中學生生活上需要哪些幫助

A. 初一學生該如何調節自己，更好的融入初中生活呢

和老師同學搞好關系，調整心態接受現狀，多培養興趣愛好，多參加班級組織的活動，制定一個目標，努力提高成績。步入初中以後，就成為了一名初中生，要端正自己的態度，積極融入初中生活。

初一的學生想要融入初中生活，就要和周圍人搞好關系，都要學會快速的融入集體中。要和老師同學勤交流，和大家迅速熟悉起來，人際關系變好了，初中的生活就會很開心。成為初中生以後要培養自己的情商，情商變高了，生活就會變得很愉快，就能融入初中的生活。

初中生活開始了，要勤奮刻苦，想要更好的融入初中的生活，就要給自己制定一個目標。先從小目標開始，當自己達到這個小目標時，就會有自信了，以後的路就會越走越順。同時也要學會排解內心的壓力，如果覺得遇見了煩惱的事，可以和家長和老師多交流，多聽取長輩們的建議。

B. 面對中學生生活,我們應該怎麼做

從小學進入初中，將是一個全新的環境，全新的老師，全新的同學。課程設置和知識都是徐愛學生活不能相提並論的。剛剛進入初中，青少年很多是處於青春期的孩子，心理上的波動比較大。這對剛剛進入新的中學的孩子無論是從人際關系，身心發育和健康以及課程學生上都會面臨著一定的挑戰。

我們一定要根據課程的知識以及生活的改變及時調整自己的學習方法和生活方式來應對新的中學生活，及時地適應學生的生活，這樣，我們才能更好的進入初中的學習狀態，更好地學好知識。

1、快速地融入新的環境。

我們要快速地熟悉新的學校的環境。我們可以提前來到學校，對學校的大概的布局有個了解，在正式上課的時候才不會感覺陌生。開學後，多主動和同班同學交流，熟悉身邊的同學和夥伴。多交幾個可以談心的朋友。開學的時候，你就會發現你的朋友其實是你最好的請教的對象和幫助的對象。多跟老師交流，讓老師快速地知道你這個人和了解你的學習情況。多想老師請教，所有的老師都是很喜歡主動好學的孩，加深老師對你的印象。

2、盡快調整自己的學習方法和學習習慣。

初中的知識和課程增多，對於剛進入初中學習的孩子來說，一時間有點不容易接受。老師由於課程進度的問題會加快授課，也許在課堂上教授的很多知識我們都沒有及時領悟。這個時候，我們就要盡快地調整好學習狀態，調整自己的學習方法。例如，我們要做好課前預習，上課要做好筆記，課後要認真寫作業，及時復習，多做練習，等的好習慣。當學習出現了困境，我們要及時向老師請教，向同學請教。

3、學會勞逸結合，提高學習的效率。

初中的課程的學習困難加大，知識增多。剛開始會覺得時間不夠用，就延長學習的時間，犧牲了休息運動的時間埋頭苦學，忽略了效率和勞逸結合。這是非常不可取的。初中的知識是有一定的規律和方法的，我們學習的時候要注重學習的方法，要學會舉一反三，學會尋找知識之間的規律，以求徹底掌握學習的規律和方法，提升自己的效率，而不是犧牲休息和運動時間。一定要注意勞逸結合和學習效率。提高了學習效率，我們可以提升時間的利用率，相同的時間我們可以學到更多的東西，從而學得更輕松。

初中生活是一個全新的生活，可是並不是一個可怕的生活。反而只要你用心去發覺學習的規律，提升學習的效率，你一定可以快速適應初中生活。

C. 如何幫助孩子適應初中生活

一、保持健康積極的心態

進入初中以後，同學們會感到和小學的差別很大，在各方面都會遇到一些新問題，也許難以適應新環境，也許再怎麼努力成績都停滯不前……如果沒有心理上的准備，會嚴重影響學習成績，有些同學甚至會因此而一蹶不振。

金鑰匙學校劉老師建議，家長可以提前帶孩子到即將入讀的中學參觀，熟悉新的環境，從思想上做好進入初中的准備。

二、養成良好學習習慣

常常有這種情況，小學升初中後，一些小學成績優異的學生成績卻變得平平，而有些學生在小學成績本來一般，初中後卻一躍而起，突飛猛進。這些轉變和學習習慣好壞分不開，家長應督促學生養成認真學習、勤做總結的習慣。

三、家長多些關愛和溝通

小學階段，教師和家長在學生心中有著相當的權威，而進入中學，學生獨立性增強，叛逆情緒出現，需要引起家長和老師的警惕。

注意溝通

初中後，孩子會有很大的變化，家長要對孩子多些關愛和溝通交流。如果發現孩子跟某個異性同學交往過密，其實這是生理趨於成熟導致的微妙心理變化。金鑰匙學校劉老師建議家長一定要以恰當的方式正確引導，既不能放任不管，也不要棍棒相加。

家庭環境對子女的潛移默化是長久而深遠的。給孩子可靠的經濟保證很重要，而一個溫馨的親情環境更為重要。家長應當把握時間提前教育，引導孩子養成健康的愛好。孩子的自製力比較弱，一定要避免孩子接觸不健康的書籍和音像製品，同時防止孩子沉溺於網路游戲或聊天。