什麼是文明生活

A. 日常生活文明行為有哪些

日常生活文明行為有哪些

日常生活文明行為有哪些？現實生活中一個城市的文明形象，是靠每一個公民在公共場所彬彬有禮的言行舉止塑造出來的，那麼日常生活文明行為有哪些呢？下面就一起來看看答案把！

日常生活文明行為有哪些1

文明行為的表現：

1、公共設施要愛護，花草樹木不能損。

2、愛護環境講衛生，垃圾入桶不亂扔。

3、言行舉止懂禮貌，孝敬長輩盡責任。

4、不說粗話和臟話，文明用語記在心。

5、車輛行人講秩序，遵守規則不亂行。

6、上車主動來讓座，舉止文明人人敬

7、節水節電成習慣，珍惜資源為子孫。

8、公共場所常自律，爭當道德楷模人。

9、街坊鄰里互謙讓，寬容仁義值千金。

10、見義勇為揚正氣，助人為樂見精神。

文明交通行為：

1、行人、車輛各行其道，互相禮讓。

2、行人、車輛按交通標志和信號通行。

3、雨雪天和遇泥濘路車輛減速緩行。

4、維護等車候車秩序，排隊上下車。

5、車輛在規定區域、地點有序停放。

6、自覺服從交通指揮。

7、乘車主動扶老攜幼、為特殊人群讓座。

8、過馬路走過街天橋和人行橫道。

9、遇交通事故主動幫助救援。

10、不攜帶易燃易爆物品上車。

日常生活文明行為有哪些2

第一件事：愛護環境，你丟我撿。

優美的環境是人創造的，也要靠人來保護。

全國文明城市四川省綿陽市有個文化廣場，廣場的綠色草坪上豎立的「公益廣告牌」上寫著：「愛護草坪，人人有責」；「同是生命，需要愛惜」；「給我一點愛，還你一抹綠」…這里沒有「嚴禁」的呵斥，也沒有「罰款」的警告，只有對文明行為規范的引導和對社會公德的呼喚。

更為可貴的是，這些地方的少先隊員不但自己不亂扔垃圾，還開展了「你丟我撿」的活動。他們撿拾遊人扔下的垃圾，回收有用的廢品，並提醒大人們注意改正亂扔垃圾的不文明行為。

第二件事：遵守秩序，你擠我讓。

文明的人都知道「在公共場所要遵守秩序」這個簡單的道理。買東西、上汽車、參觀展覽、進影劇院，都要排隊。而加塞亂擠是極不文明、不禮貌的行為。

偏偏有些人不講文明禮貌，他們在公共場所亂擠亂擁。對這種人該怎麼辦呢？我主張不僅要制止，而且要「讓」，以「有禮」對「非禮」。「讓」並不是軟弱，「讓」不僅是一種風度，而且是一種無言的教育和批評。

一所大學的`學生會主席是個女生，一天上大課，同學們要各自佔位子。她去得早，坐在了前面。一位男生站在她身後大聲吼道：「是哪個這么大的膽子，敢把老子的位置佔了！」這個女生站起來，對他說：「啊，對不起，我不知道這個位子是你的。」然後拿著書包，坐到了教室後面。在場的男同學對這位男生開始了猛烈的「攻擊」：「你給我們男生丟盡了臉，看人家女孩多有氣度！」這個男生深感慚愧，第二天主動來找這位女生道歉。

這就是「禮貌」的作用和「讓」的力量。

第三件事：待人謙讓，你好我學。

謙讓，是一個人的美德。集體生活中人與人交往常常需要謙讓。

一個人要做到待人謙讓，必須正確地認識自己與他人，個人和集體的關系。

每次你到大海邊或登上高山，都會感到心曠神怡，天地寬闊。大海和高山讓人領悟到，人在世界上所佔的地位是多麼渺小，天地如此廣闊，何必與人斤斤計較呢。

在人生的道路上，如果你能謙讓三分，同樣能感到天寬地闊，感到周圍每個人都有值得自己學習的地方。

學會用欣賞的眼光看別人，看到別人的優點，誰好就向誰學習，這樣的人不僅文明程度高，為人謙和，彬彬有禮，受人尊敬，而且自己心情會平靜坦然，生活將愉快充實。

B. 文明的生活方式有哪些

文明行車，文明用語，文明禮儀，文明出行，文明的生活方式，就是合乎「禮」字，所謂的文明的，是西方過來的，所以你合得起來的生活方式就是那些合乎一個做人基本的准則的哪些方式！

C. 什麼是文明健康的生活方式

開展「三減三健」（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）、適量運動、控煙限酒和心理健康等。

全國開展行動的縣（區）覆蓋率到2020年達到90%，2025年達到95%，積極推廣健康支持性環境建設，大力培訓健康生活方式指導員；

要求開展行動的縣（區）結合當地情況，深入開展「三減三健」（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）、適量運動、控煙限酒和心理健康等4個專項行動。

實現到2020年，全國居民健康素養水平達到20%，2025年達到25%，形成全社會共同行動，推廣踐行健康生活方式的良好氛圍。

(3)什麼是文明生活擴展閱讀：

倡導文明健康的生活方式：

（一）「三減三健」專項行動。

確定重點人群，減鹽、減油、減糖行動以餐飲從業人員、兒童青少年、家庭主廚為主，健康口腔行動以兒童青少年和老年人為主，健康體重行動以職業人群和兒童青少年為主，健康骨骼行動以中青年和老年人為主。

（二）「適量運動」專項行動。

促進體醫融合，積極推進在公共衛生機構設立科學健身指導部門，積極倡導通過科學健身運動預防和促進疾病康復的知識和方法，在街道、鄉鎮開展健康促進服務試點，建立「體醫融合」的健康服務模式。

D. 健康文明生活我們應該怎麼做 健康文明的生活方式應該怎麼做

1、合理安排膳食：提倡多吃粗糧、雜糧，因為粗、雜糧比精細的糧食更有營養。

2、油、鹽、糖等。烹調應該以植物油為主，盡量少吃或不吃動物油，每人每天不超過20克（兩瓷湯勺）植物油，不超過10克鹽，盡量少吃糖。

3、堅持適當運動：生命需要運動，過少和過量運動都不利於健康。最簡單的運動是快步走，每天快步走路3公里，或做其他運動30分鍾以上（如爬樓梯）。每周至少運動5次。運動的強度以運動時的心率達到170減去年齡這個數為宜。

4、改變不良行為：無規律的生活習慣對健康極為不利。因此應該起居定時、按時作息、保證充足的睡眠。睡前不喝茶或咖啡，進食不過飽。

5、不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不毀壞樹木，不浪費資源等等。

6、接觸有毒有害物質和在危險環境工作時，嚴格遵守操作規章並採取自我保護措施。

7、自覺保護環境：人類生存的環境對人的健康十分重要，每個人都要遵守保護環境的法律法規，遵守社會公德，不污染環境。

8、學習健康知識：建立健康的生活方式需要懂得健康知識，注意不斷學習新的健康知識，抵制迷信和各種錯誤信息的影響，才能使自己的生活方式更健康。