45歲以上夫妻生活多久一次合適

① 45歲的男人夫妻生活一月幾次屬正常

你好，正常40—50歲每周1次，50—60歲，每3—4周1—2次，60歲以上每4周1—2次。人們要注意的是不要單純追求性交的次數，同時還要力求使每次性交都要達到完美的程度，一次完美的性交比兩次不完美的性交更令人滿足.

② 45～50歲的夫妻性生活多久一次最好

一般來說，20－30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右；31－40歲的人，每周不超過2次；41－50歲的人每月約4－6次；51－60歲的人，每月可2－3次左右；60歲以後，進入老年期，每月也應起碼保持1次以上。這是從總體而言，各人可視具體情況適當加減。正常情況下，但以長期、均衡、維持為好，即使到六七十歲也不要中止、斷絕，這樣就可長期保持一定的性能力，夫妻白頭偕老。
對於性活動方面的頻次，清朝光緒年間曾流傳有這樣一首順口溜：
「血氣方剛，切勿連連；二十四五，不宜天天；三十以上，要象數錢；四十齣頭，如進佛殿；六十在望，像付房錢；七十左右，解甲歸田。」說的是20歲左右的年青人，性生活切勿連續不斷；即使到了性成熟的年齡也不能天天做愛；
到了三十歲左石，性交應像帳房先生結帳數錢那樣，每5天一次；過了四十歲，人進中年，房事應像進教堂作禮拜，每星期一次；五十歲的人，年過半百，精力有所下降，性活動則以半月一次為宜，就像信佛者初一、十五到佛堂去燒香一樣；六十歲的人，並不意味著必須遠離房幃，只要身體條件尚好,還有性興趣，則還可以有節制地，像每月交一次房錢那樣過一次性生活；到了七十上下，年已古稀，如果體弱多病，那麼停止性活動，過起像隱居那樣的生活也就很自然的了。
當然話說回來，當前隨著營養、身體條件的改善，性觀念的轉變，一些七十歲左右的健康老人仍在維持著有規律的、均衡的性生活，每月1～3次也不為過。即使不過性生活，老年夫婦仍可通過其它肌膚相親等性接觸方式來交流感情，真正做到相伴到白頭。

③ 45歲的中年人一個月過幾次性生活正常

國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
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以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是「3×9＝27」，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次；40多歲人的性愛頻率應該是「4×9＝36」，即30天內應過6次性生活，大約每5天一次；而50多歲的人為「5×9＝45」，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。
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性醫學研究顯示，年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說，如果年輕時有較多性生活的話，那麼到了中老年階段後，他的性需求也不會太低。
決定性愛頻率三大要素：
感情：對伴侶的感覺是性慾強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性慾肯定不高。
心情：一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產生興趣，因為性愛需要激情和放鬆。
年齡：研究顯示，男性性慾高峰在18—25歲之間，女性在35—45歲之間。此後，性慾逐漸減弱。
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如果夫妻處在不同年齡段，性愛頻率就很可能不一致。這時候，夫妻倆應該相互理解、支持。其實，性愛並不僅僅是性交頻率。健康的性生活內容包括自慰、性夢、不需性交卻有性高潮的嬉戲等多種，它們都可以帶來性高潮
參考自網路經驗

④ 夫妻性生活多久一次最好

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每周2到3次；35到50歲，每周1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

以上就是正常夫妻性生活多長時間正常，以及性生活頻率的相關內容，廣大朋友們可以根據自己的實際情況，來過好屬於自己的性生活。

⑤ 中年多長時間過一次性生活合適

中年一般每周保持1-2次性生活為宜。 個人可以根據自己身體狀況適當增減。
此外，最好選擇博啟健來調理，每天兩次，堅持一段時間，能夠提高性功能以及性生活質量。

⑥ 四十歲女性多久一次夫妻生活合適

40歲女性1周2次左右性生活就是比較正常，但是也是具有很大的個體差異。但是如果過於頻繁的進行性生活，會導致身體疲乏，從而可能會影響生活以及工作。如果性生活過少，又可能會影響女性內分泌系統，導致內分泌系統紊亂，甚至會影響正常的夫妻感情。40歲女性是患生殖系統腫瘤高發的年齡，所以需要注意好性衛生，避免過於頻繁性生活，定期進行婦科相關檢查，做到早期發現異常，早期進行治療。40歲女性由於卵巢的衰老，會導致雌激素水平的下降，從而影響正常的性慾。但是如果不進行性生活，缺乏對機體的刺激，會加重卵巢的早衰，從而導致女性各項機能的下降。
希望能幫到你

⑦ 45歲的男人每周有幾次性生活最合適

照一般體質，5天一次為合適，可以參考自己事後的感受而判斷，舒適、輕松就是合適；事後疲勞、乏力，甚互頭昏等那就是太頻繁了，該減少和休息了。

⑧ 夫妻性生活多長時間一次

通常情況下，夫妻生活次數要適度，25到35歲，每周2到3次；35到50歲，每周1到2次；50到以上，如果條件允許，每月也可以有1到2次。

夫妻之間表達情感最幸福、最深刻的方式就是性生活，性愛過程的喜悅和內蘊能使雙方變得更為親密。一般來說，夫妻性生活的次數與年齡基本成反比，也就是說年齡越大，性生活的次數越少。大多數夫妻生活一周發生的頻率如下：

1、20歲到30歲之間：一周過性生活的頻率大概是三到五次，年輕的心態和活力能激發各種激情和動力，這個年齡階段的男女雙方能夠盡情享受性愛帶來無限的歡愉。

2、30歲到45歲之間：一周過性生活的頻率大約是三至四次。這個年齡階段的夫妻，正處於人生中的黃金時期，夫妻雙方剛好是結婚蜜戀當中，擁有無盡的性愛幻想和追求。

3、46歲到60歲之間：一周過性生活的頻率大概是兩到三次。這個階段的夫妻，感情猶如細水長流的小河，慢慢沉澱之後的寧靜和安穩，對性生活的追求更多的是心靈上的滿足。

以上就是正常夫妻性生活多長時間正常，以及性生活頻率的相關內容，廣大朋友們可以根據自己的實際情況，來過好屬於自己的性生活。

⑨ 45歲夫妻多久同一次房最好

摘要 親，您好，45歲夫妻性生活多久一次合適要根據自己的身體狀況、性慾。在性生活以後，身體精力充沛，沒有疲憊的感覺，一周1~2次最為合適。

⑩ 45歲男人幾天做一次

男人一夜可做幾次正常？

我今年40歲，和我女朋友在一起同居，昨天晚上的時候我們很早就睡覺了，因為她說很累，昨天晚上睡到半夜的時候我又有想法，控制不住自己，一晚上三次，今天我也感覺很累、不知道為什麼，最近感覺自己想法很強，有時候一晚上要做好幾次才能夠滿足，老婆就是因為這樣受不了才跟我離婚的。可是今天我女朋友跟我說我的年齡已經大了，不能跟20歲的小夥子比，一天不能做那麼多次，我有點困惑，不知道一天幾次比較正常。

男人一夜可做幾次正常？
般來說男人一夜一到兩次都屬於正常現象。正常情況來說，男人可以一周做愛2~3次都屬於正常的，主要是根據男性的身體素質來進行決定，一般不建議男性一夜多次做愛。因為這種情況對身體的傷害是比較大的，多次做愛，有可能會導致患者出現腎虛過度勞累，精神萎靡等情況的出現，所以在日常生活中建議盡量避免一夜多次做愛。

不同年齡的夫妻生活多少次為合適，不能機械地規定.一般以過夫妻生活的第二天不出現明顯的疲勞，精神萎靡，腰酸乏力等現象，不影響工作和學習為原則，主要根據個體的年齡，體質，性格等因素來決定。

適度而和諧的夫妻生活可使夫妻感情更融洽，促進雙方的健康、工作和生活，但絕對不可以頻繁。根據每個人的體質，身體耐受能力，可以適當的調整夫妻生活頻率