① 得了慢阻肺要注意什麼呢
根據了解，很多慢阻肺患者緩解期並沒有什麼症狀，但是氣道炎症和高反應性仍然存在，所以避免激發因素是緩解期預防的主要內容。慢阻肺患者在日常生活中應該注意以下幾個方面：1、室內經常保持空氣通暢，有條件的可安裝空氣過濾裝置，室內陳設力求簡潔，不鋪地毯；2、尋找誘發因素，並採取避、忌、替、疑應對法。常見的誘發因素有吸入變應原、有害粉塵、病毒、細菌、氣候變化、飲食、精神等。其中最主要的是變應原、病毒、細菌感染，所以一旦感冒必須及時到醫院就醫。另外，還要謹慎選擇花、草，盡量不養寵物；3、飲食避免過咸、過甜及辛辣；4、適當進行耐寒鍛煉，如游泳、洗冷水臉等，但一定要注意循序漸進；5、由於空氣中飄散的各種變應原、花粉、黴菌等，或者刺激物、工業污染物、汽車廢氣在中午和下午較多，外出應盡量選擇上午。
② 慢阻肺的注意事項有哪些
第一，慢阻肺的病人家裡面盡量要注意空氣的新鮮，保持空氣的流通。如果有條件的話，家裡可以安裝空氣凈化器，家裡面的陳設要力求簡單一點，不要鋪地毯，不要有過多的傢具，保持空氣相對的這種潔凈，不要有特殊的味道。
第二，就是慢阻肺的病人要注意他的飲食，飲食的話主要是要注意避免這種辛辣、還有刺激以及這種寒冷的食物。飲食方面，應該多吃一些高蛋白、高維生素的食物，比方說新鮮的蔬菜、還有瘦肉，還有雞蛋、豆腐這些食物。
第三，就是慢阻肺的病人應該盡量避免這種過敏源的、刺激物的這種攝入。比方說，我們要注意避免這種像花粉，還有像寵物，或者家裡的一些發霉的這種氣體的這種攝入。那麼這樣的話，這些氣體都會引起我們慢阻肺病人的病情加重的。
第四，就是慢阻肺病人應該注意適當的這種寒冷的訓練，比方說我們可以用一些冷水洗洗臉，沖沖鼻孔，這樣的話接受一些冷刺激，可以增強我們耐寒的能力。
第五，就是我們要注意慢阻肺的病人他的活動的時間，一般來說中午和下午花粉相對飄散，還有這種空氣中的污染物，相對飄散要多一點，我們最好不要選擇中午和下午出去活動，慢阻肺的病人一般要建議最好是在上午或者是在清晨的時候，做適當的這種運動或者是鍛練。