如何掌控自己的時間和生活pdf

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《如何掌控自己的時間和生活》是2008年金城出版社出版的圖書，作者是阿蘭·拉金(Alan Lakein)。

該書是一部倍受美國前總統比爾·柯林頓推崇，在全美銷量突破300萬冊的時間管理巨著。

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<讀這本書，是最有價值的時間投資，這就是造就美國總統和千百萬精英的著作，還在繼續影響著每一個渴望卓越的人士。 這個世界上根本不存在「沒時間」這回事。如果你跟很多人一樣，也是因為「太忙」而沒時間完成自己的工作的話，那請你一定記住，在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結果卻完成了更多的工作。這些人並沒有比你擁有更多的時間。他們只是學會了更好地利用自己的時間而已！有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現自己的人生目標。
本書告訴我們：這個世界上根本不存在「沒時間」這回事。如果你跟很多人一樣，也是因為「太忙」而沒時間完成自己的工作的話，那請你一定記住，在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結果卻完成了更多的工作。這些人並沒有比你擁有更多的時間。他們只是學會了更好地利用自己的時間而已！有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，就像駕駛一樣，有效利用時間，不是成為時間的奴隸，而是實現自己的人生目標。一切完全取決於是否能夠成功管理自己的時間，這就是所有成功的秘訣所在。 讀這本書，你將換來的是：如何有效地完成自己的工作和學業，幫助你學會區分那些重要和不重要的活動；擺脫毫無成就的生活，停止拖拉，立即行動；更好地在壓力下工作，准確及時地完成計劃；更好地賺錢，更好地利用時間；為企業獲得更多的利潤。更為重要的是，它將教會你如何更加「聰明」地而不是更加「努力」地工作。
三十年後，中國讀者將首次體驗這一世界級的時間管理法「勤奮不一定有好報，要聰明地工作」；「更多地享受生活、不要過於追求『井井有條』」，要「少幹活，多得結果」，「不會計劃就是計劃著失敗」……阿蘭·拉金要讓讀者珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：時間，以及如何利用時間能力。