夫妻生活兩人該怎麼做

Ⅰ 夫妻該怎麼過 怎樣過好夫妻生活

結婚後的生活不再如從前熱戀般郎情妾意，如何能讓自己過得開心一點，是婚姻生活最重要的，夫妻之間產生矛盾兩人互相解決包容。
夫妻該怎麼過
1、不要總想著征服對方

「不要征服對方」這是夫妻最重要的問題。征服，是夫妻之間經常發生的事情。談論誰是對的，追究誰是錯的!討論誰傷害了誰，誰過分了!這些，都是大忌。好夫妻，永遠都在相互裝傻、相互裝瞎、相互護短。能夠護短的，才是真愛!如果兩個人都不願意變傻，都精明，什麼事都要弄個究竟、搞個明白，那在日常生活中，肯定是戰戰兢兢，如履薄冰，活得一點也不輕松、不快樂!別動小聰明，要動就動心六十歲以後，回想起兩個人一起生活這么多年，還有什麼困難是沒遇到的，還有什麼坎是過不去的。所以，無論發生什麼事情，都別去破壞夫妻感情，多大的事情都不值得去破壞。而且，永遠不對愛人說重話!永遠不去做破壞氣氛和心情的事!猜忌、懷疑，是最不值得的!要知道，不能在相愛的人身上動小聰明，動精明!要就動的話，就動心。以前忙於工作，不能為老伴實現的願意，現在已經看過六十了，就多花一些時間，想辦法實現。在生活中，送一份用心的小禮物，或再次牽著老伴的手去散步，都是非常浪漫的!

2、別忘了還有感情

在一起生活了這么多年，愛情慢慢地變成了親情，就算兩個人現在在一起，沒有了當初的新鮮感，那也請別忘了還有感情。當你想要放手的時候，有沒有想過當初為什麼陪她或他走到了這里?在一起久了，就算沒有當時那麼相愛，也要選擇繼續相守，這些都對彼此做到了嗎?女人懂相守，男人懂感恩，才是一輩子。所以，六十歲以後，無論如何，也別忘了還有感情。

3、六十歲以後，夫妻繼續相伴

愛，就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，而是要傻傻地繼續相伴。傻，是因為一起走過了這么多年，早就已經決定了，認定了。沒有什麼需要再了解、再知道、再改進、再完善的!有進步，就接受;沒有進步，也接受。那麼，六十歲以後的夫妻之愛，就在那裡了。一輩子，能夠有一個人，好好相愛，始終相伴，多美啊!六十歲以後，夫妻也要繼續相互扶持，相互照顧，相互陪伴!

4、「夫妻和」，才能萬事興!

夫妻同心，黃土變金。家事無對錯，只有和不和，「夫妻和」才能家和，「家和」才能萬事興!夫妻成家，這個家是講愛的地方，不是講理的地方。講理的地方是法庭。家是有根和有魂的，而這根和魂都由夫妻掌控;哪一方沒掌控好，都會「失和」。吵不離，罵不散，打不走。只有這樣，才能保持「夫妻和氣」，才能讓家庭興旺，家業興盛，子女兒孫享受福澤!一句話：夫妻和，萬事興!六十歲以後，老夫老妻還是要繼續相伴、繼續相守。夫妻和，才能家和;家和，才能萬事興。

怎樣過好夫妻生活
1、 雙方家庭的問題。在自由婚戀的時代，很少存在沒見過面或者只見過一次面就婚的事了。我們今天討論的事兩個人相戀然後結婚的事例。結婚和談戀愛不一樣，戀愛只是戀愛雙方的事，結婚則是兩個家庭的事。即使你們兩個在戀愛期間多麼幸福，多麼合拍。如果在結婚後兩個人依然保持戀愛時的默契，但是在男女雙方的家庭中某方家長看不慣或者是不喜歡對方的人時。這樣的矛盾就會積累，日積月累的就會對結婚的人產生一定的影響。我不能說這樣的影響多大。至少會讓雙方覺得沒那麼幸福了。

2、 某一方的厭倦。這樣的情況是很常見的也是現在離婚率居高不下的主要原因。我為大家分享一個自身的看法。婚姻之中某一方的厭倦，主要原因在我看來是因為結婚雙方存在著不對等。這樣的不對等可能是精神上的不對等，可能是收入上的不對等，可能是家庭地位上的不對等，可能是素質上的不對等。只要這些中的不對等經過歲月的累計。就會讓處於優勢方產生一種優越感，會想去尋找那個對等的人。這樣就會對另一半越來越疏遠，最後走向婚姻破裂。

3、 三觀不合。很多人是在婚前是互相喜歡，並且相互包容，很快的走入了婚姻的殿堂。這樣的夫妻在現在的社會中是很多的。他們還沒有來得及去深入的了解對方就進入了婚姻的殿堂。他們後來會發現在結婚後他們會很不和，在戀愛時期能夠包容的卻在婚後越來越不能忍受。因為他們雙方對自身的定位完全不同，所需要的，所追求的和嚮往的也完全不一樣。他們沒有共同價值觀，世界觀，人生觀這樣的一對夫妻是很難有幸福的生活的。兩個人在一起，可以互補，但是不能存在地位差距。兩個人在一起，可以雙方父母分開住，但一定要得到雙方父母的祝福。兩個人在一起，可以互相包容，但是不能包容三觀的沖突。

這九個方面做到能讓夫妻永遠戀愛的感覺
一是彼此信任對方。他們的口頭禪就是既然選擇結婚，那就必須信任你。所以，他們在日常的生活中，對方干什麼，有什麼事，既不幹涉，也從不懷疑，而且相互之間從不撒謊，干什麼就是干什麼，他們認為，夫妻之間沒有什麼可以隱瞞的，也不需要有隱私，因為他們從不會做對不起對方的事情，所以，他們參加各種聚會，幾乎都是同去同歸，幾乎就沒有分開過。

二是相互支持，不計較。他們各有各的工作，但他們相互支持，工作的時候盡量不去打擾對方，回到家之後，共同做家務，而且是誰在家誰就做家務，沒有誰就應該幹家務，誰就不應該幹家務，而且從不計較誰乾的家務多，誰乾的家務少，尤其是對待雙方父母，既不埋怨誰對誰的父母更好，也不計較哪方父母給得多，哪方父母給得少，因為他們的理解就是他們都是父母，他們必須孝順他們，一切從實際出發，誰的父母有實際需要那就全力以赴的去幫助他們。特別是他們從不計較誰的收入高，誰的收入低，所有的收入都由妻子保管，但妻子會主動給一部分零花錢給老公，而且老公需要錢的時候，妻子從會過多的盤問老公為什麼需要錢，家裡的開支一般都妻子說了算，在購買重要家庭用品時，一般都有商有量，即使真有什麼不能統一意見，那就以老婆說的為准，而老公總會說愛老婆之所愛，老婆喜歡的他就喜歡。

三是相互換位思考，不惡語傷人，永遠不說離婚之類的話。他們認為，夫妻之間最重要的就是要換位思考，夫妻之間沒有矛盾是不可能的，上嘴唇和下嘴唇都有咬著的時候，有矛盾那就要化解矛盾，而且夫妻之間有矛盾都要朝著為家庭著想，為夫妻和睦的角度出發，站在對方的立場去思考問題，多問自己做得對不對，如果是自己該怎麼做才更好，而且他們認為夫妻之間產生矛盾那都是一些小事情，很多時候都是些雞毛蒜皮的事情，更多的時候是妻子在撒嬌。所以，他們夫妻之間即使產生矛盾，都不可能醞釀出大的沖突，更不可能說出要離婚等傷感情的話語來，而且老公往往會讓著老婆，最終都是床頭吵床尾和，而且也不翻舊賬。

四是知足，不和別人比較。他們認為每個人都有長處和短處，所以，他們夫妻之間從不拿對方和別人去比較，人比人氣死人，既然是夫妻了，那就過好自己的日子，自己感覺過得好就行，夫妻都是知足派。他們認為有吃有穿有住夠用就行了，不求富貴，但求永遠，夫妻和才能萬事興。

五是每年都找時間一起外出旅遊。無論有多忙，但每年都要找時間，和女兒、雙方的父母外出旅遊一到兩次，他們說外出旅遊一次，心情就會舒暢很久，回來以後總有聊不完的話題，經常在一起翻看外出時的照片，一起回憶，一起說當時的心情和感想，所以，抽時間夫妻倆外出旅遊那是他們每年必備的活動。

六是相互都注意自己的形象。雖然結婚十多年了，但他們總注意自己的形象，無論是在家裡，還是在外面，那都要精心打扮一番，他們的理由就是雖然年齡漸老，但要讓對方看著舒服，要把最好的一面展示給對方，讓對方有好心情。

七是夫妻生活保持和諧。他們結婚十多了，睡覺到抱著，洗澡要一起洗，他們說他們結婚十多年，天天都要抱著睡覺，即使不過夫妻生活，那也要抱在一起，所以，他們每天睡覺，那都要把房門反鎖住，生怕女兒突然闖進來。

八是夫妻倆要培養養共同的愛好。他們結婚多年，妻子在戀愛時就喜歡漫無目的逛街，喜歡坐在公園里、河邊發呆，十多年來，兩人都養成了老公就一直陪著個習慣，下班後或休息日，經常是兩人一起逛街，從街頭逛到街尾，然後去公園逛一逛，然後來到河邊，看看河邊的花、草、看看河水，看遠方的山，看天上的雲，看落日。或者在家裡相互偎依在沙發上看他們都喜歡看的電視劇。

九是在他們特殊的日子裡總要慶祝一番。他們結婚十多年，一直記著他們的相識日、辦理結婚證的日期、結婚日，在這三個日子到來的時候，他們總要以自己的方式慶祝一番，要麼在外面吃一頓，要麼一起外出旅遊一次，要麼拍一組照片，總之，都要搞一點小動作，回憶一下當時的情景，聊一下當年的話題。他們經常強調，夫妻一直保持戀愛的味道，其實並不很難，不攀比、不計較、不背叛，多為對方著想，相互信任，相互寬容，相互理解、相互尊重，不沾染不良習氣，培養共同的愛好，不忘初心，共同都朝著夫妻和諧的目標而努力。

人到五十該如何做夫妻
第一點：互相包容

無論是處於愛情的什麼階段，包容都是必不可少的，尤其是在愛情的平淡期。人到五十，不再如從前般郎情妾意，如漆似膠，而更多的是過著平平淡淡的日子。但是這種「平淡」，往往摻雜了許多的摩擦，即使是相處了幾十年，也免不了會發生爭吵，這是極為正常的事情。或者可以說，拌嘴更像是平淡生活中的調味劑。而有許多人往往把這種「爭吵」看得太重，看得太真，以至於引起不必要的麻煩。其實，兩個人要想細水長流的好好過下去，就要包容對方，站在對方的立場上為他著想。

第二點：不要翻舊賬

年過半百，兩個人已經經歷了許多事情，也都爭吵了許多次。五十歲了，千萬別在爭吵的時候翻舊賬，否則兩個人的心，只會漸行漸遠。翻舊賬，往往讓他覺得你小心眼，斤斤計較。過去的事情，就讓它過去吧，誰還沒有年少輕狂不自知的時候呢?過去的事情，我們已經無法參與，那麼便做好現在，期待未來便好，不必對過往的事情耿耿於懷。人到五十，該如何做夫妻?其實相處到這個時間段，再去談吸引已經是多餘的了。這個時候，要做的是鞏固感情，延續感情，所以不翻舊賬，才是一個聰明的人的選擇。如此一來，才不至於引起不必要的爭吵。

第三點：真誠相待

愛情之中，真誠十分重要，五十歲，年過半百，更加要真誠相待，不要讓彼此之間產生隔閡。不管是頭婚還是二婚，西妹都建議大家要真誠，不要在心中算計對方。我們每一個人，都需要有自己的私人空間和時間，這是人之常情。我們可以捍衛自己的私人空間和時間，但是不能夠去瞞著對方，去欺騙對方。年過半百，兩個人已然走過了風風雨雨幾十年，若是在這個時候，對他隱瞞，讓他感到了不被信任，甚至是被欺騙。那麼，你們的感情很容易便會破碎了。所以，這個時候，真誠相待便顯得尤為重要。

Ⅱ 怎樣過夫妻生活 如何做才能過好夫妻生活

1、夫妻生活的溝通交流。每個人在夫妻生活中的感覺都是不一樣的，男女的生理結構和反應時長也是不一樣的，如果只顧自己的感受，而不顧對方的感覺，逐漸的對方就會失去對夫妻生活的興趣，而變得逐漸冷淡，為感情生活埋下隱患，充分的溝通時做好夫妻生活的前提條件。

2、夫妻生活是雙發的事情，不單單局限於男方，女方也要積極的參與，缺少一方的參與都會讓夫妻生活少了很多情趣，雙方都應該積極的提高認知和學習技巧。

3、夫妻生活的地位是平等的。雙方都是提出和拒絕的權利，這是夫妻生活和諧的基本要求，沒有平等的地位，不可能有和諧的夫妻生活。

4、學會嘗試新方法。感情再好的夫妻，每日過著千遍一律的生活，難免會有力不從心或者心理會有或多或少的抵觸，對夫妻生活失去慾望，更有甚者心理抵制夫妻生活，產生冷淡心理。所以嘗試新方式是維持夫妻關系，和諧夫妻生活的重要保證。

5、嘗試製造浪漫。人都是感性動物，特別是女人，感性大於理性，學會製造浪漫，活躍現場氣氛，為夫妻生活打下良好的基礎是非常必要的。

Ⅲ 夫妻之間應該怎樣生活

1、凡事一起協商
夫妻之間若是想要長久，需要的就是凡事一起協商，兩人要能夠一起共渡難關，一起面對生活中的各種問題才能夠保持和諧，兩人才能夠感受到幸福，夫妻需要的就是這樣相互支持，若是一對夫妻從來都是自己做主，無視另一半的意見，這會讓對方覺得自己被冒犯了，覺得你沒有把他看得很重要，也沒把自己當成是想一輩子走下去的伴侶。
2、相互尊重
夫妻需要的就是相互尊重，只有越是互相尊重的兩個人才越是能夠長久，這是夫妻的正確生活方式。所謂尊重就是不要輕視對方、不要打擊對方的自信，更不要在對方難過的時候「火上澆油」，而且就算是吵架也絕對不能傷害對方的心，你的一時沖動有可能引起你們要離婚的不良後果。

3、吵架後依舊不會冷戰乃至離婚
吵架後依舊不會冷戰乃至離婚的生活方式是夫妻應該掌握的，你們要知道，就算是兩個人吵得再凶，離婚不是吵架的目的，若是你們為此導致離婚那其實是得不償失的，夫妻要把吵架當做是生活中的插曲。
4、時不時地可以創造新鮮感
夫妻在生活中時不時地可以創造新鮮感才會長久，這樣的夫妻不會被長時間的相處和平淡枯燥而打敗，他們不會覺得生活無聊，而是每天都是新的一天，不算單調。

Ⅳ 夫妻生活應該怎麼過才更好

1、經常回憶熱戀：熱戀是婚姻的前導，熱戀中的男女，那種兩情依依、片刻難離的情景，實在是非常美妙的。結婚以後，經常回憶婚前的熱戀情景，就能喚起夫妻的感情共鳴，並在回憶中增加浪漫情感，更加嚮往未來，從而增進夫妻感情。

2、安排再度「蜜月」：結婚時的蜜月，是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地，享受「伊甸園」之樂。婚後，如果能利用節假日，每年安排時間不等的「蜜月」，如來個異地旅遊，再造兩人的愛情小天地，重溫昔日的美夢，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。

3、慶祝紀念節日：結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。

4、補償往昔情債：不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、、多情的人，愛你之情便會倍增，如不少男同志婚後給愛人買金首飾，許多已過而立之年的夫婦補拍結婚彩照等等。

5、學會取悅愛人：有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女同志還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；而男同志則應細心體味妻子的內心感受，不但要處處體貼愛護妻子，而且還要學習一些取悅妻子的技藝，如作她購買服裝的高參，幫她制定美容計劃，不時來點幽默等等。

6、創點意外驚喜：出乎意料地使對方驚喜，常會起到感情「興奮劑」的作用。因此，創造一點意外驚喜，對於增進夫妻雙方感情很有好處。如瞞著對方，將他（她）在遠方的親人接來會晤，為對方買一樣很想得到的物品，為夫妻倆創造一個對方沒有準備但卻非常喜歡的活動等等，都可使意外驚喜油然而生，從而在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。

7、適當來點小別：「小別勝新婚」。在過了一段平靜的夫妻生活後，有意識地離開對方一段時間，故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚。這時，就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，把平靜的夫妻感情推向一個新的高峰。

8、注意自身形象：有些人，婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。特別是男同志，這方面的問題更為嚴重。其實，無論夫妻哪一方，都不希望對方在別人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悅對方，而且也是在公眾場合下為對方爭面子的需要。否則，就有可能影響雙方的感情。

9、防止子女奪愛：不少夫婦，在有了子女後，往往把情感全用到了子女身上，每每忽視了愛人的感情需要，尤以女同志為甚。這種做法有失偏頗。對子女施愛是必要的，但這並不意味著就應放棄對愛人的感情持續投入。那樣，不但會冷落愛人而影響夫妻關系，而且也會給家庭罩上一層陰影。

10、留足浴愛時間：在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫妻經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人共同生活，共浴愛河。

11、保持性生活新鮮：性生活是聯絡夫妻感情的重要途徑，良好的性生活是鞏固和發展夫妻感情的必要保障。不少夫婦婚後性生活老一套，缺乏創新，並導致感情鈍化。所以，要創造新鮮的性生活方式，通過改變性生活的時間、地點、體位等辦法，使夫妻雙方都從永遠新鮮的性生活中獲得新鮮的感受，並使夫妻的感情之花永葆新鮮。

12、留些個人隱私：肚量再大的人，對於愛人的緋聞也會生出醋意來，至於得知對方「紅杏出牆」的艷事，則更難容忍，由此導致家庭危機四伏的事並不鮮見。所以，將過去個人婚戀史上的隱私，對現在的愛人「但白交待」並非良策，那樣，非但對增進感情無補，反而會帶來本可避免的感情危機。因此，留些個人隱私，是鞏固和發展夫妻感情的明智選擇。

13、慎交異性朋友：夫妻婚後有自己的社交活動，這是很正常的。但是，要注意慎交異性朋友，交往時要留有分寸，讓彼此關系只控制在同志式的關系之內。明顯對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛。最好的辦法是盡量少參加一些只有自己一個人出席的社交活動，即使無法拒絕，也提出攜愛人一起出席的要求。特別在遇有「第三者」插足危險時，更應這樣做，以杜絕其非份之想。

支持愛人事業每個人在走上工作崗位後，都有他自己的事業。因此，無論男方還是女方，都不能只顧自己的事業而忽視對方的事業，更不能強求對方犧牲自己鍾愛的事業來服從自己。那樣，只會損傷彼此的感情。夫妻雙方既有追求自己事業的權力，也有承擔家庭義務的責任。正確的做法應該是，想辦法多挑一些家庭擔子，熱情地支持愛人的事業。雙方都能這樣做，就能消釋矛盾，增進感情。

14、尊重對方：人都是愛面子的，當著別人的面批評愛人，最容易挫傷對方的自尊心，影響夫妻感情。所以，要學會尊重對方，越是人多的時候，越要奉承愛人，以博得對方的歡心。只有夫妻倆在一起時，你再向他（她）提些意見，甚至可以進行嚴肅的批評，對方就會在愉快接受之餘，感受到你煞費苦心中體現出的濃濃愛意，從而以加倍的愛來回報你。

15、警惕財務危機：結婚以後，如果不能搞好收支平衡，就會出現家庭財務危機，影響夫妻感情。有些家庭，錢歸一方總管，如果不能財務公開，當一方經濟要求得不到滿足時，也會產生家庭矛盾。這些，都是值得警惕的。因此，要夫妻共同理財，堅持量入為出的持家原則，勤儉節約，精打細算。手中要始終留有一些機動經費，以防不測之用。這樣，就能防財務危機於未然，拒感情危機於千里。

Ⅳ 如何過好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）

對於男女來說，進行性生活是一件能夠讓彼此愉悅的事情，不過有很多男女在進行性生活的時候只顧著彼此快樂，對於一些需要注意的事項禪宴並沒有重視，卻不知有些事項是在性生活的時候需要做好的，如果沒有多加重視很容易發生一些問題。

夫妻性生活要注意什麼？

一、要做好安全措施

由於有一些夫妻暫時沒有做好要孩子的打開，一旦有孩子會給他們的工作和生活帶來影響，所以在這個時神激候要注意進行性生活，一定要做好預防懷孕的措施，防止意外懷孕需要流產給女性帶來傷害。另外在進行性生活前要注重生殖器的清潔，因為生殖器上會附著細菌，如果沒有做好清潔很容易讓彼此出現一些細菌疾病，特別是女性，女性如果在進行性生活前沒有讓彼此進行性生殖器清洗，很容易讓病菌進入陰道而誘發陰道炎，甚至有些會導致宮頸疾病。

二、懷孕期性生活要注意技巧

一般來說，女性在懷孕的前三個月是完全禁止性生活的，因為這個時候進行性生活可能會刺激子宮，導致流產發生，而在臨產前的三個月也要禁止性生活，因為進行性生活會讓子宮受到刺激而出現早餐，而在孕中期進行性生活的時候要注意做好措施，並且採取一些技巧，避免胎兒受到影響。

三、在精神緊張不安的時候不要進行性生活

在精神過度緊張或者存在焦慮不安等情緒的時候是不能夠進行性生活的，這個時候要讓自己有足夠的休息，如果強行進行性生活很容易讓彼此留下不好的感覺，有時候在過度勞累的時候進行性生活會讓男性或者女性出現一些問題，如性功能障礙。

四、月經期不能進行性生活

對於女性來講，在月經期來臨的時候要注意禁止進行性生活，在這個期間如果進行性生活會讓宮頸受到傷害，會導致宮頸疾病發生甚至引發子宮內膜異賀瞎銀位症。

總的來講，男女在進行性生活的時候是有一些注意事項需要了解，不要以為在進行性生活的時候只要讓彼此享受即可，如果沒有注意容易在性生活後發生一些問題，另外在進行性生活的時候男女要摒棄多餘的想法，讓自己的全身心的投入，才能讓性生活的質量更好。

Ⅵ 夫妻生活怎樣才能更加和諧

1、主動出擊，思考兩性關系中可能存在的障礙

俗語說，沒有愛的婚姻是不道德的，而沒有性的婚姻同樣也是不道德的。那麼，與其苦苦等待老公臨幸，我們不如主動出擊，去找出影響兩人夫妻生活的最真實的障礙。

很多女人都羞於去談性，但其實談論性生活的話題，能提升雙方的滿足感。比如，通過談論彼此對性的看法和喜好，兩人可以更了解彼此在性生活上偏好什麼、不能接受的地方是什麼等等。另一方面，也許在關於性的交流中，會暴露出兩人對彼此的誤解或感受的不同，從而加深彼此間的親密感。

其次，性的溝通會讓伴侶更加信任彼此。因為在談論性的時候，男人往往會感到脆弱，會對愛人的反應或評價等變得敏感。但正是這種相互暴露而產生的脆弱感，反而會使得雙方更願意親近彼此。而也只有加深兩人之間的親密關系，才能使對方毫無保留地交付彼此，從而達到身心合一的境地。

2、促膝長談，合理有效地規劃性生活

社會學家認為婚姻具有四大功能，一是滿足性的需要，二是經濟的慾望，三是滿足生育的慾望，四是教育的需要。這說明，性在婚姻生活中占據非常重要的地位。

對於正常人來講，性是一個人的正常生理需求，稍微對生活，對幸福有追求的人，都會希望夫妻之間的關系是水乳交融，親密無間的。所以，我們應該像規劃自己什麼時候上班、什麼時候可以升職、什麼時候去醫院做檢查、什麼時候吃飯和逛街一樣，把性愛的時間，也進行合理的規劃。

或許有的人認為這不夠浪漫，也沒有迸發火花時來得暢快。但如果想在忙碌、又充滿壓力的生活中擠出時間來，提前規劃其實是很有必要的。在兩人討論、規劃性生活時，也可以盡可能詳細地規劃細節、內容。不僅僅可以計劃在什麼時間、什麼地點發生性行為，還銷源可以計劃，具體想在這次性愛中嘗試什麼新姿勢或者新玩法。

女人還可以提前購置性感內衣、玫瑰香熏、造型蠟燭等，給兩人世界營造舒適、令人嚮往的氛圍。已經規劃好的時間里，盡量把所有繁瑣的事情都提前處理好，把手機關機，兩人都沉浸在獨處的快樂中，找回遺失的、僅屬於彼此的美好。

3、尋求變化，用二人時光創造新鮮感

當代性學治療大師馬斯特，曾有一句名言：「性是兩個人的事，一個人不好，另一個人也不會快樂。」性生活不僅僅是生理的事情，也是一種藝術，是兩個人的游戲，如果不用心經營，就達不到想要的結果。

男人的性行為虧襪態一般都是很肉體、很直接的感官刺激，喜歡不同的感覺，不同的時間和地點、有不同的變化與花樣。這一點和女人有很大不同。

因此，女人需要對另一半都有更深的了解，還要對兩人的夫妻生活有所調整。比如，偶爾去度個假，在充滿情調的酒店房間里，或是把卧室里格調進行變換等，都能帶給男人極大的刺激與新鮮感。

而在日常生活中，多和他進行一些親昵的行為。比如，在他不注意時，偷偷吻他一下，或者出門前給他一個深深的擁抱，下班時，輕輕撫摸摸摸他的頭發。還可以在一起上街時，主動牽起他的手，在情人節、聖誕節、甚至兒童節，都准備些有意義的小禮物等等，這些都是會為你們的感情加分的。

當你用積極的心態和行動，去改變你們之間的關系時，他也是一定能感覺到的。現在已經是現代社會了，我們早已從封建社會分離出來，希望女人們千萬別還天真地以為沒有性生活，也是可以忍耐的。真正感情好的夫妻，在於靈與肉的交流，只要生理上沒問題，和諧的性生活才是通向幸福的真諦。而作為現代女性，我們大大方方承認自己身體的存在、慾望的存在，這是再正常不過的事情了。

世上的任何一對恩愛的夫妻，都離不開愛和性，假如沒有愛，性就成了身體的羈絆，假如沒有性，那麼愛就成了海市蜃樓，無憑無依。性，原本是就愛人之間最佳的表達和溝通方式。愛到深處好攜，都會不由自主地希望能夠和對方來一次親密接觸。

所以，無性婚姻肯定是一種病態的存在，而我們都應該在坦誠、信任的基礎上，和伴侶進行一次面對面的溝通，找出問題的症結，並同心協力去解決它，而不是拖延和忍耐。只有心靈與肉體的磕碰，才能產生愛的火花，才會有如漆似膠的難舍難分，也才能擁有和美圓滿的婚姻！