記錄生活應該怎麼介紹

1. 如何記錄生活

可以把值得記錄的瞬間拍成照片或者視頻

2. 記錄生活的文案怎麼寫

內容如下：

1.願你是陽光，明媚不憂。

2.等不到天黑，煙火不會太完美。

3.無限接近自己，有限拒絕世界。

4.願你心無掛礙、無所畏懼；永葆童真，笑對人生。

5.時光會賦予每個人應有的光亮。

6.美美地享受當下的快樂。

7.相冊撿漏 保持快樂。

8.今日所有 與你分享。

9.人間煙火氣 最撫凡人心。

10.每個女孩子 都是生活家。

3. 你是怎樣記錄生活的

我是寫日記啊，日歷本貌似現在已經淪為了一個很雞肋的東西，不過我用它來記錄生活，日歷本每天一個小格子基本只能寫一句話，正好在睡前回憶一下，用來記一天里印象最深的感受或事情。我每天挑一個顏色的筆，分別代表著不同心情。日歷本特別適合我這種，無法堅持寫手帳的人，一天一句無負擔，好堅持。當然，最開始寫日記還是因為老師的作業，哈哈。但是現在是真的喜歡了，然後徹底的愛上了。

4. 怎樣記錄自己的一日生活

       沒有反思的人生不值得過，一直覺得蘇格拉底的這句話非常正確，也一直覺得人生的意義是總結記錄而來的，當你開始記錄自己的生活時，你會發現原來你是這樣度過自己的每一天的，你會越來越清晰的知道每天你做了哪些事情，也會更加敏感的覺察到自己的情緒，感悟到生活中的幸福，在每日生活記錄中你彷彿找尋到了什麼，讓你會對每一天充滿期待和盼望，讓你會越來越熱愛每一天的生活，活在一種感恩幸福的感覺當中…

那每一天我們記錄生活的哪些方面呢？怎樣記錄呢？

下面我分享目前自己覺得比較好的記錄方式給大家：

希望對大家有所啟發，試試看，從開始記錄的那一刻，慢慢摸索找到你自己喜歡的記錄方式吧！

如果你要記錄生活，你想記錄些什麼呢？並想想為什麼記錄。

1.【今日三件事】

每一天我們要做的事情太多，但是不是每一件事都是重要都會產生價值意義的，所以在每一天開始需要為自己定下你認為的三件重要且具有長遠意義的事情。

為什麼呢？因為這樣才會讓我們獲得更加高效能的生活，關注到真正重要的事。

同時寫下三件事還要秉持結果心態擬定，如：做什麼？應該一同寫下做後會得出什麼產品或結果；與誰溝通？應寫下與誰溝通什麼，並達成什麼共識或解決什麼問題；學什麼？應該有學多少學到怎樣的程度等；

最後晚上回顧時，也要對完成狀況進行評估或進度記錄。

2.【小確幸】

指生活中確定的一些微小的幸福瞬間，這些小事往往會讓人內心覺得暖暖的，覺得生活是那麼的美好美妙。

你會發現當你記錄這些小確幸時，頭腦中會有越來越多的幸福瞬間，當你回顧已經發生過的小幸福時，你會再一次的沉浸在幸福的氛圍里，也會讓你更敏銳地捕捉到生活中的各種幸福，會讓人越來越覺得自己是個幸運兒、有那麼多的好事天天降臨到你的身邊，這就像吸引力法則所說的，你關注什麼什麼就會來到你的面前！

那小確幸從哪裡找到呢？

以下五種你可以參考一下：（來自古典老師）

（1鍛煉身體

（2愉悅的感受

（3投入良好的關系

（4有意義的事

（5擅長或投入的事

3.【啟發反思】

同時為了更好的鍛煉自己的思維，以及更好的提升自己，就需要自己不斷在每日的生活中反思總結經驗了。

可以思考或向自己提出哪些問題呢？

1.如果想讓幸福/成就高一些，該怎麼做？

2.今天從生活中學到的一句話

3.下一步我要做什麼，怎麼做？

這也非常適合一個原則PDCA

計劃-執行-檢查-感悟/糾正

4.【學習新知】

每一天可能也會有許多新的體驗，看到的新書，學習到的新技能，這些也可以記錄下來，可以用來豐富生活，也可以記錄自己技能升級打怪的過程。

5.【我真棒】

今日覺得自己做得非常棒的事！

6.【優化】

做事流程+思維模式

以及更多你想記錄的事情！

但是你會發現如果記錄太多本身也會成為一種負擔，於是我就思考簡潔化，使用3-3的記錄方式，

記錄三大點：

那些重要又有長遠意義的事：

職業生涯

自我實現

健康生活

（一條我真棒、一條我做什麼使人開心、一條他人做什麼使我開心）

優化（做事系統/思維模式）

反思

下一步做什麼

【送給自己一句話】

三張檢驗圖：

健康生活、新知地圖等

參考方式：https://weibo.com/u/5866348031

祝各位開始記錄，並找到自己喜歡的記錄生活的方式！加油哦！

5. 記錄學校生活和家庭瑣事的抖音簡介怎麼寫

記錄學校生活和家庭瑣事的抖音簡介可以這樣寫：世界很大，幸福很小，有你們在，幸福剛剛好。抖音短視頻，是一個幫助大眾用戶表達自我，記錄美好生活的短視頻分享平台。為用戶創造豐富多樣的玩法，讓用戶在生活中輕鬆快速產出優質短視頻。