① 怎麼能讓性愛持久
吃葯對身體有副作用，要想時間長的話可以多變換幾個體位，還有就是帶套降低龜頭的敏感度了。
② 做愛如何更加持久，吃什麼能壯陽
可以多吃些山葯、黃鱔、泥鰍、枸杞、黑豆、紫薯等補腎食物，多健身多鍛煉，【耏美而 】適當噴下就可以提升半小時~
③ 怎樣才能讓做愛更持久
這個問題，問得好。
首先，持久到底是多久。正常情況下，從進入開始運動到射完，這個過程的時間正常是1-5分鍾，中國一般1-3分鍾是正常的。
所以持久到底要多久，心裡要有個數。
你說的情況，可能是一進去，動兩三下，就受不了了，就可能完事了。如果是這種情況，我想說，這個跟技巧也有點關系 。大多年輕人比較猴急，三下五除二就完事的太多了，這都是正常的。不用擔心。
回到正題,怎樣才能持久，不藉助任何東西。1.讓女方充分濕潤，這樣可以減少摩擦的刺激，實在不行，用點潤滑油。2.事前盡量少地直接刺激男方的器官。
3.進入女性身體後，不要急著動，停一下，讓自己適應一下。4.在運動過程中，隨時感知自己所接受的性刺激，中間停一下，或者出來休息一下，順便換個姿勢，這里切記一定不要等到自己都快要射了才停，那時一般都剎不住車的，提前准備。這些都是很好的技巧。
最後，不同的姿勢對男方的刺激也是不一樣的，多感受一下哪個姿勢最適合自己。。另外，第二次一般也會持久一點。
④ 性交如何能持久
你好
根據你的問題，請問一般性交能堅持幾分鍾？是否有其他不適感？
正常男性性生活可以維持在15-20分鍾左右，通常不足十分鍾的情況下考慮是早泄
建議檢查：1、,陰莖海綿體動脈血流量檢查
2、性功能動態分析檢查
3、激素檢查
4、龜頭敏感度檢查
治療：主要是明確病因，心理因素治療，行為方法指，導局部用葯等，針對病情治療，
預防保健：1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。
2、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。
3、偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。
4、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。
祝你健康
⑤ 性生活怎麼持久
克制自己的興奮度是最關鍵的！、給你推薦本書《中國素女經》看完自己就懂了…、
⑥ 如何提高房事時間，可以讓時間更久持久一點呢
你好，許多人都會有這種問題的，平時可以多吃一些壯.陽的食物，做些運動鍛煉下身體，前戲也是必不可少的，太敏感的話可以分散下注意力，不要著急，感情也要多溝通的，千萬不要亂投醫，亂吃葯。我以前喝過一種不露酒挻不錯的，一般的問題基本都能解決。只要堅持一定可以看到作用的，可以so下陶建明博客，希望可以幫到你，祝你幸福，望採納，謝謝。
⑦ 做愛怎麼樣才能更持久
1. 性前戲 要夠足 不要喉急！你越急越緊張 你越容易..
2.女孩子一定要配合，不要給對芳壓力，速度不要太快 以免神經沖動過快就..
3.可以嘗試帶避孕套，減輕龜頭的敏感，感覺實在強烈 可嘗試帶兩個套套
4.平時一定要勤鍛煉身體 要有好的體力與耐力，才是你源源不斷的能量。
5.從飲食上調養 多吃高蛋白的食物如 牛奶 雞蛋 牛肉等等
6.改善生活習慣 休息要夠以後少抽煙，少喝酒
友情提醒：性生活前 喝點小酒可助興但是要適量！
祝你身體健康 生活美滿，也希望我說的對你有所收獲。
⑧ 怎麼能讓性生活過的長一些
一般而言,早泄的意思是指陰莖插入陰道一分鍾內，或在陰道內抽動不足十五次就射精。更嚴格的說法是陰莖未插入陰道就射精了叫早泄。
由於每個人的體質不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻長時期沒性交，第一次性交時會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性飢渴，夫妻新婚很激動，比校快是正常的，習慣後會慢慢延長。怎麼來彌補，使兩夫妻同步呢？有個辦法，使用避孕套，使龜頭沒那麼敏感。
還有就是用行為療法：使陰莖勃起，用食中指放於冠狀溝上面，拇指放在陰莖系帶部位，當接近性高潮，感覺要射精時，用手壓一壓，使其軟陷，又適度刺激它，反復試驗，陰莖耐性會加強，最好要在心理咨詢醫生指導下進行訓練。
著名男性學家吳階平教授在其編譯的《性醫學》中，對陰莖「捏擠法」作了重點介紹，稱此法防治早泄的成功率可達95%以上。此法由女方具體操作，分三個階段進行。
第一階段：在無性交情況下進行。男方取仰卧姿勢，女方坐於一側。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鍾，然後突然放鬆。不管男方是否有射精感覺，每幾分鍾捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏擠，無勃起者，用中等力量捏擠。這一階段需要4-5天。
第二階段：在性交情況下進行。取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留後，即拔出再次捏擠。再插入運載快要射精時，男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內可停留4-5分鍾時，即可加快磨擦速度，讓其射精。此階段約需2周時間。
第三階段：為陰莖根部捏擠術。在性交中進行，取男上女下式。陰莖插入陰道後，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動進行磨擦，直到陰莖可在陰道內停留10-15分鍾射精為止。該階段需3-6個月，療效才能持久！
求採納
⑨ 用什麼方法可以使「做愛」持久一點
這個還是要從源頭上著手的，性生活是生活中的一件大事，搞不好會影響感情的，建議你：
1、去看看中醫，把把脈，然後吃些中葯調理，這種事情只有中葯才能真正從根上解決問題，雖然慢些；
2、平時注意飲食，多吃些補腎類的菜，比如多吃韭菜，少吃豆腐，等等，具體的你可以查查；
3、平時可以堅持喝枸杞茶等補腎的，長期堅持會有效果；
4、也可以去泡些補腎的葯酒，這個要在醫生的指導下進行，堅持喝葯酒效果也不錯的；
5、如果是包皮太長的話，那要割了，如果有短包皮的話，一定不要讓其包住龜頭，要讓龜頭露出來就是磨練，一直在包皮的溫床里，龜頭會很敏感，一做那個就容易受刺激而堅持不住；
……
總之找出原因，然後採取合適的辦法去解決，希望以上對你有所幫助，最後祝福你身體性福，生活幸福！！！
⑩ 性生活時，怎樣才可以增加性持久
你在日常生活中可以多進行一些體育鍛煉，多吃一些狗肉、高蛋白這些東西，在過性生活的時候，可以和另一半先進行一些調情，這些都有助於增強性生活的時間。