如何跟老人生活

『壹』 如何和老人相處

1、主動發起聊天話題

很多老人由於腿腳不便，只能待在家裡，對外面的新鮮事物可能不太了解，孩子可以在和老人接觸的過程中，主動發起聊天話題，講一下最近發生的新鮮事，讓老人不會感到無趣。

2、與老人一起商量家中事

老人也是家中的成員，如果凡事都不讓老人參與，可能會讓老人感到難過。因此可以選擇一些「安全」話題，與老人一起商量，比如給家中購置大件等，讓對方有被需要的感覺。

3、對老人的講話給予反應

當老人在講話時，盡量在表情和言語上給予反應，讓老人知道你有在關注其講話，最好不要玩著手機隨便應付，這是不尊重對方的行為。

4、注意措辭、語音語速

在與老人的溝通中，措辭不同給人的感受也不同，比如想幫老人按摩，問「我想給您按摩，可以嗎？」會比「要我給您按摩嗎？」好一點，前者更能體現出你樂意為老人按摩；

此外，有些年輕人害怕老人聽不到，所以跟老人說話時很大聲，而且語速照樣很快，其實如果老人聽力不好，除了適當提高音量，語速也應該放慢點，讓老人能更清楚地接收信息。

5、避免負面情緒表露

如果自己剛好情緒不好，盡量不要在老人面前發脾氣。比如家中出現經濟問題，不要在老人面前吵鬧，更不應該在其面前說出因為照顧老人感到辛苦等話語，因為很多老人最怕成為子女的包袱。

當老人情緒激動時，該如何處理？

有時候可能因為各種因素，導致老人情緒激動，碰到這種情況，晚輩需要注意：

①停止原話題。老人家可能是陷入原話題，繼而引發激動情緒，此時最好立馬停止該話題，避免情況惡化；

②安撫老人。輕拍老人肩膀或者握住老人的手，讓老人安心，幫助對方穩定情緒；

③迅速轉移話題。盡快找別的正面話題，轉移老人注意，引導老人情緒恢復。

如果是因為自己導致老人情緒激動，最好不與老人爭吵。尤其面對有心腦血管疾病等健康問題的老人，更要盡量避免與其發生沖突，防止意外發生。

『貳』 如何與老年人一起生活

你還是很孝順的，只能是學方言了，耳朵不好的話還可以買個助聽器

『叄』 老年人應該怎樣生活才好

有什麼好主要靠三個方面，
第一靠自己年輕的時候多繼續有了財務自由，那麼晚年的生活肯定會好。
要要靠子女子女有能力又孝順，那麼老年人晚年的生活也會好。
第三，要靠政府和社會，政府和社會多關注老年人，老年人生活也會好。

『肆』 如何過老年人的生活

第一，旅遊。或夫妻或與人結伴到高山、到大海、到景區旅遊，不要到自己去過的地方，以免觸景傷感。到那些環境優美、空氣清新、景緻怡人而從未去過的地方，讓美麗的大自然吸引你的眼球，凈化你的心靈，陶冶你的情操。縱情地去擁抱自然、享受生活。

第二，娛樂。根據自身的特長，選擇音樂、書畫、攝影、舞蹈或各種體育運動，培養、提升自己的興趣愛好，讓快樂伴隨自己。特別是歌舞，它不僅具有運動與藝術表現功能，還能增強你對生活的激情和信心。

第三，交往。不要關在家裡封閉自己，要經常參加群體活動，走出去，與人打交道。交往形式很多，如組織同學會、同事會、同鄉會、戰友會等等，還可參加其他老年群眾組織，增加與人交往的機會。這里特別值得一提的是，主動積極與青少年交往，就是人們常說的「忘年交」，這會讓你增加活力，青春永駐。若是精力充沛，能夠參加諸如老年志願者組織，開展一些助人為樂的公益活動更好。這樣你會感到充實、欣慰與滿足。

第四，研讀。就是加強學習，既可重溫自己熟悉的專業，又可學習新的專業，更應研究把握現代科學知識和技能，如學習電腦，上互聯網漂流等等，也可結合社會熱點、焦點開展一些調研活動，並將自己的心得撰寫成文，或發表或研討交流，這樣既鍛煉了腦子，又提高了自身的文化素質，使自己感到仍然置身於社會的主流。

第五，模糊。世間萬物，其實很多難以說得准確。在職與退休，不過是某一職業或某一職務對於同一部門或單位的相對狀態。其實，離開了這個部門或單位這一條件，在職與退休的界限就模糊了。對於會安排生活的人來說，在職並非他的全部和長期的活動；同樣，退休也不會是他的全部和長期的生活內容。退休後只要能夠做一些有益於社會的事，豈不是很有意義？你能說他退休了嗎？同時，模糊除了可以使你正確面對在職與退休外，還可潤滑父母子女、老夫老妻、鄰里親朋之間的關系，達到多一點寬容、少一點計較，多一點理解、少一點誤會，多一點歡笑、少一點憂愁，成為一個名副其實的樂天派。

第六，靜神。傳統醫學認為「心靜則體安」，靜能減躁、平衡心態。時下的各種文學作品裡，我們經常看到一些人在面對巨大壓力和意外打擊的時候，總會說「讓我靜一靜」，「讓我一個人待會兒」，這就是靜的一種辦法。如果因某事觸動退休時的不快，你可以到一個清靜之處待一會兒，用以控制煩躁情緒，隨之做到「忘得快，看得慣，想得開」，那麼就會放下包袱，一切煩惱皆可冰釋，心態和機體就會恢復到最佳狀態。

希望對您有幫助…………

『伍』 如何豐富老年人的生活

年紀大的人生活難免會十分的枯燥，作為他們的孩子，大家應該多用心給他們找一些樂趣，當然老人的快樂生活，需要你了解一些基本的生活常識，下面我把自己和爸爸媽媽相處的一些經驗告訴大家，看完我的文章要點贊哦。

『陸』 老年人要怎樣生活

每一個人都會有老的一天，這是一種自然規律，我們根本沒有辦法可以避免，正是因為這個自然規律，所以老年人的生活，我們必須要時刻關注。那麼老年人應該如何才能夠得到快樂生活呢？下面我給大家說一下。

第一、老年人應該經常和家人在一起，因為家人的陪伴能夠給老人帶來快樂。其實人年紀大了以後，就希望家庭團圓，一家人和和睦睦的團聚在一起，所以家裡面的兒女要多抽時間陪伴！

第二、老年人 的生活中要想充滿樂趣，那麼家人就要帶著老人，經常出去玩一玩，工作忙的話我們可以帶著老人在近郊玩一玩。這樣老年人的生活就能夠很開心，解除老年人晚年生活的孤獨感！

第三、老年人要快樂生活，那麼就要給自己找一些有意義的事情做，比如老年人可以參與社區組織的一些老年人活動，這些活動能夠給老人一種充實的感覺，讓他們覺得自己還是有用的人！

第四、老年人應該參加一些學習班，一個人在社會生活，本身需要活到老學到老，老年人學習一些新的知識，可以提高自己的生活品質，讓自己的精神生活更加的豐富，人也會快樂起來。

第五，老年人的生活要多姿多彩，這樣才能夠真正享受晚年的開心，建議老年人應該經常聚會，大家一起說說笑笑，老年人在一起話題比較多，說的話多一些，可以提高老年人的記憶力，保證大腦的健康。

第六、老年人應該培養自己的健康愛好，最好的一個選擇是釣魚，因為釣魚屬於休閑運動，而且一般釣魚的場地都是郊外區域，因此空氣會比較好一些，所以釣魚不僅僅可以陶冶情操和鍛煉身體，而且還可以呼吸新鮮空氣！

第七、老年人要選擇適合自己的活動，從鍛煉身體和尋找快樂的角度出發，現在廣場舞是老年人最好的選擇之一。因為老年人參加廣場舞，能夠認識新的朋友，能夠鍛煉身體，可以說是一舉兩得！

『柒』 老年人要怎樣生活

老年人應該怎樣生活呢？除了要有社會的關懷和家人的照顧以外，老年人應該自己學會愉快幸福地生活，把生活過得輕快，優閒，充實，這叫自得其樂！ 我認為，老了就退這是自然規律，退居二線和退休了，就不要多管工作上的事，工作上的事自有人管，你管多了到反自尋煩惱。從糼年到青年時要讀書，很辛苦。青壯年到中年時既要努力工作創業，又要養育兒女，也很辛苦，五十左右工作經驗也豐富了應該做出成就。到老了退休了，不工作了，當然應該休息和享受了。 休息不等於什麼都不做了，還要活躍自己的生活，要活得快樂，活得充實。 首先要每天從報刊，廣播，電視等傳媒上了解一些世界的和國家的大事，本地新聞。這樣才能使自己能跟上時代，做到與時俱進。否則就會遇到一些事想不通而悶悶不樂，心情不好。要胸懷寬大容得下事，時刻保持良好心情。 要處理好家務，如與子或女同住，或三代同住，最好由他（她）們當家。家庭生活費用分攤後，經濟上要各人有各人的自由。幫忙教育第三代。兒孫自有兒孫福，家務事少管些，不要讓雜事緾身。要努力保持家庭和睦。 三是要保持自己身體健康，老年人病多，易患心腦血管疾病，要注意飲食，少吃大油大葷，多吃水果蔬菜，以防三高，有條件的最好每年做健康檢查，防患於未然。適當外出做些合適的運動，可參加晨練，（但冬天有霧時不宜晨練） 四是要有休閒娛樂和各種活動，使自己的生活多種多樣，如條件許可，可學習電腦和上網，上老年大學的各種班，學些書法字畫。也可與朋友鄰居打打撲克或麻將。但決不可沉迷於牌桌，整天或日夜不下桌，這就有損健康了。經濟好的，可安排些旅遊，調劑生活。總之生活要多樣化，不要枯燥乏味。 五要正確健康和疾病。健康的，固然好也要注意保健。但人吃五穀雜糧，難免生病，有了病要及時治療。萬一得了慢性病無法根治，{如心腦血管病，糖尿病，類風濕，痛風...等）也要安心治療，病情好轉後要堅持長期服葯，使病情保持穩定，爭取生活能自理或半自理。一定要努力調整好心態，與疾病作斗爭。把病後的生活侭量安排好些。 我知道以上各條有的老人能做到，而還有不少老人是做不到的。有的老人還要操持家務，有的老人收入較少或沒有收入，還不可能生活得很好。但我相信隨著國民經濟發展，黨和政府已注意到要關心人民人民的利益，人民的收入將逐步提高，生活水平也會不斷改善。 國家步入老齡化，老年人的問題已經成為社會問題，靠一對中年夫婦供養照顧四個老人，顯然是不行的（力不從心）老齡人口供養的社會化是必然的趨勢，老人們和將要成為老人的人，對此也要有思想准備。

『捌』 怎樣才能讓老年人積極的對待生活

怎樣才能讓老年人積極的對待生活？？？首先肯定是身體好啊，身體是革命的本錢，如果老年人身體都糟透了，60來歲就躺床上不能動了，那何談積極對待生活？

那怎樣才能有個好身體呢？什麼？年輕時候多運動？可是他們的年輕時代都過去了啊！所以我覺著：

首先老年人們得有一個好心情！那怎樣有個好心情呢？肯定就是闔家歡樂啊，兒女們家庭幸福，衣食無憂，也米有什麼災病。工作穩定，孫子孫女也都快快樂樂的。

其次呢，老伴兒在身邊（就算老伴沒了…也許還會有備胎老伴，老基友什麼的），每天生活的比較規律，早上晨練一下，上公園里打打太極拳，練練太極劍；白天呢找老基友啥的下下象棋；晚上呢跟老伴啥的溜溜彎散散步逗逗鳥捅咕捅咕貓。

再者說學到老活到老（別戳穿我），國家可以多建一些老年大學或者老年培訓機構，讓熱愛學習的老大爺老大媽們多漲漲知識，省著會有一些么事就出去碰瓷的人。

我覺著我姥爺他的生活就很積極，我感覺他在他們鎮上算是老頭王的那種角色，沒事有什麼活動吹吹號打打鼓敲敲鑼，也是很有精神頭的。而且他沒事也去打打太極拳鍛煉鍛煉身體，還能聽聽京劇陶冶一下情操，之前也去老年大學，跟老同學們一起活躍在課堂上。

其實積極不積極主要就是看心態，心態不好怎麼整都白搭，心態好的人，自己就會去追尋陽光，當然也回想著夕陽紅的。

『玖』 日常生活中，如何與老人相處

最重要的還是理解吧，老人畢竟是受過苦的人，當然會很珍惜現在的生活了，現在雖然富裕了，但還是要節約的，這是老人普遍一種習慣，更是一種美德。我們只有靠心去理解他們了，換位思考，自己就會明白許多的。孝順還是很重要的，只要他們開心身體健康就好，我們晚輩的就好了。

『拾』 怎樣與老人相處

一、使用老人喜歡的稱呼或敬語交流。

詢問家屬老人喜歡的稱呼方式。

如無特殊稱呼要求，則在相處初期統一使用敬語，未來在相處過程中根據老人喜好調整即可。

二、溝通盡量不用老人聽不懂的方言。

有些老人疑心重，如果聽見我們說聽不懂的話，易產生誤會。

會說家鄉話則可使用家鄉話與老人聊天，易拉近與老人的關系。

三、聊天中盡量不涉及老人隱私

除老人主動透露外，不與老人談論隱私性話題。每個人都有自己的隱私，打探隱私會給老人帶來不適。

四、合理適度的誇獎老人。

老年人不是孩子，即使需要他人的照料，也不要忘記老年人其實也是成年人。

受到這種不恰當的誇獎後，有的老年人會感到被當做了傻瓜或無用、低能的人，這樣反而會損害雙方相互信賴的關系。

五、與老人溝通中盡量不談及家庭以及讓老人傷心的話題。

老人心理比較敏感，情感不穩定。也易抑鬱、壓抑、沮喪、悲觀。盡量不要勾起老人的悲觀情緒。

六.避免談論重病難治、生命無常等涉及死亡的話題。

部分老年人心理敏感，並格外擔心死亡。盡量不要談論相關話題，以免引起老人怕死、怕老、怕病的心理，造成老人的焦慮。

七、與老人聊天中不透露他人隱私。

聊天中太肆無忌憚，會讓老人及其家屬擔心自己家的隱私是否能得到保障。

八、話題盡量不涉及金錢。

老年人有怕被騙的心理特徵。

也許我們只是正常的聊天，想要多和老人說說話找找話題，並沒有其他的意圖，但是這也許會引起老人的誤會。

涉及金錢的話題不要與老人談起，需要時詢問家屬就可以了。

九、記住老人說過的話。