生活在哪裡讓人安心

㈠ 怎樣才能做到心安，讓生活處於一種最美的狀態

我覺得想要做到心安，就一定不要做傷害他人的事情，這樣才會心安。想要讓生活處於最美的狀態，就一定要學會享受生活，多發現生活中美好的事情。想讓自己安心一定要和朋友好好相處，多關心親人，多向戀人表達自己的愛意。只有親情友情，愛情都順利，我們才能安心。可以一定要和他們多交流，這樣才能讓生活處於最美的狀態，才能讓自己越來越享受現在的生活。一定要記得讓自己開心，只有自己開心才會安心。

㈡ 怎樣讓自己在任何情況下，任何環境里都讓自己安心

個人管理成長營
2017-10-12
時間的碎片越來越嚴重，我們的工作和生活被分割成了好多細小的碎片。完整的、大片時間真的很難得，有一片完整的不被打擾的時間，反而自己都不適應了，內心的干擾讓自己坐立不安。導致我們始終處於焦慮的狀態之中，無法自拔。
干擾來源於兩個部分，一個外部干擾，一個內部干擾。

干擾來源於外部和內部
外部干擾最大來源於手機

外部干擾很好理解，微信的提示音，電話的奪命call，領導的各種馬上要求，都是對自己來說的外部干擾。

手機是最大的干擾源
手機是當下社會最大的干擾源，不停的電話、簡訊、微信、APP的推送。如何解決呢，就是減少干擾項，將微信的提示音關閉掉，簡訊可以定時再看，APP的推送也可以將大部分屏蔽掉。對於電話來說，可以嘗試一下在規定的時間內不接，如果是特別重要的人電話可以通過鈴聲的設置來區別。

手機的干擾
領導的馬上要求
對於領導的馬上要求，我通常會和領導溝通是否需要馬上就做。如果可以推遲進行，自己會按照自己的計劃來執行。如果必須馬上做，就立刻去做。做完後可以和領導討論這件事為什麼會臨時突發。是因為領導的習慣，想要什麼就馬上要，那可以跟領導溝通。在今後可否提前安排任務。只有自己發出需求，才能讓對方知道自己是一個在計劃中行事的人。

領導的馬上要求
內部干擾來源於內心的焦慮

番茄工作法簡單易行的沉浸方法
內部干擾是來源於自己內心的焦慮，不能進入沉浸的狀態中。在最開始可以嘗試番茄工作法，在25分鍾之內讓自己刻意聚焦在當下的事情中，然後休息5分鍾。如果大家的能力有所提升，就應該升級為以任務為核心的工作方法。

番茄工作法
以任務為核心的工作方法是每天安排好計劃任務，每一項計劃任務都是在自己能力范圍內可以馬上開始行動的簡單任務。這里特別重要的一點就是對於復雜任務的分解，如何根據自己的實際情況分解為自己所能夠承受的最簡單任務呢，需要不斷的試錯和摸索的過程。

對於復雜事務的分解很重要
面對陌生事物我一般為以簡單粗暴的方式分解任務，比如閱讀一本書，我並不知道自己將要花費多久的時間完成，於是我按照書目的章節來劃分任務，一章就是一個簡單任務。對於我熟悉的事物，我可以根據以往的經驗進行精細化分解。比如拆書的過程會被我分解為：

1.選擇學以致用的書籍；2.選擇書籍中的有具體行動步驟的片段；3.書寫書籍介紹內容；4.書寫片段的釋義；5.書寫過往經歷回想；6.書寫未來自己的計劃和打算。
每一個簡單任務都可以在不超過兩個小時的時間內完成，這樣自己的壓力不大，同時可以讓自己在短時間內聚焦在一件事情上。完成一件簡單任務就休息一會。

拆書的步驟
制定目標和計劃減輕內心的焦慮
內心的焦慮有的時候來源於自己沒有目標和計劃。每天早上花五分鍾思考一下今天要完成什麼任務，然後將復雜的任務進行適合自己的分解。集中時間做計劃制定的事情，會讓自己在一天的時間內都不用再想自己要在這一天做些什麼呢，只用關注我要去努力完成我自己制定的計劃。減少了內耗，減少了糾結，減少了焦慮。內心會平靜，會關注到自己的執行層面，進而不斷的完成自己的任務，達到自己的理想狀態。

制定目標
適應碎片化社會環境

碎片很多，我們要適應這種現代的生活方式和節奏。重要的是自己要尋找方法和手段讓自己處於平衡狀態中，不糾結，不擰巴，享受在每天的工作和生活中，讓自己的心流狀態越多越好，自己的積極心態一定會讓自己越來越好

㈢ 你每天最愛沉浸在哪些讓你安靜 心安的地方

自己喜歡帶的地方，書房，河邊山上，哪裡都可以讓自己心情愉悅安安靜靜的帶上一會，聽聽音樂都可以。看會小說也行

㈣ 為什麼人會活得「不安心」應該怎麼做才能活得安心

是不是你常常覺得“心亂如麻、心神不寧”？人生路上，有太多的誘惑和陷阱，也有很多的成績，還有意外。你永遠都不知道，明天和意外，哪個先來。你總是在翹首以盼，卻總是盼不來想要的結果。

你做好了最壞的打算，但是結局比想像的更糟糕；你總是憧憬幸福，但是幸福左等右等都不來。

“心安是福”，道理我們都懂，但是如何能夠心安，我做不到，估計你也做不到。我們總是在追求進步，希望人生更上一層樓，但我們總是覺得還在原地踏步，或者已經感覺很累了，再也不想走路了。

心性治療師、情感治療作家素黑說：“心的安定就是安全感的來源，非由別人身上獲取。”

如何安心？靠自己，別人是幫不了你的。這個世上，並沒有人和你感同身受，不會真正懂得你，也不能給你最好的安慰。你總要學會看清自己，找到人生的薄弱環節，讓自己的內心越來越強大，你就安心了。

你活得“不安心”，是因為你做不到以下這四點。

有沒有經歷這樣的感受：走到街上，忽然之間，就不知道往哪裡走了。然後漫無目的地走下去，也不知道自己走到哪裡了，渾渾噩噩的樣子，自己感覺很不是滋味。

迷茫的人生，會感覺到 很焦慮。你努力工作，拼盡了全部的力量去創業，但是一無所獲，人生反而在退步，你慢慢就變得頹廢了，認為自己是一個廢物，這輩子都是一事無成。

你把方向搞錯了，不管你多麼努力，也不會有收獲的。調整了方向，走對了路，哪怕是披荊斬棘，也是快樂的，因為前方已經看到了勝利的曙光。

“心中若有桃花源，何處不是水雲間”，一個人有了方向，就是有了美好的桃花源，溫暖的春風在心頭繚繞，幸福的畫面在眼前展開，越努力，越幸運，所有的“不安心”都煙消雲散了。

㈤ 男人跨過中年，擁有什麼，才是最讓人安心的

世界上有句俗語叫做：“錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。”這句話可以說是道盡了關於金錢的本質。

我們在這世上打拚，當然不僅僅是為了金錢，還會有價值感、成就感和存在感，但金錢，卻又是人類生存的必須基礎。

我們一生的打拚，除了希望可以取得更高的社會地位、更好的崗位和職務，當然也是希望獲得更多的財富，可以給自己和家人一個更好的生活。

所以說，憑借自己的努力掙錢，是很有意義的事情。

而對於男人來說，男人跨過中年，擁有這個，才是最讓人安心的。

03

現實情況就是，沒有錢的中年日子，每一天都會變得苦澀煎熬。

他在劇中說的一句話可謂是相當奇葩：“我們律師這個職業，最大的好處就是，無論官司輸贏，律師費都招收，那有的時候輸了一場官司，賺的比贏的還多。”

真的是已經完全不顧職業道德了，而現實中，他因為攀高枝娶了有家勢的妻子，卻因為婚前財產協議，假如離婚必須凈身出戶，使得他最終通過和別人合夥用假借條的方式希望可以從妻子那裡分一杯羹。

這樣的不擇手段，其實就是因為生活的拮據所致。

從年輕的時候就選擇踏實、堅持和努力，到了中年自然會有所收獲，擁有一份安穩的生活。

㈥ 一個人，安全感的根本來源是什麼

這輩子，能活得更安心，這大概是每個人的心願吧。畢竟，心若不安，無論擁有多少，也只會覺得荒涼。當心很穩定的時候，不管生活給了我們什麼，我們往往都能從容應對，也不會顯得太蒼涼。每個人都希望生活更安全一點，但現實往往是很多人非常沮喪。對於明天，我總是充滿了迷茫，我的眼中常常充滿了恐慌。我們總是想知道如何與世界和平相處，直到有一天，當我們到了一定的年齡，經歷了很多事情，我們最終會發現，安全感不是憑空產生的。如果我們想要有安全感的生活，我們必須做一些事情，我們也需要真正擁有一些東西。多運動，擁有健康的身體。身體健康的時候，我們可能永遠不會覺得健康如此重要，但是當有一天，我們生病了。

而當我們知道自己愛自己，接納自己，認清自己，對自己有更清晰的認識，懂得充實自己，活得更獨立一點，那麼無論誰離開，我們都可以過得很好。安全的根本源泉是健康的生活，無盡的金錢和希望，以及最真摯的愛。一個人身體健康，富足，愛自己，被愛，未來可期，生活自然不會太差。所以，我們要想活得有安全感，就不要老是想著，也不要總是讓自己陷在壞情緒里，即使是按照自己的目標行動和前進。雖然生活從來都不是一帆風順的，但當我們一直在路上，朝著目標出發，即使前面的路很遠，總有一天我們會逐漸成為自己想要的。安全感一部分來自他人，更多來自自己。我們必須始終這樣做，這樣我們才能擁有屬於自己的力量。

㈦ 怎樣才能讓自己安心一點

煩惱是別人帶來的 開心快樂是自己找的 快樂也是一天 痛苦也是一天 何不快快樂樂開開心心過完每一天 人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦盪人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。 做自己喜歡做的事情,聽聽音樂,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的. 和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的. 其實每個人都有自己要面臨的問題， 而人生中的煩惱也好像總是如影隨形， 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天， 人要學會調整心態， 或者用一種心理暗示的方式來使自己愉快， 可以對自己大聲說： 我真的很愉快我真的很愉快， 我真的真的真的很愉快， 為什麼不呢， 想想你擁有的， 別人沒有的， 知足常樂啊。 天天開開心心,無優無慮是人生的意義?和我<驚天地>一樣,那就要事事想得開,把挫折樂觀的對待,把困難看得簡單.遇風躲起來,遇雨把傘帶.讓自己適應氣候的變化,讓心情隨時調整,只要堅信快樂是你的,開心就會與你相伴.人生的路不是這樣簡單,但是你可以簡單的面對,面對只要開心的現在.小的插曲,還要欣賞,聽過品過,就要收起來,回味它的甜,丟掉無奈.相信開心快樂永遠在你身邊陪伴,願你永遠笑開懷 學會 快樂 快樂是什麼? 有人說:笑容滿面哪是快樂的象徵; 有人說:家和萬事興是快樂; 有人說:有了親人朋友就快樂; 也有人說:有了錢就快樂? 到底何才是快樂呢? 快樂是什麼？ 快樂是什麼？ 快樂是每一位母親忙碌的身影。 快樂是什麼？ 快樂是每一位父親斥責的聲音。 快樂是什麼？ 快樂是每一位老師真心的稱贊。 快樂是我們生活中每件小事。 快樂是人與人相處中的點點滴滴。 你快樂，我快樂，他也快樂。 快樂是一種心理感受。 要不要快樂由你自己決定。 生活是自己的 全看你自己如何選擇 每天早晨起床時 給自己一個微笑 再大的困難 也沒什麼搞不定的 希望你天天開心快樂 讓朋友開心十法 1、尋樂法。 自己主動地去尋找，去創造歡樂。如助認為樂，交朋友為樂，鍛煉為樂，勞動為樂，學習為樂，寫作為樂等等。 2、自置法。 一個人要有自知之明，正確認識自己，正確估價自己。既不自視過高，產生自滿心理；也不妄自菲薄，形成自卑感。自覺調整自己的意識和行為，使自己的心始終於和平、穩定的狀態。 3、自慰法。 在生活中遇到不愉快的事，別人又幫不上忙，最好是自己安慰自己。因為自己身臨其境，對自己最為了解。找出問題的關鍵所在，採取正確措施，會得出良好的效果，變不愉快為愉快。 4、忍讓法。 俗話說：「忍得一時氣，免得百日憂」，「忍得一時憤，終身無苦悶」。實踐證明，忍一時，海闊天空；讓三步，風平浪靜。讓人一分心自寬，落得豁達享天年。 5、順應法。 就是一切事物都要順應自然，符合客觀規律。世界上的一切事物都處在變化之中，要視變化為必然，使自己的心理盡快適應變化之後的新情況、新角色，避免發生心理沖突。 6、寬恕法。 以恕己之心恕人，以責人之心責己。一個人要寬宏大量，不計較小事，不計較個人得失，以大局為重，團結與自己意見不同的人，這叫心寬為樂。 7、交心法。 有不順心的事，有想不通而心煩不安或心情不快時，不要悶在肚子里，找自己要好的朋友，說一說心裡話；互相啟發，互相幫助，心裡就會亮堂起來，心情也就舒暢了。 8、理解法。 善於理解，在生活中才能與人和睦、團結、友好。要理解別人，別人才能理解你，互相理解就是幸福，就是歡樂。 9、轉移法。 在生活中難免有不愉快的事。遇到這樣的情況你就去做別的事，離開這個環境。通過做別的事使自己情緒和注意力得到轉移。這是容易做到的，何樂而不為呢。 10、修心法。 就是修養身心。大公無私，助人為樂，尊重別人，不做缺德事，不做虧心事，自然會受到群眾的好評和尊敬，朋友自然會樂意幫助你，自己必然享受到「厚德載福」的甜頭。 11、幽默法。 要有幽默感，要善於「取笑」，自己就樂在其中了。要和喜歡幽默的人交往，學會幽默；或者當你煩惱時，看看幽默畫，看看幽默小說，看看喜劇影片，看看幽默節目，聽聽相聲，就會贏得歡笑，可以益神健心。 <驚天地>: 忘記過去的不快，好好過現在的生活，每天微笑一下，提高一下心情指數.不要想太多了。空閑的時候聽聽音樂，做一些自己喜歡做的事情，，就不會想很多了。有時候想太多，受傷的還是自己，所以咯，不要想太多了。人活在這個世界上，幹嘛要讓自己不開心呢？所以. 深吸一口氣，過去的就讓它過去吧。 樂觀的人對於人生樂趣會分為好多種，悲觀的人對於人生樂趣只有一種，什麼樣的心態就會什麼樣去看待人生的樂趣，人生不能夠改變我們，而是我們去改變人生，對於樂趣，首先你調整好心態的話就有很多，比如心情受到壓抑的時候可以出去旅遊，賺錢也是人生的一種樂趣，相信沒有人會不喜歡賺錢的吧。 偶爾可以去做一些有意義的事情，比如養寵物，有條件的話可以捐錢給災區的孤兒們上學等等，人生的樂趣大可以大到全世界，小可以小到芝麻綠豆，比如奧運會獲得金牌的選手會通過付出得到回報的意義上而產生人生樂趣，他們的樂趣就是參加奧運會，看奧運會的觀眾為了國家獲得金牌感到高興也是人生樂趣，所以說到人生樂趣實在是太多太多了，重要的是先把你的心態調整好 1、把握現在，不要為了等待而活。如果你一輩子都在等待，等待著你的愛情、等待著監考老師手下留情、等待著天下掉下來餡餅...那麼，你根本無法把握現在，享受人生。 2、不求完美。因為追求完美的人，比較容易感到焦慮和沮喪。 3、減輕壓力。在百忙當中，我們應該學會偷閑，讓自己無牽無掛，才能仔細品嘗生活的樂趣。 4、培養幽默感。 幽默感可以讓人發笑。笑，可以減輕痛苦。 5、知足。知足常樂，人的慾望無窮無盡，不能滿足時，便難以快樂，因此惟有節制物質慾望， 使慾望容易得到滿足，才會產生快樂。 6、助人。助人為快樂之本。幫助別人的結果是幫助自己，使自己從中獲得快樂和滿足，助人不一定要在物質上幫助，簡單的舉手之勞或關懷的話語，也能讓別人快樂，自己也感染到快樂 一,為活著而活著,很多問題不必要想那麼多的.即使你今天弄不清楚這個問題,甚至一輩子弄不清楚,我也相信很少有人會因為弄不清楚這個問題而自殺. 活著，因為害怕未知的死亡,也因為,為了活著而活著. 二,當你一出生,父母將你撫養長大.從某種意種意義上講,生命已經不完全是自己一個人的.相信,如果自己受到傷害,比自己更難過的會是自己的父母."世界並不會因為失去你而改變什麼,但會因為有你而更加精彩". 所以,為親人而活得更加精彩,也為他們的世界變得更加精彩而活著. 三,雖然,生命並不完全屬於自己,但是,命運是完全掌握在自己手上的.活著為了感受陽光和黑暗,感受生活的酸甜苦辣,而這是一個死人所無法感受到的.也是活人比起死人一個優勢.呵呵. 所以,讓自己在這世間感受陽光和快樂而活著． 四,人為什麼活著?為什麼許多人即使一輩子弄不清楚這個問題的答案也能夠活得快樂?因為活著,就會有期盼,有企望,有自己想要的東西,有現在還不知道而將來可能想要擁有東西.只著活著,未來就充滿著無限你所無法預知的可能．而這些可能中，很有可能，將來，會有機會實現自己的夢． 所以，活著就希望．只要活著，希望就不滅 驚天地補充答案: 每個人如果懂得以下八條秘訣，自然有個快樂的人生。 1．沒有人是完美的。必須承認自己的弱點，並樂意接受別人的建議、幫助和忠告，只要你勇於承認自己需要幫助，成功必然在望。 2．從挫折中吸取教訓。在面對失敗或挫折時所抱的態度應該是從中吸取經驗，繼續努力。 3．生活必須誠實和富於正義感，這樣才能吸引好朋友來幫助你。著名心理學家巴達斯曾經被問及：「哪些是人類今天最基本及最深切的心理需要？」她回答說：「人類需要愛。」但這不限於男與女之間的愛，從心理學家的觀點看來，好人永遠是快樂的。 4．能屈能伸。無論在順境或逆境之中，我們的生活態度都應該是處之泰然。有了錯誤，立即改正。 5．熱心幫助別人。如果要真正快樂，自己受人尊敬，則應幫助別人，與別人關系融洽。 6．要人待你好，你必須先對他人好。當你受到不平等待遇時，你必須寬恕和同情他人。 7．堅守信念。當你做任何事時，必須堅持個人的信念。 8．快樂永存心間。只要時常保持心境開朗，快樂是很難舍棄你的

㈧ 獨自一人出門在外，如何才能讓家人放心

證明自己有能力，一個人出門在外，好好生活就可以了。一個是生活自理方面的能力。一個是自我保護方面的能力。等你能夠證明你自己這兩方面的能力已經過關的時候，家人的擔心也不會那麼嚴重。

當然，男生的話，父母就不會那麼擔心了。可是一樣需要跟父母保持聯系，讓家人知悉自己的動態。

不過，作為女生，其實也可以通過某些裝備來保護自己，比如，防狼噴霧、防狼電棍、警報器等等，朋友就購買過一個防狼器，十幾塊錢的小玩意，發出的警報聲能夠讓方圓百米的人都聽到，還像火警報警一樣，效果挺好的……

其實，不管孩子做什麼，父母總歸還是會擔心。所以，出門在外，好好照顧自己，給他們一個健健康康、平平安安的你，就能減少他們的擔心。

㈨ 一個女孩自己生活怎樣才安心 除了有錢有吃的

除了物質上的，還要精神上不空虛不寂寞，生活充實，精神愉快，有安全感和歸宿感。

㈩ 怎樣才能讓人安心

其實生活就是奮斗和收獲,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮斗,盡管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受.
時間會使你成熟.自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得.
時間就是生命.時光不會倒流,珍惜現在,奮斗未來吧.