Ⅰ 對生活麻木了怎麼辦
朋友，沒有坎坷的人生是不完整的人生！人生就難免有悲歡離合！人世間不如意的事情十有八九！而且「金無赤足，人無完人」，人長大了，責任就增加了，壓力也就大了，我們就會發現不公平的事情實在太多了，於是心裡就容易不平衡，煩惱就多了，所以煩惱，失意和痛苦是人生旅途上必不可少的，對此我們真正擺脫煩惱和苦悶，擺正位置，調整心態，才是關鍵，這樣才能重新找回生活的精彩，你可以採取以下建議：1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在網上寫日記，記下生活的點滴；9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;10，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！
Ⅱ 生活太過麻木怎麼辦
一是適應並接受，更高階的是享受。享受這種淡然、對自己和身邊人事物的漠不關心，像在宇宙中一顆微不可見的塵埃沉浮著，靈魂漂泊放空。不對一切上心，某種程度上是對自己和其他的寬容和曾經奔波勞碌的褒獎。二是努力改變這種心態，變得積極向上，永遠整裝待發。試著把注意力轉移到別的地方，比如，培養一種新的興趣愛好，去不帶目的性的學習某種知識體系。高興就去做，不高興時就放著，一點一點的慢慢啃，可能更容易被治癒。