A. 生活起居是什麼
一般來說，生活起居應包括睡眠、沐浴、衣著、房事、勞作等幾方面。
生活起居中的睡眠是調整人體精神氣血不可缺少的一項生命活動。按我國傳統的作息習慣是日出而作，日入而息，並提倡睡前以溫水洗足，保持思想安靜、情緒平和；睡時不當風、不對燈、不張口、不掩面，以右側卧為宜等。但在日常生活中，有的人不大注意生活規律，每到夜晚不是胡談瞎侃、下棋打牌，就是去舞廳周旋，幾乎整夜沉湎於無謂的消遣之中，而白天則萎靡不振、無精打采，就難以避免工作中的差錯、事故，以及對自身健康的影響。
沐浴就是洗發、洗澡。
生活起居在中醫認為，經常洗澡能使腠理(皮膚)疏通，氣血調暢，所以古人主張人體宜常沐浴。但洗澡也有禁忌，諸如大病初癒、體弱之人，或飽食飯後，月經來潮以及大汗淋漓之時，均不得以冷水洗浴。
衣著不僅是人類儀表美觀的外在裝飾，主要在於它對人的體溫具有保暖調節作用。
晉代葛洪主張「先寒而衣，先熱而解」。意思是要根據季節或一日之中的氣溫變化，經常添減衣服，這對於老年人尤為重要。另外民間所講的「春捂秋凍」，是指春天雖暖和，但別急著減衣，可捂暖點；秋天雖涼，別忙著添衣，不妨先凍著點。這是因為季節的轉換有個逐漸變化的過程，人體也需要逐漸適應這個變化。其次，衣服應注意衛生，宜經常換洗、曬干。
B. 起居的含義是什麼
起居，也就是生活、工作的作息，它包括日常生活中各種細節的安排。起居有常，即指導人們要妥善處理好生活的各個方面，遵循生活規律，養成按時作息的良好習慣。清代醫家張隱庵曾經說過：「起居有常，養其神也；不妄作勞，養其精也。夫神氣去，形獨居，人得死。能調養神氣，故能與形俱存，而盡終其天年也」。就說明了起居有常對於強身延年來講是非常重要的。
C. 生活起居的意思
生活起居的意思就是人的生活方式、作息時間、生活習慣等。指人的日常生活。
【出處】：宋·歐陽修《祭杜祁公文》：「公為輔弼，飲食起居，如陋巷之士。」
古代養生家認為，春夏宜養陽，秋冬宜養陰。因此，春季應「夜卧早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生」；夏季應「夜卧早起，無厭於日，使志無怒，使華成秀」；秋季應「早卧早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑」；冬季應「早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若有所得」。簡單點說就是生活作息時間！
D. 照顧老人生活起居是什麼意思
照顧老人生活起居的意思是照顧老人日常生活起居和清潔衛渣棗凳生兩方面內容。根據相關查如旅詢信息顯示，日常生活起居是指老年人的日常飲食、睡眠、大岩拿小便等方面的安排，清潔衛生指老人房間內的環境及個人衛生方面的照顧與整理等。