如何平衡工作與生活ppt

㈠ 在大學期間,應該如何平衡學習和生活

分清主次：大學生還是學生、主要目的是學習，不能玩一個小時游戲再去學習，然後三更半夜趕出一個PPT應付明天的課。玩游戲沒問題！先把任務完成再玩。

適當參加活動：兼職、社團、游戲、聯誼、約會這些是生活的調味劑，是坐下來好好學習之餘的放鬆方式。你要知道，就算是關系親密的情侶也是在好好學習中談戀愛的，這才是好的大學生戀愛關系。

如果參加了學生會、團委工作，建議在大一大二參加就好，混的不好的同學不要勉強自己付出多少時間精力，混的好的同學能晉升當然很好。學生會其實就是工作、幹活的集體。但當你意識到學生會里學到的東西不如自己把時間花在一些事情上的進步大。

或者學生會的進步不是你真正在意的時候，退出來，轉移重心到為之歡喜的事情上去。大學只有四年，時間真的過的超快，如果兩年在學生會，而後面兩年會很忙，沒有那麼多時間給你做自己的事情。

持續穩定地學習：什麼東西是四年都要保持持續穩定學習的？（文史類學生）學英語、計算機使用技巧、專業課成績、讀書、運動等，還有一些對你這屆學生很重要的事情。每天有學習有積累，有月計劃，年計劃地學習。要達到什麼證書、什麼等級。

㈡ 「平衡不了工作和家庭，你的偽勤奮一定會毀掉你，該怎麼做呢

／「平衡不了工作和家庭，你可以離婚啊」／

春節前，某知名互聯網公司，因為年會上宣布「996」工作制，而被輿論推上風口浪尖。

在年會上，公司高層宣布，將八小時工作制，改為9:30到晚21：00，遇到緊急項目時，一周要工作六天，每天工作時間只會更長。

心理咨詢師宋曉東，在《高效努力》一書中，提出了六種正兒八經的「高效努力」方法：

① 讓努力兌換價值。

不是每天都做重復單調的工作，看似很辛苦很勤奮，但除了能感動老闆以外，你什麼也得不到。換句話說，你得讓自己更值錢。

② 學會精力管理。

把自己最大的精力，花在最能提升自己，給自己增值的領域。

③ 發揮自身優勢。

那自己的短板，和別人的長處比較，永遠只能自討沒趣。做自己最擅長的事，才能做得最好。

④ 拼盡全力。

記住，大部分人的努力程度，都還沒有到拼天分的地步。你也不例外。

⑤ 絕對自律。

只有自律的人，才是真正自由的。

⑥ 強大的心理能力。

心理強大的人，才能越挫越勇，越挫越強。

共勉。

㈢ 職場修煉之如何成為一名優秀的職業人.ppt

一個「錘子」引發的思考

聽一些職場老手評價別人的時候，他們都表示比較喜歡跟一類人合作，那就是所謂「很職業」的人。

這是把名詞當形容詞來使用，表明找個人做事很靠譜，合作起來會非常舒服。

今天看了一篇文章《文藝青年羅永浩與工程師錢晨》，講了羅永浩錘子手機團隊兩位核心人物的故事。

文中對CTO錢晨評價就可以總結為——「很職業」，他的加入給錘子科技帶來了質的飛躍。

可以說沒有這位很職業的合夥人加入，羅永浩團隊現在可能還是一個做手機主題的小作坊。

牛人的故事暫不多敘，如何成為牛人才是我們更應該關心的，那麼如何做一個「很職業」的人呢？

以下幾方面需要不斷修煉：

三觀

世界觀，價值觀，人生觀的修煉

三觀決定了你做一件事請的動機，動機決定了你在一件事情上能堅持多久。

尤其是現今的企業，在日新月異的市場環境里，如果沒有強烈的動機作支撐，很有可能會被各種困難打趴下。

世界觀

讓你感受到世間萬物發展變化的客觀規律，做符合客觀規律的事情，會少走很多彎路，也會讓結果更貼近目標。

價值觀

讓你不會為短期利益而放棄更長遠的理想，做有價值的人、做有價值的事、做有價值的企業，向用戶、向社會提供價值輸出。

人生觀

讓你找到工作與生活的平衡點，既不被工作所困，又不會丟失自己的生活。

三觀的修煉，能讓你體會到生活、工作中的樂趣，始終以積極的心態去面對每一項挑戰。

如何修煉三觀？

長期來看，人的一生都是修煉三觀的歷程；

短期來說，讀書是最有效的方法，讀歷史、讀哲學、讀文學、讀人物傳記、讀經典名著……這些看似沒用的東西，反倒是最有用的。（晨讀現在每天的讀經典欄目也可以作為一種補充哦）

方法和知識

方法論

廣義的方法論，可以深度閱讀艾爾·巴比的《社會研究方法》這本書。

狹義的方法論，可以快速掌握麥肯錫處理問題的七步法。

掌握方法論，即使遇到之前沒有處理過的問題，也能有章法的去處理問題。

知識

人文科學、自然科學的知識，在業余時間應該不斷補充。

行業的基礎知識應該在入行初期就快速掌握80%，剩餘20%要靠不斷積累和更新保持知識的鮮活度。

專業的知識，要走在專業的前沿，盡可能成為這個領域的專家。

技能和工具

技能

在國內的企業環境，尤其是所有產業所有行業都面臨的巨大變革中，企業所有的人都需要有能力做具體的、能落地的事情。

這就需要掌握具體的技能，簡單到一塊磚該怎麼搬，復雜到計算機程序該怎麼寫，不同崗位必須掌握該崗位所需的技能。

工具

工欲善其事必先利其器，想要體現出職業化的素質，崗位所需的工具一定要非常熟練地掌握。

另外，在互聯網時代，工具帶來的甚至不只是解決單點問題的一個器物而已，甚至工具會帶來知識、方法、思想（三觀）的變革。

比如微信，對企業來說，微信已經不僅僅是一項營銷工具那麼簡單了。從企業戰略、資源分配、組織架構、產品設計、市場營銷、客戶服務等各個層面都可能因為微信這一個強有力的工具發生變革。

執行力

執行力來源於對公司戰略的理解、對團隊目標的認知。

所以，執行力並不是憑空幻化出來的空中樓閣。

個人能力（三觀、方法知識、技能工具）足夠的條件下，充分理解公司戰略和團隊目標，並制定完整、詳細、合理的執行計劃，嚴格按照項目管理的科學方法一步一個腳印去實現目標，這才叫執行力。

360在互聯網圈以執行力強著稱，前段時間炒得非常火熱的360行車記錄儀，今天發布了一條公告，產品延遲一個月發布。

執行力的高低，往往不是加班加多長時間、推動事情有多麼風風火火，而是執行的策略是不是合理，執行的路徑是不是通暢。沒有科學的執行計劃做引導，越是辛苦，失敗的越快。

讓一切成為習慣

把以上四個要點的修行變成一種習慣，建立起「學習——思考——實踐——總結」的閉環，假以時日，你也能成為一位「很職業」的人。

今天講的職業化方法：三觀、知識、技能、執行力、習慣，實際就是傳說中的MKASH原則。

其實也沒有那麼神秘的，用咱中國話講，不就是：「道、法、術、器、悟」嘛！

㈣ 如何解決工作中的雜亂無章

在實際工作中，完全做到井井有條不大可能。只有不斷摸索經驗、把握規律，養成良好的工作習慣，才能做到細致安排各項瑣碎繁雜的事情，不出「亂子、漏子、岔子」。

合理分配時間

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每天經手的事務千頭萬緒，首先要學會的，就是合理地安排時間。

按事務的重要性來分配時間

首先是極其重要的。耗時費力、需要分析論證的事情要捨得付出一些時間和精力。這個「付出」往往不是立竿見影的，是需要經常思考琢磨的一個過程。比如，重要文稿的起草，需要長時間的調查研究，必須認真對待。

其次是一般重要的。例如，實施或改進預定的工作計劃、撰寫工作報告等，力爭用一天或幾天時間完成。

最後是不太重要的。例行的、預先安排的不太重要的數項小型任務，可以排出先後順序集中完成。臨時出現的開會、訪談、聯絡等隨時處理。

按日常工作的特性來分配時間

工作具有常規性、臨時性和突擊性。針對這三個特性，應該採用不同的應對辦法：

常規性工作按規矩辦。所謂常規性工作，是指計劃內的工作。這些工作基本上是「周而復始」地進行，每天、每周、每月、每年大體上都差不多。對於相對穩定的計劃內的常規性工作，應對辦法就是按規矩辦。這里說的「規矩」，包括法規、制度、措施、公約、程序等，也包括約定俗成且行之有效的傳統做法。

㈤ 如何快樂的工作ppt演講

我們想要快樂的工作，對待工作要有正確的態度。正確的態度，它是快樂工作的源泉。

態度是很重要的，你對待工的態度將決定你是否快樂。態度就是一切，它可以是你的無價之財富，也可以是你成長的最大障礙，這一切在於你如何把握，寸有所短，尺有所長，一個人應該利用自己的特長和興趣，激發自己的活力因子，滿懷激情地、全力以赴地、熱愛自己所從事的工作。

合理的安排工作與生活。協調好生活與工作之間的關系，工作帶動生活質量，生活質量又反過來影響工作狀態，兩者之間的平衡十分重要。我們既不能一味的瘋狂工作，又不能好吃懶做，縱情享樂。

想要快樂的工作，良好的人際關系是快樂工作的助推器。早有古訓「三人行，必有吾師」，也有俗語「一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫」，團結向上的工作團隊能激發人的進取心，枯燥乏味的工作環境容易讓人氣餒。從自己做起，不要當環境的被動者，要在合作中分享工作的快樂。

我們要明白一點，一個真正懂得與他人相處的人，就是一把開啟快樂之門的鑰匙。把注意力轉移到讓你輕鬆快樂的事情上來，這樣就可以把壓力釋放出去。快樂在於今天，沒有把握今天，計劃再好，目標再高，能力再強，也是徒勞。所以，一個人在工作中的快樂程度等同於他的目標實現值。

我們更要明白一點，在工作中不失去熱情，你會生活得更快樂。

㈥ 作為打工人，要如何平衡工作與家庭的關系呢

職場是現實的，也是殘酷的，職場的心酸與無奈，只有經歷的人才會懂！

不管你是職場小白還是公司高管，你都會面臨工作與家庭平衡的問題，作為80後的我們，大部分家庭是獨生子女，上有雙方父母需要照顧，下有孩子需要上學照顧；在公司，我們是部門的核心骨幹，至少也當個小領導，我們需要對公司負責人，需要對團隊成員負責人。就像一個天平，要想保持平衡很難。

最近思考了很多，總覺得任何的問題總有解決的辦法，也可以稱為最優解。希望能夠幫助大家去盡量保持工作與生活的平衡。

能想到的就是這兩點，大家有什麼其他好的建議，分享出來，在評論區留言，謝謝！

㈦ 如何度過自己的大學生活ppt

目標自信堅持課余上大學啦!!!大學生活該如何度過呢?目標最終目標:生活得不錯大學階段學好知識:專業課、英語拓展各種能力:交際、組織、特長收獲愛情:真心並為之奮斗畢業以後就業:收入高、生意好繼續深造:升本、自考本科、考研老年:沒有遺憾:認為此生充實而非碌碌無為安享晚年:身體健康,有經濟保障目標學習不好=什麼都不好?失敗一次=永遠都會失敗?自信的支點在哪裡?自信:找個自信的支點!學習不好?沒有關系萬事萬物都有它存在的道理!闌尾有用嗎?過去認為闌尾是人類進化過程中留下的一段沒有生理作用的腸子,還要發炎,招來疾病,所以一發炎就手術切來甩了。美國俄克拉荷馬州立大學生理學教授勞倫·馬丁通過研究最近指出,闌尾在胎兒和青少年時期起有重要的作用。人類胚胎在發育到第11周左右,闌尾中就已經產生了種種生物氨和肽激素,以及有助於生物學控制(自我平衡)機制的化合物。闌尾的功能還包括抑制破壞血液和淋巴產生的體液抗體反應,促進了局部的免疫功能。它在生物及控制食物、葯品、微生物和病毒抗原方面均起了至關重要的作用。鑒於闌尾尚具的這些生理作用,科學家呼籲人們善待闌尾,不要動不動就將它切來甩了。所以,天生我材必有用!我一定在某一方面很出色!學習不好?讓學習好起來唄學習,soeasy!我給大家講講,我是如何考第一的……但是我還是有很多地方沒有學好……我很貪玩,幾乎不上自習…我從不逃課,上課認真聽講,做筆記,認真寫作業,考試之前好好復習,就OK啦!獎學金就拿到手嘍!!不喜歡學的課程,也要好好學,否則你會後悔的。不要像我哦…失敗?沒有關系失敗乃成功之母!我給大家講一個故事,我考英語四六級的故事……39分,59分…我什麼時候才能考60分啊!!!總結經驗,失敗之後的成功更有成就感!自信給自己找一個自信的支點!!曾經,我也是一個非常自卑的女孩……黑瘦,矮小,不富有,普通話說得很爛……我還不算很醜,我還能拿一次獎學金…我自信了!堅持!!!累吧?不累!!!沒有任何動物比螞蟻更勤奮,然而它卻最沉默寡言。————富蘭克林你想要做什麼?——目標你能夠做什麼?——能力目標—能力=??你正在做什麼?——堅持!!!課餘生活如何安排一、結合將來的就業方向各方面都懂一點,某方面精一點,人品好一點,能力高一點,你就會掙錢多一點。二、參加社團活動要根據自己的興趣,要適量。(我上大學就只參加了一個社團,鍛煉得也不錯。)三、戀愛問題大學生可以談戀愛嗎?當然可以!怎麼談?你游戲人生,人生就會懲罰你!所以,兩個人要向著以後在一起共度一生而努力。時代的驕子我們都是時代的驕子,大學的生活快樂而有趣,我們在做好這些的同時也要學會去交朋友,朋友會陪伴我們一生!

㈧ 如何才能做好PPT的內容

PPT很多人感覺很簡單，因為大家都會做；

但做ppt不是為了做ppt而做，我們做出來的，往往是一份展示方案；是一份能解決問題的方案；

很多人熬夜到凌晨做的PPT，第二天領導看到卻說空洞、粗糙、內容太少；

手裡拿著一大堆工作資料，頭腦卻一片空白，不知道怎麼把內容整合進PPT里展示；一份PPT改了好幾遍，還是一次次被退回，無法達到上司的要求，可是上司的要求究竟是什麼？

我是周丹琳，資深自媒體人；

個人公眾號：不正經喵

想要有關ppt的更多干貨嗎？來撩我。

㈨ 如何平衡工作與生活（精）.ppt

休息還有七八個小時不是很好了。在玩六七個小時
，一天上班八九小
時？工作與生活平衡
這個還不簡單嗎