⑴ 對生活麻木了,對工作麻木了,怎麼辦拜託了各位 謝謝
你的這種情況其實是抑鬱症的一種,不過情況還不太嚴重,之所以你會對生活和工作感到麻木,其實是缺乏新鮮感,同時似乎對自己的信心不足,形成原因主要是在生活和工作中無法得到他人的肯定,在工作中無法發現新的事物,同時在生活中的人際交往圈比較狹窄。試試看讓自己去別的地方旅遊一下,轉換一下心情,放自己發泄一些,把那些對生活和工作的不滿統統發泄出來,然後轉換一種積極的態度,多發現自己生活和工作中有趣新鮮的事,讓自己重新對生活和工作產生信心,很快你就會好起來的, 希望你快點好起來~
⑵ 對於生活很麻木應該怎麼辦 對什麼事兒都提不起興趣
《人生的危機在哪裡?》
朋友:你好!我和你感同身受,理解你的心境。願意回答你的提問。現代人很多都感到迷茫、空虛、無奈、孤獨、苦累……心理空盪盪的,好像走到了人生的十字路口,前後維谷、左右為難,活又活不起,死又死不起。苦苦地尋找人生的出路與答案。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。其中一部分人直到人生的終點都在迷茫、空虛、無助之中,真是悲涼、悲傷、悲哀啊!很多人都在問:這是為什麼?如果你真想知道,今天給你一個明確的答案!這是由於人們心理負面的因素造成的。哪些是人們負面心理呢?概括起來就是:貪欲、仇恨、無知、傲慢、懷疑這五大因素。解決這人生五大難題的方法是:貪欲是痛苦的根源,給予是快樂的種子;仇恨是痛苦的根源,愛心是快樂的種子;無知是痛苦的根源,明理是快樂的種子;傲慢是痛苦的根源,謙讓是快樂的種子;懷疑是痛苦的根源,誠信是快樂的種子。
其實前者的五大毒素並不是與生俱來的,而是後天受到了日益嚴重的不斷污染造成的。這些污染主要來自於:遺傳因素、家人影響、社會干擾、自己言行。只要找到了病根,也就有了解決的妙方。這就需要加強抵抗干擾、預防污染的免疫力,塑造健全、完美的人格,不斷提升人生的精神境界。理想的人格魅力有那些要素呢?
《完美的人格魅力》
1 、提高素質、完善人格;
2 、博覽群書、儲備知識;
3 、幫助他人、快樂自己;
4 、舉止文明、禮貌待人;
5 、尊重他人、不說臟話;
6 、胸懷寬闊、海納百川;
7 、知足感恩、理解他人;
8 、謙虛謹慎、不驕不躁;
9 、誠實守信、立人之本;
10、不懼挫折、百折不撓;
11、不計前嫌、寬容待人;
12、樂觀向上、笑對人生;
13、聞過則喜、自知之明;
14、接受批評、虛心納諫;
15、贊美他人、不存嫉妒;
16、科學理財、節約有度;
17、平和心態、自我調控;
18、自立自愛、自尊自強;
19、剛柔相濟、惠外秀中;
20、知書達理、是非分明;
21、樂於奉獻、不求回報。
在這個世界上,最脆弱的是心理;最強大的也是心理。其實,每個人都是上天創造的精品,都有無限的光明和極大地寶藏,都有最珍貴的價值和展示人生精彩的舞台!自信和信仰是心靈里的陽光;自信和信仰能喚起沉睡的生命;自信和信仰是人生起死回生的良葯!
什麼是人生?曲曲折折是人生;痛苦快樂是人生;酸甜苦辣是人生。誰都改變不了的現實;誰也改變不了的自然規律,與其逃避還不如面對。這個世界並不缺少快樂,而是缺少發現快樂。這個世界並不缺少美,而是缺少發現美。人生是藝術的再現,藝術是人生的升華!人生是豐富多彩的生活;人生是色彩斑斕的生命!人生絕不是欲生不能,欲死不得,而是活生生的如生龍活虎般的生活!
迷茫已經來了,光明還會遠嗎?空虛已經經歷,充實就在眼前!人的一生中,最光輝的一天並非是功成名就的那一天,而是從悲嘆與絕望中奮起、勇往直前的那一天。(福樓拜)請朋友和我一起高喊:我最堅強、我最勇敢、我最自信、我頂天立地、我能戰勝一切障礙!我真心希望天下每一個人都能打開自我封閉已久的心靈之窗,讓燦爛的陽光照進來,享受幸福之中的煩惱;痛苦之中的快樂,享受人生的美麗多彩。讓我們像一隻英勇無敵的海燕,迎著暴風雨飛翔著歌唱;歌唱著飛翔!經受過嚴寒的考驗才能享受到美麗的春天;經歷了暴風雨才能欣賞到絢爛的彩虹!世界因你而精彩;乾坤有你才輝煌!朋友,請記住:看破紅塵數萬年,地獄天堂九重天。拋棄煩惱快樂到,改變人生一念間。心念一變,每一天都是新的起點,每一天都是新的開端!樂向紅塵乾坤大, 笑對人生天地寬!
敬祝朋友天天快樂幸福、吉祥如意!
不知是否說到了你的心結上,請反饋效果信息。如果您還有提問,請不要在補充提問提出,請另做提問,補充提問沒有預設答題位置。謝謝朋友!
⑶ 對生活麻木了怎麼辦
朋友,沒有坎坷的人生是不完整的人生!人生就難免有悲歡離合!人世間不如意的事情十有八九!而且「金無赤足,人無完人」,人長大了,責任就增加了,壓力也就大了,我們就會發現不公平的事情實在太多了,於是心裡就容易不平衡,煩惱就多了,所以煩惱,失意和痛苦是人生旅途上必不可少的,對此我們真正擺脫煩惱和苦悶,擺正位置,調整心態,才是關鍵,這樣才能重新找回生活的精彩,你可以採取以下建議:1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到前進動力和方向;2,心累了,人煩惱了就歇歇,讓心靈去旅行,可以去爬山,看海,感受壯麗風光,擁抱自然,融入自然;3,可以做喜歡的運動發泄一些,推薦跑步,散步和籃球。跑步可以鍛煉身體,鍛煉和提高人的意志和忍耐力;散步可以讓人休閑,放鬆;籃球可以讓人學會配合,增強團隊意識和集體觀念;4,可以找知心朋友小聚,小酌幾杯,向朋友傾訴,讓溫馨的友情驅散你內心的無聊,苦悶和孤獨;5,多和家人聊天,或者打電話,加強溝通,增進感情,告訴家人,我愛他們;6,尋找知心戀人,讓愛情升華你的情感,點綴你的生活,照亮你的靈魂;7,如果有什麼煩惱不方便和朋友,家人說的,可以上網於陌生人聊天,傾吐一下,也可以找到新的朋友;8,在網上寫日記,記下生活的點滴;9,可以和三五知己逛街購物,說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你,從中你可以收獲意外的驚喜;10,夕陽西下,來到野外尋找蒲公英,對著夕陽,迎著晚風輕輕一吹,那就是我飛揚的蒲公英,呵呵!!!(*^__^*)飛揚的蒲公英!!!
⑷ 對生活感到麻木
這個問題我概況為:人活著為了什麼?人為什麼活著?一個人生觀、價值觀的事情......
舉個我自己的事例吧,2010年,我一個人孤身在西北跑業務的時候,業務開展的很不好,對自己能力、前途、所從事的工作等等一切產生懷疑,感覺很迷茫,跑業務不就是為了錢嗎?要許多錢有什麼用呢,不也是為了吃喝嘛.......
和你現在的心態很像。人生十之八九不如意、可與語人無二三,這個問題當時我覺得也不好和朋友乃至家人交流,特矯情;然後,慢慢的,我辭了工作,背了個包走遍了西北大部分旅遊景點、回了一趟家,換了個工作及環境(家鄉),認識了很多新的朋友,心態也就改變過來了......
兄弟,我覺得你產生這樣情況的原因,一是由於孤獨,給自己的環境有點蔽塞,二是對自己未來的目標定位不清楚.......
如何改變?愛情、親情、友情、事業,這些都需要你去尋找、探索、體會.......
其實,人活在世上,一樣的是結果,最重要的是過程,馬克思的《資本論》告訴我們,精神享受可以凌駕於物質享受之上但是必須建立在一定的物質基礎上;想一想即將年邁的父母、未來的家庭,一無所有的你身上的擔子其實還很重很重,現在這種狀態是否在逃避現實呢?
羅素《我為什麼生活》一書中說:三種單純而極其強烈的激情支配著我的一生,那就是對愛情的渴望、對知識的尋求以及對於人類苦難痛徹肺腑的憐憫;這句話,好自體會,別人說再多其實不重要,重要的你是否想改變目前的生活狀態,那就嘗試一切可以嘗試的地方,我想慢慢會變好的
⑸ 感覺自己對生活麻木了 沒有激情 我還怎麼辦
生活不可能放棄你,你的麻木,是因為你沒有牽掛,沒有目標,為了目標奮斗,是激情無限的
⑹ 對生活麻木,怎麼辦~
找到自己的發展方向或新的發展反方向。或者堅持長時間的有意麻木,或許你會忽然變化
⑺ 當一個人對自己、對生活感覺到麻木該怎麼辦
人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮斗的慾望,為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。 如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮斗目標,盡自己最大的努力去實現這個目標。自己去努力了,他去實現的過程心情就會快樂。 首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。 人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。 其次,不要對自己過分苛求,應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。 積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕松穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收獲。 向朋友、親人傾訴,以疏散郁悶情緒。自我放鬆,多參加休閑運動。積極參加集體活動,搞好人際關系,你會發覺你的每一天都是快樂的。 對世俗復雜環境能避開的就避開,不要輕信別人的胡言亂語,人要有自己的主見。你要有堅定的信念,只有自己當機立斷,遠離小人,你的事業才會成功。相信自己的能力,一定能將工作做得更好。 樂觀是心胸豁達的表現 ,樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎,樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。 當你的人生目標已經實現時,你就能尋找自己心儀的異性朋友。請你這樣設想:當風鈴的浪漫,往往勾起人們對美好生活的嚮往;當駝鈴的深沉,往往激起人們對錦綉前程的憧憬;當手機的鈴聲響起,讓你知道有人在天天關心你,你的每一天都是這樣開心,這樣愉快! 人的樂觀心態,將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮斗的目標邁進時,都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態,快樂將永遠與你相伴!相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶,祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂,你將擁有快樂的每一天!相信你能把握自己快樂而幸福的人生,實現了夢寐以求的奮斗目標!
⑻ 生活越來越麻木了怎麼辦
沒事,這是青春期的一種表現,也算是正常現象了。要學會發泄自己不好的情緒,不過不是那種暴力或是破壞之類,而是跟自己的好朋友傾訴,如果不喜歡那樣,那就寫日記,把自己的不開心、難過都寫出來,把日記當成朋友。你說的情況我很能理解那種感覺,如果不會調節真會讓自己崩潰的。心病還須心葯醫,自己是心病最好的良葯。如果信我就寫吧,我一直都在寫,感覺很有用,不想把不好的情緒留下,也可以寫完了就撕掉,撕得碎碎的,那也是一種解壓的方法。
⑼ 我對生活麻木了怎麼辦
當你感到萎靡不振時,就出去散散心,好好去看看外面的世界,好好陶冶一下自己的心.或者陶醉一次,,然後又重新開始,只要你願意,生活可以隨時重新開始.
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⑽ 對生活麻木怎麼辦
還是沒有一種興趣去支撐著你,現在先不要想怎麼做,先想一想你是因為什麼才變成這樣的。找個切入點,慢慢的發現,九年級的學生,別忘了沒有經歷的還很多很多呢。。找個想聽的歌,做個喜歡的事。。呵呵,別擔心自己,我之前上學的時候也有這樣的情況,現在工作了,想最求的東西還很多呢