㈠ 男生極簡的生活都有哪些
茶愚
愛喝茶的男人多少有點東西
越來越覺得極簡生活是一種能夠治癒心情的生活方式，之前很多的焦慮、煩躁、迷茫甚至痛苦很大程度都源於物慾的難以滿足。我對於極簡生活的理解是，減少不必要的消費,珍惜物品，只選擇自己喜歡並且實用的東西。
極簡主義不是無欲無求，而是對精力的一種控制，對慾望的一種節制。不要娛樂至死也不要工作致死，認真對待生命的每一分鍾，對自己的時間進行合理的規劃，不要浪費，在合理規劃的前提下，玩的時候就好好玩，學的時候就好好學，每天堅持運動，不要被媒體或者輿論左右思想，也就是說不要跟風，保持自己沉著冷靜的頭腦，這樣你會發現你多出來了很多經歷和時間派冊，多出了很多機會去提升自我。
極簡生活可以培養一種儀式。儀式給人一種尊重以及更重要的感覺，如果事情重要到需要一種儀式，就需要你建立自己的儀式。為食物的准備、為吃飯、為清潔、為你開始做的事情、為你醒來後做的事情和你上床之前做的事情、為你在鍛煉擾宏之前做的事情。是緩羨冊的，為任何你想做的事情建立一種儀式。