A. 更年期功血的婦女性生活應注意什麼
更年期婦女因為卵巢功能逐漸衰退而導致月經紊亂，月經周期和經期及月經量都有改變，甚至無固定的時間。這些改變使得一些婦女在心理上有一定的矛盾。因為月經不規則，正常的生活規律或是性生活的周期被打亂，陰道出血時間長，可能影響丈夫的性要求和情趣，長期拒絕丈夫的性要求，會出現對方的不滿意，憤怒，嚴重時影響家庭和睦。或者有些男人沒有衛生知識，存在大男子主義，只顧自己滿足私慾，對女方不觀察體貼，在女方月經期也要進行房事，這樣長期下去的性抑制或無滿足的被動性生活使許多婦女厭倦了夫妻生活。另外有少數女性對丈夫感情深厚，為了滿足丈夫的性要求，寧願自己作出讓步，而懷有僥幸心理，在經期進行性生活，認為偶爾幾次房事不會有什麼嚴重後果。
為了避免上述情況，夫婦雙方應注意以下一些問題。
首先夫妻雙方彼此應互相信任，經常交流思想，溝通感情。學習一些有關的衛生科普知識，了解更年期是婦女一生中一個特殊時期，在這期間，心理和生理上都發生很大的變化，有些系統和生殖器官隨著卵巢功能的減退，雌激素的減少而出現退行性改變。陰道粘膜因缺乏雌激素的維持而變薄，彈性減小，並逐漸萎縮，另外由於雌激素減少，陰道上皮內的糖原減少，陰道酸度減低，抵抗力差，使陰道更易受感染，發生陰道炎。因陰道萎縮，分泌物減少，使更年期女性在性生活時不像年輕時那樣的愉快感。而在經期進行性交就更使女性反感。
在月經期，生殖器官又有特殊的變化，子宮頸口開放，子官腔與陰道相通，陰道內寄生的細菌可以上行達宮腔，官腔內的血塊又是細菌很好的培養基，所以這時性生浯很容易引起盆腔感染，導致子宮內膜炎、子宮肌炎甚至造成盆腔炎。給婦女造成身體上和心理上的痛苦。
再有一個問題是合理安排性生活，可以在經前兩三天或經後盡情房事，避免性飢餓。勤洗外陰，保持會陰部清潔，並對月經失調積極進行治療。
最後還要提醒一下，夫婦性生活的一條重要原則是雙方自願，都有「性趣」，如果妻子在月經期，身體不適，精神不愉快，做丈夫的不要強人所難，暫時克制一下，同時從生活上、身體上多關心體貼妻子，那樣對妻子的心理上是一個安慰，身體不舒服程度會相對減輕，夫妻關系就會更融洽。
B. 更年期男女如何過性生活
更年期男女的性生活秘訣
1、以質補量：據芝加哥大學的一項調查，25-29歲的夫婦每周故愛至少2-3次，其中11%的人達4次以上，40-44歲的人則只有30%的人能保持這個水平，45%的人回答每月三次左右（部分原因是疲勞和照顧孩子）。然而認為做愛帶來身、心滿足感的，40多歲的男友中所佔比例超過任何一個年齡段的男友。
2、協調節奏：隨著男子進入中年性節奏由快變慢，由於陰莖供血速度減緩和肌肉彈性降低，40多歲至50多歲的男子需要更多的間才能達到性高潮，並圖強度也不如以前，這樣一來，丈夫的性節奏與妻子的就會比較接近，他就可像她一樣去慢慢品味性交帶來的各種快感。對女方來說由於丈夫與她同步，她的反應無疑也會更加熱烈。根據國外的一項研究，婦女的各年齡段相比，20多歲性交時最難達到高潮，而40歲-44歲最容易-並且差幅很大。可見，中年男子由於更關注妻子的性快樂，同時也增加了自己的性快樂。
3、輔以動作：20多歲時，大部分男子看到妻子脫衣服就自然勃起。但45歲以後，光靠視覺刺激就不夠了，他們還需要妻子的親吻和溫存才能進人性興奮。據此，婚姻和性學專家認為如果中年男友在准備階段把注意力從所看轉到所做--即更重視觸覺刺激（如偎依、接吻、摩擦、觸摸敏感部位），性生活就能夠顯著改善。
4、平衡翹翹板：一名男子回憶：結婚初期，做愛都是他採取主動；但20年後的現在，妻子也常常當發起人了。這是因為激素分泌的不同變化使雙方的性沖動趨於平衡。我們知道男、女體內都分泌睾丸激素和雌激素，隨著進入中年，男方睾丸激素分泌減少，雌激素所佔比例增大，使他更願意追隨而不是發起，對妻子領導做愛求之不得。反之女方雌激素分泌減少、睾丸激素所佔的比例增大，因而她在性交中表現得更主動自信。
C. 女人更年期的性生活要注意什麼
更年期的婦女月經失調，早期有陰道出血，有的月經失去規律，十天半月就來一次，經期延長，流血量時多時少；有的月經雖說還有一定規律，但周期縮短，經期延長，出血量增多。月經不規則，無疑將對不少夫婦的性生活帶來影響。丈夫對妻子在更年期的這一生理特點，一定要能充分地理解。在月經期間，有不少女性性慾增強，但對於更年期的婦女來說，由於種種生理上的變化，經期性生活有可能會帶來一些不良影響，所以應當慎重。
有些婦女在更年期，因為體內雌激素水平下降，又有各種不同程度的神經和精神症狀，情緒不穩定，在心理上可能對丈夫有反感。而生物的、心理的與病理的原因都可能引起更年期婦女性慾暫時下降或完全沒有。這時，作為婦女自己，應當科學地認識到自身的變化，進行適當的自我調節，情況嚴重者，應以積極的態度配合治療。而做丈夫的一定要理解與體諒妻子，否則會引起不少問題。當妻子反感時，如果丈夫勉強要求進行性生活，則不但不會獲得性快樂，而且可能會增加妻子的反感，使性慾進一步下降，從而會給老年期的性生活帶來陰影。
卵巢功能衰退，雌激素水平降低，可造成陰道壁萎縮，陰道上皮變薄，上皮細胞糖原含量減少，陰道內細菌容易繁殖而引起炎症，因此性生活時，因摩擦可以引起陰道粘膜損傷，引起性交不適或疼痛，且會引起繼發細菌和黴菌感染。所有這些原因都可以導致婦女拒絕性生活，引起性冷淡或性厭惡。局部應用雌激素軟膏、適當延長性交的前奏時間，可以有效地改善陰道潤滑情況，減少性交不適感，從而使婦女也能從性生活中得到滿足。
D. 請問更年期如何對待性生活
從醫學角度講，更年期女性可以到醫院婦科門診來適當選擇潤滑劑，以減輕性生活的不適。從某種角度講，激素代替療法可以改善一些症狀。
E. 更年期婦女如何進行性生活
首先應該是增加性前戲，增加性興奮，促進潤滑，在潤滑很好的情況下才性生活。如果分泌物特別少的可以給與潤滑劑。
F. 婦女絕經後夫妻生活如何過
絕經期可以性生活,但過性生活的時候應注意以下:絕經期婦女保持適度性生活,能使她們進一步享受天倫之樂,提高夫妻親密程度,平衡機體內外環境,促進身心健康,延年益壽,但應注意以下幾方面:①消除心理壓力.意見建議：絕經期後性喚起及性反應較慢,可適當延長性交前的愛撫,增加動情語言的刺激;③注意性衛生.絕經期由於不可抗拒的生理逐漸衰老,性生活要有所節制
G. 女人更年期後還能過性生活嗎
女人過了更年期也可以有性生活，但是需要適當，女人在絕經以後，因為雌激素水平下降，生殖道會干澀，性慾會逐漸減退的，但是部分女性更年期症狀不明顯，所以更年期後也可以有正常的性生活。
建議：
1、平時飲食上也可以進行調理，多吃一些含有大豆以及豆製品，蜂皇漿之類的食品。
2、這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌、滋養暖巢延緩更年期，對身體有很好的調節。
H. 如何保持更年期性生活的和諧
過去由於受封建傳統思想的影響，中國婦女往往認為絕經後不應再有性生活了。據說，古代深居後宮的皇妃，過了30歲，就不能再過性生活，因而被打入冷宮，飽受孤獨寂寞之苦。這是舊社會對婦女的摧殘，在那個時代，婦女的平均壽命只有40到45歲。在壽命普遍延長的現代社會，廣大婦女充分享受著女性的權益，相愛的夫妻可以一直保持性生活到老年。
一般來說，女性激素分泌支配性反應，如女性激素分泌相當旺盛，女性性交時，自然會達到性高潮；而相對的，男性激素則支配著性慾。更年期，由於女性激素的變化，性生活會發生極大的變化，性興趣也許會增加，也許會減少，多數婦女性要求一般較低，但也有反而增強者，雖屬少見，確實有之。推其原因，可能因絕經後，懷孕的恐懼心理消失，在性交上無思想的負擔，興趣專一；或有可能有時腎上腺分泌的雄性激素相對增加，因此這時期的性慾較容易出來。
為了保持更年期性生活的和諧美滿，女性首先要解除思想上的顧慮和恐懼，須知月經的終了，並非性生活的終了。其實性的要求更多的是大腦的活動，是感情交融達到高峰而引發的活動，不單純是性激素的影響。所以，夫婦間要親密無間，性生活上互相配合和體諒，尤其是男性需要懂得溫柔體貼，盡量刺激妻子的性感應，逐漸提高妻子的興奮度，而妻子也必須知道自己所處的現狀，努力增加自身的魅力，當性感應來得較遲時，不可操之過急，才能獲得滿足。當彼此知道對方有性要求時，都絕不可冷漠地說：「我太累了，想休息」或「你別啰嗦，一邊去。」彼此傷害情感，長久便會產生性慾減退危機，必須努力克服才是。
適度的性生活，可防止心理上、生理上以及性器官過早地衰老。中老年人一定要多給自己安排和創造與愛人單獨相處的機會，和諧的夫妻生活，可使體內分泌出一些有益健康的激素等物質，從而保證食慾旺盛、睡眠香甜、精力充沛，有利於減輕更年期綜合征的症狀、有利於延年益壽。
關於更年期的性生活，還有一個困擾的問題，必須加以防治。由於更年期女性激素減少或不足，生殖道萎縮，陰道分泌液減少，陰道上皮萎縮、乾燥、缺乏彈性，或容易發炎，常發生性交困難，性生活會有痛苦，甚至陰道會有損傷、大出血的可能。對此，可適當給予小劑量雌激素治療，口服或用含雌激素的潤滑膏塗抹陰道，這樣，雌激素可增加分泌液而潤滑陰道，反過來，性生活又能刺激雌激素的產生而使陰道黏膜萎縮減少，皺襞增加，增加性感。如患有老年性陰道炎時，應當治療，治癒後方可正常性生活。當然，由於雙方年齡漸老，性生活會自然減少而漸止，可順其自然。
I. 女人更年期後有性生活嗎
答案是肯定的，所以，女性朋友到了更年期後，還是能正常性生活的。
不過，需要在此提醒大家的是，處於更年期的女性，性生活次數較以往來說，需要減少性生活的次數，一般建議每周一至兩次性生活比較好。
更年期性生活注意事項如下：
第一，要節制性生活，以免因縱欲過度而影響健康。
第二，要避免不潔性生活，更年期女性的陰道抗菌能力普遍較差，性生活不衛生的話，更容易引起婦科炎症。
第三，注意性生活質量，比如使用潤滑劑，可以增加陰道濕潤度，從而讓性生活更和諧。
第四，注意私處衛生，尤其是性生活後，要及時清理私處，以免因為細菌的滋生而導致感染炎症。
另外，想要順利度過更年期，最好口服金巢安，堅持一段時間就能雙向調節雌激素，平衡內分泌，平穩度過更年期。