生活壓力來源於哪個部門

1. 生活壓力在哪

生活壓力明顯就是來源於生活，生活就包括了生存。
生存，最淺的理解是能夠有食物吃，保持生命延續，更廣闊的理解是，能有收入，能有醫療服務，能在社會支配自己的方式。
生活的壓力來源於社會的發展，來源於人類社會生活中的比較，來源於工作，來源於日常生活，來源於人際關系，來源於貧富，更來源於上級領導的壓力，來源於自身好面子，來源於自己的內心。
生存的壓力主要是底層的人們，收入低的群體，他們根本無法享受生活，他們每天為了生存而奔波，她們努力工作，為了增加自己的收入，改善生活，希望不再為生存奔波勞碌一生，收入不高，無法享受好的醫療，好的美食，好的生活用品……
反正只要是任何對你造成困擾和憂慮的，都會成為你的生活上的壓力。

2. 表現在人身上的壓力有哪些單位（例如工作壓力、心理壓力）

表現在人身上的壓力有：生活壓力，工作壓力，心理壓力，感情壓力，生活壓力，同事壓力，社會壓力，階層壓力，同學壓力，父母壓力，環境壓力，貧困壓力，性格壓力，失敗壓力，失戀壓力，疾病壓力，精神壓力，職業壓力，領導壓力，開會壓力，等等
生活在這個快節奏的社會中，壓力就像空氣一樣無時無刻不在擠壓著我們。無論是上班族，還是學生，每個人或多或少都會有壓力。然而壓力過大、過多會損害我們的身體健康，對我們來說並不是件好事。
但是，人生也需要適當的壓力，沒有壓力輕飄飄。事實上，大多數的壓力，對大多數人來說，是積極意義大於消極意義。適當的壓力，可以保持警覺，可以保持節奏，可以保持動力，只要這樣的壓力，是短時間的，是可承受的，是能應對的。
所以我們要從容的應付各種壓力，不要被壓力壓垮，要在壓力中調整好自己生活，創造好自己的未來。

3. 現代職場人的工作工作壓力來源有哪些

工作負荷：有的人to do list一大串，會議安排一大堆，案頭等著乾的活兒摞成山，這就是工作負荷。

組織管理：就是當領導的苦衷，「人心散了，隊伍不好帶了」的壓力。

決策要求：我有選擇焦慮，我連午飯吃什麼都糾結，我做工作上的決定怎麼會不難受。

工作單調：我二十年前就干這個，二十年後還干這個！沒轉崗沒升職沒加薪。世界這么大，我想去看看。

工作專註：急診科醫生、警察以及眾多被要求二十四小時不能關機的同志們，你們辛苦了。

學習要求：我的壓力來自於我總是要參加考試，考不過影響績效。（很多公司的客服崗位需要頻繁考試，以確保足夠精準正確地提供服務信息）

4. 你的生活壓力來源於哪裡如何面對呢

每天醒來，就會有這樣的想法：我好累，我不想工作，我不想上課。很累嗎？累就對了。這就是生活的壓力，也是活下去的陪伴。

每個人都會面對來自生活各方面的壓力，或學習，或工作，或感情。也許沒有惹出什麼事，但是來自這些方面的煩心事就會接二連三。你覺得壓力會是來自哪裡呢？

壓力的最後一個來源，就是壓迫。在物理學上，壓力就是因為周空氣的壓迫而形成的。如今的社會發展如此之快，自然會給人們造成一定的心理壓力。為了趕上時代的節奏，人們不得不給自己的心理和身體施加一定的壓迫感。

以上，就是關於心理壓力的四個主要來源。其實在我們的生活中，壓力無處不在，化壓力為動力，才是最好的解決辦法。

5. 生活的壓力來自哪裡

生活的壓力來自於哪裡？

我覺得這就好像你處於海水中，問大海的壓力來自於哪裡。其實，生活的壓力就跟在海水中游泳的人所感受的壓力，來自於它本身。

如果說，我們的生活就像圖片里的杯與水。那麼，你看到的，是空的半杯，還是滿的半杯？

其實，它就像生活，有空，也必然有滿，但是如果你只看到空的半杯，必然會產生焦慮與煩惱，不妨靜下心來，看看你已經擁有的半杯水。

6. 生活中的壓力都來源於哪些方面

1、造成壓力的工作因素

對工作的不滿意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作壓力的主要因素，尤其當得到的報酬與個人的付出不成比例時，個人更容易覺得不公平，壓力感也相對增加。人際關系不良也是導致工作壓力的另一要素。所以職場人士首先需要解決的是選擇自己感興趣的工作，像一覽職通車，作為專業的職業經紀人服務，就是根據人才意願，定向匹配工作的。

2、造成壓力的生活因素

生活環境中偶爾會發生一些重大的事故（變動），例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。日常生活中也經常會面臨一些小小的困擾，例如車子拋錨、趕時間卻一路塞車、被老闆K了一頓，單一事件對個體並不會造成壓力威脅，但如果這些困擾都在同一天發生，對個體而言可能就是不小的壓力。

3、造成壓力的個人性格

外在的環境及事件確實會給個體帶來壓力，但相同事件發生在不同人身上，卻未必會構成同樣的威脅。因此，個人性格決定了個人如何看待壓力事件，以及個人如何應對和調節壓力。

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1、開懷大笑

研究表明，當你放聲大笑時，會提升人體器官中的含氧量，加快血流速度，壓力自然而然減輕了。比如，可以看最喜歡的影視劇，也可叫上三五好友，暢敘美好回憶。

2、陪伴寵物

也許你不知道，花時間陪陪寵物也對身體大有好處。研究顯示，陪伴寵物哪怕只有幾分鍾，人體也能釋放出帶來快感的荷爾蒙，諸如5-羥色胺、催乳素、催產素等，同時也降低應激激素的水平。這種激素的此消彼長能幫助降低血壓，緩解焦慮，增強免疫力。

3、遠離喧囂雜亂

你是否被各種亂糟糟的雜物環繞，並沒有在意這種情況？然而，一直生活在雜亂無章的地方會讓你焦慮、心煩，最終導致壓力。專家建議，整理出井井有條的環境，可以讓你輕松無憂。

4、大聲唱歌

還記得上一次你大聲的唱出你內心的聲音是什麼時候嗎？調大播放聲音開始歌唱，哪怕你自認為唱得很糟糕。研究證明，唱歌能讓你愉悅，緩解壓力，同時也有益於你的呼吸、心臟和免疫系統。

5、外出散步

對抗壓力的最好方式是鍛煉，這能促進你體內的內啡肽分泌，讓你產生愉悅感。在溫暖的天氣里，鍛煉能改善你的心情，每天一次30分鍾的快走，能有效減輕壓力。

參考資料：網路-壓力

7. 現在年輕人壓力很大，那麼壓力來源於哪裡

年輕人的壓力，一方面來源於成長中的迷惘，另一方面來源於現實的經濟。雖然每一代的年輕人都會有壓力，也都倍感沉重，但是在當代社會，消費社會會形成巨大的經濟壓力，而年輕人在成長的期間，隨時隨地要面臨心理調適。

而當代社會的匆忙，不可能給年輕人更多的時間消化。往往會形成疊壓的壓力。這也就是在當代為什麼很多年輕人都有抑鬱症或者抑鬱傾向的原因。

我個人也是在生活中一點一滴總結出來的。遇到可以挑戰的，努力去挑戰一下。但是超出自己能力范疇的，不要盲目的前進。遇見了挫折，一定要細致的分析原因。不要過分的自責，大包大攬，但是也絕不能將自身的責任推諉給他人。年輕人的成長是確立自我和自信的過程。

當真正的自我和自信確立之後，身心健康，有的事情就不會成為太大的壓力。

8. 壓力的來源主要有哪些

1、造成壓力的工作因素

職場壓力，對工作的不滿意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作壓力的主要因素，尤其當得到的報酬與個人的付出不成比例時，個人更容易覺得不公平，壓力感也相對增加。

人際關系不良也是導致工作壓力的另一要素。所以職場人士首先需要解決的是選擇自己感興趣的工作，像一覽職通車，作為專業的職業經紀人服務，就是根據人才意願，定向匹配工作的。

2、造成壓力的生活因素

生活環境中偶爾會發生一些重大的事故（變動），例如配偶死亡、離婚、換工作、結婚、懷孕等都是構成壓力的因素。日常生活中也經常會面臨一些小小的困擾，例如車子拋錨、趕時間卻一路塞車、被老闆K了一頓，單一事件對個體並不會造成壓力威脅，但如果這些困擾都在同一天發生，對個體而言可能就是不小的壓力。

3、造成壓力的個人性格

外在的環境及事件確實會給個體帶來壓力，但相同事件發生在不同人身上，卻未必會構成同樣的威脅。因此，個人性格決定了個人如何看待壓力事件，以及個人如何應對和調節壓力。

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壓力可以激活一種能夠影響代謝和有助於攝取甜食及油膩食品的基因。科學家發現了一種讓我們對甜食和油膩食品食慾大開，而且在壓力情境中變胖的基因。這種「貪吃基因」還與二型糖尿病有關，而這種病與肥胖相關，患者常為老年人。

科學家希望對該基因的研究能導致開發新的糖尿病葯物和減肥葯。但是抽時間放鬆一下可能對我們的確有好處。以色列魏茨曼研究所的阿倫·陳博士希望找到很多人在家或者工作中感覺有壓力後習慣吃零食的原因。在對老鼠的研究中，他發現了一種在壓力情境下生成Ucn3 蛋白質的基因。

這種蛋白質產生於大腦，它對人體有積極作用，影響包括心臟、肌肉、肝和胰腺等器官，可增進人們的食慾，影響我們的飽腹感和身體應用胰島素的方式，胰島素在糖轉變成能量的過程中扮演著一個重要角色。

9. 生活的壓力來自哪裡

生活是需要適度的壓力的。壓力來自哪裡？要看你處於哪個年齡階段、哪個生活層面、你自己的慾望水平。例如:學生的壓力有學習成績、父母期望、夥伴關系等；待業青年的壓力主要來自找工作；有了工作也工作責任、升職慾望、人際關系等；如果你未婚，還有找對象的壓力；如果你已婚，有來自夫妻關系、孩子、父母等各方面的壓力；如果你失業則有生存壓力；如果你創業則有產品開發和銷售的壓力；如果你生病，會有健康、醫葯費的壓力；如果你是公眾人物，則有來自輿論的壓力......不一而足。一般，慾望水平越高壓力越大。所以要把自己的慾望水平調整到和你的承受能力相適應的水平，取得一個較好的生活舒適度。

10. 現代上班族的壓力越來越大，上班族壓力的來源有哪些

一、老闆與領導的苛刻要求

在激烈的市場競爭中，企業為了生存，不但體現在業務的競爭中，更明顯的是人才的競爭！老闆與公司的高層為了讓企業更具備競爭優勢，不得不對人才的能力提出更加苛刻的要求。很多職場人或因為業績不佳、或能力提升不足、或管理項目不力等各種理由被淘汰。職場中的各種「細節」的失誤，都可能讓你步入「失敗」的深淵！