1. 生活如何去生存
生命是父母所賜，我們不能選擇，要做的是為父母和自己珍愛生命！生存就是要有活下去的勇氣，生存是人的求生本能。生活是對生存的詮釋，如何活的有意義。生活是可以選擇的，選擇自己喜歡的生活方式，努力讓自己生活的精彩！社會的生存之道01.所有的困苦都是有用意的——這是老天爺在磨練你，為了把重任交給你 02.毛遂自薦，好處多多——讓別人看得到你，知道你的存在，知道你的能力 03.千萬別入錯行－人情的牽絆，恩怨的糾葛，轉行可不是那麼容易的呀 04.別輕易轉行——轉行的風險很大，若無大決心、大魄力，最好不要輕率為之 05.不只為了糊口，還要有抱負——你要想：在這個行業中，我要成為什麼樣的人 06.不要獨享榮耀——獨享榮耀，有天就會獨吞苦果 07.用耐心把冷板凳坐熱——冷板凳都坐過了，還有什麼好怕的呢？ 08.留一點空間給你的主管——當主管的也需要安全感 09.摸魚？小心摸到螃蟹！——摸魚會成為你在社會上行走的負載 10.不要有〔懷才不遇〕的想法——懷才不遇多半是自己造成的 11.天下沒有〔好賺〕的錢——先從小錢開始賺吧 12.當你遇到魔鬼型的主管——接受他的磨練吧 13.勿當眾辱罵你的主管——那會讓你無路可走，結果只有走路一條 14.向不同行業的人吸收新知——記住，要用請教的態度 15.犯錯，就誠實的認錯——狡辯，諉過只會害了你自己 16.用〔吃虧就是佔便宜〕的心態做事做人—— 它可累積你的工作經驗，充實你的作事能力，擴張的人際網路 17.以失敗為師——與其在失敗中記取教訓，不如從別人的失敗中檢取教訓 18.勿在失意者面前談論你的得意——這會對你的人際關系造成傷害 19.別輕忽〔守時〕這件事——守時是對別人的一種尊重 20.精誠所至，金石為開——你的真心成意會在對方的感動中激起他的同情和不忍 21.朋友要分〔等級〕——這是為了保護自己免受傷害 22.用〔時間〕來看人——時間是讓對方不自覺的檢驗師 23.用〔打聽〕來看人——把獲得的資訊匯集起來，就可以了解這個人 24.用〔投其所好〕來看人——他會不知不覺地把假面具掀掉 25.建立一個〔朋友檔案〕——以免人到用時方恨少 26.擴大交友的圈子——主動出擊，勿等別人上門來 27.保持交朋友的彈性——敵人也可以變朋友 28.交會〔修理〕你的朋友——這種朋友正是你人生的導師 29.好朋友要〔保持距離〕——這樣的友誼才能長存 30.小心突然升高熱度的友情——不推不迎，冷眼以觀，禮尚往來 31.以〔勤〕補能力之不足——勤將使你自然發亮，為人注意 32.把一天變成四十八小時——讓每一分每一秒都發揮最高的效益 33.為自己拼幾枚〔勛章〕——建立地位，聲望，讓別人尊敬你，禮遇你 34.碰到困難，決不輕言退卻——要把困難當成對自己的試煉 35.作老二，不要坐老大——老大沒當好，會變成老三老四 36.勿在工作上被人看輕——別混日子，別看輕職分，別混水摸魚 37.錢追人，人追健康——有了健康，還怕賺不到錢？ 38.勿吝於提攜後進——他們將會成為支持你的力量 39.中規中矩，贏得尊重——贏得尊重，也贏得了信賴 40.適度的〔自抬身價〕——在就業市場里，人也是一種商品 41.用〔物質利〕換取〔人情利〕——物質利是一時的，人情利是長遠的 42.把敬業變成習慣——短期來看是為了僱主，長期來看是為了自己 43.尋找一位〔衣食父母〕——他可省下你的摸索和碰撞 44.運用〔累積法〕壯大資產——不求快，不求多，不中斷 45.找一位對手來跟——跟住他，並且超越他 46.全力以赴，迎接工作上的種種〔測試〕——不要把突來的狀況當成是整你 47.忍一時，爭千秋——形勢比人強時，就要忍 48.套用別人的成功模式——別人的成功模式是一種指引，讓你有方向可循 49.把自己當成老闆或主管——在工作中見習，培養當老闆或主管的格局和能力 50.勿滿足於眼前的小小成就——你要問自己，我這輩子只有這樣嗎？ 51.盡快成為你那一行的專家——只要下功夫，很快就辦得到 52.與其你死我活，不如你活我也活——這就是雙贏，是良性競爭 53.以〔播種〕的心情來經營人際關系——越早播種越好 54.也以〔播種〕的心情來經營事業——不播種，就不會有收獲 55.跌倒了，〔一定〕要爬起來——不爬起來，別人會看不起你，你也會失去機會 56.不要為失敗找藉口——應該面對失敗，找出失敗的原因來 57.改變環境，或是改變自己——與其改變環境，不如改變自己 58.拉長戰線，避免主力對決——人生沒有幾場主力戰好打 59.不要打沒有把握的仗——人生是經不起浪費的 60.把反省自己當成每日的功課——因為你不是完美的，會說錯話，也會做錯事 61.碰到低潮，自己鼓勵自己——千萬別乞求，依靠別人來鼓勵你 62.借用別人的智慧來作事——你要了解，人的智慧是有限的 63.時時要有危機意識——別以為你命好運也好 64.主角配角都能演，台上台下都自在——這是面對現實人生，能屈能伸的彈性 65.做事切勿〔率性而為〕——率性而為只會害了你自己 66.事越煩，越要耐煩——天底下沒有不煩的事 67.控制自己的情緒——別讓別人以為你還沒長大 68.做烏龜，不要做兔子——有兔子資質的人最容易驕傲 69.先做小事，先賺小錢——這是為了累積做大事賺大錢的條件 70.別讓過去的失敗綁住你的手腳——環境會變，人會成長，再度出發，可能就成功了 71.像蟑螂一樣地活著——人如果有蟑螂的韌性，還有什麼日子不能過呢？ 72.穩扎穩打，可攻可守——沒抓在手裡的成功都是不算的 73.靠實力，不要靠派系——派系不是永遠的，實力才是你一生最好的依靠 74.自己發光，不要等別人來磨光——每個人都為自己，誰有空，有心好好去了解你呢 75.逢山開路，遇水架橋——過了橋，上了山，常會有一片新的天地 76.永遠跑在部屬的前面——權利領導，情義領導都不如才能領導 77.〔新官上任三把火〕有必要——告訴別人：我來了 78.巧用〔致命的吸引力〕——男人溫柔，女人撒嬌 79.正視你的弱點，躲避別人的陷阱——光明正大，腳踏實地，不痴心妄想，便可避免踏入陷阱 80.只要五毛錢，不要一塊錢——拿一塊錢的機會只有一次 81.放下身段，路越走越寬——身段只會把你綁起來 82.話別說得太滿——好容納一些意外，以免下不了台 83.了解中國人的處世風格——重視人情，表裡不一，形式主義... 84.善用〔見面三分情〕的中國人心理——你尊重對方，對方也會尊重你 85.多贊美別人——不用花錢，又可使人快樂，何樂而不為？ 86.尊重別人的〔領土范圍〕——別因為疏忽而引起不必要的麻煩 87.勿輕易吐露你的失意事——以免被人認為軟弱無能 88.人際關系是：有〔舍〕才有〔得〕——主動出擊，先去滿足對方的自我 89.別忽略〔面子問題〕——不給面子的行為最易引起是非 90.你要小心應對的幾種人——並不是每個人都是好人 91.你態度要有所保留的幾種人——完全信任，你便會受到傷害 92.妥善處理和〔小人〕的關系——不依附小人，也不得罪小人 93.最好不要擋人財路——與其擋人財路，不如自己另闢財路 94.以低姿態化解別人的嫉妒——妒嫉是一把烈火，會毀滅一個人 95.做人做事不必面面俱到——因為總有人會不滿意你 96.認識並運用人性中的自私——不必在意別人的自私，應好好應對這些自私 97.順著毛摸，他就聽你的——脾氣再大，城府再深，主觀再強的人也吃不消這一招 98.以積極的作為推動〔否極泰來〕——保持存在，發揮耐心，累積能力 99.以戒慎的心情延緩〔盛極而衰〕的時間——很多敗因都是在最盛時種下的 100.時到，花便開——你只要努力就對了，什麼時候花才盛開是上帝的事
2. 人應當怎樣生活
以前聽一個講師說「當一個人處在不舒服區時說明正在成長」，因為等你過了這個砍，很多事情便迎刃而解。每個人生活的目的都是追求快樂，有的人有錢就快樂，有的人有吃的就快樂，你呢？學會滿足學會奮進就不痛苦了。，
3. 如何將生活當成一種享受
只有永遠擁有充滿夢想和激情的心靈，才能真正懂得生活的意義。
有一位人力三輪車師傅，50多歲，看得出他年輕時相貌堂堂，如果去唱歌，應該屬偶像級的。問他為什麼願干這樣的活兒，他笑著從車上跳下，並誇張地走了幾步給我看，哦，原來是跛足，左腿長，右腿短，天生的。
坐車有點不忍，可他卻很坦然，仍是笑著說，為了能不走路，踩三輪車，便是最好的偽裝，這也算是「英雄有用武之地」。不時，他還轉過頭「告慰」人說：「我老婆很漂亮，兒子也很帥！」
坐他的車，會讓人如沐春風。他又對人說，自己沒什麼文化，有好體力，踩三輪車，很環保，也可養家糊口，一天可掙上百元，他有「人生三願」，即吃得下飯，睡得著覺，笑得出來。
還有一位跛女子，她喜歡跳舞，因為微跛，一些弧步反而跳得更美麗、流暢，所以她成了舞廳皇後。她總結說：「我利用了我的不足！」
而另一位女子喜歡自助旅行，一路上拍了許多照片，並積極出版發行。記者在采訪她時，她很認真地說：「因為我長得丑，所以很有安全感，如果換成楊鈺瑩或張柏芝等美女一個人自助旅行，那就很危險了，我得感謝我的丑！」
英國有位作家兼廣播主持人，他叫湯姆·撤克，事業、愛情皆得意，但他只有1．3米，他不自卑，別人只學會「走」，他學會了「跳」，所以，他成功了，他有句豪言壯語：「我能夠得到任何想要的東西。」
生活如琴，讓輕松的夢幻曲在我們的指問滑落：生活如歌，用蝴蝶、月光、鳥語寫成一首首「讓心靈燃燒的歌」。
有一位著名作家總是這樣對自己說，「如果沒有出生在世，我就無法聽到腳底的雪發出的呀呀聲，無法聞到木材燃燒的香味，也無法看到人們眼中愛的光芒，更不可能享受到因為自己的奮斗而帶來的成功的快樂……能活在世間，是一件多麼幸運的事啊！我為什麼不盡情地享受生活中的每一天？」
只有永遠擁有充滿夢想和激情的心靈，才能真正懂得生活的意義，也才能從真正的意義上享受生活！
4. 生活應該怎樣
從根本上講，人生不如意的事情十之八九，一個人生活的是否幸福，完全在於自己對待不如意的態度。這也是情商中包括的主要內容。情商也就是駕御情緒的能力，這是根本問題，不想辦法提高自己的情商，就會在生活中隨波逐流，受別人的影響很大。
解決的方法，「凱利魔術方程式」：
第一，問自己可能發生的最壞的狀況是什麼；
第二，准備接受最壞的狀況；
第三，設法改善最壞的狀況。
不要以為這是一個沒有用的方法，把你所有的問題用這個辦法寫在紙上一條條去整理一下，會有意想不到的效果。
5. 生活當中如何激勵自己
一個人對自己的信心很大程度上決定了這個人工作的好壞。做事情要對自己的能力有信心。對自己的決定有信心。當然自信不是盲目自大。如果一個人對工作失去了信心。即干什麼也不能幹好。結果只有二種。辭職要麼被辭退！
要樹立信心。首先要對自我進行激勵！激勵給予人們活力和干勁。從個人說，激勵可以使一個人奮發圖強，在迷失的沙漠中重拾勇氣，從集體團隊來說，激勵促進團隊進步、更好的配合、創造更大的價值。激勵是職場不可或缺的。激勵的方式很多，但是激勵也要有限度，下面幾種激勵方法，值得參考。
希望可以幫助你～～～
6. 如何生活
一、奇特的刷牙洗臉方式和大小便問題
和地面上生活一樣，宇航員早晨起來，也要刷牙、洗臉、梳頭，有時還要把鬍子剃光。
刷牙 按照地面上的刷牙方式 是取出牙刷，擠上牙膏，然後漱口。 而在太空，這種方法就行不通了，因為很難控制水不漂浮。所以，蘇聯宇航員是用濕毛巾刷牙，在手指頭上纏上一段濕毛巾，沾點清潔劑，伸進嘴裡，反復地摩擦牙齒，這一方面可以起到 清潔牙齒的作用，另一方面，也起到了對牙齦按摩的作用，所以效果很好。美國宇航員除了採用上述方法刷牙外，還咀嚼特製口香糖以代替刷牙，感覺也不差。
洗臉 洗臉的方法是用一塊浸泡著護膚液的濕毛巾來擦擦臉，或者用浸過潤膚液的衛生巾來「洗臉」。
梳頭 梳頭是用一塊衛生巾鋪在特製的電動梳頭器上，用以梳理頭發，經過梳理的頭發很乾凈，頭皮屑都粘在衛生巾上，而且頭部得到了按摩，宇航員感到特別舒服。
剃鬍須 這在地面上是輕而易 舉的事，而在失重的太空就需要特製 的剃須刀。 美國和蘇聯宇航員使用的 電動剃須刀，帶有專門用來吸胡須渣的匣子，以免在刮臉時胡須渣到處飄浮而影響生活。
大小便 宇航員在太空也要大小便，這個問題如何解決？ 太空梭上或空間站上，都設有專門的廁所。 這當然和地面上的不一 樣，它要用特別的設施，一般它設在廢物管理艙的房間里，廁所內有一個呈漏斗狀的收尿器，收尿器內通氣流可把排出的尿吸收進內部的收集袋裡。 收集袋每天要換一次。 收集時要將空氣排出，這樣小便就不會飄來飄去。 艙壁上還鑲嵌一個滲透力強的 濾水袋，每用一次，更換一個。 濾水袋 通過氣流，使糞便沉澱固化。 為了掌握宇航員在太空的生活情況，宇航員每次上天都要將自己的一部分大小便凍結成標本，在返回地球時，供科學家們分析研究。
最近，美國科學家設計了一種新型太空梭用馬桶。 這種新型馬桶造價2340萬美元，它比老式太空梭用的馬桶體積大，性能優良，使用方便。它可以貯存足夠多的糞便。為太空梭在太空停留更長時間提供了可能。老式馬桶只能貯存7位宇航員4天的排瀉物，限制了太空梭在太空的飛行時間。 這種新型馬桶直徑20厘米，大小是老式的2倍，並配有易於裝卸的糞便貯存罐。另外，它還安有高功率尿液風動分離器。該分離器配有一個單獨的漏斗和一根吸管。
二 奇妙的睡姿
睡眠是極其平常的事，人在一生中有將近。1/3的時間在睡眠中度過。可是在太空中睡眠就不那麼簡單了。 在太空失重的環境中，宇航員是不能躺在床上睡覺的，因為身體會自動飄浮起來。 因此必須鑽進睡袋並固定在艙壁上。座艙內非常嘈雜，除了通信說話的聲音外，還有機器設備的響聲。 這些因素都有直接影響著宇航 員的睡眠，使他們難以熟睡，經常在 睡眠中不是被吵醒就是被驚醒。 隨著載人航天器體積的增大，睡眠條件有了改進。 科學家為宇航員設計了多種樣式的睡袋，有長方形的，也有橢圓形的，有水平放置的，也有垂直放置的。 因為在失重條件下，無上下之分，躺著睡和站著睡感覺一個樣。 有位美國宇航員說：在太空睡覺，會有一種掉進萬丈深淵的感覺。 主要因為身體下面沒有任何支撐的東西。這種危險感大約要持續二三天才能消除。20世紀80年代以來，美國科學家在太空梭上安裝了專門用於宇航員休息的卧鋪，類似火車上的卧鋪床。 卧鋪分上下兩層，在卧鋪上睡覺，可以進一步減少雜訊，還可以防止其他宇航員的干擾。可惜仍然有一些宇航員不習慣卧鋪。 有位歐洲宇航員說，當他在下鋪睡覺時，感覺好像在床底下睡覺一樣。 因此，他們有的願意在駕駛艙的座椅上打盹，有的則在睡袋中休息，也有的躲在雙層床下鋪 床板的反面睡覺。 大多數宇航員認為，在太空中睡眠，身體稍微蜷曲成弓狀，比完全伸直舒服得多，手臂可以放在睡袋裡, 也可以伸在外面，不過蘇聯宇航員似乎不願意讓手臂自由飄動，因為他們有過一次不平凡的經歷，據說有一個宇航員，在睡眠時因為沒有將手臂縮回睡袋裡，讓其自由擺動，當他醒來時，在黑暗中發現有兩只手向他迎面撲過來，使他大吃一驚，嚇出一身冷汗， 後來發現這就是他自己的手，據說有1/3的美國宇航員不同程度地患有腰背痛，如果真能預防腰背痛的話，可算是一大「發現」。
歐洲宇航局最近設計出一種新的睡袋，在袋的外面有些管道，當管道充氣時，睡袋被拉緊，從而向人體施加一種壓力，這種壓力可以使人感到像在地面上睡覺一樣舒適，此外還可以消除飄飄然的自由下落感。
三 別具一格的淋浴方式
洗澡，在太空是比較麻煩的，如果是短期飛行，宇航員一般用浸有特製清潔液的毛巾擦身以代替洗澡，長期逗留在太空的宇航員一般每十天入浴一次，平時也都是擦身，有的用毛巾捧起一團水，放在皮膚上，水就會貼著皮膚，然後「淌」遍全身，人也感到舒適：真正入 浴時， 則是進入一個特製的浴桶，但事先要花費半個小時做准備工作：待調校好所有機關後才能入浴，最後利用真空吸力吸走身上的皂泡和水：蘇聯「禮炮號」空間站內，科學家專門設計製造了一間特殊的宇宙浴室以及 配套的設施： 宇宙浴室最關鍵的措施是控制水不飄浮而讓它按照人的意志分布。
這間浴室是一個折疊得像一個手風琴式的密閉塑料布套，折疊著放在生活艙衛生間的頂棚上，用時把它放下，不用時浴室上方有一個圓筒形水箱，有電加熱控制水溫，還有噴頭和貯水箱相通的管道，水箱內裝有5公升水浴室的地板上有許多小孔，下面是廢物集裝箱，用於盛廢物和污水還有一雙占定的橡皮拖 ,穿上拖鞋，人就不會飄動浴室放下後，形成一個真空環境。
宇航員洗澡時，首光把通到浴室外的呼吸管套在嘴上，用夾子把鼻孔夾住，避免從鼻子和嘴中吸進污水接著開動電加熱器，把水箱中的水加熱到適當的溫度，然後打開噴頭，溫水即從上面噴下來澆到身上此時和地面上的淋浴完全一樣浴室的污水從地板上的許多微孔流到下面的廢水箱內，廢水箱滿後，會自動報警，井將廢水自動送入水處理系統。
在未來的宇宙空間洗澡，是一件復雜的技術工作，水的控制需要有加壓和抽吸的外力當然還小能忘記竹約用水當淋浴完畢，由桶內走出來時，由於太空中空氣十分乾燥，身上剩餘的水分極快速地蒸發，會令身體無法控制地顫抖一分鍾。
在未來的空問站上洗澡，其洗澡程序比現在要簡單得多，人們進入浴室，只需要用手指輕輕按一下開關，水就會自然地附在身上，如果稍稍多用一點水，就會產生很多大小不一的閃閃發光的水珠，像星星一樣繞著身體小停地旋轉在身上浸透了清潔液後按下旁邊的開關.就有一股向下的氣流，把清水淋向全身，大約5秒鍾後，門上的氣流就會把身體吹乾。
回答者：asdfg_123_hjkl - 助理 二級 2-8 16:52
航天員的「吃喝拉撒」
從昨日上午到今天早晨，神舟五號載人飛船，帶著中國的「加加林」———楊利偉將在太空遨遊21個小時，圍繞地球飛行14圈。21個小時中，航天員是如何解決「吃喝拉撒」的呢？航天員系統總指揮、總設計師宿雙寧在發射前接受記者采訪時，透露了不少細節。
吃：絕不僅僅是「牙膏」
太空中的飲食是專門設計的航天食譜。早、中、晚，每一餐的食物都不同。宿總說，由於是短期飛行，對於食物而言更強調熱量，以讓航天員的體能保持在最佳狀態，而對於維生素等方面，不作過高的要求。
昨天，由於上午9點發射，因而航天員早餐已經在地面吃過。「在地面的早餐與我們日常早餐區別並不大」，宿總介紹說，還是各種點心、牛奶、雞蛋等，只是對衛生的要求高一些。發射之後，入軌運行三圈左右，大約在11、12點鍾左右，航天員開始吃中餐。「為天上准備的食物，以前不少人認為都是牙膏狀的食品，一條條、一節節擠出來，實際上這是早期的航天食品，現在已經過時了。」
總的來說，現在的航天食品殘渣少、熱能高，都為一口吃的食品，就是把食品做成一小塊、一小塊的，一口就能吃下去。這是為了減少和控制艙內的食物渣粒，以防止艙內污染。從品種來看，有10多種，既有巧克力、各類水果塊、也包括一些符合中國人口味的食品，比如說八寶飯之類。這些食品都是精心設計、研究的，一些保健飲品還加入了中葯成分，當然，味道也不錯，不會太難喝。
拉：馬桶是特製的
21個小時中，大小便也是要解決的問題。宿總笑著說，艙內的馬桶是特製的，要形成人造重力。沖馬桶的概念，與我們日常生活就完全不同，不能用水沖，它是靠風機來抽吸，先把其中的水分、臭氣抽掉，再把乾的部分，自動用塑料袋密封起來。小便也是這樣，有專用的小便收集器，防止小便在艙內飛濺開來，以免引起艙內污染和電線短路。
睡：掛在艙壁上
飛船上是沒有床的，怎麼睡覺呢？為了對付失重，睡袋被掛在艙壁上面，把拉練一拉，就可以了。睡覺時，航天員的手也要放在睡袋裡面，免得睡著之後，手亂動把旁邊的電線、電纜給碰到了。按照日常習慣，在上天21個小時左右的時間內，睡眠將保持7、8小時，睡眠的時間將安排在飛船比較平穩的時段，分為兩段，每段3-4個小時，等於是打個盹。
如何生活？
7. 我們應該怎樣生活
人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強 者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。 存在了就有它自己的意義，每個人都有，並不可缺少，因為有太多的人在時刻關心著你 。