㈠ 怎樣更好的調節夫妻生活
夫妻乏味性生活 心理調適六法
1、性生活和諧要以愛為基礎
夫妻性生活的目的，不僅僅是生兒育女，同時也是夫妻整個愛情生活中的一個重要組成部分。 做愛的目的就是為了分享和表達對對方的愛。至於做愛能否出現性高潮並不是最主要的。
2、要注意過程
有位性學專家指出：夫妻間的性生活有如從事體育活動一樣，你不要只對最後的結果感愛好。應該對體育活動的過程更感愛好。不然的話，就會造成夫妻間性愛過程的緊張，反而達不到性滿足。
3、及時表達感受
性學專家指出，夫婦做愛時，沉默寡言，互不表露自己的感受，那是很糟糕的。做愛時要及時互相吐露自己的性感受，幫助對方了解敏感部位及獲得性快感的技巧。
4、方式要多樣化
千篇一律的性生活方式會使人產生單調乏味感。其實，每對夫婦表達情愛的性慾 的方式是可以多種多樣的。就像人的味口一樣需要不斷變化翻新。這樣做可以提高性生活的新鮮感和吸引力，使性生活更為和諧和富有魅力。
5、要創造良好的氛圍
夫妻過性生活，應該像節日旅遊度假一樣，要事先做好預備，如事前洗個澡、打發孩子早點入睡等，還要多談論些與有關的使人高興的話題。
6、和諧性生活需要雙方共同的努力
有些夫婦總是把性生活不和諧的責任推給對方，責怪對方沒有很好配合。事實上，一次令人舒暢的交歡，都是夫婦雙方共同合作的結果。為此，夫婦雙方應閱讀一些性知識基礎之類的書籍，了解男女性心理和性生理的不同特點，以便互相配合，互相激發，使性生活美滿舒暢。
㈡ 夫妻生活久了 需要激情 你們用什麼方式調節
我男朋友換姿勢拍圖
㈢ 如何正確調理夫妻生活
3淡定，看下面C創
㈣ 怎樣才能讓夫妻生活協調
１ 熟悉就不懂得尊重 大多數的中國人都有一特點:對自己的親人\要好的朋友\特別是對自己的愛人(新婚除外)思想與行為上都很隨便,因為這些人的思維有一特點--他們是我的...,一切以自己為中心,而且認為已經是自己的,就穩穩當當了，就可以隨意支配了;還會給出一系列天經地義的理由--她們本來就該這么做的.這些人以男人居多!這些人認為如果和自己的愛人太客氣,那生活就很累. 如果你對一個人說：你要尊重對方＼認可對方，你會得到像＂這不多是為了他（她）嘛！＂之類的單方面的論調．還有一部份人會說：＂你叫我去奉承他（她）＂．在與愛人朝夕相處之後，相互指責慢慢地代替了相互尊重．在思想中還會為對方安排＂理所當然＂要做的事．這種心理狀態是導致矛盾的根本原因．我們不尊重對方，拿什麼讓對方尊重我們！ ２ 思想上刮分家庭 ＂這個家他（她）也有份＂這句話聽起來像是沒什麼不對，可有太多的人心裡還接著一句：＂他（她）不做，我為什麼要做．＂有的人說了出來，有的人藏在心裡．這大有一起＂死＂意思．這看似小事情，通常卻是問題的開始．一種不好的心態，就是所有問題的開始！ ３ 口舌之爭 口舌之爭在家庭中是很常見的．很多認為爭論贏的一方就是正確的一方．而且想從根本上讓對方認同對問題的看法！而爭論往往不能就事論事，往解決問題的方向發展，總會牽涉到其它的人或事，從而演變成相互的指責，挖對方的傷巴，把陳年往事都拿出來說事．這時矛盾正在被激化．卡耐基說過：爭論是解決不了問題的！有很多的中國人不相信，或者相信但卻一直在做這種事（爭論）．事後還會無奈的說：其實我也不想的．不知道卡耐基那篇＂人性的漏點＂有沒有這么一條－－＂渴望被人認同＂也是人性的漏點之一．別一廂情願地將自己的想法加在對方的身上，也許他（她）的心裡並不這么認為！ ４ 理解萬歲 很多人都會抱怨，為什麼我理解他（她），而他（她）卻不能理解我！可憐的人啊，還一味的認為＂理解是相互的＂這句話．個人認為這只是一句勸人的話．如果拿著這句話（理解是相互的）跟對方說，結果可想而知．筆者認為理解是要自己去做而不是叫別人去做，並且應該是貫穿生命的全過程；如果老是叫別人理解你，那麼理解豈不是變成自私的同意詞．理解對方，你已經成功一半了；不要期待對方理解你，那麼你已經成功了！ ５ 批評 如果家庭生活中需要批評，那也要有藝術地批評．人無完人，誰都有做錯事的時候，或者結果錯了，或者做法錯了．如果從家庭的角度講，對方做錯事了；如果對方已經知道錯了，那麼有藝術的批評，對方更樂於接受．如果對方不知道錯了，就算拿刀架在對方脖子上又如何！直接的批評就好比一把利劍直捅心臟！ ６ 經濟壓力 不知道是誰說的：＂貧賤夫妻百事哀＂．這句話有人也許不肖一顧，曾有人問筆者：怎樣才叫有錢！這個問題也許連＇比爾蓋茨＇都回答不上來．筆者只告訴那人：＂我只知道怎樣才叫沒錢！＂經濟問題真的會引發一些夫妻矛盾．因為長期的經濟問題會讓一個男人沮喪，會讓一個女人對一個男人失去信心．特別是在一些經濟比較發達的地區，在那裡貧富交雜．在現代社會，對物質的追求成為一個人是否有上進心的體現，而這個人一般都是男人．錢真的不是萬能的，因為它不須要萬能！ ７ 陰盛陽衰 這里是指＂妻子的收入比丈夫高＂．也許有人會認為這是無嵇之談，可是在發達國家有一份調查報告顯示：絕大部分的女人都希望丈夫的收入比自己高．而在離婚的人群中，有一大部分人是因為丈夫的收入比妻子低．這兩份報告當時還有個百分比，忘了是多少了！在筆者的身邊有很多這樣的例子．也許在中國也避免不了這種情況！周老先生是對的，陰陽果然須要平衡！ ８ 疏忽 這是一個一不留神就會產生的問題，疏忽了對方．如果我猜得沒錯，女人很在意男人是否在乎她們，以及她們的心裡感受，其實男人也是一樣．當今社會生活節奏不斷的在加快，人們所面臨的事情越來越多，白天要面對工作無暇去顧及對方，晚上除了鎖事就是休息．好像沒有太多的時間去關心對方，因此產生很多不必要的誤會．真的佩服李嘉誠，據說他除了非常緊急的事才會帶回家去做，而且下班的第一件事就是回家．這里不是佩服他經營的事業成功，而是他經營的家庭成功．溝通是夫妻關系永恆的法則！
滿意請採納
㈤ 夫妻生活我該怎麼調整呢
他也不好，如果他是真的愛你，怎麼能這么怪你？還有。你沒反應說明他做前的愛撫工作就沒做到位，而是一味的僅僅想用你來讓自己發泄，而不是想著你們夫妻共同滿足。又不想用心的去愛撫對方，又想讓對方和自己一樣有反應，天下哪有那麼荒唐的事。以後生活中你要提防著他一點，特別是在外面，很可能會找別人來發泄。我說這些不是要挑撥你們的關系，僅僅是讓你多個心眼，畢竟你是一個純潔的女人，而他很風流
㈥ 夫妻夜生活怎麼調節
配合自己的時間計劃表
㈦ 怎麼提高夫妻生活
你看目的生活是要看自己的父親是出箱條件和科附近的夫妻的，關系了附近的各種調和。
㈧ 夫妻性生活應該怎樣協調
作為女性，您在培養健康的性慾觀念時，一定要去除「性生活是男的主動、女的被動」的觀念。因為這種觀念是不符合夫妻性生活的實際情況的。夫妻性生活的和諧是要通過雙方的主動配合才能獲得。如果僅僅是丈夫主動，妻子被動，夫妻性生活就難以協調。
「丈夫主動，妻子被動」的觀念壓抑了女性的性慾望，使女性在性生活中難以達到性高潮，不能獲得應有的性快感。
這種傳統的觀念使有的女性把過性生活看成是妻子向丈夫應盡的義務，而丈夫卻不認為過性生活是對妻子應盡的義務，這實際上是夫妻性生活問題上的男女不平等。
您在婚姻生活中要破除過性生活「丈夫主動，妻子被動」的錯誤觀念，樹立夫妻性生活平等的觀念，這樣，有助於您的性生理與性心理的正常發展，有助於您的性慾得到適當的滿足，也有助於夫妻性生活的協調與滿意。第六節懂得預防心理性性功能疾病
心理性性功能疾病是由於內心因素而導致的性障礙。它不是指器質性的病變，也就是說性器官沒有異常或病變，而是因為心理因素造成的。心因性性功能疾病對女性來說，是指在進行性行為時，總是對性行為的體驗感到不滿意，這會影響到夫妻的情感與生活。因此要懂得預防與心理調適。
㈨ 如何改善夫妻生活的平淡
一、別忘了說聲我愛你
有人認為婚後夫妻不需要說「我愛你」「你真漂亮」等動情的語言，其實不然，學會用動情的語言，能增加夫妻生活情趣，是恩愛夫妻的感情紐帶之一。中國人夫妻感情不像西方人那樣外露，而注重含蓄。但含蓄決不等於關閉感情的窗口。每個人都懂得不進食會產生飢餓，但許多人都不知道缺乏感情交流也會產生「感情飢餓」。擁抱接吻使人得到感情滿足，動情恩愛的言語同樣使人得到感情滿足。醫學心理證明：一個人長期得不到感情滿足不僅會心情沮喪，而且有可能導致一系列心理障礙和心理疾病。因此，夫妻間善用「動情語言」是至關重要的。
當一方燒好了飯菜，另一方衷心地說一句：「你辛苦了，你燒的菜真好吃，謝謝！」一方穿上新衣，另一方馬上贊揚說：「你今天真漂亮。」出差在外，不妨寫幾封信，表達平時不易啟齒的愛慕之情。一句動情的話語，不僅使人感到舒暢、清爽、甜蜜、興奮，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻間不必要的矛盾發生。因此，無論是少夫少妻，還是老人老妻，當你的愛人心情不佳時，千萬別忘了說一聲「我愛你」！
二、認識與跨越「語言冰河期」
婚前戀愛期，男女情侶有說不盡的甜言蜜語，有時即使無話也要找話。婚後，特別是男方，「高倉健」式的色彩明顯濃重起來。美國一位心理學博士指出：「在婚後第一年中，夫妻間的情話與討好行動地比戀愛時下降30％，這一『冰河期』的到來，女方受的打擊較男方還要重點。」如果女方不能正確認識丈夫的變化，那麼就常會以「找話茬兒」來打破沉默，這時，丈夫如不能正確理解，便可能回擊對方，於是爭吵即刻發生。這時，藝術處理的方法之一是：丈夫或妻子應該靜下心來傾聽對方的意見，幫助其宣洩和疏導，並不時用幽默來打破生活的尷尬。
三、重溫婚前的浪漫
已婚的女人常常對丈夫充滿抱怨，認為丈夫把精力都集中在麻將、撲克片、電視畫面上，很少像婚前那樣浪漫，上公國，看電影，進咖啡館，有時連一些重要的節日，甚至妻子的生日都忘記了，這是一個重大的疏忽。
婚後，丈夫應該擠出一些時間來陪伴妻子，關心和安慰妻子。星期天，節假日，是該讓妻子休息的時候了，小兩口去飯館「啜」一頓，上公園游樂一下或是看一場電影，都能增進夫妻間的感情，創造出新契機。尤其是妻子的生日，做丈夫的更應該不失電動機地送妻子禮物，表白自己的愛情，重溫一番戀愛時期的甜夢。
四、走出形影不離的誤區
結了婚的男女，分別與昔日生活在一些的父母或同事、夥伴分開，雙雙住進了精心布置新房，隨著時間的推移，夫妻間生活習慣的不同、興趣愛好的差異、脾氣性格的矛盾便開始顯露，這時便需要調整和適應。
須知婚後夫妻生活的質量重要的是心心相印而不是形影不離。保持一定距離是夫妻間相互吸引和愛慕的重要保保證。俗話說：久別勝新婚，講的就是這個道理。
據調查，在鬧矛盾的家庭中，夫妻兩人工作都穩定並很少出差者居多，這也很說明問題。婚前戀愛時兩人在一起的時間有限，因此親密異常。婚後適當分離，正是一種適當的調節。尤其是當夫妻雙方產生矛盾和分歧時，不妨暫時分開幾天，讓時間和距離來加深彼此的感情。
㈩ 夫妻間的夜生活太平淡，怎麼調節下情趣
你可以偶爾帶老婆去情趣酒店調節下啊，情趣酒店可以填補情侶、夫妻間的甘侵害裂縫。
我幾個同事都經常去滿愛情趣酒店，我也想抽空帶女友去嘗試下。