⑴ 懷孕了難受怎麼辦
難受是每個孕婦都會經歷的.不經過這些,怎麼會對自己寶寶那麼重視呢. 難受也分很多種.飲食方面注意多吃水果,不過熱性寒性的少碰為妙,新鮮蔬菜不能少.菠菜尤佳,可防便秘. 坐卧難受,就要平時多走動,不能做體力活.不要經常彎腰 寶寶動的多或者少,也會讓人難受.你要經常撫摸他.這樣會好受很多.撫摸手法不能太重,要從左至右從上到下的順序. 拉肚子難受建議喝幾瓶水果罐頭,很有效. 難受的方面太多了.不過作為准媽媽,這都是值得的,一切為了寶寶.以後生產的時候還要痛呢.