① 人如何生活才算有品質
有些人可能認為生活的高品質是有錢人才能達到的境界，或者認為有了錢，生活就有品質了。對此，竊以為不然。生活的品質與金錢並沒有直接關系。比如，在經濟條件允許的情況下，積極幫助比自己困難的人，而不是用在比闊氣講排場上；再如，秉承著榮辱不驚的態度友好待人，淡然處事，積極生活，努力進取，而不是挖空心思鑽營私利；還如，周末帶上一包干糧，到圖書館、新華書店的書海中遨遊一番，與書香為伴，而不是把時間耗置在猜拳行令打牌上……或者，節假日與友人偕行，在綠色交通上欣賞城市的變化，尋覓發掘熟悉景緻中別樣的美……這樣的生活，既能使自己身心充實，幸福愉快，也能愉悅他人、愉悅社會，誰能說質量不高？ 竊以為，生活品質的實質就是對待生活的態度。生活的品質不是空中樓閣，也無關乎金錢權勢地位，而是存乎於一粥一飯間，存乎於生活細節中，存乎於我們的心底腦間；生活的品質，不在於做什麼，而在於怎麼做。只有將對生活美好的感情、飽滿的精神貫注到舉手投足間，把平凡、粗糙的生活中澆灌出芳香鮮艷的花，這才是高品質的生活。
② 怎麼樣的生活才算是有質量有水平的
精神生活和物質生活有高度的統一，個人認為，就是高質量的生活。換句話說：吃喝不愁，生活無憂。不為三斗米彎腰，不為名利所低頭。過內心想過的生活。實現夢想成真的初心。往遠看，是按需所有。往近瞧是沒有剝削，沒有壓迫，各盡所能，按需分配。
③ 怎麼樣生活才可以活得有質量
生活水平≠生活質量 在「生活水平」和「生活質量」之間劃一個等號？且慢。我們先來問自己這樣幾個問題：私人汽車多起來代表著提高了的生活水平，但我們是否出行享受到暢行的道路和便利的基礎設施？如果是，這才是提高了生活質量；社區的周遭建起了醫院，蓋起了學校，這增添了我們提高生活水平的內容，但我們是否沐浴在「患者至上」和「因材施教」的良好氛圍里，感受著透明、合理和公平的價費環境？如果是，這才是提高了生活質量；城市的住房多起來預示著一種「生活水平」，只有更多的人住進去了，才是提高了生活的質量；農村的醫院和醫生多起來了是一種設置上的水平，只有更多的人看得起病，享受到了新型合作醫療的成果，這才是有質量的生活。 如果現實生活中上述的這些「如果」還沒有真正解決，那麼生活水平和生活質量之間還不能簡單地劃一個等號——「生活水平」的內容，往往展示著相對單一的硬體標准，而「生活質量」的層面，則有了更豐富、更富內涵的深意。在很大程度上來說，政府公共服務的提供，是將「水平」向「質量」轉化的重要實現手段。 生活水平高不等於生活質量高 改革開放20多年來，中國的經濟、社會和人民生活發生了巨大的變化。從20世紀80年代以來，我國的經濟以平均9％以上的速度連續20多年飛速地發展。到2000年底，按銀行匯率折算，中國人均國內生產總值已經超過800美元，這是人民生活水平總體上達到小康的重要標志。隨著經濟的發展，中國人的收入水平確實大大提高了，生活條件也在不斷改善。當我們談到生活質量時，不少人可能會很自然地認為，生活水平提高了，生活質量當然也會隨之提高。事實上，這種觀點是不正確的。生活水平和生活質量其實是兩個不同的概念，它們之間盡管有著不可分割的聯系，但兩者的內涵和衡量標准卻並不相同。 "生活水平"主要是指與人們的收入水平或消費水平相關的物質和精神生活的客觀條件或環境的變化，通常通過人們的衣、食、住、行以及健康、教育、文化、娛樂、社交等反映人們生活條件或環境的客觀指標來進行測量與評估。衡量和比較生活水平的一個重要指標就是一個國家或地區的恩格爾系數。所謂恩格爾系數，即食品消費的支出占家庭總支出或總收入的比例。19世紀末，德國統計學家恩格爾發現：收入越低的家庭，購買生活必需品支出的比重越大；收入越高的家庭，購買生活必需晶支出的比重越小。後來，美國的奧珊斯基用"食品消費"的概念取代了"生活必需晶消費"的概念，並將恩格爾系數用於測定美國的貧困線。再後來，聯合國糧農組織提出了一個用恩格爾系數判定生活發展階段的一般標准：60％以上為貧困；50％-60％為溫飽；40％-50％為小康；40％以下為富裕。 20世紀80年代初，中國城 鎮居民的恩格爾系數為56．7％(1981年)，農村居民的恩格爾系數為61．8％(1980年)，都接近或超過了以恩格爾系數來評判的貧困標准。而20年後的2000年，中國城鎮居民的恩格爾系數已經下降到39．2％，開始邁人富裕水平的門檻；農村居民的恩格爾系數則下降到49．1％，也已經進入小康水平。 而"生活質量"主要是指人們對生活的適應狀態和主觀感受，通常通過人們對工作、生活、婚姻家庭等領域的態度和滿意度等主觀指標來測量與評估。我們來看一看，高收人人群的生活質量是否令人滿意。 在現階段，中高收入的人群主要集中於個體工商戶、公司里的白領、企業的管理者和專業技術人員，著名學者或文藝工作者，一些從國有企業分化出來的老闆，或者私營企業主，等等。這些人所從事的職業，不是涉及商業活動，就是要求具有高度專業化和技術化的能力。因此，工作時間長、復雜程度高、挑戰性強，生活不規律，人際關系壓力大，這些都是他們不得不面對的苦惱問題。盡管有著不菲的收入和令人羨慕的職業，要想從心底里輕鬆快樂起來，還真是不容易。 馬女士曾在外企做過多年的人力資源部經理，兩年前和朋友一起，注冊了一家咨詢公司。憑借多年工作中積累的行業經驗和社會關系，公司的業務從無到有，從小到大，總算做得還不 錯。不過，自己當老闆可不比從前當職員，朝九晚五的作息時間早已是遙遠的回憶，即使離開公司，躺在自家舒適的床上，腦子里依然想著工作上的問題。馬女士說："自己當家作主，就不能只顧眼前。今天的飯是有了，那明天的、後天的飯碗呢?總不能到時候才找。只能不斷強壯自己，拚命往前發展，才可以面對越來越多的競爭對手。你問我累不累?那還用說，當然累了!但是我不能停下來。"因為工作忙，馬女士一直猶豫要不要生小孩。她都快30歲了，丈夫也早已過了而立之年，這個問題不解決，家庭關系總是有點緊張。馬女士每天忙於公司業務，以前的朋友都有些疏遠了，有時想找個人說說話，卻忽然發現彼此之間已經有了距離。更讓馬女士沮喪的是，前幾天在街上遇見許久沒見面的好朋友，她叫對方的名字，女友竟半天沒認出她來，而後，女友大驚小怪地喊道："哎呀，你干什麼去了?怎麼顯得這么憔悴呢!你一定好久沒有去美容院了。你看你的眉毛，亂七八糟的，還有皮膚，幹得像紙一樣。走，我向你推薦一個好地方，專門是給你這樣的職業女強人服務的…?quot;馬女士只有苦笑。 王教授在國內一所知名高校任教，是一位小有名氣的教育專家。由於王教授聰明勤奮，又非常善於處理各種人際關系，因此在系裡頗受重視，還爭取到好幾項國家和國際的科研基金項目，教學科研經費根本不用發愁。王教授名聲在外，經常有人慕名請他去講課，寒暑假的時候，更是輾轉於全國各地。事業成功，生活有保障，王教授似乎沒有什麼可憂慮的。其實不然。作為學科帶頭人，要想保持領先地位，必須加倍努力，才能不斷有成果。王教授一心只顧事業，家中的老母和小兒卻逐漸成為他的心病。由於經常出差，家裡的事情只好交給妻子去管。即使他不出差，也沒有多少時間待在家裡，更別說跟家人交流了。母親身體不好，需要照顧，偏偏又跟兒媳婦合不來，一氣之下，回老家去了。臨走前，她對兒子說："你出息了，我享不了這個福，就當白養你了!"這讓王教授難過了很長一段日子。老母親一走，妻子只需要照顧兒子一個人，更是加倍地溺愛他，要做什麼都依他。等到王教授發現兒子越來越不像話時，已經晚了。兒子讀到小學五年級，不及格的次數比及格的次數多，不是不聰明，是因為他太愛玩電子游戲，成天在網上游盪，誰說也不聽。王教授氣急之下，刪掉了電腦里的游戲軟體，兒子竟離家出走，到網吧去玩!看見家裡發生的這一切，王教授不知如何形容自己的心情，總是嘆氣："我是一個失敗的父親!" 可見，高收入並不能必然導致高質量的生活，應該合理安排生活，平衡事業與家庭的矛盾，才能擁有和諧、幸福的生活。反過來說，收人不是那麼高的人群，只要能樹立適合自己的目標，並且積極努力地去改變現狀，也可以獲得好的生活質量。 范姐今年45歲，原來在商場當售貨員。幾年前，她所在的商場因為城市規劃用地而被關閉，像她這樣既無高學歷又無一技之長的中年職工，統一買斷工齡回家了，范姐就這樣成了下崗工人。一開始，她也非常想不通，覺得自己的生活沒有前途了，心情很是壓抑。後來，家人和朋友經常開導她，並積極地幫她想辦法，慢慢的，范姐也就開始考慮新的生活方式。范姐的愛人是推銷員，常年在外地跑，家裡的事主要靠她。以前在商場上班，工作時間要求很嚴，經常得請親戚朋友幫忙照顧孩子。現在不用上班了，倒也不是壞事。范姐心想，愛人的收入還可以，維持一家人的生活應該沒有問題。自己再找一份不需要固定時間上班的工作，既增加了收入，又能照顧好正讀高中的女兒。她選擇了家政服務的工作，每天上、下午各干幾小時，還不耽誤回家給女兒做飯。由於范姐態度好，幹活又勤快，得到客戶的好評，主動找她要求服務的人家越來越多。范姐做得開心，逐漸恢復了以前的自信和開朗，連女兒也受她影響，學習越發刻苦努力。年底的時候，范姐的愛人因銷售業績突出得到一筆獎勵，全家人高高興興地買回了一台大彩電。范姐對自己的生活挺滿意，她計劃著，等女兒考上大學， 自己就去租一個店面，繼續干自己的老本行，也好給女兒攢點教育經費…… 提高生活質量的關鍵，是在現有生活條件的基礎上，更真實地去生活，追求真正屬於自己的目標，追求能給自己帶來快樂和滿足的生活方式。
④ 怎麼才能有一個高質量的生活
物質豐富很多人認為只有物質豐富了，錢夠花了才會有好的生活質量，才能夠有高質量的生活，直到那一天才能夠想買什麼就買什麼，想做什麼就做什麼，但是人最重要的還是一個慾望，而且人的慾望是無限大的。
⑤ 怎樣讓自己生活得更有質量
上面回答的，表面上對！實際錯了。
有個簡單的方法可以讓生活質量提高--上一些「體驗課程」！或者說「生命之源」
除了上面方法，那麼只能在現實的生活慢慢體會了，問題是人的「固有觀念」，把人框得太緊了。。比較難做到這點
實際一點，就是合理安排自己的時間，工作累了，或者生活太過機械化，那麼多多調節自己去大千世界從事不同性質的活動。。
更為重要的一點，要清楚理解自己的生後方向！
⑥ 怎樣的生活才是「有質量的」
生活質量與金錢無關。跟你是否有一顆熱愛生活的心有關。作家楊大俠說道，懂得生活質量是什麼比生活更重要。
⑦ 如何生活的有質量
生活質量應該分物質生活質量和精神生活質量．物質生活質量是由嬰兒死亡率、預期壽命和識字率來作為衡量的指標，這三者反映了社會在滿足基本需要方面的許多特徵，是社會發展成就的綜合體現；
而高質量的精神生活表現為先進的、積極的、主動的、長遠的、自覺的、現代的精神生活，低質量的精神生活表現為落後的、消極的、被動的、眼前的、自發的、傳統的精神生活；從量的標志看，精神生活的廣度和深度、科學健康的價值的認可程度、精神生活層次的高低、精神生活各要素發展的全面與片面、協調與不協調，與物質生活發展的平衡與不平衡等可以表示出精神生活的質量狀況．兩者是相互依存的．