憂，人亦憂其憂。——白居易90、一個人的特色就是他存在的價值，不要勉強自己去學別人，而要發揮自己的特長。這樣不但自己覺得快樂，對社會人也更容易有真正的貢獻。——羅蘭91、各人有各人理想的樂園，有自己所樂於安享的世界，朝自己所樂於追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨環境，也無須艷羨別人。——羅蘭92、一個人如能讓自己經常維持像孩子一般純潔的心靈，用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生一定比別人快樂得多。——羅蘭93、開朗的性格不僅可以使自己經常保持心情的愉快，而且可以感染你周圍的人們，使他們也覺得人生充滿了和諧與光明。——羅蘭94、快樂應該是美德的伴侶。——巴爾德斯95、當我偶爾對人生失望，對自己過分關心的時候，我也會沮喪，也會悄悄的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經有的一切，便馬上糾正自己的心情，不再怨嘆，高高興興的活下去。不但如此，我也喜歡把快樂當成一種傳染病，每天將它感染給我所接觸的社會和人96、不應該迫求一切種類的快樂，應該只追求高尚的快樂。——德謨克利特97、健康的身體里有一顆健康的心靈，這是對人間幸福狀況的一種簡明而又全面的描述。98、我們竭盡全力想讓我們的孩子過得更好，而結果卻適得其反。對我的孫輩們，我就明智多了。99、我真的希望他們能夠了解什麼是兄長傳下來的舊衣服，的冰淇淋，以及吃剩的肉糕。我真的希望。、如果你想要一把彈弓，我希望你父親能教你怎樣自己做一把，而不是為你一把現成的。我還希望你能學會挖泥巴和讀書；而在你學會使用電腦的同時，也應該學會加減法的心算。

⑸ 咋么樣學會生活

學會生活，首先要有一個遠大的目標。古人雲「大丈夫」，即有大志、有氣節、有作為的男子。「大志」即是遠大目標，將其放在首位，足見其重要性。生活就像一場跋涉，倘若沒有目標，就難免出現南轅北轍的笑話了。目標不但給生活以方向，還給它以動力。學會生活，也要有一個樂觀的心態。有目標而沒有樂觀的心態，就會因挫折而喪失信心，一蹶不振。如果這樣的話，倘若就算有目標，也不過是一紙空談罷了。所以，在生活中，樂觀就像是一個墊子，在不可避免的那些坎坷坑洞中保護我們，使我們不至於受傷太狠，並給我們一個繼續向上的彈力。說到樂觀，李太白便讓人贊嘆不已——一生無論得失，都不曾消極黯然，至多也只是有些自負，這是十分可貴的。
學會生活，還要有一種拼搏的精神。人生只有一次，倘若不曾拼搏，畏畏縮縮了此一生，終究可惜，也稱不上會「生活」。拼搏精神，就是即使生命將盡，也要綻出絢麗的花。

⑹ 怎樣才能懂得生活

兩點一線，吃飯，上班，睡覺，在現代人眼裡，這就意味著生活。如果給這樣的生活貼上標簽，那一定是刻板，平淡，沒有一點起色，在飛速運轉的都市生活中，高壓工作換取的報酬可以滿足人們的物質的要求，卻很難讓自己的內心充滿快樂，人人都想跳出模式化的框框，讓自己的生活更美好一些，更愜意一些，但在跳出之前，我們必要好好審視一下自己的生活，看看我們的生活到底少了些什麼呢？
在我身邊好多的朋友就缺乏這四種情況：（包括我自己）
第一種：缺乏幸福感
每個人對生活似乎都有這們一個邏輯性的判斷，高壓工作等於高物質的報酬，高物質等於享受生活，然而繼續推理下去，高物質享受未必等於高幸福感，我發現好多的人都缺乏這種幸福感，這是為什麼呢？我有一個湖南的老鄉，他們在這邊買了房，他老公和他老婆為了買房雙方起了爭執，兩個人的選擇不一樣，觀點也不同，朋友們說他們如果你們不買這個房的話，是不是現在也不要這么累，煩惱也不會有這么多啊，說真的，我覺得這話也很有道理，自己有多大的本事就做多大的事情，現在的好多人自己給自己的壓力，而他們在選擇當中又很迷茫，總想要選擇最好的，於是就失去了滿足感，其實幸福永遠是知足常樂，不要和別人比，要善於在自己的身邊發掘幸福才是！
第二種：生活壓力大
在我身邊的好多朋友，她們都說壓力太大了，怎麼辦啊，當時想到買房，買車反正是按揭貸款，沒有考慮到以後的日子了，剛開始買的時候，總認為自己的工作是穩定的，不怕的，等過了幾年以後，工作不穩定了，快要下崗的時候才知道著急了，怎麼辦？好多人往往連錢包里的信用卡都常常透支，這就是新一代的「負翁一族」雖然好多人有房，有車，但他們的生活依然過得不是很好，一旦，風吹草動，日子就更是舉步艱難啊，」這種「負翁」的生活美其名曰」預支明天的幸福「，而一旦預支，今天就沒有了幸福，盡管負債消費意味著更大的生活大壓力，但「有房才有家」的觀念在大多數人的心理依然根深蒂固，還有好多的人是出於是面子上的需要和攀比心理進行超前消費，結果給自己和生活背上了沉重的負擔，而只有對個人的財產情況有清醒的認識，理性的消費，才能量入為出，才能真正地享受生活啊！
第三種：時間少得可憐
現在有好多的人都有共同的特點，比如工作忙得團團轉，個人的生活一團糟，很多人為了工作累得伸不起腰了，但是在個人的養生和生活，享受方面還維持在比較低的水平，很多的白領由於每天的工作太忙不能休息，有的是工作竟爭壓力大，自己不願意休息，每天就像機器人一樣，做個不停，長久下去的話，身體也會慢慢地變壞，即便是休假也要趕緊利用休息時間來「充電」，於是對於休閑就有了這樣的感嘆：等你有時間的時候就沒有了錢，有錢的時候就沒有了時間，這其實不是工作量多少 的問題
，而是一種能不能平衡工作和生活以及生活習慣的問題
第四種：不懂得愉悅自己
大部份的人都很容易記住生活中的壓力，煩惱，卻很難記隹那些讓我們快樂的事情，我所說的記住就是不用意識控制，不由自主地就會去做，具有諷刺意味的是，在這個娛樂爆炸的年代，我們卻失去了「娛樂自己的能力」，，其這尋找快樂，是生活的本能，也是生活的技巧，人人都有這個意識，卻不一定都能做得到，有錢的人花幾千元去打高爾夫球是尋找快樂，花幾萬元去買一套衣服，花幾百元一個人吃一夕飯，這是富人的快樂！而窮人花十幾元看看電影，幾十元去飯店吃飯，而且還吃得很開心，這也是他們的快樂！農村裡那些種地的農民伯伯看到每年的糧食豐收了，一邊挖土，一邊唱著歌曲這也是一種快樂！讀書人讀書是快樂；釣魚人魚兒上鉤是一種快樂；聽音樂、看球賽、唱歌、跳舞、跑步無不是快樂！然而，好多人卻很少這樣做啊！

⑺ 如何做一個懂得生活的人

成功男人應該具備的
第一種能力——心態管理
1、學會控制情緒壓力
生活不會一帆風順，只有童話中的公主和王子才能享受永恆的快樂。現實總是充滿了挑戰，有樂趣也有痛苦。但是，無論男人們有多少「難」，有多少「苦」，生活還是要繼續，勇敢面對生活的挑戰，努力適應環境，調整自己的情緒，才是男人們應該做的。
2、治一治「紅眼病」
許多男人或多或少的有點「紅眼病」，別人都成功，而且別人的成功看起來都特別容易，其實，如果你加倍努力，所有的一切你都能做到。
3、永不言敗
男人在人生的奮斗旅途中，經常會遇到挫折和失敗，如果喪失自信心，不僅會帶來更大的失敗，而且還常常釀成人間悲劇。相反，只要充分相信自己，堅信挫折、困難都是暫時的，並以永不言敗的精神繼續拼搏，就能等到雲開霧散的那一天。
一個堅強的男人是受人尊敬的男人，經受住一番風雨洗練的男人會是一個生機勃發精彩無限的男人，成功是他的囊中之物。
5、忍耐是男人的基本功
我們不可能每時每刻都稱心如意，在逆境中堅持忍耐而不忘目標與責任，是作為一個男子漢大丈夫的基本功。
6、敞開你的「野心」
心有多大，你的舞台就有多大，一個成功男人和平庸男人心態的最大區別，在於是否有干大事的「野心」。
7、信念使男人變的更強大
成功與失敗往往在一念之間，越是在關鍵時刻越是如此，許多體育比賽的勝負不止一次證明了這一點。這一念之間的區別是怎麼來的呢？完全取決於你的信念。
8、大丈夫必須忍辱負重
當面臨的問題與你的原則相背而又不得不面對時，是硬碰硬，是逃避還是屈服？作為男人，答案只有一個：大丈夫必須忍辱負重，能屈能伸。
9、從容自若是男人的風度
一個把危險置之度外，泰山崩於前也面不改色的男人，能保持較好的勇氣和行動能力，披荊斬棘，勇往直前。
10、將後悔轉化為教訓
每個人都會做出令自己後悔的事，但對男人來講經常的後悔，是對自我的一種否定，也會引起他人對自己的否定。更是時間的浪費和戰機的貽誤。經常後悔意味著經常決策失誤，考慮問題欠妥、不成熟、不堪重用。聰明的男人能經常反思，將後悔轉化為深刻的教訓，來指導今後的路。
11、將憤怒的壞事變成好事
憤怒是大多數男人再生活中經常遇到的一種情緒，它是一種正常的生理反應，但是，它歸根結底仍然只是內在於我們自身的力量，我們應當成為自己情緒的主人，而不是被它所主宰。
12、微笑面對一切
「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。」所以，誰想成功，都得經過一番坎坷，既然坎坷不可避免，以消極的心態迎接豈不是得不償失嗎？男人想成功就必須樂觀生活。
13、走積極的人生之路
一個男人能否喚起心中的激情，擁有積極的心態，很大程度上決定了他的人生之路。
14、在爭論中以退為進
沖動不理智的男人長和別人爭的臉紅脖子粗，堅持自己是辯論的勝利者，這是一種極其愚蠢的做法。
15、以堅韌不拔的精神迎接挑戰
挫折和困難是男人在職業生涯中常有的事，因為我們行走的道路本身就坎坷不平，暗藏著許多意想不到的危險，所以想成功的男人必須擺正自己的心態，以堅韌不拔持之以恆的精神迎接每一次挑戰。
第二種能力——善於學習
1、做個有才學的男人
評價男人的標准有很多種，相貌也好，財富也好，修養也好，等等，這些都很重要。但這些條件都沒有另外一條顯赫，那就是才學。一個成功男人，一定會廣納廣收，從不同的知識層面充實自己才會得到別人的真正尊重。
2、用學習來武裝自己
在人類進化進程當中，我們大家所需要的，就是去學習我們需要學習和應當學習的東西，並且把它學好。通過這樣的不斷的學習來武裝自己，以適應社會的發展。
3、讓學習改變你的命運
男人想改變命運就不能無動於衷，要成功就要不斷地改變自己，須學習、學習再學習，永不要滿足於現狀。
4、要有特殊「武器」
一個擁有專門知識的男人，猶如擁有一種特殊「武器」，可以通過不同的方式及途徑，提供自己獨特同時而又卓有成效的服務，以達到幫助他人克服困難，提高生活素質，發揮自身潛能，達到設定的目標。
5、做時代的弄潮兒
「時勢造英雄」，當今的時代是知識經濟的時代，出現了一批領導知識經濟潮流的知識英雄，他們是新的財富擁有者。他們是新技術的發明者，也可能是知識產品的創造者，或者是知識經濟企業的領頭人。他們均是走在知識經濟前列的知識英雄。
6、高貴氣質由知識而來
一個男人能否成功，關鍵在於你平時是否把大部分精力投入到學習中去？是否為提高自己的能力和素質而不懈努力？是否培養成高貴的氣質？
7、「借別人的學費學習」
學習要講究方法，一個好的學習方法能起到事半功倍的作用。向你值得學習的人學習，便是最聰明的學習方式。
8、不斷超越自己
成功的過程是一個成長的過程。每一項成績，每一個榮譽並不代表你所能達到的最高點，只是你能力的一個證明。只要不斷超越自己，才能到達事業的最高峰。
9、男人必讀的四本書
男人要成就事業，要學會如何去看待生活，如何做人，如何做事，而這要求你靜下心來認認真真地讀幾本好書。《三國演義》、《平凡的世界》、莎士比亞的四大悲劇、《約翰•克里斯朵夫》
10、為自己挖口「深井」
人性有一種無可救要得弱點，這個人性的共通點是得過且過苟且偷安。男人只要克服這個弱點，擠出時間比別人多學點知識。才能在殘酷的競爭中立於不敗之地。
11、天道酬勤，勤能捕拙
如果一個男人真正認識到自己能力不足，那麼為了生存，也只有通過「勤」才能補救，如果每天痴心妄想，出人頭地是不可能的事！對能力真正不足的男人來說，「勤」便是花比別人多好幾倍的時間和精力來學習，不怕苦不怕困難，也只有這樣，才能成就一番事業！
12、專心致志才能有為
知識經濟的突出特點就是掌握知識運用知識，利用知識創造財富。但是根本問題是我們如何掌握知識？現代社會聲色犬馬，各種信息刺激人的意識，容易浮躁不安，只有專心致志的男人才能成為真正的時代英雄。
13、敢於懷疑一切
在知識的海洋里，不僅有干凈的水，還有大量泥沙，甚至濁浪排空，所以，所謂在知識海洋里會游泳，就是能夠以一種懷疑的精神去學習，這樣就能夠辨析真偽，獲得真知。
14、活到老，學到老
一個男人要想在知識與能力上永遠富有競爭力，要在社會變革中，與時俱進，適應生存環境，取得人生成功，就要終生堅持學習。
第三種能力——開拓創新
1、劈開思維的枷鎖
在成功男人的字典里，最醒目的字眼便是「創造」，內涵最豐富的也是「創造」。創造力旺盛的人是生活的強者，每一個想成功的男人都要富有創造力。
2、創新——男人事業騰飛的推動器
善於創新就要抓住機遇，敢於冒險，建立自己的企業，並用創造力使它生機勃勃，活力無限。
3、8的一半是
創新不能求快，需要慢慢的培養，它來自我們平時所受的教育，更來自實踐經驗，沒有從天而降的創新，也沒有平白無故的新方法。
4、男人要善於「獨出心裁」
面對激烈的競爭，想成功的男人必須尋找新的突破口，獨辟蹊徑，才能在諸多競爭對手中脫穎而出，找到真正屬於自己的世界。
5、把創新當成一種習慣
開創一個新世界必須醞釀你的創新思維能力，把創新當成一種習慣，要記住，創新是神，它會給你帶來奇跡。
6、貴在「與眾不同」
「我本人與瘋子唯一的不同之處就是我不瘋。」
7、培養創新思維的方法
創新沒有現成的模式，創新的頭腦也不是與生俱來，所以學習和發現就成為頭等要事。
8、從小事中尋找創新靈感
小事中往往隱藏著新事物，成功的契機，成功男人善於從日常生活的小事尋找創新的靈感，從而做出非同一般的事業。
9、你也是「創造家」
在當今，創造活動已不再是科學家、發明家的事，已經深入到普通人的生活中，很多人都可以進行創造性的活動，生活、工作的各個方面都可以迸發出創造的火花。人們在事業上的新的追求、新的理想、新的目****不斷產生，在為新的事業創造奮斗中，實現了這些新的追求、理想、目標，就會產生新的幸福。
10、別按「牌理」出牌
法國美容品製造師伊夫•洛列是靠經營花卉發家的，他在一次新聞發布會上感觸頗深地說道：「能有今天，我當然不會忘記卡耐基先生，他的課程教給了我一個司空見慣的秘訣，而這個秘訣我經常與它擦肩而過，但過去卻未能予以足夠的重視，也沒有把它當成一回事來對待。而現在我卻要說，創新的確是一種美麗的奇跡。」
11、進取——攀登人生一個又一個顛峰
千百年的歷史證明：事業上有所成就的人，在於不斷追求，不懈努力。
第四種能力——推銷自我
1、「人生無處不推銷」
現代社會是一個推銷社會，我們每個男人都需要推銷，我們每個男人都在從事推銷。我們無時無刻不在推銷自己的思想、觀點、產品、成就、服務、主張、感情、等等。根據西方推銷學者的說法，這個世界是一個需要推銷的世界，大家都是不同形式的推銷員，每個男人都要推銷某種東西，不管你是否喜歡推銷。
2、讓自己「高雅」起來
男人要推銷自己，首先要做一個高雅的紳士。高雅是一種情趣，更是一種精神面貌，男人的「雅」是男人的性格、氣質、文化水平、道德修養的外在寫真。
3、男人要有風度
男人要有風度，風度是男人的外在表現，要成就事業的男人就要有風度。風度不僅包括男人的相貌、舉止言談，還包括男人的作風姿態。不同的男人，有不同的風度美。比如，有的人瀟灑，有的人文靜，有的人詼諧幽默，有的人文雅高貴，有的人熱情似火……千差萬別，各有特色。
4、推銷自己——你有魅力資本嗎
成功的男人有一種天生的本事，那就是在哪裡他們都能成為中心人物，很快就能把自己的魅力推銷出去 ，能縮短與周圍人和環境的距離，彷彿他們天生屬於這里，而世界也是為他們所有。
5、展現你的魅力
成功的男人會展現自己獨特的人格魅力，同樣也會展現非凡的魄力。他在不能擁有時，會適時放棄；而他想更好的擁有時，一定會放棄一些。放棄是一種態度，一種策略和手段。有魅力的男人懂得，其實放棄就是為了更好的擁有。
6、要有挑戰一切的魅力
挑戰是男人的風度，男人的魅力，若非一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香，由挑戰而來的命運更輝煌，更精彩。
7、改變自己才能推銷自己
現在，我們的生活正在發生變化，我們面臨著殘酷的競爭，如果不改變過去的生活習慣，按照過去那樣自我界定，你就會被這個世界淘汰。
8、推銷自己就要學會說話
推銷你自己，就是要讓對方接受自己，如何才能讓對方接受自己呢？你必須運用語言藝術打動對方的心。
9、成功男人必備的10種人格
人處於復雜的社會關系中，一個想要成功的男人必須學會面對不同的人或者各種各樣的關系，人格魅力的吸引成為重要因素，一個沒有成熟人格的男人是很難成功的。十種人格：⑴、自我意識擴大 ⑵、和他人關系的成熟 ⑶、情緒的安定 ⑷、面對現實的知覺、技能 ⑸、自視客觀——洞察和幽默 ⑹、統一的人生哲學 ⑺、取人所長補己之短 ⑻、不能諉過於人 ⑼、寬容待人表真誠 ⑽、把握好自尊的彈性
10、做個果斷的男人
優秀的男人大都性格果斷，多謀善決，從不拖泥帶水，優柔寡斷。這樣的男人令女人仰慕，令男人敬佩，令阻礙為他們讓路。
11、誠信是推銷自己的唯一法寶
你希望別人怎樣對待自己，你就應該怎樣對待別人。請交出真誠吧！因為真誠，我們才能取得別人的信賴和信任；因為真誠，我們才可以收獲一份意外的驚喜；因為真誠，我們才可以走入人生的不如意；因為真誠，我們才可以成為真正的智者。
12、「自吹自擂」也無妨
謙虛是一種美德，但推銷需要表現，這看似矛盾，其實不然，適當的表現也是推銷自己的一種方法，只有過分的表現才會影響到推銷自己。
13、推銷自己是你終身的職業
在男人的一生中，會遇到各種各樣的挑戰，存在很多希望，也存在各種危機。要度過這種危機，你就要用全部智慧去應對，這個應對過程就是向世人展示自己的意志與才能的過程，也就是推銷你自己的過程，你也就是在這個過程中實現了自己生命的意義 。

先不說如何成為一個優秀的男人，目前來說優秀的男人都有以下優點
一是責任心，沒有人會喜歡一個沒有責任心的男人
二是自信心，對於一個極度自卑的人來說，是沒有吸引力和說服力的
三是包容心，優秀的男人不會是小雞肚腸的，
四是微笑，常保持微笑會有一定的親和力，男人不需要太酷，等有資本了再酷也不遲
五是健康，這個是必不可少，沒有這個，你就什麼都沒有了
最後真的是現在社會不可缺少的 鈔票
雖說不一定要億萬身價什麼的，平常的開銷，和必要的情調都不可少

⑻ 如何去懂得生活，又如何去享受生活

朋友，我認為懂不懂得生活沒有太嚴格的標准，因人而異。至於如何享受生活，我認為它最重要的是過程，人活著得有一個目標，有了明確的目標之後再去不懈努力，盡力去實現它，如果你這樣做了。那麼，即使沒有實現，那一定也會很充實、快樂的，而你就已經享受到了生活。

⑼ 感覺生活越來越平淡無趣，怎麼才能讓自己懂得享受生活

感覺生活越來越平淡無趣，怎麼才能讓自己懂得享受生活？

作息規律

很多人都知道，睡得好有利於身體健康。其實，規律的作息方式還能決定一個人的生活狀態。有句話說得好：睡前放下一切，醒來便是新生。無論昨天有多勞累，只要晚上及時休息，保持充足的睡眠，精神就能得到恢復。第二天醒來拉開窗簾，讓自己沐浴在清晨的陽光里，世界就又是全新而美好的樣子。然後帶著這份愉悅的心情去工作，自然也會更高效，更得心應手。如果你時常感覺精力不足，不妨從現在起，為自己制定一張作息計劃表，讓自己每天都能早睡早起。相信不用多久，你就會發現：能控制早晨的人，方可控制人生。