生活遇到困難怎麼辦

A. 面對生活中的困難和逆境我們應該怎樣做

1、不能驚慌。

遇到挫折和困難，肯定會覺得很難受，作為當事人，首先不能驚慌，因為一旦你慌亂了，你將就會沒有主見，就會失去主意，到時候根本就無法冷靜下來思考問題，一旦頭腦不清醒，做出一些錯誤的決策，極有可能就會讓情況變得越來越糟糕。

2、樂觀面對。

面對生活中的困難和挫折，你必須要樂觀。因為只有樂觀的人，才會笑對生活，才會拿得起，放得下，才會有不斷前進的勇氣，樂觀的人，才會經得起生活的磨難。

3、必須堅強。

遇到困難和挫折，還必須要堅強，生活中遇到挫折，是很常見的事，畢竟誰的人生，也不會是一帆風順的，只有用一顆敢於面對困難的心，你才會變得更強大。

4、想出辦法。

遇上了困難和挫折，必須要有對應的對策，沒有辦法就要想辦法，沒有對策要全家商量對策，因為面對挫折和困難，必須要想辦法去克服，只有解決問題，才能讓自己變得更強大，事在人為，這才是應該有的生活方式和處事方式。

5、積極應對。

生活中的問題，生活中的挫折，會讓人很無助，但也會讓人更快地成長，都說沒有經歷風雨，要怎樣才能見彩虹呢，只有經歷了人生中的磨難，自己才會成為一個無限堅強的人，積極應對生活中的苦難，也才會扛得起生活的大旗。

B. 當我們在學習或生活中遇到挫折時，我們可以怎麼辦

1、在困難和挫折面前應該學會放下

很多人在遇到挫折和困難後立馬會變得很急躁很焦慮，吃不下也睡不香。有的還因此會陷入無比的恐懼和恐慌中如驚弓之鳥。其實這些嚇自己的反應永遠是沒有必要的，如果因此把自己嚇傻嚇病那損失就更大了。

在任何困難和挫折面前我們都應該沉下心來學會放下，永遠抱著車到山前必有路或船到橋頭自然直的想法，天塌下來還有高個子頂著，只要有這種心態，任何困難和挫折都會找到解決的辦法。

2、在困難面前首先要學會的是說服自己

先讓自己先接受然後再讓身邊的人接受，任何時候抱團取暖總比單打獨斗要好。很多人就是因為接受不了現狀而導致身邊人遠離，最終弄得一團糟。面對困境，我們必須要正視困境，敬畏困境，接受困境。逃避只會把困難越弄越大，只有接受它正視它我們才能在一定的時間內找到解決之法，最終順利渡過！

3、困難面前要懂得借力，放下所謂的自尊

多人的力量永遠要大於自己的薄弱力量，眾人的幫助永遠要強於自己的苦苦掙扎。舉個簡單的例子：比如現在負債了，每天被催收逼著走投無路，而自己現在收入低微還款無門時，就趕緊尋找周圍的親戚朋友幫助，能找的盡量多地去尋找，能一次把債務解決了絕不拖到幾次來解決。

先渡過當下的困難，然後努力掙錢再把親戚朋友的還上。但是運用這一點的前提條件是你的爭氣，你得還有信譽值得人信，如果你的品德已經很差了那就不要害眾親了。

4、在困難面前一定要保持學習，無論在多大的困難面前都應該讓自己保持學習的精神

這個學習你可以跟人學習，多請教哪些已經走出過困境的人，特別是經歷過同種遭遇的人他們的經驗往往值得你參考。另一種學習就是多看書提升自己，看書可以彌補自己不足。有首歌唱得好「受了教訓得到書經的指引，從此人生不再自困」。多讀書，特別是在迷茫時或許你能找到人生的方向。困難困難，把你自己困住了就難了…

5、不管經歷多大的挫折和失敗你謀生的本職工作一定不能丟下，讓自己先有口飯吃活下來

舉個簡單例子，很多人比如失業了就立馬換行業，到處去尋找工作，結果碰的一鼻子的灰。不管你是打工還是自主創業破產，我覺得都不要輕易換行業，如果要找工作就找跟以前工作相關的行業。

不要跨行業，特別是中年人，人生賽道上的時間已經不多了。而且有時候我們必須還要敬畏老輩人的話「轉行窮三年」真的一點都不假。一定要用自己之前的工作經驗去謀生，這樣你才能快速站起來，至少可以說的是你站起來用的時間一定是最短的！

6、苦難面前一定要積極樂觀，保持活力，千萬不要一張苦瓜臉會人見人怕的

永遠都應該抱著只要你不死就要往死里乾的干勁！想想羅永浩欠了六個億，褚時健78歲還帶病創業，他們都能積極應對並化解困難，我們的小小挫折又算得了什麼呢！只要你還有奮發之心，給你時間一切都能幹好的！一切都能解決的，所以一定要有活力不要讓困境一次就把你擊倒！

7、學會自律和感恩

人們之所以會經歷苦難，大多的因素都是因為不夠自律導致的。比如當下多數人經歷的負債逾期，其實大多數都是因為自己不夠自律導致的。在脫離困境的路上，一定要時時刻刻都要嚴格要求自己，不能懈怠更不能在同一種錯誤上復犯。

請記住，行動和上進是你唯一的出路，除此你別無選擇！另外，我要說的就是感恩，一個人真的要懂得感恩，學會感恩。特別是我們經過挫折的人，更應該懂得別人的幫助對你是多麼的重要。有的人之所以會身敗名裂最終無人幫助，大多都是那些不斷索求不懂得感恩的人，別人幫你一次你不懂得回報，別人絕對不會再幫助你第二次更別奢想有第三次。

舉個簡單的例子，你在困難面前站著借別人的錢，結果人家多次跪著問你要你都無動於衷，這種人大有人在。人一定要講誠信，借了別人的錢如果一次還不了那你就多分幾次不停的還。雖然這樣做不好，但至少能讓別人看到希望和你的態度同時也不會讓別人在經濟上受到損失。

同時真的要自律，不斷的約束自己，哪些該做，哪些絕對不能碰。只有自律和感恩你才能走出困境，缺了這兩點或許不能或許你還會再次跌倒！

C. 如何正確對待生活中遇到的挫折

人生不如意十之八九，沒有人的生活是一帆風順，難免會有一些磕磕碰碰，困難挫折也不會遲到和缺席。 面對生活里的挫折，我們除了接受它，克服它，或許沒有其他的辦法。因為挫折是對一個人的階段性考驗，有的人能夠克服挫折，那麼就能改變自己，獲得成長。有的人不能克服挫折，也就折在了這里，成為了一輩子的陰影。事實上，我們每個人只要直面挫折，那麼一定可以解決挫折。

就像是你懼怕考試的根本原因是你沒有準備，如要解決這個問題很簡單，就是自己做好充分的准備，如果時間已經非常緊迫了，那麼臨時抱佛腳不失為一種好方法。總之，只有找到了你這個挫折產生的原因，才能從根本上去解決問題，讓你真正的臨危不懼，完美解決問題。

D. 你在生活中遇到了哪些困難面對這些困難,你是怎麼做的

在生活中遇到的困難以及怎麼處理的方法如下：

1、我覺得老師講得快，有時還在回味前一步，而老師以講到後一步了，怎麼辦？

答：這是一個如何適應的問題，自己速度不行，在教師如果為了整體不能改變的情況下，只能自已改變，課內不行課外補，認真做好預習工作對你至關重要。

明確了聽課的重點，上課時認真地聽，這會有改善，如果還不行，課後補，仔細消化一下，直到弄懂為止。

2、目前，存在我身上最大的缺點是懶，意志力不強，四周如果有人說話，我就參與其中，該用什麼方法改正？

答：對症才好下葯，你已找到了自己的缺點，這也是進步的表現。要改變「懶」和「愛說話」的習性，關鍵在於意志，你已明確它們的不利之處，這是改正的前提，以後，要時時提醒自己，如果不改正情況只會越來越糟。

同時，確立一個自己學習的榜樣，另外，需要把學習計劃安排的緊湊一點，讓自己時刻有正事可做，減少犯錯誤的機會，並且，努力提高自己的自製力，只要這樣，經過一段時間，必然會有較大的改觀。

3、很多人說：到了初三女生就會比男生笨，這種說法對嗎？

答：這種說法顯然是錯誤的，科學研究表明，從總體上看男女在在智力水平上並沒有什麼差異，只是因男女性別的差異，會導致在智力上各有特點，各有優勢，比如，在思維特點上，男生在抽象思維方面有一點優勢，而女生在形象思維方面又勝男生一籌。

但具體到某一個人智力水平還是有區別的，但不能因此得出女性不如男性的結論，生理上的不同並不能成為智力水平高低的理由，只它只是導致智力特點差異的生理基礎。

E. 遇到困難怎麼辦

困難並不可怕，關鍵在於你面對它時的態度。

一、正視困難，接納困難。

總有人在遇到困難時抱怨自己「運氣差，太倒霉」，殊不知，有困難才是人生的常態。人之所以能成長，還是得益於困難的錘煉。

工作中，領導把一項棘手的工作安排下來，能夠正視困難的人，把它當成了展現自己的機會，不能正視困難的人，則把它當成是領導的刁難。

所以，在「困難」面前，我們首先要做的是接納它，然後再問問自己，它究竟是「困難」還是「機會」，畢竟凡事都有兩面性。

二、理清頭緒，行動起來

在困難面前，最怕的就是「想像力無限大，行動力無限小」。與其在腦海中想像這個困難有多大多難，不如靜下心來考慮一下怎樣才能把困難「化小」「化了」。

總有人喜歡在困難面前無限惆悵，覺得困難來了天就塌下來了，或者是抱怨天抱怨地，挖空心思想著如何逃避，唯獨不想想我該怎麼把困難「干」掉。其實，「干」掉困難很簡單。

首先要想好解決方案。困難的解決不是一蹴而就的，我們既可以分步驟解決，也可以借勢借力多方協調解決。不管怎樣，都要制定出解決方案。

有了方案，就要快速行動起來。先從自己能力范圍內的事情做起，很多時候，在解決的過程中，事情就會迎來新的轉機。

三、及時總結 隨時提升

一件事情是否被定義為「困難」，除了取決於當事人的心態外，還在於當事人的能力。

所以，不要在困難來的時候，才發現自己的「無能為力」，功夫還要下在平時。

每遇到一個困難，不管解決與否，都會暴露我們在某一方面的「短板」，所以要做好總結，既要總結短板所在，也要總結優勢所在。

比如你的短板在於人際交往，既可以請教下身邊的交往達人，也可以學學心理學知識以突破心理障礙，把學到的內容應用到日常交往中，能力自然會一點點提升。

比如你的優勢在於文字表達，那也不能在日常生活工作中掉以輕心。越是長處越要想辦法「揚長」，把長處變為「長板」，變為「優勢」，變為「特長」。

只有這樣，當相似的「困難」再來一次時，於你來說，就是妥妥的機會了。

F. 一個人生活感到特別難怎麼辦

一個人感到特別難怎麼辦？
曾幾何時，我們是否覺得生活太難了，我們沒有人可以依靠，我們沒有強大的背景，我們唯有靠自己。當我們覺得一個人太難的時候，我們應該怎麼辦？怎樣去走出這個困境，突破自己。

要樂觀面對
雖然生活中我們會遇到各種不順心的事情，但我們也需要樂觀面對，因為所有的事情都會過去的。

找一個信任的人
當你覺得快要奔潰的時候，仔細想一想，在自己的身邊有沒有那麼一個值得信任的人，如果有，可以找對方傾訴一下，即使對方幫不了你，也許能給你一些建議。

再難也要把自己收捨得漂漂亮亮
無論你是生活難還是工作難，一定要好好愛惜自己，要每一天都要把自己收捨得乾乾凈凈的。

看看外面風景
一個人太難的時候，千萬不要往絕境想，我們可以去外面看看風景，調節一下心情，這樣我們就不會把難壓抑到自己的身上了。

越努力的人越幸運
大家都知道，越是努力的人就越幸運，雖然你現在很難，但是只要你努力，我相信你會幸運的。

絕境求生
無論你遇到什麼困難，都不要放棄，雖然你現在是在逆境或者絕境，但是只要你不放棄，做到絕境求生，我相信你一定會挺過難關的。

建議
多交幾個朋友都和他們聊一聊。多個朋友多條路。放鬆一下心情，不要考慮太多的問題。把更多的心思放在生活學習上面。建議你多參加戶外活動，培養一些興趣愛好。自己要照顧好自己。要懂得生活。熱愛生活。學著儲蓄，存錢。學會獨立，強大到可以一個人生活。

G. 我們應該如何對待生活中的困難

對待生活中的困難方法：

1、冷靜對待。生活中遇到了困難，首先我們要冷靜對待。因為不能靜心，就不能好好地思考問題的本身，更別談想出解決的辦法了。有些人遇到問題時，容易急躁，其實這對解決問題無益，無非是徒增煩惱，還容易傷害身邊的人。所以，在生活中遇到了問題，記得先冷靜下來，是否能冷靜也可以判斷一個人的心理素質如何。

2、明確困難是什麼。當冷靜下來後，就要仔細分析困難了，我們要明確困難是什麼，這困難是擾人而已，還是對自己的生活造成了損害，如果有損害，這損害的程度是大是小，當這樣進行深入地分析後，可能會覺得，其實這困難也沒什麼，甚至對自己的生活不一定有影響，只是心情被影響了而已。

3、思考解決的辦法。當已經明確了困難，接下來就是解決困難了。如果是小問題，那完全沒必要傷懷，是自擾而已；如果是大問題，就要好好考慮了。其實，許多時候並沒有太大的問題，只要稍微解決一下就好，只是情緒不佳才會讓I自己浮想聯翩的。就算是大問題，如果盡自己所能，把難度降到最低就可以了，去解決總會讓事情變得越來越好的，只是要考慮周全，盡可能找出最好的方法來解決。

4、要勇敢面對。遇到困難，我們要冷靜，更要勇敢。你對生活笑，生活就會對你笑；你對生活哭，生活也會對你哭。所以，我們要笑對生活，勇敢地面對生活中的困難，在你想放棄的時候，你要鼓勵自己，「你一定可以的，你一定可以做到，生活沒什麼了不起」。只要你能勇於面對困難，採取有效的方法去解決，困難就會迎刃而解了。

5、與人分擔。如果遇到的困難實在讓人難以承受，自己難以承擔，那就與好友分擔吧。這時，可以找一個知心的朋友，傾訴你的煩惱，傾訴生活中的困境。一個人的困難有人傾聽，就變成了半個人的困難了，你會覺得，有人陪著你，你仍是幸福的。就算好友不能為你解決實在的困難，但你仍會對生活充滿信心。

H. 生活遇到困境怎麼辦

生活不如意之事十之八九，沒有人是一帆風順的，困境是肯定有的。
我們一定要調整好心態，不要被困境打敗，學會自我疏解，找朋友傾訴，聽聽音樂，做做自己喜歡的事來轉移注意力。
相信你一定不會輕易向困境屈服的，走過荊棘之地一定會遍地生花的！

I. 當你在遇到困難的時候，你會怎麼解決

當你遇到困難時怎麼辦我會勇敢、積極的面對。一切困難都只是暫時的，要有能力戰勝困難。相信自己，挫折會迎刃而解。也許，這很難，但是一定要有信心。朋友，加油吧。面對困難，應有足夠勇氣。明天幸福的曙光，會悄然來臨。 學會調節自己的情結，不要過分抱怨，在遇到事情的時候，抱怨不能解決任何問題。坐下來，拿一張白紙，拿一支筆，把主要的原因或事由寫出來，把你能想到的辦法寫下來，然後一一分析，找出主要症結所在，找出相對較好的解決辦法。這是一種理性的辦法，因為坐在那裡冥思苦想是感性的，你的思維只會隨著刺激你神經的那些頭痛事轉圈，很難找出可行性方案。當面對困難的時候，盡量不要讓他打亂你的生活秩序，你該吃飯時一定要吃飯，該睡覺時一定要睡覺，該鍛煉時一定要鍛煉，越是沒有心情越是要按程序辦，哪怕就是喝口湯，也要有滋有味。千萬不要讓困難影響你的生活，你的困難在整個宇宙中連個塵埃都算不上，不要滿臉情緒地面對上級朋友和同事，更不要對下屬發脾氣，真正讓人喜歡的人是陽光的人。