如何適應初中生活

⑴ 面對中學生生活,我們應該怎麼做

從小學進入初中，將是一個全新的環境，全新的老師，全新的同學。課程設置和知識都是徐愛學生活不能相提並論的。剛剛進入初中，青少年很多是處於青春期的孩子，心理上的波動比較大。這對剛剛進入新的中學的孩子無論是從人際關系，身心發育和健康以及課程學生上都會面臨著一定的挑戰。

我們一定要根據課程的知識以及生活的改變及時調整自己的學習方法和生活方式來應對新的中學生活，及時地適應學生的生活，這樣，我們才能更好的進入初中的學習狀態，更好地學好知識。

1、快速地融入新的環境。

我們要快速地熟悉新的學校的環境。我們可以提前來到學校，對學校的大概的布局有個了解，在正式上課的時候才不會感覺陌生。開學後，多主動和同班同學交流，熟悉身邊的同學和夥伴。多交幾個可以談心的朋友。開學的時候，你就會發現你的朋友其實是你最好的請教的對象和幫助的對象。多跟老師交流，讓老師快速地知道你這個人和了解你的學習情況。多想老師請教，所有的老師都是很喜歡主動好學的孩，加深老師對你的印象。

2、盡快調整自己的學習方法和學習習慣。

初中的知識和課程增多，對於剛進入初中學習的孩子來說，一時間有點不容易接受。老師由於課程進度的問題會加快授課，也許在課堂上教授的很多知識我們都沒有及時領悟。這個時候，我們就要盡快地調整好學習狀態，調整自己的學習方法。例如，我們要做好課前預習，上課要做好筆記，課後要認真寫作業，及時復習，多做練習，等的好習慣。當學習出現了困境，我們要及時向老師請教，向同學請教。

3、學會勞逸結合，提高學習的效率。

初中的課程的學習困難加大，知識增多。剛開始會覺得時間不夠用，就延長學習的時間，犧牲了休息運動的時間埋頭苦學，忽略了效率和勞逸結合。這是非常不可取的。初中的知識是有一定的規律和方法的，我們學習的時候要注重學習的方法，要學會舉一反三，學會尋找知識之間的規律，以求徹底掌握學習的規律和方法，提升自己的效率，而不是犧牲休息和運動時間。一定要注意勞逸結合和學習效率。提高了學習效率，我們可以提升時間的利用率，相同的時間我們可以學到更多的東西，從而學得更輕松。

初中生活是一個全新的生活，可是並不是一個可怕的生活。反而只要你用心去發覺學習的規律，提升學習的效率，你一定可以快速適應初中生活。

⑵ 怎樣適應初中生活

答：

1. 盡快適應新的環境，不僅需要迎接挑戰的勇氣，還要求每個人在生活方式和思維方式上做出相應改變。

2. 做好角色轉換，做好心理上的調整，主動調整生活節奏。

3. 做一個積極向上的少年，實質是在學習和生活上保持一個積極的心態，珍惜現在所擁有的，樹立一個目標，並且努力實現，從中找到生活的樂趣，讓我們擁有一個豐富多彩的中學時代。

⑶ 怎樣適應初中生活

一、家庭教育的主要任務

1、教會孩子做人的道理，培養孩子健全的人格；

2、教孩子學習課堂之外的各種知識。

3、教孩子學智慧，讓孩子掌握開啟人生的金鑰匙。

讓孩子有比較寬的知識面，在家長[微博]的指導下，向社會學習，需社會支持。

二、家長及時了解初中生的生理、心理變化及中、小學教育的特徵差異，是幫助孩子盡快適應初中生活的關鍵。有的家長重視，也有不重視的，孩子發展平平，經驗積累不夠，要堅持給剛入中學的學生家長指導。

1、初中生的生理變化：

2、身高、體重迅速增長，進入人生第二次生長「高峰」期；(長身體、長智慧、長才幹)

3、人體器官和神經系統趨於成熟，大腦皮層的發展發生了巨大的變化；

4、性功能發育和第二性徵開始出現，逐步進入青春期。

5、初中生的心理變化；

6、抽象思維有較大發展；

7、自我意識逐步增強，有明顯的成人感；

8、學習興趣比較廣泛，伴有較大的個人隨意性；

9、情感比較豐富，帶有較大的波動性。

10、中、小學教育的特徵差異及家庭教育的相應措施：

11、學習環境與行為規范要求的變化；

12、課時與作息時間的變化；

13、學習內容和方法上的變化；

14、教學管理方法上的變化；

現在的孩子喜歡聽贊揚，崇拜英雄和先進人物、明星人物，喜歡模仿大人的動作，不願意大人管頭管腳，最喜歡與同齡人的交談，最不喜歡與父母交流。要允許孩子的小秘密，他們情感豐富，但有波動性，重視友誼，關心集體，對欽佩的人會服從，對看不慣的人會對立，孩子的思想很純正的，引導得法是很重要的。

校內外一樣要有自律性，中學的科目逐漸增多，各學科的專業、系統化加大難度，家長要配合。所謂小學緊，中學老師松，這是學生的(家長的)錯覺，不了解其差異，不及時調整，孩子會產生散漫的習慣。

二、家長的相應措施：

針對孩子生理上的變化，家長要努力培養孩子的自主意識，獨立生活、獨立處事的能力，使他們較快地成熟起來：

(1)幫助孩子克服依賴性，增強自律性，學會自治自理，逐步適應中學的管理模式；確保飲食、生活作息的科學性、合理性，保證睡眠，重視學習效率，不要盲目進補，督促孩子參加體育鍛煉，特別是女孩子，不願動，坐、站、躺姿勢要規范，用眼衛生(看電視、計算機、使用電腦等)

指導家長果斷地給孩子第二次斷奶，自己的東西自己整理，一定要適當地給孩子分配家務勞動，不是「只要讀好書，其他的我們全包」，鼓勵孩子多參加些活動，增強處事能力，孩子對消費有要求，作為家長，一般滿足，但要告訴孩子，勤儉節約，零用不要太多，不要與人攀比。

(2)重視孩子青春期教育，教會孩子處理好各種人際關系；

青春期過渡期，處理好人際關系很重要，家長不要不予理睬，打罵不對，有的孩子受不了，自殺、出走、犯罪也有，家長要開導孩子多參加集體活動，多讀健康書籍，引導孩子，不僅僅是男女兩人之事。講述陶行知的一個例子，兩人如酒，放入地窖，幾年後，陳酒的味香、味濃，才是好酒。學生中現有留一手，相互不合作。學校、家長都要教育，家長要教會孩子擇友原則，正派，分清是非，小事上不要斤斤計較，要大度些，學會寬容，家長寬容，孩子才好些，家長要處理好與老師的關系，家長要尊師重教，鼓勵孩子與老師做朋友，參加社區里弄活動，處理好鄰里關系。

(3)教育孩子勤奮學習，掌握科學的學習方法，重視學習能力的提高。

家長不要與別人比較孩子，鼓勵孩子不要灰心，刻苦勤奮。童第周，生物學家，曾學習基礎差，家長要求給其機會，試讀一學期，各門均達70多分，後來成為名人。要鼓勵孩子解除顧慮，學習上不要羞羞答[FS:PAGE]答，要設疑、解疑，學習要有自學能力，家長給孩子創造環境，宣傳要家長不要迷信家教，學習方法靠自己去悟性，認真預習、聽課、復習、測驗、提高。

三、家庭教育中應當重視的幾個重要問題(早重視，早收效)

1、克服錯誤思想，走出教育誤區；

常見的錯誤思想：

2、孩子不用去管，樹大自然會直；

3、工作太忙，沒時間、沒精力管孩子，只好完全依賴老師教育；

4、只要孩子學習好，其它都是假的；

主要誤區：

期望誤區：期望過高，超越孩子本人的實際可能；

培育誤區：過分嚴厲或過分遷就，無原則地無私奉獻；

關切誤區：站在孩子對立面上表示關切，對孩子管得過多，不重視孩子的心理活動。

適當的期望，可促使孩子智力發展。不要以孩子的學習好壞，有損父母的面子，關切得過分，壓抑孩子的心理。

5、端正教育思想，確立正確愛子女的觀念，改變傳統的教育方法；

6、認真貫徹黨的教育方針，關心子女的全面成長，確立正確評價好學生的標准。

7、嘗試獨生子女教育的有效方法--愛的教育，其核心是「關心、尊重、理解、責任」八個字。

⑷ 怎樣面對初中生活

這不是一件非常難的事情，進入初中了，自然而面對了，作為學生，也就是上課認真聽講，遵守一切規章制度，努力學習，使自己成為一個品學兼優的學生

⑸ 怎樣快速適應初中生活

調整好心態。升入初中，就不要再把自己當成小學生看待，要自己的事情自己完成，無論是學習，還是生活上的問題，都應該自己想辦法解決，不要一出問題就找父母幫忙。要真正做到自立、自強。盡可能多地和同學交流，互相幫助，互相學習，讓自己以最快的速度融入到新的集體中來。

⑹ 應該怎樣面對初中生活

面對初中生活的要點：

一、要擁有一顆平常心

認識到困難、壓力的存在是正常的、不可怕的。進入高一級學校，要接受更好的教育，要學到更多的知識和本領，遇到問題、困難是必然的。要從心理上具有不怕困難和勇於戰勝困難的准備和決心，要意識到，正是因為有了這些困難，才有了鍛煉自己、提高自身素質的好機會。

二、注意轉變學習觀念

積極適應中學老師的教學方法，盡快找到適合自己的新方法。現實生活中，經常發現這樣的情況，在小學學習成績不錯的同學，進入中學後卻越來越差。

老師的教育教學方法在不斷變化，學生的學習方法也要變，要跟上老師的步伐。尤其是當老師的教學方法不稱你的心的時候，要主動去適應老師，而不應該盲目猜疑，甚至抵觸。

三、抓好學習的三個主要環節

培養良好的學習習慣。學習的方法有很多，但無論什麼方法，萬變不離其宗：關鍵在落實。而預習、聽課、復習則是不能輕視的三個主要學習環節。

初中生活的變化：

1）更加獨立，許多事情可以單獨做了。 例如：單獨去學校，或者住校的學生，可以單獨管理自己吃住行。

2）結識新的同學和朋友。與他們可以交換思想和談心。

3）可以獨立思考哪些該做哪些不該做。學習互相幫助互相進步。

4）在財政方面也有一定的獨立控制權。例如父母給的生活費或者零花錢等。

⑺ 怎麼快速適應初中生活

作為一個過來人，初中生活可能是很多人第一次離開家生活。我們的適應能力很重要。學會快速適應初中生活也是在培養一種快速適應陌生環境的能力。

還有就是你要對自己的生活有規劃。初中是一個比較自立的時段。凡事都要自己處理。那就要求你一定要規劃自己的生活。比如說你要開始規劃你每個星期的生活費。開始控制自己的花錢，開始指定自己的學習計劃，開始慢慢適應初中的學習生活。勁量把你的學習時間掌握在你的手裡。不要被動的學習。

總之在初中這個特殊的時段，我們要做的很多，但唯一的目的則是要適應陌生的環境。這樣才有了在社會上生存的基本能力。

⑻ 孩子剛上初中，老師應該怎樣幫助孩子適應環境呢

當孩子從小學升入初中時，會感到學校的環境和課程發生了變化，孩子們也會有很多不適應的地方，曾經有的孩子小學成績非常的好，但是一進入初中學習成績就開始下滑，不僅是父母，老師們也是十分的著急，不知道該怎麼辦才好，其實這種情況是非常常見的，只要老師以及和父母找到原因，盡快幫孩子適應初中生活，孩子的成績就會很快提高。

一、會遇到的問題。

孩子剛升入初中都有一個適應的過程，因此教師也不必過於關心，只需鼓勵孩子與他人進行交往，有問題多多請教他人，給予孩子勇氣，這樣就能很好的幫助孩子適應環境。