記錄生活需要准備什麼

1. 生活需要儀式感記錄一些小美好，應該怎樣讓生活有儀式感

2. 怎樣記錄自己的一日生活

       沒有反思的人生不值得過，一直覺得蘇格拉底的這句話非常正確，也一直覺得人生的意義是總結記錄而來的，當你開始記錄自己的生活時，你會發現原來你是這樣度過自己的每一天的，你會越來越清晰的知道每天你做了哪些事情，也會更加敏感的覺察到自己的情緒，感悟到生活中的幸福，在每日生活記錄中你彷彿找尋到了什麼，讓你會對每一天充滿期待和盼望，讓你會越來越熱愛每一天的生活，活在一種感恩幸福的感覺當中…

那每一天我們記錄生活的哪些方面呢？怎樣記錄呢？

下面我分享目前自己覺得比較好的記錄方式給大家：

希望對大家有所啟發，試試看，從開始記錄的那一刻，慢慢摸索找到你自己喜歡的記錄方式吧！

如果你要記錄生活，你想記錄些什麼呢？並想想為什麼記錄。

1.【今日三件事】

每一天我們要做的事情太多，但是不是每一件事都是重要都會產生價值意義的，所以在每一天開始需要為自己定下你認為的三件重要且具有長遠意義的事情。

為什麼呢？因為這樣才會讓我們獲得更加高效能的生活，關注到真正重要的事。

同時寫下三件事還要秉持結果心態擬定，如：做什麼？應該一同寫下做後會得出什麼產品或結果；與誰溝通？應寫下與誰溝通什麼，並達成什麼共識或解決什麼問題；學什麼？應該有學多少學到怎樣的程度等；

最後晚上回顧時，也要對完成狀況進行評估或進度記錄。

2.【小確幸】

指生活中確定的一些微小的幸福瞬間，這些小事往往會讓人內心覺得暖暖的，覺得生活是那麼的美好美妙。

你會發現當你記錄這些小確幸時，頭腦中會有越來越多的幸福瞬間，當你回顧已經發生過的小幸福時，你會再一次的沉浸在幸福的氛圍里，也會讓你更敏銳地捕捉到生活中的各種幸福，會讓人越來越覺得自己是個幸運兒、有那麼多的好事天天降臨到你的身邊，這就像吸引力法則所說的，你關注什麼什麼就會來到你的面前！

那小確幸從哪裡找到呢？

以下五種你可以參考一下：（來自古典老師）

（1鍛煉身體

（2愉悅的感受

（3投入良好的關系

（4有意義的事

（5擅長或投入的事

3.【啟發反思】

同時為了更好的鍛煉自己的思維，以及更好的提升自己，就需要自己不斷在每日的生活中反思總結經驗了。

可以思考或向自己提出哪些問題呢？

1.如果想讓幸福/成就高一些，該怎麼做？

2.今天從生活中學到的一句話

3.下一步我要做什麼，怎麼做？

這也非常適合一個原則PDCA

計劃-執行-檢查-感悟/糾正

4.【學習新知】

每一天可能也會有許多新的體驗，看到的新書，學習到的新技能，這些也可以記錄下來，可以用來豐富生活，也可以記錄自己技能升級打怪的過程。

5.【我真棒】

今日覺得自己做得非常棒的事！

6.【優化】

做事流程+思維模式

以及更多你想記錄的事情！

但是你會發現如果記錄太多本身也會成為一種負擔，於是我就思考簡潔化，使用3-3的記錄方式，

記錄三大點：

那些重要又有長遠意義的事：

職業生涯

自我實現

健康生活

（一條我真棒、一條我做什麼使人開心、一條他人做什麼使我開心）

優化（做事系統/思維模式）

反思

下一步做什麼

【送給自己一句話】

三張檢驗圖：

健康生活、新知地圖等

參考方式：https://weibo.com/u/5866348031

祝各位開始記錄，並找到自己喜歡的記錄生活的方式！加油哦！

3. 用什麼記錄自己的生活比較好

用寫日記的方式記錄自己的生活是最好的。因為寫日記的時候不單單可以記錄自己一天都幹了些什麼事情，還可以將自己的心情完美的記錄下來。將自己對於今天的感受用文字寫在紙張上，以後翻來看看的時候，心裡也會產生非常多的感觸。也可以做一些簡單的手賬，這個方式不但可以很好的將自己每天的生活完整的記錄下來，還可以提升自己的文筆。

4. 一個人生活需要哪些最基本的東西

首先我覺得一個人生活需要最基本的就是生活用品和充足的金錢後備，因為一個人維持基本生活條件的前提就是身體健康，這樣才能有一個好的心情去面對復雜的生活和每天繁重的工作。

5. 如何更好地記錄自己的生活

買本日記本，每天手寫記錄下今天的所見所聞所想。過些年再翻看自己的日子，能看到以前的自己和現在的自己有多大變化。

6. 快手記錄生活需要什麼設備

7. 一個人生活需要准備哪些東西

衣：衣架，衣鉤、衣櫃、熨斗、針線包、鞋架、鞋油、
食：電磁爐、電飯鍋、冰箱、柴米油鹽醬醋茶、
住：床、被子、蚊帳、席子、枕頭、床墊、床單、
行：自行車、月票。
如果你的經濟能力很好的話可以買一個煲湯專用的砂鍋，再買個煤氣灶，炒鍋一個，鍋鏟一個，電飯煲一個，另外的就是油，鹽，姜，醋，茶葉(招待必須品）蒜，辣椒，雞精，生抽，老抽之類的，碗筷杯子也是必需品。
經濟能力差點的話一個電磁爐就好了，現在很多商場買電磁爐就送鍋的，可以省下很多錢的用來買油鹽這些調味品足夠了。