性生活一個月多少次合適

① 性生活一個月多少次合適，一次多久正常

請參閱下面公式：
【性愛頻率計算表】
計算方式：以年齡的十位數乘以九，其積的十位數為周期，個位數為性愛次數。周期的基數為10天。
20～29歲的人，性愛次數為2×9，等於18，也就是說10天中可性愛8次；
30～39歲的人，即3×9，等於27，也就是
20天性愛7次，即3天1次為好；
40～49歲的人，即4×9，等於36，即30天6次，以5天1次為好；
50～59的人，即5×9，等於45，即40天
5次，也就是說8天1次為好；
60～69歲的老人約12天1次；
70～79歲的為20天1次；
80歲以上者，約1個月1次。
【望採納，謝謝】

② 男人一個月有多少次性生活才是合適的

要保證身體健康的話30歲以下的一周一次，40歲的兩周一次，50歲的一個月一次，60歲就不要幹了。
如果只想爽的話，一天7次。

③ 正常的性生活一個月多少次為適度。

3到4次
性生活頻率沒有一個固定的標准，與年齡、體質有很大關系，個體差異很大。以不疲勞為宜。性生活後感到周身乏力、心神恍惚、頭重腿酸、心悸、食慾不佳等現象，說明性交過頻、性生活過度，應加以節制。如縱欲過度，日久還會引起神經衰弱，會導致身體衰弱，有損健康。而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚，甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以縱欲。祝性福！

④ 正常的夫妻生活是一個月幾次

20－30歲的人,性活動處於旺盛時期,每周可3次左右；31－40歲的人,每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人,每月可2－3次左右。

⑤ 50歲以後的夫妻一個月最少要過幾次性生活才正常

因人而異，一般來說，只要你覺得有迫切的性生理沖動就應該進行性生活，而第二天起來沒有疲勞、精神不振的感覺就是合適的頻率，31－40歲的人,每周不超過2次;41－50歲的人每月約4－6次，50歲約每周一次

⑥ 問一下正常人一個月幾次性生活算正常謝謝

次數具體要根據個人情況來定，一般年輕人每周可以2到3次，注意不要過頻進行性生活，防止出現腎虛等疾病發生。平時注意飲食營養，避免不良刺激。

一般情況下性生活的次數是和年齡成反比，年齡比較大的時候性生活的次數越少。三十歲之前的女性是一星期三到五次，四十歲到三十歲之間一星期就是三到四次，四十到五十歲的女性一星期是兩到三次。到了五十歲的時候，一星期幾乎就是一次。

有規律的進行性生活有利於延年益壽，過度會損害身體，做愛的最低底線是第二天起床後不會感到勞累就是最好的。如果雙方都不感覺不到累，而是精神比較好，工作不影響，睡眠也比較好，身心十分的輕松，一周就算十次都是正常的。

相反在性生活後第二天身體無力，沒有精神，嚴重的影響生活和工作，那就是過度了，必須自我調節。另外如果在正常的年齡，夫妻生活次數偏少導致一方得不到滿足的話，那另一方就要調理身體。平常可以加強鍛煉以及補充所需營養，也可以換個環境刺激性慾。

⑦ 男人房事一個月多少次合適

一般來說，20-30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右;31-40歲的人，每周不超過2次;41-50歲的人每月約4-6次;51-60歲的人，每月可2-3次左右;60歲以後，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。

⑧ 一個月可以有多少性生活

每周性生活3次，最合適，也是最健康的
1、性交的頻度與各人的身體狀況、年齡大小、情緒、營養等因素密切相關。沒有真正意義上的「次數」標准。一般來說，做後的第二天不感覺疲乏、世嗜睡、腰酸、頭昏為主要原則。如果真要說一個頻度的標准，一般來說，20～30歲的夫妻，每月10～18次為合適。偶有略頻，也屬正常。
2、你說的那種欲射而不能的情況，是要認真分析的！如果你平時按正常的頻度性交（比如隔天一次）時，能正常的射精（3～15分鍾射出），而天天做愛或頻度高了，就不容易射出了，那就說明你性交過於頻繁了！而如果是你每次都射精都困難，且性交的頻度並不高（少於4次／周），那預示著你有「射精困難」的疾病，這就需要認真治療了！你也可以做一下測試，先禁慾一周，然後做愛，看射精是不是很正常，如果還是感覺時間太長，建議就醫！

⑨ 性生活一個月最好幾次為什麼

以每周3次性交為宜。即使同一個人，在不同的環境。
新婚蜜月；一對壯年夫妻，每周1~2次性交也不算過度；40~50歲的中年夫妻，每周一次為宜、繁重緊張的工作等都可能抑制性的要求。35歲的男性一天有幾次也不能講是不正常、體質、性格，如年齡增長。一對身體健康的青年夫妻。一般地說，隨著年齡的增長，頻率會逐步減少，當然也有個體差異，與年齡一周3。4次吧。
一般來說，性要求的周期長短因人而異，夫妻雙方性慾強烈，心情舒暢。所以性生活的頻率不可能一成不變。一對身體健康的老年夫妻，要根據雙方性慾的強弱、性能力和身體情況加以調整，又多處在假日之中，性交後有足夠的休息睡眠時間，即使是每天晚上性交，也算合適。新婚假日之後，雙方都要忙於工作和學習，就不能像蜜月中那樣安排頻次了，掌握的尺度是根據性生活後次日不感到疲勞，也不應該戒除性生活，身心愉快，精力充沛為原則。夫妻間的性要求強弱不同，必須從愛護、體貼對方出發，恰當地控制性生活的頻率、職業等有關、體質衰弱、生活中的煩惱、生理條件和精神狀態下也會以有所改變